Làm đậu hũ hấp Hồng Kông cho mùa chay
Tháng 7 âm lịch hằng năm là mùa Vu lan báo hiếu, một trong những tập tục đáng quý của người Việt. Món đậu hũ hấp Hồng Kông đơn giản, nhẹ nhàng do đầu bếp nhà hàng Chay 3 Lá (TP.HCM) hướng dẫn sẽ giúp bạn cùng gia đình có một mùa chay thật ấm áp.
Ảnh: Hoàng Thụy
Nguyên liệu:
- Đậu hũ non: 1 hộp
- Nấm đông cô: 3 cái cắt lát
- Nấm đùi gà: 50gr
- Cần tàu, thị băm chay Âu Lạc: ngâm nở khoảng 2 muỗng nhỏ 50gr.
- Dầu hào, nước tương, nước hấp rau củ, 10 cọng cải thìa.
Cách làm:
Video đang HOT
- Trụng cải thìa (cho vào nước đá lạnh ngâm khoảng 10 phút để giữ độ giòn), xếp ra đĩa.
- Xào thịt xay chay, nấm đông cô, cần tàu; nêm nếm, thêm vào 2 vá nước hấp từ rau củ. Quậy ít bột năng rưới đều lên. Cho hỗn hợp này lên trên cải thìa. Dùng nóng.
Bún gạo xào chao đỏ
Đây là món ăn chay chế biến nhanh và đơn giản, có tác dụng giảm cân hiệu quả.
NGUYÊN LIỆU
Bún gạo khô: 300g
Chả lụa chay: 100g
Cà rốt: 100g
Cần tàu: 50g
Giá: 50g
Boaro: 1 khúc
Đậu hũ chiên: 1 miếng
Nấm mèo: 3 tai
Đậu phộng rang, ngò rí, ớt
Chao đỏ, đường, dầu ăn, nước tương
Bột ngọt
Nước tương
SƠ CHẾ
- Bún gạo ngâm nước cho mềm, vớt ra để ráo, cắt đôi.
- Chả lụa chay cắt sợi. Đậu hũ chiên cắt lát dày 0,5cm. Cà rốt gọt vỏ, cắt sợi dày 3mm, dài 6cm.
- Nấm mèo ngâm nở, cắt sợi nhuyễn. Cần tàu cắt khúc 6cm. Boaro cắt lát xéo.
THỰC HIỆN
- Pha chao đỏ: cho 1M chao đỏ vào tô, thêm 1/2M đường, 1/2M nước tương Phú Sĩ, 1/2 chén nước và 1m bột ngọt AJI-NO-MOTO, trộn đều.
- Phi thơm boaro, cho bún vào xào, nêm 1m nước tương Phú Sĩ, xào đến khi bún gạo săn lại thí trút ra dĩa. Tiếp tục phi thơm boaro, cho nước chao vào, thêm cà rốt, nấm mèo, đậu hũ, chả lụa chay vào xào đến khi cà rốt chín thì cho bún gạo và cần tây vào, xào đến khi khô nước thì tắt bếp.
CÁCH DÙNG
- Cho bún gạo xào ra dĩa, rắc ngò và đậu phộng lên trên, dọn kèm nước tương Phú Sĩ và ớt cắt lát.
MÁCH NHỎ
- Nên xào nhẹ tay để không làm nát đậu hũ, chả và bún.
- Bún ngâm mềm rồi xào thì sẽ không bị nát.
Sức cuốn hút từ những món chay Thực đơn các món chay hiện đại luôn được cập nhật những món ăn mới, đa dạng, không còn gói gọn trong những món xào, nấu thông dụng mà thêm nhiều vị xốt hấp dẫn như teriyaki, xốt dầu hào..., tạo sự cuốn hút cho người thưởng thức. Mì căn chiên sả ớt Nguyên liệu: - Mì căn non: 2 cây - Sả...