kiểm soát cholesterol máu

Bài tập cho người bệnh tăng huyết áp thứ phát

Bài tập cho người bệnh tăng huyết áp thứ phát

Sức khỏe

10:37:14 04/10/2024
Khi cơ thể mệt mỏi, khả năng tập trung và sức mạnh cơ bắp có thể giảm đi. Tập thể dục khi cơ thể đang mệt mỏi tăng nguy cơ chấn thương và không tận dụng tối đa lợi ích của bài tập.

Tăng huyết áp gây suy thận, cần làm gì để tránh?

Tăng huyết áp gây suy thận, cần làm gì để tránh?

Sức khỏe

08:57:00 29/07/2024
Ngoài ra, người tăng huyết áp cần kiểm soát tốt huyết áp không ăn quá nhiều muối vì sẽ làm hàm lượng natri trong máu tăng cao, làm gia tăng áp lực thẩm thấu và kéo nước vào trong l...

Khắc phục tình trạng giảm cân xong rồi tăng trở lại

Khắc phục tình trạng giảm cân xong rồi tăng trở lại

Sức khỏe

11:03:06 20/05/2024
Tất cả chế độ ăn kiêng đều có tác dụng, nhưng chỉ trong vòng hai tháng. Sau thời điểm đó, chúng sẽ không còn hiệu quả với nhiều người.

Vì sao quả việt quất là siêu thực phẩm cho trái tim?

Vì sao quả việt quất là siêu thực phẩm cho trái tim?

Sức khỏe

10:22:03 30/01/2024
Đây chỉ là một nghiên cứu cụ thể, nhưng các nhà nghiên cứu đã thấy huyết áp và tình trạng viêm giảm đi, chỉ nhờ ăn uống lành mạnh nói chung và thực phẩm giàu chất chống oxy hóa nói...

Một tuần nên ăn mấy quả trứng để không bị quá liều?

Một tuần nên ăn mấy quả trứng để không bị quá liều?

Sức khỏe

08:15:24 12/11/2023
Trên đây là những thông tin giải đáp về câu hỏi Một tuần nên ăn mấy quả trứng để không bị quá liều? . Hãy ăn trứng đúng liều lượng để nhận được những tác dụng tốt nhất nhé.

Mẹ làm được điều này, con sống thọ thêm 9 năm, bớt lo đột quỵ

Mẹ làm được điều này, con sống thọ thêm 9 năm, bớt lo đột quỵ

Sức khỏe

13:19:35 07/11/2020
Nghiên cứu kéo dài gần nửa thế kỷ của Mỹ cho thấy có thể dự đoán lần nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ đầu tiên của một người thông qua lối sống của chính mẹ họ.

4 lợi ích của tập thể dục buổi sáng có thể thấy ngay

4 lợi ích của tập thể dục buổi sáng có thể thấy ngay

Sức khỏe

20:27:59 01/07/2020
Khoa học từ lâu đã chứng minh lợi ích của tập thể dục buổi sáng. Những lợi ích như kiểm soát cholesterol máu, giảm cân thì cần tập lâu dài. Nhưng một số lợi ích người tập có thể th...

6 việc thiết yếu cần làm để ngăn ngừa đột quỵ tái phát

6 việc thiết yếu cần làm để ngăn ngừa đột quỵ tái phát

Sức khỏe

14:07:43 28/04/2020
Theo thống kê từ Hội đột quỵ Hoa Kỳ, cứ 4 người còn sống sót sau đột quỵ lần đầu, có 1 người xuất hiện cơn đột quỵ tái phát. Tuy nhiên, tỉ lệ này không phải lẽ tự nhiên và không th...

Tiểu đường, cao huyết áp, tăng cholesterol dễ dẫn đến đột quỵ

Tiểu đường, cao huyết áp, tăng cholesterol dễ dẫn đến đột quỵ

Sức khỏe

18:52:55 19/06/2018
Kiểm soát bệnh cao huyết áp, tiểu đường, cholesterol máu, rung nhĩ; tập thể dục, bỏ thuốc lá, có chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp ngừa đột quỵ.

Làm gì để tăng cường cholesterol tốt?

Làm gì để tăng cường cholesterol tốt?

Sức khỏe

11:30:33 24/05/2017
Có khá nhiều cách để tăng cường cholesterol tốt, như tập luyện, ăn uống lành mạnh, bỏ thuốc lá...

6 loại thực phẩm bị hiểu nhầm là làm tăng mỡ trong máu

6 loại thực phẩm bị hiểu nhầm là làm tăng mỡ trong máu

Sức khỏe

06:47:15 22/07/2016
Cholesterol (mỡ trong máu) cao có thể nhanh chóng làm tăng nguy cơ đột quỵ và đau tim. Nhưng thay vì bỏ hút thuốc lá và uống rượu để tim khỏe thì nhiều người lại cho rằng một số lo...

Công dụng tuyệt vời của gừng khi trời lạnh

Công dụng tuyệt vời của gừng khi trời lạnh

Sức khỏe

11:47:13 17/01/2015
Gừng từ lâu được coi là gia vị được sử dụng trong mỗi bữa ăn gia đình. Ngoài giá trị về dinh dưỡng thì gừng còn được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe...

Thực phẩm lợi và hại cho người bệnh tăng huyết áp

Thực phẩm lợi và hại cho người bệnh tăng huyết áp

Sức khỏe

09:53:15 01/07/2014
Kiêng hoặc hạn chế ăn trái cây ngọt như xoài, mít, nhãn, vải tươi hay khô; dùng dầu ôliu, hướng dương, đậu nành thay mỡ, dầu dừa, đậu phộng...

Vì sao ăn dê bổ… “chuyện ấy”?

Vì sao ăn dê bổ... "chuyện ấy"?

Kiến thức giới tính

17:34:33 22/04/2013
Phủ tạng, "súng ống" của động vật có nhiều bổ dưỡng, tuy nhiên, không phải ai dùng cũng tốt.

Chủ đề liên quan