kỹ thuật tập yoga

“Tình cũ Đạt G” chăm tập yoga, múi bụng đều tăm tắp như bánh mì hoa cúc

Nữ ca sĩ sinh năm 1993 không chỉ nổi tiếng với những bản hit mà còn gây chú ý vì body chuẩn

Bé gái ngủ “quên thân” khi mới khởi động tập yoga, nhìn khuôn mặt ngái ngủ như đang muốn nói: “Tôi khổ quá mà!”

Đối với những gia đình cóbé gái, ngay từ nhỏ người mẹ không tiếc tiền cho con mình tham gia các lớp tập múa, hát, nhảy, yoga. Dù thích hay không thích, một số bé không thể cãi lời ...

Trào lưu các cô gái mặc “không phòng hộ” tập yoga vẫn gây tranh cãi dù thu hút triệu view

Không ít cô gái mặc không nội y tập yoga trên sóng trực tiếp, thu hút hàng triệu view nhưng dễ gây nhức mắt người nhìn

Hậu Covid-19 bị khó thở kéo dài, cần làm gì?

Tình trạng khó thở thường gặp sau khi bệnh nhân khỏi Covid-19. Cảm giác khó thở có thể làm bệnh nhân lo âu và điều này có thể càng làm tình trạng khó thở tệ đi

Người làm trang phục chuyển động

Cameron Hughes sử dụng kỹ thuật để tạo ra trang phục công nghệ cao. Các thiết kế của anh được làm tỉ mỉ từ khâu chọn lựa chất liệu, dựng phom

Chạy đua giải cứu bé trai 5 tuổi rơi xuống giếng sâu 30 m

Các đội cứu hộ Morocco đang chạy đua để giải cứu một bé trai 5 tuổi rơi xuống giếng sâu hơn 30 m từ ngày 1.2

Ngày Xuân và câu chuyện hướng nghiệp, chọn nghề

Hướng nghiệp, chọn con đường học tập, lao động sau khi tốt nghiệp Trung học cơ sở hay Trung học phổ thông như thế nào cho phù hợp là câu chuyện không mới

Đường hoa Nguyễn Huệ mở cửa thêm 2 ngày nữa đến mùng 6 Tết

Ngày 3.1 (tức mùng 3 Tết), ban tổ chức đường hoa Nguyễn Huệ Tết Nhâm Dần cho biết, đường hoa mở cửa phục vụ du khách thêm 2 ngày so với dự kiến. Như vậy, đường hoa sẽ dừng hoạt độn...

Chị làm tóc “quê Tây Hồ” chịu chơi, biết hưởng: Mê gốm, làm bánh thưởng trà, chinh phục yoga khó, decor nhà cửa cực có gu

Sinh ra ở Tây Hồ, sau này lập gia đình sống ở Hoàng Mai, dường như những tinh túy của văn hóa Hà Nội xưa đã ngấm vào trong chị. Để sau này dù làm nghề nghiệp gì nhưng dường như vẫn...

“Nằm lòng” các bí quyết xuống dốc, đổ đèo để lái xe an toàn trong dịp Tết

Những cung đường đèo dốc luôn là thử thách ngay cả với những lái xe có kinh nghiệm và việc nắm vững những yêu cầu kỹ thuật sẽ giúp bạn điều khiển phương tiện một cách an toàn

4 lần kéo giãn để tăng tốc độ tiêu hóa cho những ngày cuối năm

Nếu lo lắng những bữa tiệc cuối năm nhiều dầu mỡ khiến bản thân bị khó tiêu, bạn có thể thử tập các bài tập tăng khả năng tiêu hóa trong yoga

Thiều Bảo Trâm bị “khịa” ảnh dìm dáng khi khẳng định eo 48cm

Thiều Bảo Trâm hoạt động với vai trò ca sĩ nhưng gây chú ý nhiều hơn qua chuyện tình với Sơn Tùng M-TP. Sau những nghi án trà xanh khiến mối quan hệ đổ vỡ, giọng ca Một mình có buồ...

