Làm “chuyện ấy” thường xuyên nếu muốn trẻ lâu

Thường xuyên quan hệ tìn.h dụ.c thường xuyên có thể là một trong những bí quyết giúp chúng ta sở hữu ngoại hình trẻ hơn tuổ.i thực.

Ảnh minh họa: mashable.com.

Tiến sĩ David Weeks, một chuyên gia của bệnh viện Royal Edinburgh tại Anh, thực hiện một nghiên cứu để tìm hiểu tác dụng của thói quen quan hệ tìn.h dụ.c với mức độ lão hóa của người, Telegraph đưa tin.

Nhóm nghiên cứu phỏng vấn hàng trăm đàn ông và phụ nữ trong độ tuổ.i từ 40 tới 50 về cuộc sống tìn.h dụ.c của họ. Kết quả cho thấy những người có ngoại hình trẻ hơn so với tuổ.i sinh hoạt tìn.h dụ.c trung bình ba lần mỗi tuần. Trong khi đó, những người có ngoại hình già hơn hoặc tương đương tuổ.i chỉ làm “chuyện ấy” trung bình hai lần mỗi tuần, nghĩa là thấp hơn 50% so với nhóm có ngoại hình trẻ hơn tuổ.i.

“Mọi người nên hiểu rõ những lợi ích của một đời sống tìn.h dụ.c lành mạnh trong cuộc đời, đặc biệt là sau giai đoạn thanh niên. Một nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng quan hệ tìn.h dụ.c thường xuyên làm giảm nguy cơ chế.t sớm”, Weeks phát biểu.

Theo Weeks, quan hệ phòng the khiến cả nam giới và phụ nữ có ngoại hình trẻ hơn 5 đến 7 năm so với tuổ.i thực.

“ Quan hệ tìn.h dụ.c khiến cơ thể giải phóng endorphin – một hợp chất có khả năng giảm đau và lo lắng. Nó cũng tăng cường tuần hoàn má.u, một yếu tố có lợi cho tim, và cũng làm tăng một loại hoóc môn có khả năng giúp da co giãn tốt hơn”, tiến sĩ 59 tuổ.i giải thích.

Theo VNE