Không phải vitamin E hay A, đây mới là ‘thần dược’ xóa mờ nếp nhăn, chống lão hóa mà phụ nữ trung niên nên sử dụng hàng ngày
Tretinoin hay retin-A là chất có nguồn gốc từ vitamin A mang đến vô vàn tác dụng đối với làn da như điều trị mụn, xóa mờ nếp nhăn, chống lão hóa… Do đó, đây chính là loại dưỡng chất không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da của phụ nữ.
Theo Stylecraze, tretinoin hoặc retin-A thuộc họ retinoid có nguồn gốc từ vitamin A. Thông thường, retinoid được sử dụng trực tiếp để điều trị các vấn đề về da như mụn trứng cá, cháy nắng…
Một nghiên cứu được tiến hành năm 1984 cho thấy, tretinoin có tác dụng làm tăng sản xuất collagen, giảm nếp nhăn và chống lão hóa sớm vô cùng hữu hiệu.
Lợi ích chống lão hóa của tretinoin
Trong một nghiên cứu ngẫu nhiên, những người tham gia đã sử dụng retinol và tretinoin trên da trong 3 tháng. Sau 3 tháng, sự cải thiện đáng kể về nếp nhăn, độ bóng và sắc tố da vô cùng rõ rệt, kem theo đó là các tác dụng phụ rất nhẹ.
Nghiên cứu kết luận rằng tretinoin có hoạt động xóa mờ các nếp nhăn và nhiều dấu hiệu lão hóa khác.
Tretinoin (Retin-A) là một nhánh nhỏ của vitamin A có khả năng chống lão hóa tuyệt vời – Ảnh: Internet
Một nghiên cứu khác đã quan sát tác dụng của tretinoin trên da bị quang hóa. Kết quả cho thấy việc sử dụng kem tretinoin 0,5% mỗi ngày không chỉ giúp tăng cường sự hình thành collagen mà còn cải thiện kết cấu và màu da, tạo điều kiện cho sự phát triển của các mạch m.áu mới.
Mặc dù có thể cảm nhận được tác dụng của tretinoin trên da ngay sau vài tuần, nhưng bạn sẽ thấy những thay đổi rõ rệt hơn khi sử dụng trong thời gian dài, cụ thể là 6 tháng.
Cách sử dụng tretinoin để chống lão hóa
Đầu tiên, tránh sử dụng tretinoin vào ban ngày, có nghĩa là bạn phải luôn thoa kem vào ban đêm, tốt nhất là trước khi đi ngủ. Điều này đảm bảo cho làn da có thời gian để hấp thụ thuốc và cải thiện hiệu quả nhất.
Tránh ghép tretinoin với benzoyl peroxide. Tốt nhất không nên sử dụng loại chất này với các sản phẩm axit khác, chẳng hạn như axit salicylic, axit glycolic và vitamin C.
Video đang HOT
Điều cần nhớ là phải làm sạch khuôn mặt trước khi áp dụng tretinoin hoặc bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào khác. Nếu đang phân lớp tretinoin với bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào, hãy đợi ít nhất 15 phút trước khi bạn áp dụng tretinoin.
Tretinoin (Retin-A) có rất nhiều tác dụng khác ngoài chống lão hóa như điều trị mụn, cải thiện làn da sần sùi – Ảnh: Internet
Những trường hợp không sử dụng tretinoin
Trong trường hợp đang xem xét bất kỳ phương pháp điều trị da mặt nào, chẳng hạn như điều trị bằng laser hoặc lột hóa chất, đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ và thông báo cho họ rằng bạn đang sử dụng tretinoin.
Loại chất này có thể can thiệp vào các phương pháp điều trị da khác và bác sĩ có thể đề nghị bạn ngừng sử dụng nó trong một thời gian nhất định trước và sau khi trải qua điều trị da mặt.
Đặc biệt, tránh sử dụng tretinoin nếu bạn đang mang thai.
Tuy chống lão hóa rất hiệu quả nhưng phụ nữ mang thai không nên sử dụng Retin-A để dưỡng da thường xuyên – Ảnh: Internet
Tretinoin và các retinoids khác có tính tẩy tế bào c.hết có thể làm cho da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, hãy sử dụng biện pháp chống nắng và cố gắng không để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài để tránh tối đa các tổn thương. Lưu ý, sử dụng kem chống nắng có ít nhất SPF 30. Che mặt bằng mũ và khăn quàng cổ khi đi ra ngoài.
Với những hướng dẫn cụ thể trên, bạn hãy sử dụng tretinoin ngay để đẩy lùi hoàn toàn các dấu hiệu lão hóa, cải thiện làn da nhanh chóng nhất.
