Không cần lăn khử mùi, chỉ 1 quả trứng sẽ giúp bạn đánh bay mùi hôi nách

Lan Hương22:38 08/03/2016

Cơ thể “bốc mùi” khiến bạn khó chịu và xấu hổ, bạn muốn dùng lăn khử mùi nhưng ngại những tác dụng phụ mà nó mang lại? Yên tâm. Hãy mở tủ lạnh, lấy hai quả trứng và… luộc.

Chú ý khi ngay khi trứng chín, bạn bóc nóng rồi lăn trực tiếp vào vùng da dưới nách. Lăn qua lăn lại liên tục đến khi quả trứng nguội. Để hiệu quả hơn, bạn dùng gừng tươi giã nhỏ nhẹ nhàng xát vào 2 bên nách thật kỹ.

Nếu không có sẵn trứng, chanh tươi cũng là giải pháp thay thế hiệu quả. Chanh giúp tiêu diệt vi khuẩn trên bề mặt da vùng nách, đồng thời hòa tan các axit béo chưa no giúp khử mồ hôi hiệu quả.

Chuẩn bị một vài lát chanh tươi, sau khi tắm sạch, bạn chà xát nhẹ nhàng lát chanh vào 2 bên nách khoảng 10-15 phút. Sau đó dùng khăn ấm, nhẹ nhàng lau sạch vùng da dưới cánh tay.

Bên cạnh đó, đừng quên uống đủ nước, ăn nhiều rau quả, giảm lượng đạm và các chất béo nữa nhé!

Video đang HOT

Theo Alobacsi

Top 4 thực phẩm giảm cân nhanh hàng đầu nên ăn vào bữa sáng

Thân hình đẹp và cân đối luôn là mong muốn của mọi cô gái. Bổ sung ngay 4 thực phẩm này vào bữa sáng để giảm cân nhanh chóng nhé!

Bỏ qua bữa sáng chính là sai lầm nhiều người mắc khiến cân nặng không những không giảm được mà còn có hại cho sức khỏe. Các thực phẩm được cho là giảm cân tốt nhất khi ăn sáng gồm rau, trái cây, protein... bởi chúng khiến bạn nhanh no mà không chứa nhiều calo.

1. Trứng

Trứng được biết đến như trợ thủ đắc lực của những người giảm cân. Protein trong trứng giúp bạn no lâu hơn, từ đó giảm lượng calo bạn nạp vào cơ thể, khiến cân nặng cũng như mỡ thừa giảm đi đáng kể.

2. Sữa chua

Theo 1 nghiên cứu của Đại học Harvard (Mỹ), sữa chua nằm trong top 4 thực phẩm thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra nhanh và hiệu quả hơn. Không những thế, lượng protein trong sữa chua còn giúp các cơ bắp săn chắc hơn.

Một hộp sữa chua sẽ là 1 gợi ý tuyệt vời cho bữa sáng nếu bạn đang có nhu cầu giảm cân. Để hiệu quả tốt hơn, sữa chua không đường sẽ là lựa chọn hoàn hảo. Để dễ ăn và ngon miệng hơn, bạn có thể ăn kèm với các loại trái cây tươi.

3. Bơ lạc

Với khả năng làm no nhanh và lâu, 2 thìa bơ lạc mỗi sáng sẽ cung cấp đủ năng lượng cho bạn hoạt động cả buổi sáng và ăn ít đi vào buổi trưa. Điều này sẽ giúp cân nặng và mỡ thừa giảm đi đáng kể. Bạn có thể ăn kèm với bánh mì nâu hoặc bột yến mạch.

4. Cháo yến mạch

Với hàm lượng chất xơ lớn, bột yến mạch giúp bạn có cảm giác no nhanh và no lâu hơn. Bột yến mạch còn có tác dụng giảm cân bởi nó là thực phẩm giải phóng năng lượng chậm, khiến lượng insulin sẽ không tăng cao, điều này ngăn ngừa cơ thể dự trữ chất béo, đồng thời mức đường trong máu thấp cũng giúp đốt cháy mỡ hiệu quả hơn.

Theo Phununews

Ăn gì để cải thiện làn da hiệu quả Hiện nay, trên thị trường ngày càng xuất hiện những loại kem chống lão hóa chứa nhiều thành phần dưỡng chất kỳ diệu, mang đến những lợi ích tuyệt vời cho làn da của bạn. Bạn băn khoăn vì không biết lựa chọn sản phẩm nào phù hợp với mình? Tuy nhiên, bạn đã biết: để cái thiện làn da, làm chậm quá...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

2 triệu người "nổi da gà" khi xem clip diễu binh kỷ niệm 30/4 đúng 10 năm trước, giọng MC quá truyền cảm00:59

Hòa Minzy mặc áo bà ba đeo khăn rằn quá xinh, cất giọng hát trong veo nghe là thấy mùa xuân thắng lợi!04:00

Ca khúc về người lính tạo 'cơn sốt' hút hơn 1 tỷ lượt xem06:03

60 giây hút 4 triệu lượt xem của con gái Diva Mỹ Linh khiến netizen phải thốt lên: Quá hạnh phúc và văn minh!01:03

Màn kết hợp giữa NSND Thanh Hoa và Hòa Minzy được gọi "tuyệt tác song ca" 2 thế hệ, leo thẳng trending sau 4 ngày07:22

Nữ nghệ sĩ cực viral sau lễ diễu binh, diễu hành 30/4, xem video xong ai cũng rưng rưng nghẹn ngào01:01

