không ăn sáng chóng già

Những thói quen trong bữa sáng khiến bạn già nhanh

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, không ăn sáng sẽ khiến bạn sử dụng lượng glycogen và protein dự trữ trong cơ thể. Điều này có thể gây ra hiện tượng khô da, nhăn nheo và thiếu máu, từ đó làm đẩy nhanh quá trình lão hóa sớm

Muốn giảm cân hiệu quả, hãy thực hiện ngay những thói quen này vào buổi sáng

Ánh nắng mặt trời vào buổi sáng là nguồn cung cấp vitamin D tự nhiên dồi dào giúp bảo vệ cơ thể rất tốt. Thời gian này, ánh nắng chứa nhiều ánh sáng xanh giúp bạn điều chỉnh lại đồ...

Những kiểu ăn sáng khiến bạn già nhanh

Nếu bạn bỏ ăn hay lựa chọn chế độ dinh dưỡng kém vào buổi sáng, bạn sẽ bỏ lỡ cơ hội để duy trì vẻ ngoài trẻ trung hơn. Dưới đây là các thói quen ăn sáng khiến bạn già đi

Chuyên gia khuyên nên ăn sáng lúc 11h

Giáo sư Spector đã nghiên cứu bộ lạc Hadza chuyên săn bắn, hái lượm sống ở Tanzania với các thành viên không bị béo phì hoặc tiểu đường loại 2. Người trong bộ lạc có xu hướng bắt đ...

Ninh Thuận: Cô gái trẻ xin tiền mẹ đi ăn sáng rồi nhảy xuống sông Dinh

Sau khi xin mẹ 20.000 đồng để đi ăn sáng, cô gái trẻ đi về phía cầu Móng (P.Bảo An, TP.Phan Rang - Tháp Chàm, Ninh Thuận) nhảy xuống sông Dinh

Tố sếp và đồng nghiệp 'gian díu mập mờ', chủ thớt bị dân tình bóc mẽ

Cô gái kể tường tận từ việc sếp ăn đồ thừa của nữ đồng nghiệp đến việc mua tặng 4 - 5 đôi giày trong khi chỉ mua cho vợ 1 đôi

Nên đánh răng trước hay sau khi ăn sáng?

Mỗi người sẽ có những cách giải thích hợp lý về lựa chọn đánh răng trước hay sau khi ăn sáng. Nhiều người cho rằng, việc đánh răng sau khi ăn sáng là hợp lý. Vì sau khi ăn sáng xon...

Những sai lầm khi ăn sáng có thể bạn đang mắc phải

Ăn sáng là một thói quen tốt nhưng rất nhiều người đang thực hiện việc ăn sáng chưa đúng cách hoặc không hợp lý có thể ảnh hưởng đến sức khỏe

Ăn táo thời điểm nào trong ngày là có lợi cho sức khoẻ nhất?

Táo là loại quả có hàm lượng dinh dưỡng cao, mang lại lợi ích sức khoẻ cho mọi lứa tuổi dù là trẻ nhỏ hay người già

Anh trai mất, mẹ nghe lời chị dâu đuổi vợ chồng tôi ra khỏi nhà, để rồi giờ đây bà phải chịu kết cục đau lòng

7 tháng sau ngày anh tôi mất, không biết chị dâu đã nói gì với mẹ mà bà ấy đuổi vợ chồng tôi ra ngoài sống

Loạt khách sạn 4 sao Đà Nẵng giá rẻ ngỡ ngàng cho dịp lễ 30/4-1/5: Giá trên dưới 600.000 đồng/đêm, vị trí ngay trung tâm, ăn sáng miễn phí

Dù cận kề nghỉ lễ nhưng nhiều khách sạn 4 sao tại Đà Nẵng vẫn còn phòng trống với giá vô cùng hợp lý, thậm chí rẻ hơn so với các khách sạn cùng phân khúc tại Phú Quốc hay Nha Trang

Đừng trừng phạt cha mẹ của mình như thế!

Đừng trừng phạt cha mẹ mình bằng án phạt day dứt cả đời. Hãy cho họ thêm một cơ hội nữa, để họ được yêu thương các con nhiều hơn

Quán lề đường TP.HCM có view ăn sáng triệu đô, ai vào ăn cũng thấy dậy "mùi tiền"!