Ghép xương tự thân trong điều trị ung thư xương

Vinmec đã áp dụng thành công kỹ thuật ghép xương tự thân cho bệnh nhân ung thư xương

Người phụ nữ đứng sau hào quang của Bông Hậu Việt: Chưa một lần lép vế, mỗi bộ cánh đều ẩn chứa ý nghĩa đặc biệt

Người phụ nữ duy nhất đọ sắc cùng dàn Bông hậu mà chưa bao giờ lép vế

Ngày nào còn tấm bé, con gái Kiều Trinh giờ là diễn viên có vòng 1 đẹp nhất Vbiz

Kiều Trinh được mệnh danh là nữ hoàng cảnh nóng của màn ảnh Việt. Cô có con gái xinh đẹp và tài năng tên là Thanh Tú

Triệu Lệ Dĩnh 35 tuổi vẫn đóng vai thiếu nữ 16 tuổi nhờ một bí kíp làm đẹp đến từ quả dưa chuột

Nói không với ăn kiêng, nhưng Triệu Lệ Dĩnh lại rất chú trọng việc nạp protein cho cơ thể. Nữ diễn viên thích ăn nhất là cánh gà, chân gà, vây cá

Lý Băng Băng, U50 nhan sắc như nữ thần nhờ ‘nghiện’ một việc chị em nào cũng nên học theo

Lý Băng Băng ở tuổi U50 vẫn khiến nhiều người đàn ông mê mẩn vì nhan sắc đẹp như nữ thần

2 bài tập giảm đau lưng dưới của Lý Nhược Đồng

Diễn viên Lý Nhược Đồng thường áp dụng bài tập vặn nghiêng người và tư thế mèo-bò vào mỗi sáng giúp cô giảm chứng đau thắt lưng kéo dài từ năm 2003

Dương Mịch làm điên đảo mạng xã hội với video diện đồ nội y khoe trọn vòng một ‘trông mòn con mắt’

Đoạn video Dương Mịch diện đồ Victorias Secret khiến dân mạng trầm trồ với thân hình gợi cảm gái một con trông mòn con mắt

‘Phan Kim Liên’ Ôn Bích Hà trẻ đẹp mãi theo thời gian nhờ bữa sáng với 2 loại quả cực dễ ăn

Phan Kim Liên Ôn Bích Hà bước sang tuổi U60 nhưng cô vẫn trẻ đẹp mãi với thời gian. Bí quyết của Ôn Bích Hà nằm ở bữa sáng với 2 loại quả cực dễ ăn

Hơn 1 năm tập thể dục, nhịn ăn nhưng vòng eo vẫn ngấn mỡ chỉ nhờ điều này mà mẹ bỉm có vòng eo đáng mơ ước

Chỉ với một vài lưu ý trong khẩu phần ăn giúp mẹ Hà Nội vừa giảm cân, vừa sở hữu vóc dáng ngày càng săn chắc, quyến rũ

Heather Graham diện bikini quyến rũ bất chấp tuổi 52

Mỹ nhân Hollywood Heather Graham khiến người hâm mộ choáng váng khi diện những bộ bikini sexy ở độ tuổi 52. Người đẹp The Hangover khiến người hâm mộ tin rằng cô vẫn là một trong n...

Đang tập thể dục lại phải lên sân khấu trông sẽ thế nào? Để các idol tân binh này cho bạn câu trả lời

Trang phục ra mắt của các tân binh này khiến netizen tranh cãi gay gắt

“Tiểu Long Nữ” Lý Nhược Đồng mặc crop top tuổi U60, quá đỗi trẻ trung gợi cảm

Thời gian gần đây, cô nàng Tiểu Long Nữ Lý Nhược Đồng xuất hiện nhiều tại các sự kiện với diện mạo ngày càng trẻ đẹp thách thức thời gian. Nhan sắc của cô thực sự gây bão khắp các ...

