làm cơm trộn cá hồi

Thực phẩm giúp đốt mỡ và khiến cơ bụng săn chắc

Protein là một trong những chất cần thiết mà mỗi người cần bổ sung cho cơ thể, đặc biệt là với những người đang muốn giảm mỡ, tăng cơ.

Trổ tài làm món cá hồi nướng tiêu đen cay thơm cho bữa cơm tối, ai ăn cũng khen

Cá hồi là một loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe. Những món ăn từ cá hồi không chỉ ngon miệng mà còn phù hợp cho mọi thành viên trong gia đình.

Những thực phẩm dễ kiếm này vừa giúp da đẹp, trẻ lâu lại tốt cho sinh sản của cả nam và nữ

Không những thế, ăn dâu tây giúp lưu thông máu tốt hơn. Nó cũng hỗ trợ sản xuất testosterone, thúc đẩy quá trình tái tạo và sinh tinh, tăng khả năng di chuyển của tinh trùng đến tr...

CLIP: Cận cảnh màn săn mồi tuyệt đỉnh của chim ưng biển

Nhờ vào đôi cánh rộng, đôi mắt tinh tường và đặc biệt là bộ móng vuốt cực kỳ sắc nhọn, chú chim ưng biển đã dễ dàng tóm gọn được con cá hồi để làm thức ăn.

Công thức làm món cá hồi chiên giòn, ăn rồi sẽ tiếc tại sao không biết món này sớm hơn

Nếu bạn là một tín đồ của món chiên thì không nên bỏ qua món cá hồi chiên giòn, bên ngoài giòn rụm bên trong mềm thơm quyện cùng một chút vị béo béo, ăn một lần sẽ vương vấn mãi kh...

Cách làm ruốc cá hồi ngon tơi, bảo quản được lâu mà vẫn chất lượng

Đối với các bé đang ở giai đoạn ăn dặm, ruốc cá hồi đáp ứng đầy đủ yếu tố dinh dưỡng và đồng thời mang lại sự tiện lợi cho các bậc phụ huynh.

Thực đơn cơm cữ với những món ăn giàu dinh dưỡng giúp mẹ hồi phục sức khỏe, nhiều sữa

Để đảm bảo có đủ sữa và duy trì nguồn sữa cho con bú, phụ nữ sau sinh không những cần chú ý duy trì một chế độ ăn uống tốt mà còn phải nghỉ ngơi đủ.

10 thực phẩm vừa kích thích mọc tóc vừa giúp bạn trẻ lâu

Những thực phẩm kích thích mọc tóc này cần được ưu tiên nếu như bạn đang tìm kiếm giải pháp giúp tóc nhanh dài và dày hơn.

Thường xuyên xích mích nhưng em chồng nhất quyết không cho vợ chồng tôi ra ở riêng

Sống chung với nhà chồng, tôi và cô em chồng thường xuyên xích mích. Nhưng khi tôi muốn chuyển ra ở riêng với chồng, cô em lại làm ầm lên, nhất quyết không đồng ý.

Cá hồi ướp muối cùng loại củ này ăn vừa ngon bày tiệc càng đẹp

Công thức cá hồi ướp muối với củ dền - nguyên liệu phổ biến và dễ tìm kiếm, bạn sẽ cần đến chút nước cốt củ dền tươi để món ăn có được màu sắc huyền diệu.

Cá Hồi Hoang tan rã và chuyện buồn nhóm nhạc Việt

Sau Lộn Xộn, Cá Hồi Hoang là nhóm nhạc tiếp theo nói lời từ biệt công chúng. Sự ra đi của hai nhóm nhạc này khiến người hâm mộ không khỏi tiếc nuối khi họ đem lại chất nhạc đầy suy...

Cá có khát nước không khi sống trong môi trường nước?

Cá chủ động uống là nhưng không phải vì chúng khát. Có 2 lý do cho sự uống nước có vẻ là bất đắc dĩ này. Đầu tiên, cá cơ bản sống trong nước nên cơ thể chúng không có nhu cầu bức t...

3 công thức bữa tối tuyệt ngon mà không hề khiến bạn tăng cân

Công thức các món giàu protein này giúp bạn duy trì và xây dựng cơ bắp, giảm vỡ và phục hồi sau khi tập luyện thể thao.

Cách làm sushi nướng vừa "nịnh mắt" ăn lại cực ngon, mang đãi khách miễn chê

Món sushi cá hồi nướng trẻ em cũng ăn được, người lớn lại càng thích. Món này không nhiều dầu mỡ gây ngán mà vẫn giữ được vị ngậy béo, giàu dinh dưỡng.

Ngày bận rộn, làm món cơm vừa ngon, lại đủ đầy dinh dưỡng

Cơm chín thơm mềm, miếng cá hồi được tẩm ướp nhẹ kiểu sốt teriyaki kết hợp với salad bắp cải, thêm bơ và dưa chuột giòn. Tất cả hứa hẹn mang đến cho bạn bữa ăn hấp dẫn trong một ch...

