Kiềm chế tăng cân tuổi mãn kinh

Hồng Đến14:48 21/10/2014

Phụ nữ từ tuổi U40 thường có xu hướng béo lên. Cùng với những thay đổi về sức khỏe và tinh thần khi bước vào tuổi mãn kinh, hầu hết phụ nữ đều thay đổi về vóc dáng.

Tôi 48 tuổi, kinh nguyệt vài tháng gần đây thất thường, lượng máu mỗi tháng lại giảm đi. Chỉ trong hai tháng tôi đã tăng 4 kg. Lớp mỡ thừa lồi ra dưới phần bụng làm tôi mất tự tin và luôn cảm thấy khó chịu. Xin hỏi, có nên sử dụng thực phẩm chức năng để hỗ trợ giảm trọng lượng cơ thể không? (Hoàng Tố Loan).

Ở tuổi mãn kinh, nhiều người tăng cân đột ngột và đôi khi không kiểm soát được mặc dù không ăn nhiều hơn. Nguyên nhân là do cơ thể có sự thay đổi nội tiết. Lượng estrogen giảm trong khi hoóc môn này có tác dụng đồng hóa, làm tăng khối lượng cơ. Sự giảm bài tiết estrogen khi mãn kinh dẫn đến sự tăng tự nhiên khối mỡ và giảm khối cơ. Lượng mỡ thừa lúc này tập chung chủ yếu ở phần bụng. Trong khi thời gian trước đó các tế bào mỡ thừa bám tụ đồng đều trên những phần khác của cơ thể như vòng 3, đùi…

Để khắc phục tình trạng này, bạn nên có kế hoạch ăn uống, luyện tập khoa học. Mỗi ngày, bạn nên đi bộ khoảng một tiếng hoặc chơi các môn thể thao khác. Bạn cũng có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng để thân hình được gọn gàng và hấp dẫn hơn.

Các loại thực phẩm chức năng có các thành phần hỗ trợ giảm cân tốt đều được tổ chức Quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) và Bộ Y Tế Việt Nam xác nhận an toàn. Bạn có thể tham khảo sản phẩm Rich Slim, Perfect Slim USA, Super Slim USA… Đây là những sản phẩm được sản xuất ở Mỹ, được nhập khẩu và phân phối bởi công ty TNHH thương mại và dịch vụ Khổng Gia.

Video đang HOT

Để được tư vấn và mua các sản phẩm hỗ trợ giảm cân trên tại đây hoặc điện thoại 09 449 44449.

Liên hệ: Công ty TNHH thương mại dịch vụ Khổng Gia

- 113 Nguyễn Cư trinh, phường Nguyễn Cư Trinh, quận 1, TP HCM.

-138A Nguyễn Trọng Tuyển, phường 8, quận Phú Nhuận, TP HCM.

- 974 Âu Cơ, phường 14, quận Tân Bình, TP HCM.

- 291 Khâm Thiên, phường Thổ Quan, quận Đống Đa, Hà Nội.

Hotline: 09.449.44449 – 0942.080.080; Tel: (08) 66706666/66716666/62926906; Fax: 0862926912.

Email:Info@khonggia.com

Website:www.KhongGia.com;www.facebook.com/dangthon.

Theo VNE

Tuyệt chiêu giảm cân nhanh cho người béo

Rich Slim là sự lựa chọn hàng đầu cho những người có cơ địa khó giảm cân.

Ngày xưa, do xã hội chưa phát triển, mọi người chỉ quan tâm đến cái ăn cái mặc mà không quan tâm lắm đến nhu cầu làm đẹp. Nhưng ngày nay, khi cuộc sống đã khá đầy đủ, nhu cầu của con người ngày càng cao, trong đó có nhu cầu làm đẹp - nhu cầu mà phái nữ đặc biệt quan tâm. Các chị em luôn tìm mọi cách để chăm sóc sắc đẹp, chăm sóc vóc dáng của mình.

Không phải ai sinh ra cũng đã có vóc dáng thon gọn, săn chắc, mà có người thì quá gầy, có người lại thừa cân. Cách tốt nhất để giảm cân là có chế độ ăn uống và chế độ tập luyện hợp lý. Tuy nhiên, vì cuộc sống bận rộn nên nhiều người không có thời gian để tập luyên một cách vất vả. Hiểu được mong muốn của những người thừa cân luôn ao ước có một vóc dáng nhỏ gọn, các công ty dược đã bào chế ra các loại sản phẩm giảm cân, giúp những người thừa cân nhanh chóng lấy lại vóc dáng. Nhu cầu càng cao thì nguồn cung cấp càng nhiều, hiện nay trên thị trường tràn lan sản phẩm giảm cân. Nhưng làm sao chọn được loại sản phẩm hiệu quả và an toàn?

Khonggia.com xin giới thiệu tới các bạn dòng sản phẩm giảm cân thực sự hiệu quả và an toàn bởi khả năng làm giảm cân nhanh và không gây tác dụng phụ:

Rich Slim là sản phẩm được tổ chức Quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) chứng nhận là an toàn cho những người thừa cân, béo phì, không gây tác dụng phụ, hỗ trợ giảm mỡ trong cơ thể. Đặc biệt Rich Slim là sự lựa chọn hàng đầu cho những người đã sử dụng nhiều loại TPCN giảm cân mà không hiệu quả.

Rich Slim là thực phẩm chức năng giảm cân 2 tác dụng hiện được xem là giải pháp hỗ trợ giảm cân hiệu quả và an toàn vượt trội, với đầy đủ các tính năng cần thiết trong quá trình giảm cân, phù hợp cho cả nam và nữ.

Đặc biệt, Rich Slim đặc trị đối với những người đã sử dụng nhiều loại sản phẩm cũng như phương pháp giảm cân mà không hiệu quả.

Với 100% thành phần thảo dược từ thiên nhiên kết hợp giữa tinh chất ICCG trong trà xanh hòa quyện với nhụy hoa hồng và vỏ cam ngăn chặn sự phát triển của các tế bào mỡ mới cho kết quả giảm cân nhanh, an toàn.

Và điều quan trọng hơn bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng vì sản phẩm không hề gây bất kỳ tác dụng phụ nào. Rich Slim là hàng cao cấp của Mỹ, được tổ chức Quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) chứng nhận là an toàn, hoàn toàn không ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng.

Theo Eva

Phương pháp giúp bạn giảm cân thành công Nhiều phương pháp giảm cân đã được áp dụng nhưng thành công thì ít, còn thất bại thì lại quá nhiều. Những vòng eo trở nên quá khổ, những thân hình đẫy đà làm cho nhiều người mất tự tin khi ra đường. Nhiều phương pháp giảm cân đã được áp dụng nhưng thành công không ít, còn thất bại thì... rất nhiều....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Pháp "già" nhất lịch sử, bị CĐM phản ứng, thi MU rớt từ vòng gửi xe?03:12

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.