Không muốn hói đầu bạn nhất định phải bỏ ngay những thói quen này
Nếu bạn cứ thắc mắc là tóc cứ rụng cả nắm, rụng quanh năm thì hãy kiểm tra lại ngay xem mình có mắc những thói quen tai hại này không.
Da đầu cũng không khác quá nhiều so với những vùng da khác trên cơ thể, và nước nóng chính là nguyên nhân khiến cho tóc ngày càng khô và yếu hơn. Theo như nhà tạo mẫu tóc Kirsten Patterson, “Bạn phải nâng niu mái tóc của mình thật nhẹ nhàng như dỗ dành những đứa trẻ. Hãy tránh sử dụng nước nóng khi gội đầu bởi nhiệt độ cao sẽ khiến lớp biểu bì mở rộng, dầu tự nhiên trên tóc bị trôi đi và từ đó mái tóc sẽ trở nên khô và xơ rối hơn.”
Thay vào đó, việc sử dụng nước mát hoặc nước lạnh sẽ giúp khóa lớp biểu bì và đồng thời là khóa ẩm cho mái tóc của bạn. Nếu trời quá lạnh thì có thể pha nước hơi ấm, tức chỉ ấm hơn nước lạnh một chút để bảo vệ tóc và da đầu tốt hơn.
Dùng sai dầu gội
Rất nhiều trường hợp tóc rụng là do dầu gội gây ra bởi mỗi loại dầu gội đều có thành phần hóa chất khác nhau. Do đó, nếu bạn không thích hợp với một loại hóa chất nào đó thì sẽ gây ngứa da đầu và rụng tóc bất thường.
Một thành phần mà bạn đặc biệt phải tránh xa là cồn, bởi cồn chính là lí do khiến mái tóc luôn trong tình trạng bị khô và dễ gãy.
Chải tóc sai cách
Có thể bạn không ngờ tới nhưng nếu chải tóc không đúng cách thì chẳng mấy chốc tóc của bạn sẽ ngày càng lưa thưa.
Video đang HOT
Đầu tiên bạn cần tránh chải tóc lúc tóc ướt, bởi đây là lúc tóc ở tình trạng yếu và dễ gãy rụng nhất, vì thế nếu như bạn không cẩn thận hoặc dùng quá nhiều lực để chải tóc vào lúc này thì lượng tóc rụng sẽ khiến bạn phải lo lắng nhiều hơn đấy.
Thứ hai là bạn tuyệt đối không được chải tóc từ gốc đến ngọn. Việc làm này sẽ khiến cho tóc bị xơ rối và tình trạng gãy rụng sẽ trở nên tệ hơn.
Do đó, hãy bắt đầu chải tóc từ phần ngọn tóc và dần dần lên trên để lược không bị mắc kẹt giữa chừng. Đây cũng chính là bí quyết đơn giản nhất nhưng lại vô cùng cần thiết cho các cô nàng, đặc biệt là vào mùa hè.
Sấy tóc nhiệt độ cao
Thường xuyên sấy tóc ở nhiệt độ cao mà không sử dụng kem dưỡng tóc sẽ làm cho cấu trúc của tóc kém bền vững, hủy hoại các chất bảo vệ tóc. Mái tóc bạn sẽ bị khô, chẻ ngọn, gãy và cuối cùng là rụng.
Vì vậy bạn nên hạn chế sấy tóc hoặc sấy ở mức độ nóng thấp nhất, để máy sấy cách tóc khoảng 15-20 cm, không để máy sấy tại một điểm quá 15 giây, bôi dầu bảo vệ tóc trước khi sấy.
Việc ăn uống ảnh hưởng đên mái tóc rất rõ rệt. Ăn thiếu chất hoặc ăn kiêng khiến bạn dẽ bị rụng tóc hơn bình thường.
Vitamin H, chất đạm, vitamin nhóm B và các chất khoáng (có trong lòng đỏ trứng, cá, sữa, phô mai các loại hạt, gan bò, cá hồi, men bia, đậu nành, đậu phộng, hạt óc chó, cải bắp, nấm) se giúp kích thích sự phát triển của tóc. Thiếu chất kém (có trong gan bò, sò, thịt đỏ, cá, óc, trứng) làm tóc kém phát triển, tóc trở nên mảnh, nhỏ, có mày vàng ố, không óng ả và hay bị rụng.
Theo bestie.vn
Gợi ý phái đẹp những cách thoát ám ảnh rụng tóc, hói đầu
Ăn uống đủ chất, giảm căng thẳng, áp dụng phương pháp trị liệu và cấy tóc tự thân có thể giúp chị em lấy lại mái tóc chắc khỏe.