“Núp bóng” những livestream có nội dung độc nhất vô nhị, các nữ streamer ẩn mình khoe thân “câu view”

Bề ngoài là các kênh stream có nội dung độc lạ nhưng sau cùng đây vẫn là những màn khoe thân của nữ streamer

Tuổi 52, Vương Phi vẫn khiến bạn trai kém tuổi Tạ Đình Phong mê mẩn nhờ ‘bạo chi’ tiền giữ dung nhan

Vương Phi là người đẹp không tuổi trong làng giải trí Hoa ngữ. Dù đã ngoài 50 tuổi nhưng cô vẫn khiến bạn trai Tạ Đình Phong kém tuổi mê mẩn

Mẹ bỉm sở hữu body “mướt mắt”, nghiện trà sữa nhưng thấy bụng hơi to là làm ngay điều này

Giảm cân sau sinh là vấn đề muôn thuở của nhiều chị em bỉm sữa. Do phải duy trì chế độ ăn uống để cho con bú nên nhiều mẹ bỉm thả phanh, kết quả là ai cũng than ngắn thở dài về vóc...

Ôm tô đi mua hủ tiếu, bà Tưng mặc chiếc váy khoe ngực “khủng” không thể cháy hơn

Cuộc sống sau đăng quang của các nàng Hoa hậu, Á hậu luôn là chủ đề được nhiều người quan tâm

Chạy đua với Mỹ, Trung Quốc tăng tốc lập trạm nghiên cứu trên Mặt trăng

Trung Quốc đang tăng tốc để thiết lập một cơ sở nghiên cứu trên Mặt trăng sớm hơn 8 năm so với dự kiến, động thái mới nhất trong cuộc chạy đua không gian ngày càng quyết liệt với M...

Cô chủ tiệm vàng xinh nức tiếng Cần Thơ 2 con vẫn đẹp như thời thiếu nữ

Lê Minh Thy Thơ (sinh năm 1992) vẫn được ngưỡng mộ bởi sắc vóc quá đỗi xinh đẹp

5 tư thế yoga tăng cường sức khỏe miễn dịch trong mùa đông

Dưới đây là một số tư thế yoga mà bạn có thể thực hiện trong mùa đông này để tăng cường sức khỏe miễn dịch của mình

Bảo Thy tiết lộ bí quyết chống rạn da trong thai kỳ

Tăng hơn 10kg trong thời kỳ mang thai nhưng nữ ca sĩ cho biết bản thân không bị rạn da nhờ quá trình chăm dưỡng kỹ lưỡng

Thời trang mẹ con đón Noel của người đẹp Trà Ngọc Hằng

Trong bộ ảnh thời trang đón Noel, hai mẹ con Trà Ngọc Hằng khoe thần thái rạng rỡ, sành điệu trong những set trang phục cặp đôi mẹ con phù hợp với tiết trời lạnh của mùa đông và kh...

Người đàn ông trổ tài khả năng múa điêu luyện

Người đàn ông múa rất nhẹ nhàng nhưng kỹ thuật thì rất điêu luyện

Bí quyết lấy lại dáng thon thần tốc sau sinh của Đông Nhi

Con càng lớn, Đông Nhi lại càng ăn mặc táo bạo hơn. Sự tự tin đó có được là nhờ bí quyết lấy lại eo thon nhanh thần tốc

Phỏng vấn “Bà trùm” Hoa hậu: Khẳng định chắc nịch 1 điều về Đỗ Hà trước thềm Chung kết Miss World

Tôi hy vọng hai tiếng Việt Nam được gọi càng nhiều lần càng tốt tại các cuộc thi nhan sắc quốc tế

Nhã Phương khiến CĐM phát hoảng vì vẫn gầy đét như thời Cây Táo Nở Hoa

Mới đây, Nhã Phương hào hứng đăng tải hình ảnh đi làm trở lại trên trang cá nhân. Sau khoảng thời gian ở nhà chống dịch, nữ diễn viên cuối cùng cũng quay trở lại với các hoạt động ...