Theo PNSK
Mùa đông mà có lọ kem dưỡng từ mật ong này thì da lúc nào cũng mềm mịn, căng mướt và trắng hồng
Học Boldsky công thức làm kem dưỡng từ mật ong và sử dụng mỗi ngày, làn da sẽ luôn mềm mịn, không bao giờ mất ẩm, khô nứt.
Để bảo vệ làn da khỏi thời tiết khắc nghiệt, khô hanh trong suốt mùa đông, bạn có thể tham khảo công thức làm kem dưỡng từ mật ong, dầu hạnh nhân của Boldsky. Ngoài ra, lọ kem này còn chứa sáp ong, dầu hạt mỡ, dầu dừa, tất cả đều là nguyên liệu có tác dụng nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp.
Mật ong và dầu hạnh nhân khi kết hợp với nhau sẽ mang đến loại kem dưỡng da tuyệt vời - Ảnh: Internet
Cách làm kem dưỡng từ mật ong và dầu hạnh nhân
Thành phần:
- 2 muỗng canh mật ong
- 1 muỗng canh bơ hạt mỡ
- 1 muỗng canh dầu dừa
- 1 muỗng canh sáp ong
- 1 muỗng canh dầu hạnh nhân
Cách làm:
Trong chiếc chảo, đun chảy sáp ong rồi thêm mật ong vào, giữ trên lửa nhỏ. Thêm bơ hạt mỡ, dầu hạnh nhân và dầu dừa vào, trộn thật đều. Hãy nhớ rằng bạn nên khuấy đều tay hỗn hợp trên lửa nhỏ, không được dừng lại. Tốt nhất là nên dùng muỗng gỗ.
S áp ong là thành phần tự nhiên tốt cho da, đồng thời là nguyên liệu tạo độ kết dính cho kem dưỡng - Ảnh: Internet
Khi đã thêm tất cả các thành phần vào thì tắt bếp, tiếp tục khuấy đều trong khoảng 4 - 5 phút cho đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn, đặc sệt. Lúc này, chuyển hỗn hợp vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp và bảo quản nơi khô thoáng, tránh ánh nắng, ẩm thấp để sử dụng trong thời gian dài.
Mỗi tối, sau khi làm sạch da mặt, thoa đều kem dưỡng đã làm lên, mát xa theo chuyển động tròn khoảng 2 phút. Giữ hỗn hợp này qua đêm, vệ sinh thật sạch vào sáng hôm sau.
Lợi ích của mật ong đối với làn da
Đây là một chất cấp ẩm tuyệt vời giúp da mềm mại và dẻo dai. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn, điều trị da khô, hư tổn và nuôi dưỡng chuyên sâu. Nguyên liệu này cũng hoạt động như chất chống lão hóa, xóa mờ nếp nhăn, căng mịn làn da.
Mật ong luôn là sự lựa chọn hàng đầu trong việc nuôi dưỡng làn da tại nhà - Ảnh: Internet
Lợi ích của dầu hạnh nhân cho da
Chúng ta đều biết đến những lợi ích tuyệt vời mà dầu hạnh nhân mang đến cho sức khỏe và làn da. Loại tinh dầu này làm sạch sâu làn da, điều trị các vấn đề về da như mụn trứng cá, mụn nhọt, đốm đen và nhược điểm.
Không chỉ dưỡng ẩm, dầu hạnh nhân còn bảo vệ, ngăn ngừa lão hóa da - Ảnh: Internet
Dầu hạnh nhân mang lại cho bạn làn da hoàn hảo, đồng thời điều trị quầng thâm mắt, loại bỏ đen sạm và bảo vệ da khỏi tia UV hiệu quả. Loại dầu này còn điều trị các tình trạng da như eczema, bệnh vẩy nến, phát ban và kích ứng. Dầu hạnh nhân cũng ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm và hạn chế xuất hiện nếp nhăn.
Với những tác dụng tuyệt vời trên, bạn hãy làm ngay lọ kem dưỡng từ dầu hạnh nhân và mật ong theo công thức trên để bảo vệ được làn da luôn mềm mịn, dẻo dai suốt mùa đông.
Theo PNSK
Những Thức Uống Mát Lành Giúp Chăm Sóc Da Không chỉ có những loại mỹ phẩm mà chế độ dinh dưỡng hàng ngày cũng góp phần rất lớn đến vẻ tươi trẻ của làn da. Dưới đây là 4 loại thức uống đặc biệt giúp bổ sung vitamin và dưỡng chất cho làn da, giúp bạn xóa mờ những nếp nhăn, mang đến làn da tươi trẻ. Nước dừa Theo thời gian...