Mái tóc dày, mượt có thể giúp phái nữ thu hút mọi ánh nhìn, tự tin hơn trong cuộc sống. Do đó, không ít cô gái xem trọng việc chăm chút mái tóc để có thể tạo kiểu trong nhiều hoàn cảnh khác nhau. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân như bẩm sinh, ăn uống thiếu chất, stress... khiến tóc bị hư tổn, dẫn đến rụng tóc nhiều, tóc thưa và hói đầu. Làm thế nào để duy trì và nuôi dưỡng mái tóc dày, khỏe, đẹp là băn khoăn của nhiều người.
Tóc thưa, rụng nhiều là nỗi lo lắng của nhiều chị em.
Dưới đây là những gợi ý giúp chị em có được mái tóc chắc khỏe:
Ăn uống đủ chất
Chế độ ăn uống khoa học có thể giúp khắc phục hiện tượng tóc rụng. Nên bổ sung các loại thực phẩm giàu sắt và kẽm - những khoáng chất có lợi cho tóc như: các loại thịt đỏ, cá, rau cải xoong và ngũ cốc.
Giảm stress
Khi tinh thần mệt mỏi, não không được nghỉ ngơi sẽ khiến các tế bào không được phục hồi, cơ thể không hấp thụ tốt chất dinh dưỡng khiến tóc bị suy yếu và gãy rụng. Do đó, cần duy trì tinh thần sảng khoái để chống rụng tóc.
Chăm sóc tóc bằng các phương pháp trị liệu
Massage da đầu có thể giúp máu được lưu thông và kích thích các nang tóc giúp tóc mọc nhanh hơn, chắc khỏe hơn.
Đắp mặt nạ cho tóc: nhiều loại trái cây thiên nhiên có khả năng nuôi dưỡng, tạo mái tóc óng ả, khỏe mạnh như bơ, chuối, quả lựu, các loại quả mọng, vỏ cam, quýt, bưởi...
Trị hói đầu, rụng tóc... với công nghệ cao
Một trong những giải pháp ngăn ngừa, chữa rụng tóc ở mọi độ tuổi, giới tính là cung cấp đủ collagen, vitamin, dưỡng chất để da đầu trực tiếp tái sinh. Hiện Viện thẩm mỹ Khơ Thị cung cấp bộ sản phẩm trị rụng tóc, hói đầu, kích thích tóc mọc dày trở lại gồm:
Dầu gội đầu: có tác dụng kích thích tóc chắc khỏe, nhanh mọc với các thành phần như: Tricosaccharide, hỗn hợp dinh dưỡng tái sinh, Capsium.
Serum dưỡng phục hồi tóc tăng cường với thành phần Tricosaccharide, Zanthin, vitamin A, B5, C, E, PP
Tinh chất kích thích mọc tóc chứa vitamin tổng hợp, mucopolysaccharide... hỗ trợ tóc chắc khỏe.
Bộ sản phẩm hỗ trợ chữa trị hói đầu, ngăn ngừa rụng tóc.
Sản phẩm trị hói đầu, rụng tóc chứa nhiều dưỡng chất, vitamin và các tinh chất quý hiếm. Chúng có thể kích thích tóc mọc hiệu quả ngay từ lần sử dụng đầu tiên vì dễ dàng thẩm thấu vào da đầu, tạo cảm giác thư thái, làm thông thoáng nang tóc, nuôi dưỡng từ sâu bên trong, kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn.
Kết quả sau 6 tháng sử dụng bộ sản phẩm phục hồi tóc.
Ngoài ra, cấy tóc tự thân Hair Balance là phương pháp phù hợp với những người có nang tóc yếu. Công nghệ này sử dụng những nang tóc của chính khách hàng, được bóc tách và lấy từng gốc ra khỏi da đầu, sau đó sẽ cấy vào vùng da bị thiếu tóc chính xác.
Những nang tóc được cấy ghép sẽ lập tức bám dính vào gốc da đầu, nhanh chóng tăng sinh tế bào mới, sản sinh collagen, nguyên bào sợi... Từ đó kích thích các nang tóc phát triển và mọc trở lại.
Theo vn.net
5 cách nhuộm tóc bạc đen trở lại bằng nguyên liệu tự nhiên Tóc bạc là dấu hiệu của tuổi già, tuy nhiên với những người trẻ tuổi đã xuất hiện tóc bạc được gọi là tóc bạc sớm. Với 5 phương pháp nhuộm từ nguyên liệu tự nhiên dưới đây sẽ giúp chị em sở hữu mái tóc đen trở lại một cách đơn giản. Nguyên nhân xảy ra tình trạng tóc bạc chủ yếu...