Kinh nghiệm thúc tóc nhanh dài bồng bềnh chỉ nhờ B1
Nói ra nhiều mẹ có thể thấy quá khó tin nhưng hãy tin mình đi vì mình là nhân chứng sống đây.
Chẳng là 4 tháng trước, mình bị một người bạn xui khiến nên dại dột cắt phăng đi mái tóc dài óng ả. Thay vào đó là mái tóc ngắn tũn đến gáy lại còn làm xoăn tít nhìn rõ kinh.
Làm tóc mới về, mình bị 100% mọi người xung quanh chê bai, phản đối. Nhất là ông xã, nhìn thấy vợ như vậy ông thất vọng lắm. Còn mình, cú mỗi sáng soi mình trong gương mình toàn mặt mếu cả. Ngày nào cũng ước tóc nhanh dài để có thể cứu vãn lại tình hình.
Nhưng khổ quá, làm gì có cách nào thúc tóc nhanh dài chứ. Vì thế mình cứ như một con điên, mò mẫm lên mạng tìm đủ mọi cách để mong tóc dài ra. Và mình đã biết được 1 bài thuốc như thuốc thần kỳ mà một bạn trên mạng share lại.
Khi nghe bạn ấy nói biện pháp này 100% dễ làm, dễ kiếm và thật sự hiệu quả, nói thật mình chẳng tin đâu vì biện pháp thúc tóc dài gì mà đơn giản và rẻ bèo quá đỗi. Nhưng vì khao khát có mái tóc dài nhanh, mình đành phải áp dụng theo. Nào ngờ, bạn ấy chia sẻ đúng và hiệu nghiệm thật với mình.
Ban đầu, mình ra hàng thuốc Tây mua 20 lọ vitamin B1. Mỗi lọ có giá 3 ngàn đồng. Ngoài ra, mình mua thêm trứng gà ta, dầu ô liu mua loại extra trong các siêu thị bán nhiều.
Sau đó mình áp dụng theo cách sau:
Bước 1:
Lấy 1/2 lọ B1 or cả lọ tùy mọi thích mọc nhanh nhiều hay nhanh ít rồi hòa với 1 ít nước cho thuốc tan.
Sau đó, trộn thêm 1 lòng đỏ trứng gà 2 thìa dầu ô liu. Lấy cái đánh trứng đánh tan. Như vậy là bạn đã làm xong nguyên liệu ủ tóc.
Bạn cũng biết, vitamin B1 giúp kích thích tóc mọc nhanh. Còn lòng đỏ trứng làm phục hồi tóc hư tổn, dầu ô liu thì giúp tóc mềm mại.
Bước 2:
Video đang HOT
Bắt đầu gội đầu sạch bằng dầu gội đầu, lau khô tóc. Tuy nhiên, bạn nên để tóc ướt 1 chút nữa rồi thoa hỗn hợp kia lên sẽ chảy tong tong.
Bước 3:
Thoa toàn bộ hỗn hợp vừa pha lên tóc, lấy mũ chụp tóc chụp lại quấn thêm 1 lớp khăn bên ngoài ủ ít nhất trong 1 giờ đồng hồ.
Bước 4:
Gội lại bằng nước cho sạch rồi gội lại bằng dầu gội đầu. Bạn không cần dùng dầu xả để xả lại vì hỗn hợp trên cũng đã đủ dưỡng chất cho tóc rùi.
Bạn có thể ủ tóc bằng vitamin B1 kết hợp với trứng và dầu ô liu tuần 2 lần cho mái tóc nhanh dài. Làm bằng cách này, mỗi tháng mái tóc của bạn sẽ dài hơn ít nhất vài cm đấy. Vì thế, nó là biện pháp cứu cánh cho mái tóc ngắn tũn của mình suốt mấy tháng qua.
Theo Baophunu
Tóc nhanh dài và dày hơn chỉ nhờ chế độ ăn uống
Nếu bạn duy trì chế độ ăn uống giàu các loại thực phẩm trong danh sách dưới đây, thì việc tóc nhanh dài hơn, khỏe đẹp hơn là điều chắc chắn.
Ăn gì cho tóc nhanh dài là câu hỏi được rất nhiều bạn quan tâm. Cơ thể chúng ta được nuôi dưỡng bởi các vitamin và khoáng chất thông qua quá trình hấp thụ và chuyển hóa thức ăn. Tóc cũng là một phần của cơ thể, tóc cần vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng để nó có thể duy trì và phát triển. Việc ăn gì cho tóc nhanh dài hơn không thể mang lại kết quả ngay lập tức theo kiểu hôm nay ăn mai tóc dài ra ngay nhưng chắc chắn rằng nếu bạn duy trì một chế độ ăn uống hợp lý, cân bằng thì việc tóc nhanh dài hơn, khỏe đẹp hơn là điều chắc chắn.
1. Trứng
Mái tóc của bạn cơ bản được tạo thành bởi protein mà trứng lại rất giàu protein và linh hoạt. Thêm trứng vào chế độ ăn uống của bạn là một mẹo tốt về cách làm cho tóc nhanh dài hơn. Trứng gà, trứng vịt và các loại trứng gia cầm khác chứa các khoáng chất như lưu huỳnh, sắt và kẽm, đó cũng là cần thiết cho sự tăng trưởng tóc khỏe mạnh.