Bức ảnh 3 người phụ nữ ngồi ăn sáng ở quán lề đường với view tiền tỷ đang viral trên MXH

Chị dâu kéo chồng ra khách sạn "đổi gió", 1 giờ sau nghe tin anh nhập viện mà hoảng sợ

Cuối tuần vừa rồi tôi đưa con về nhà mẹ đẻ chơi, vừa hay gặp anh chị chở nhau ra ngoài. Chị nhìn thấy tôi thì nháy mắt ra hiệu, tôi cười đoán ngay được anh chị ra khách sạn đổi gió

Lý do đáng sợ của thói quen bỏ ăn sáng

Nghiên cứu phát hiện bỏ bữa sáng làm tăng gấp 4 lần nguy cơ sa sút trí tuệ, theo nhật báo của Anh Expre

9 cách đơn giản giúp bạn giữ dáng trong ngày bận rộn

Đối với phụ nữ, thu xếp kế hoạch tập luyện phù hợp với lịch trình bận rộn là một bài toán hóc búa

Được "mẹ iu" nướng bánh mì cho mang đi làm nhưng cô gái vẫn "bức xúc": Cháy cũng không sao nhưng bên trong lại thế này đây!

Còn gì sung sướng bằng sáng dậy đi làm đã được mẹ chuẩn bị sẵn bữa sáng? Đã vậy lại còn là đồ ăn do chính tay mami làm nữa, hội đồng nghiệp cùng công ty chắc sẽ ghen tị chết mất!

Học sinh mầm non, tiểu học trở lại trường: Có đóng cửa trường khi xuất hiện F0?

Sáng nay toàn bộ học sinh bậc tiểu học và lứa trẻ 3-6 tuổi bậc mầm non tại TP.HCM đã đồng loạt trở lại trường sau thời gian dài nghỉ học phòng dịch

Ngày mới với tin tức sức khỏe: 10 thói quen của những người khỏe mạnh

10 thói quen của những người khỏe mạnh, bạn được thói quen nào?, 5 điều cần biết khi bạn nuôi thú cưng, 4 thứ chứa nhiều vi khuẩn mà nhiều người hay quên vệ sinh dịp cuối năm... là...

Người bệnh tiểu đường nên hạn chế ăn thực phẩm nào?

Theo số liệu của Hiệp hội Đái tháo đường Quốc tế, hiện có khoảng 537 triệu người trên thế giới sống chung với bệnh tiểu đường

6 mẹo chi tiêu trong việc mua thực phẩm đã giúp cặp vợ chồng trẻ này đạt được mục tiêu mua nhà

Chi tiêu có kế hoạch cho thực phẩm, cặp đôi đã tiết kiệm được số tiền không nhỏ sau vài năm, đóng góp lớn vào mục tiêu mua nhà của họ

Thanh Hóa: Chi tiếp khách, ăn sáng không đúng đối tượng hơn 3 tỉ đồng

Theo Thanh tra tỉnh Thanh Hóa, Ban Giải phóng mặt bằng và Tái định cư TP.Thanh Hóa chi tiếp khách của UBND TP.Thanh Hóa, chi ăn sáng không đúng đối tượng, định mức, tiêu chuẩn số t...

Đại gia Shark Tank lái ô tô "giả dạng startup" đi ăn phở, uống cà phê vỉa hè vì một lý do đặc biệt

Nếu như bạn nghĩ người giàu không bao giờ ngồi vỉa hè thì sai lầm nhé, ra đây mà xem Shark Bình đây này

'Lấp đầy dạ dày' với những quán ăn sáng ngon ở Cần Thơ giá cả bình dân

Ngoài bún thịt xào quán Cô Ba còn phục vụ xíu mại, bò kho, bún thịt nướng... Quán có không gian rộng rãi với sân vườn mát mẻ và rất sạch sẽ. Điểm trừ là chỗ để xe khá chật nhất là ...

Nam sinh lớp 7 đột nhiên nhảy lầu tự vẫn từ tầng 17, ông bố giở vở bài tập của con ra xem mới ngã quỵ trước lý do đau lòng

Bi kịch vô cùng thương tâm của gia đình đã khiến dư luận, nhất là các bậc phụ huynh phải giật mình sợ hãi

10 bí mật ẩm thực đằng sau tuổi thọ của người Nhật

Sống thọ là một giấc mơ đối với nhiều người và đa số không hiểu rằng điều này chỉ có thể thực hiện được bằng cách tuân theo một lối sống nhất định

10 game hot nhất Steam mùa Black Friday, giá chỉ bằng một bữa ăn sáng (P1)

Thế giới trong Black Desert được xây dựng dựa trên thời Trung Cổ tại Châu Âu. Tuy vậy, các thiết kế về công trình, bối cảnh thực sự chi tiết khiến bạn nhiều lúc có thể cảm thấy Bla...