Danh tính quân nhân có điệu cười "độc quyền", giây phút gặp mặt chiến sĩ Lê Hoàng Hiệp gây bùng nổ00:20

Chia sẻ xúc động của giọng nữ cao đầu tiên hát 'Đất nước trọn niềm vui'04:51

Ca sĩ Duyên Quỳnh gây tranh cãi, cha đẻ ca khúc 2 tỷ view lên tiếng05:05

Khoảnh khắc đẹp khối nghệ sĩ diễu hành 30/4: Ngọc Châu - Tiểu Vy xuất hiện sáng bừng khung hình, 1 nam diễn viên liên tục cúi đầu00:55

Trải nghiệm ở phòng hạng tổng thống, khách sạn 5 sao Quận 1 để xem "concert quốc gia" của cô bạn 2k3: Quá wow rồi đó!00:21

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Điểm danh các loại trà là 'cứu tinh' của làn da

09:00:29 28/04/2025

Trà hibiscus (bông bụp giấm/ atiso đỏ) có hàm lượng vitamin C cao nhờ đó giúp chống lại các gốc tự do, bảo toàn cấu trúc collagen và kích thích sản sinh collagen. Loại trà này còn có ưu điểm không chứa caffeine nên không ảnh hưởng giấc ...

Uống nước dứa ngâm giảm cân: Đây là 2 cách pha nước dứa đạt hiệu quả bất ngờ

08:56:26 28/04/2025

Thay vì ngâm đường theo kiểu truyền thống, các chuyên gia khuyến nghị nên dùng các phương pháp chế biến nhẹ nhàng hơn, như dứa đun với nước hoặc dứa ngâm lạnh với các nguyên liệu lành mạnh như gừng, chanh, quế.

Hội idol Hàn gợi ý những kiểu tóc ngắn giúp nâng tầm nhan sắc hiệu quả

20:06:34 27/04/2025

Điểm cộng lớn nhất của kiểu tóc này nằm ở tính ứng dụng cao: vừa phù hợp với những bộ suit cá tính như hình ảnh này của Winter, vừa dễ dàng chuyển hóa sang phong cách tiệc tối khi kết hợp với váy satin, khuyên tai bản lớn hoặc son đỏ qu...

Kiểu tóc ngắn 'hack' tuổi, vừa trẻ như tuổi đôi mươi lại dễ chăm sóc

10:41:17 27/04/2025

Thời tiết mùa hè thôi thúc nhiều cô nàng cắt tóc ngắn để vừa giải phóng bản thân khỏi sự nóng bức vừa có thể trẻ hóa gương mặt nhanh chóng và dễ dàng.

Tại sao trà xanh lại tốt cho da dầu?

07:51:40 27/04/2025

Da dầu thường đi kèm với tình trạng viêm nang lông và mụn trứng cá. Nhờ đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm tự nhiên, trà xanh có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn Propionibacterium acnes, nguyên nhân chính gây mụn viêm.

Những mẹo chăm sóc vùng da quanh mắt và mặt nạ tự nhiên dễ làm

07:44:43 27/04/2025

Bên cạnh những lưu ý quan trọng về làm sạch, dưỡng ẩm, chống nắng và sinh hoạt điều độ, việc bổ sung các loại mặt nạ tự nhiên sẽ là một liệu pháp hỗ trợ tuyệt vời.

7 biện pháp tự nhiên duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh

07:41:52 27/04/2025

Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng giúp duy trì làn da khỏe mạnh từ bên trong. Các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như vitamin C, E, A và omega-3 có khả năng ngăn ngừa sự hình thành các gốc tự do, giảm tổn thương da và làm chậm quá t...

Nâng tầm trang phục với loạt phụ kiện không thể thiếu

10:31:19 26/04/2025

Mũ crochet đặc biệt phù hợp với những bản phối dạo biển, picnic hoặc các buổi đi chơi nhẹ nhàng. Khi phối cùng váy maxi, áo hai dây hay sơ mi oversized, chiếc mũ này lập tức mang đến cảm giác ngọt ngào và đầy thi vị.

Môi mỏng nên đánh son màu gì?

08:24:42 26/04/2025

Môi mỏng là tình trạng đôi môi có phần viền môi nhỏ, độ dày không rõ ràng, nhất là phần môi trên thường mỏng hơn môi dưới. Điều này khiến gương mặt đôi khi trở nên kém sắc, nghiêm nghị hoặc thiếu sức sống nếu không được trang điểm phù h...

Tạm biệt môi thâm với một số thành phần dưỡng chất tự nhiên

08:21:35 26/04/2025

Da môi rất nhạy cảm nên những hành động có thể gây tổn thương cho môi như cắn hay liếm môi thường xuyên cũng được cho là nguyên nhân có thể làm môi bị thâm. Ngoài ra, hãy tránh sử dụng son môi thường xuyên, son môi chứa nhiều chì hay ch...

Sáng nào cũng uống 1 trong 10 loại nước này, vòng eo bạn sẽ giảm rõ rệt

10:38:24 25/04/2025

Trong hành trình lấy lại vóc dáng, nhiều người thường tập trung vào các bài tập thể dục hoặc chế độ ăn kiêng mà quên mất rằng việc lựa chọn thức uống đúng vào buổi sáng có thể mang lại hiệu quả giảm mỡ bụng rõ rệt.

Thoa kem chống nắng bao nhiêu là đủ để bảo vệ da?

09:52:29 25/04/2025

Các sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên và phổ rộng sẽ giúp bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB. Tuy nhiên, để hình thành được lớp màng bảo vệ hiệu quả, người dùng cần sử dụng đủ lượng sản phẩm.