Kinh ngạc khi chồng xuất hiện “đèn đỏ” và cách hóa giải chỉ bằng thái độ của người vợ
Đó là những ngày phái mạnh trở nên yếu đuối, người đàn ông bình thường nhất cũng trở nên khó hiểu trong những ngày này.
Đàn ông cũng có ngày “đèn đỏ”
Đàn ông cũng có những “ngày ấy”… Ảnh minh họa
Giống như phụ nữ, đàn ông cũng trải qua sự thay đổi về nội tiết tố. Mỗi ngày, một người đàn ông có nồng độ testosterone tăng vào buổi sáng và giảm dần vào buổi chiều tối, mức testosterone thậm chí có thể thay đổi theo từng ngày. Sự thay đổi nội tiết tố này có thể gây ra các dấu hiệu giống như dấu hiệu của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) ở phụ nữ bao gồm trầm cảm, mệt mỏi và thay đổi tâm trạng.
Những lúc đó, đàn ông có những biểu hiện khác thường, có những lúc ngồi im lặng hàng giờ, có lúc căng thẳng không cười nói vui vẻ như mọi ngày, sẵn sàng cáu gắt khi ai nói đến, bỗng dưng ăn khỏe hơn hoặc lười nhác ngồi trước màn hình tivi cả buổi, dễ bị stress và có thể buồn mà không biết lý do, cảm xúc thất thường, mệt mỏi…
Những lúc như thế, dường như “chàng” chẳng buồn màng đến “nàng”. Đó là những ngày phái mạnh trở nên yếu đuối. Người đàn ông bình thường nhất cũng trở nên khó hiểu trong những ngày này. Đối với người đàn ông vốn thuộc phái mạnh thì đây là những ngày u ám. Bởi chu kỳ của cơ thể đã khiến họ trở nên kém mạnh mẽ.
Video đang HOT
Nhiều người gọi những biểu hiện trên của đàn ông là hiện tượng thay đổi tâm lý trước thời kỳ “kinh nguyệt” nam giới. Còn các nhà khoa học giải thích đó là do tác động của hormon nam tính testosteron. Sự tăng giảm của testosteron tác động đến tâm lý cũng như sức khoẻ của nam giới. Ảnh hưởng của nó cũng gần giống với hiện tượng diễn ra ở nữ giới như khó tính, giảm sút năng lực và hoạt động tình dục. Sự trào dâng testosteron đi thẳng lên não. Vì thế, nó ảnh hưởng gần như trực tiếp đến tính khí của nam giới.
Thái độ của vợ giúp chồng dễ dàng vượt qua ngày ấy
Trong những ngày đàn ông “khó chịu”, tâm lý của phụ nữ đóng một vai trò đáng kể trong việc điều chỉnh trạng thái cảm xúc của nam giới. Điều này có một ý nghĩa đặc biệt quan trọng đối với quan hệ tình dục của vợ chồng. Chẳng hạn khi phụ nữ cảm thấy hưng phấn, bằng sự tác động của mình, họ có thể làm cho lượng testosteron trong cơ thể nam giới tăng cao.
Hiện tượng gặp “ngày ấy” khiến sinh hoạt tình dục của vợ chồng trục trặc là điều rất bình thường. Trong tình huống này, người vợ phải giúp đỡ chồng mình bằng cách kiên nhẫn giúp anh tăng lượng testosteron trong cơ thể. Hiểu biết về biểu hiện và phương án giúp đỡ các quý ông trong “ kỳ kinh nguyệt” luôn đến bất chợt, những cuộc ân ái vẫn có thể diễn ra nồng nàn, dù nó có thể “vất vả” hơn nhiều so với các đêm quý ông tràn trề sinh lực.
Vì vậy, để giữ lửa gia đình, chị em không nên căng thẳng và lo lắng nhiều, khi gặp chàng của mình có các biểu hiện thất thường thì nên động viên để chàng vượt qua và cân bằng cảm xúc nhanh nhất.
Phải làm sao khi cứ tới ngày đèn đỏ là lại nghĩ nhiều về "chuyện ấy"?