“Bà dì nóng bỏng nhất xứ Đài” đã U70 mà body mơn mởn, ai nhìn cũng nghĩ vừa 30

Nữ diễn viên xinh đẹp Trần Mỹ Phượng chia sẻ, chế độ ăn uống của cô bao gồm súp gừng mỗi sáng, ăn sầu riêng đông lạnh để tráng miệng và luyện tập yoga mỗi ngày

Cách nữ diễn viên Ấn Độ chăm sóc da, giữ dáng ở tuổi 19

Anushka Sen - nữ diễn viên nổi tiếng ở Bollywood - duy trì thói quen tập thể dục và chăm sóc da, tóc đều đặn để có ngoại hình nổi bật

Cô gái 27 tuổi qua đời vì bị nhồi máu não: Thủ phạm là loại củ được coi là “thần dược” giảm cân, nhưng ăn thay cơm chẳng khác nào “tự sát”

Tiểu Trương là cô gái 27 tuổi khỏe mạnh, nhưng vì muốn giảm cân mà cô không ngần ngại ăn loại củ này thay cơm, cuối cùng dẫn đến cơn nhồi máu não và qua đời

MC Kỳ Duyên U60 vẫn vô cùng nóng bỏng

Ở tuổi 56, MC Kỳ Duyên vẫn trẻ trung, gợi cảm đến khó tin

Cùng cover một ca khúc, Bùi Anh Tuấn được khen kỹ thuật tốt, Quân A.P bị chê hụt hơi hát “gồng gánh”?

Quân A.P và Bùi Anh Tuấn đều là hai nam ca sĩ được giới trẻ yêu thích bởi dòng nhạc ballad cùng chất giọng cao vút. Thế nhưng khi đặt cạnh hai giọng ca này với nhau, cộng đồng mạng...

Nữ giáo viên dạy nghề tôi luyện kỹ năng ở “chuồng lợn, chuồng gà”

Nhiều nữ giáo viên dạy nghề được coi là của hiếm. Bởi những môn học thiên về kỹ thuật khô khan với các vi mạch, dây nối khiến người ta thường nghĩ đến nam giới.

Trung Quốc: Trường đại học dạy sinh viên leo cây

Khóa học trèo cây ngày càng trở nên phổ biến với sinh viên Học viện Thể thao, thuộc Trường Đại học Hồ Bắc, thành phố Vũ Hán, Trung Quốc

Ấn Độ làm gì với tổ hợp S-400 sắp nhận từ Nga?

Các chuyên gia quân sự cho rằng, nhiều khả năng Ấn Độ sẽ triển khai các hệ thống S-400 mua của Nga ở khu vực biên giới phía Tây với Pakistan chứ không phải đường kiểm soát thực tế ...

Hot girl Thủy Top ở hiện tại: Cặp ‘tuyết lê’ căng đầy ná thở; ngoại hình trẻ trung ở tuổi ngoài 30

Ở tuổi 32 nhưng hot girl Thủy Top vẫn sở hữu nhan sắc trẻ trung khiến dân tình ngưỡng mộ

Hoa hậu Khách Vân khoe bộ ảnh diện bikini nóng bỏng

Sở hữu thân hình chuẩn siêu mẫu, cùng thần thái siêu đỉnh, Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam Nguyễn Trần Khánh Vân khiến fan đứng ngồi không yên khi diện bikini khoe thân hình nuột nà quyễn...

Lắp cánh cho tàu cao tốc – Tham vọng thống trị cuộc đua đường sắt cao tốc của Trung Quốc

Một nhóm các nhà khoa học Trung Quốc đã đề xuất ý tưởng lắp thêm cánh cho những toa tàu nhằm phát triển một thế hệ tàu cao tốc nhanh hơn

Lần đầu tiên tại Việt Nam thực hiện kỹ thuật nội soi lấy mảnh gan từ người hiến sống ghép gan

Mới đây, tại Bệnh viện TWQĐ 108, kíp ghép gan của bệnh viện đã thực hiện ca phẫu thuật nội soi lấy mảnh gan phải từ người hiến sống tiến hành ghép gan thành công. Đây là ca đầu tiê...

Phẫu thuật nắn cột sống cho nam thanh niên bị còng ‘không thể nhìn thẳng’

Đây là ca mổ phục hồi được độ còng lớn nhất từ trước đến nay tại Bệnh viện Chấn thương chỉnh hình TP.HCM bằng kỹ thuật đục bỏ chân cung chỉnh còng cải tiến với cấu hình bốn thanh n...