Con gái ông Trump xứng danh "nữ thần Nhà Trắng" một thời, đẻ 3 con vẫn siêu nuột nà

Mới đây, hình ảnh Ivanka Trump diện đồ bơi, khoe thân hình săn chắc, thon thả khi đi lướt ván trên biển thu hút nhiều lượt yêu thích trên MXH.

10 loại thực phẩm kích thích ham muốn "chuyện ấy"

Một chế độ ăn uống lành mạnh, bổ dưỡng sẽ góp phần giúp chuyện phòng the trở nên tốt hơn, tăng cường ham muốn, nâng cao sức khỏe tim mạch và cải thiện sức chịu đựng của bạn.

3 thực đơn giảm cân cho phụ nữ trung niên

Duy trì cân nặng hợp lý không phải điều dễ dàng đối với phụ nữ trung niên. Bởi càng lớn tuổi càng có xu hướng dễ tăng cân nhiều hơn.

4 thực phẩm ăn ngon để giảm cân hè này

Một trong những phần thiết yếu nhất của bất kỳ chế độ ăn uống lành mạnh nào là protein, có thể giúp tăng cường trao đổi chất và tăng tốc độ giảm cân.

Thực đơn 7 ngày ăn kiêng không cần tính calo, vừa ngon vừa hiệu quả

Mùa hè tới rồi, tranh thủ ăn kiêng, giảm mỡ để tự tin thả dáng trong những chuyến du lịch biển thôi chị em ơi. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn thực đơn 7 ngày ăn kiê...

Màn 'đấu quyền anh' kịch tính của hai chú gấu khổng lồ

Trong một lần tình cờ, nhiếp ảnh gia Giuseppe D Amico đã ghi lại được khoảnh khắc hai chú gấu xám rất lớn đang đại chiến với nhau để tranh giành vị trí săn cá hồi tại Công viên hồ ...

Lý giải bí ẩn loài vật duy nhất cứ 'ân ái' là Trái đất rung chuyển

Theo một nghiên cứu nhiều thập kỷ của các nhà khoa học cho thấy, mỗi khi cá hồi làm chuyện ấy có thể khiến một vùng rộng lớn bị ảnh hưởng.

5 loại thịt giúp giảm cân, tránh tích mỡ thừa

Chỉ có khoảng 173 calo trong mỗi 100g thịt thỏ mà thôi. Bên cạnh đó trong 100g thịt thỏ còn chứa tới 21,5g với nhiều khoáng chất như sắt, vitamin B12, B6, B3; còn hàm lượng protein...

8 loại thực phẩm được các chuyên gia khuyến nghị nên dùng hằng ngày để giảm cân

Cũng giống như quả bơ, cá hồi hàm chứa lượng chất béo có lợi, protein cùng khoáng chất giúp cơ thể khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng nhưng lại rất ít calo, giúp ngăn tình trạng tích ...

Những thực phẩm giúp da dưỡng ẩm, khỏe mạnh

Cũng giống như các loại hạt, bơ khá giàu vitamin E và chất chống oxy hóa. Đây là loại trái cây giàu chất béo không bão hòa đơn nên không chỉ cung cấp độ ẩm cho da mà còn ngăn ngừa ...

Làm cá hồi sốt chua ngọt kiểu này ăn bao nhiêu cơm cũng hết

Không mất quá nhiều thời gian là bạn đã có ngay món cá hồi sốt chua ngọt thơm ngon với cách chế biến rất đơn giản này.

6 món bình dân tăng khả năng đốt mỡ

Chuyên gia dinh dưỡng Zhang Yiting gợi ý thêm 6 loại thực phẩm sau đây vào thực đơn, giúp tăng tốc độ trao đổi chất, cải thiện tình trạng tích mỡ, giúp bạn giữ dáng, giảm cân hiệu ...

5 thực phẩm "vàng" bảo vệ tử cung, vừa làm đẹp da vừa chống lão hóa cho phụ nữ

Các loại trái cây có múi như chanh có hàm lượng vitamin C cao, chất chống oxy hoá mà các nhà nghiên cứu gợi ý có thể giúp ngăn ngừa cảm lạnh và giảm viêm. Như vậy uống nước chanh c...

5 thực phẩm ăn vào bữa tối giúp giảm cân trong lúc ngủ

Cá hồi chứa nhiều chất béo tốt cho sức khỏe. Ăn cá hồi vào bữa tối giúp giảm nồng độ ghrelin - hormone gây cảm giác đói. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích ăn cá hồi hai bữa mỗi tu...

Ngày bận rộn, làm cơm cá hồi cho cả nhà vừa nhanh gọn vừa ngon lành đủ chất

Ngày bận rộn, làm cơm cá hồi cho cả nhà vừa nhanh gọn vừa ngon lành đủ chất. Cơm cá hồi không chỉ là món ăn đổi vị mà còn bổ sung dinh dưỡng cho cả nhà.