2. Bơ
Bơ là một nguồn tuyệt vời của axit béo tự nhiên. Có thể dùng bơ với salad hoặc bánh mì, bơ chứa các chất béo tốt cho cơ thể và mái tóc của bạn, bạn còn có thể sử dụng quả bơ để đắp mặt nạ tóc nếu bạn không thích ăn.
3. Cá hồi
Làm thế nào để làm cho mái tóc của bạn mọc nhanh hơn? Hãy ăn cá hồi! Cá hồi là một siêu sao thực sự trong danh sách của chúng ta về thực phẩm cho mái tóc dài và dày. Cá hồi có chứa rất nhiều các axit béo Omega-3 có trong tóc của bạn. Để tóc khỏe mạnh hơn, dày hơn, luôn bóng, không thể thiếu cá hồi. Hãy thêm loại thực phẩm tăng trưởng tóc khỏe mạnh hoàn hảo này vào chế độ ăn uống của bạn.
4. Vitamin C
Trái cây tươi, như quả quất, chanh, dâu tây, hồng xiêm (mãng cầu) và cam chứa nhiều vitamin C. Mái tóc của bạn không thể thiếu vitamin C vì nó đóng một vai trò quan trọng trong việc lưu thông máu trong các mạch nhỏ mà nuôi nang tóc của bạn. Với đủ hàm lượng vitamin C trong chế độ ăn uống của bạn, tóc của bạn sẽ có một sức khỏe rất tốt.
5. Các loại hạt
Quả óc chó, hạt điều chứa một số lượng đáng kể của các axit béo Omega-3 và cũng rất giàu vitamin và biotin, giúp mái tóc của bạn phát triển nhanh hơn, tóc nhanh dài và dày hơn, cũng như để bảo vệ các tế bào của tóc của bạn từ ánh nắng mặt trời. Hạnh nhân cũng rất giàu biotin. Bạn có thể ăn quả óc chó, hạt điều, hạnh nhân như một bữa ăn nhẹ, sử dụng quả óc chó hoặc dầu hạnh nhân như một loại salad hoặc như một loại dầu nấu ăn, để gặt hái tất cả những lợi ích mà các hạt có để cung cấp.
6. Khoai lang
Bạn cũng cần rất nhiều vitamin A cho tóc tăng trưởng tốt. Mỗi tế bào trong cơ thể của bạn, đều cần Vitamin A. Vitamin A góp phần quan trọng trong việc sản xuất các loại dầu tự nhiên trong da đầu của bạn, nếu thiếu nó da đầu của bạn trở nên khô và ngứa. Khoai lang là một nguồn tuyệt vời của beta-carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A, cà rốt và bí ngô cũng chứa nhiều vitamin A.
7. Hàu
Thiếu kẽm trong chế độ ăn uống có thể dẫn đến rụng tóc và hàu rất giàu kẽm, cũng như chứa nhiều protein. Nếu bạn không thích mùi vị của hàu, bạn cũng có thể cung cấp cho cơ thể kẽm từ ngũ cốc trong bữa sáng như bánh mì chẳng hạn.
8. Thịt nạc đỏ
Thiếu sắt trong chế độ ăn uống của bạn cũng có thể là một nguyên nhân gây ra tóc mỏng. Sắt, kẽm, protein trong thịt nạc đỏ có thể là: thịt bò, thịt heo và thịt cừu trong chế độ ăn uống cân bằng của bạn sẽ cung cấp cho bạn đủ protein và các khoáng chất cần thiết gồm cả sắt - kẽm.
9. Các loại rau có lá màu xanh
Một gợi ý tốt về cách làm cho tóc của bạn phát triển nhanh hơn là bao gồm vào chế độ ăn uống lành mạnh của bạn các loại rau lá xanh tươi, cải xoăn, bông cải xanh vì đó là một nguồn tuyệt vời của vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe tăng trưởng tóc. Bông cải xanh là một nguồn tuyệt vời của beta carotene, sắt và vitamin C, tất cả dùng để nuôi dưỡng mái tóc của bạn và thúc đẩy một nguồn cung cấp lành mạnh của máu đến nang tóc.
10. Thịt gà tây nạc, vịt, hoặc thịt gà
Để có được tất cả các protein mà mái tóc của bạn cần để phát triển lâu dài và dày, thịt gia cầm là một thay thế tuyệt vời cho thịt đỏ. Gà, vịt, gà tây cung cấp tất cả các nguyên liệu cần thiết mà mái tóc của bạn cần có phát triển khỏe mạnh và dày hơn bởi đây cũng là nguồn cung cấp chất sắt và kẽm.
Theo Xinhxinh
Tắm trắng tự nhiên ngay tại nhà Không cần bỏ cả một 'núi tiền' vào thẩm mĩ viện, không cần phải mạo hiểm cơ thể với các loại kem thuốc làm trắng bày bán trên thị trường, làn da trắng sáng thực sự không khó như bạn tưởng. Chỉ cần vài nguyên liệu sẵn có từ nhà bếp cộng thêm sự kiên nhẫn, chắc chắn giấc mơ Bạch Tuyết sẽ...