Nếu gặp phải tình trạng này, hãy tìm cho mình những biện pháp giải quyết phù hợp. Cũng đừng vì thế mà cảm thấy ngại ngùng hay xấu hổ vì đây là tình trạng chung chứ chẳng riêng gì bạn.
Trong kỳ nguyệt san, cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi, đặc biệt là việc nội tiết tố tăng cao. Nó không chỉ gây ảnh hưởng trực tiếp đến tâm sinh lí, khiến một số người trở nên dễ bực bội, hay cáu gắt, cực kỳ nhạy cảm trong khi số khác lại có xu hướng tò mò, nghĩ nhiều hơn về "chuyện ấy".
Trường hợp rơi vào vế thứ hai, cuộc sống của bạn sẽ bị ảnh hưởng không hề nhỏ. Muốn giải quyết, có thể thử áp dụng những cách thức sau đây!
Đến kỳ kinh nguyệt, không ít người nghĩ nhiều về "chuyện ấy". Ảnh minh họa: Weibo
Vận động, vận động và vận động
Những ngày này, cơ thể trở nên ì ạch, việc vận động trở nên khó khăn hơn, thậm chí là phải đối mặt với những cơn đau bụng vô cùng khủng khiếp. Thế nhưng, thay vì nằm lì một chỗ làm tình trạng thêm tồi tệ, bạn có thể bắt đầu ngày mới bằng việc đi bộ, tập luyện những bài tập yoga nhẹ. Như vậy, cơ thể không những khỏe mạnh mà tinh thần cũng trở nên thư thái, quên bẵng mất chuyện kia.
Vận động giúp tinh thần trở nên "lành mạnh". Ảnh minh họa: Pinterest
Ra ngoài gặp gỡ bạn bè
Đây cũng được xem là một hình thức vận động khác. Đừng nằm ôm bụng trên giường, ăn uống không điều độ, hãy dành thời gian ra ngoài để gặp gỡ bạn bè. Một buổi shopping, một chầu cà phê rồi ngồi "tám" chuyện trên trời dưới đất có thể giúp bạn cười tẹt ga, chẳng còn thời gian đâu mà nghĩ ngợi về "chuyện ấy".
Gặp gỡ bạn bè là một sự lựa chọn không tồi. Ảnh minh họa: Pinterest
Tâm sự với người thân
Thay vì giấu kín những suy nghĩ về "chuyện ấy", sao không thử mở lòng ra mà tâm sự với người thân. Mẹ hay chị gái là người từng trải, có nhiều kinh nghiệm nên có khả năng giải đáp được mọi sự tò mò của tuổi mới lớn. Những biến đổi tâm sinh lí là điều hết sức bình thường, hầu như ai cũng đều gặp phải nên bạn chẳng việc gì phải ngại ngùng hay xấu hổ. Thêm nữa, bạn cũng nên nhín một ít thời gian để tìm hiểu về sức khỏe giới tính, những biến đổi của cơ thể qua sách báo hay internet... để khỏi phải lăn tăn, vui sống khi "mùa dâu" đến".
Tìm hiểu trước để khỏi phải bất ngờ là việc làm cần thiết. Ảnh minh họa: Pinterest
Những thay đổi bên trong cơ thể, những suy nghĩ của tuổi mới lớn như đã nói là chuyện hết sức bình thường. Thế nhưng, tâm trạng cứ thay đổi liên tục, tần suất nghĩ đến "chuyện ấy" ngày một nhiều thì có cuộc sống sẽ không khỏi bị ảnh hưởng. Vậy cho nên, các nàng đừng ngần ngại mà lưu ngay những bí kíp trên đây để có thể áp dụng khi cần nhé!
Biết những điều sau, tình dục trong 'ngày đèn đỏ' sẽ không tệ như bạn nghĩ Quan hệ tình dục trong "ngày đèn đỏ" sẽ mang lại một chút rắc rối cho các cặp đôi. Tuy nhiên những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn có được "cuộc yêu" dễ chịu và thăng hoa hơn. Theo Verywell Health, nhiều nền văn hóa và tôn giáo thời xưa đã cấm quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt. Những...