Dốc ngược lon sữa đặc để pha cà phê, anh chàng đi ăn sáng rồi quay lại thì gặp cảnh tượng tá hoả: Tởn tới già!

Sự đãng trí của con người có thể gây ra những tình huống tai hại ngoài sức tưởng tượng. Chưa bàn đến việc gây nguy hiểm tới tính mạng, thiệt hại tài sản, thì ngay từ những trường h...

Tiktoker gây tranh cãi vì khẳng định ăn sáng gây tăng cân, nhịn ăn sáng giúp giảm cân: Thực hư thế nào?

Tôi đã ngừng ăn sáng rồi. Ngày của tôi vẫn ổn cả. Thực chất, tôi càng có nhiều năng lượng hơn. Tôi thấy tôi càng khỏe mạnh nhờ không ăn sáng. 3 bữa/ ngày thực sự là quá đà

"Lỡ" nhắn một tin vào nhóm chung, cô giáo bị nữ sinh tố lên mạng xã hội kèm ngôn từ phản cảm, dân tình tranh cãi dữ dội

Môi trường học đường thiếu đi sự tôn nghiêm, thầy chẳng ra thầy, trò chẳng ra trò khiến nhiều người ngao ngán

Nuôi cả nhà vẫn bị mẹ chồng chửi "chẳng được nước gì", tôi làm 1 việc khiến họ sáng mắt

Lên thành phố, tôi lập tức tìm nhà thuê cho hai mẹ con rồi viết đơn ly hôn. Đồng tiền mồ hôi công sức tôi khó nhọc làm ra, nếu là kẻ không xứng đáng thì một xu lẻ tôi cũng không ch...

Dân mạng "chạy đua với bão" đi ăn sáng ở thủ đô hôm nay, khoe ảnh nức lòng khắp MXH: Team ở nhà chỉ biết khóc thầm!

Từ khi có thông tinHà Nội cho phép cửa hàng ăn uống bán tại chỗ từ 6h sáng nay 14/10, cả đêm qua, dân mạng đã rần rần lắm rồi.

Con trai tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn lộ hình ảnh chưa từng công bố, do chính tay bạn gái đăng kèm thái độ ngỡ ngàng

Linh RinvàPhillip Nguyễnlà cặp đôi trai tài gái sắc nhận được sự quan tâm cực lớn từ công chúng.

Than vãn bữa sáng, chồng quay clip chê vợ hết lời nhưng sự "kinh khủng" của bát bún lại khiến dân tình bênh cô vợ

Trong cuộc sống, có những người đàn ông chẳng biết quý trọng cô vợ của mình. Họ đứng núi này trông núi nọ, có những phát ngôn cực xấu khiến nhiều người bức xúc.

Mẹ 9x Hà Nội phục vụ "khách hàng khó tính nhất" bằng thực đơn bữa sáng siêu ngon

Việc thay đổi các món ăn thường xuyên sẽ giúp bé cảm thấy ngon miệng và hứng thú hơn với việc ăn sáng.

Nhìn 30 bữa sáng tự làm ở nhà cùng bí kíp chuẩn bị nhanh gọn khiến ai cũng phải ngưỡng mộ muốn làm theo ngay

Mới đây, trên group Yêu Bếp (Esheep Kitchen Family), bài chia sẻ về 30 bữa ăn sáng tự làm ở nhà của bạn Loan Trần đã nhận được cơn mưa lời khen từ các chị em.

Đây nhất định là bát phở rất nhiều người sẽ muốn ăn sau mùa dịch!

Kể cả có là người khéo ăn khéo nấu, người Tràng An đúng điệu đảm đang đi thì cái cảm giác ăn phở ngoài hàng vẫn khác lắm.

Đang ăn sáng thì em dâu cầm sổ đỏ sang "vạch tội" tôi nhưng rồi phải bật khóc bỏ về sau một câu nói của mẹ chồng

Chuyện cũng chẳng có gì to tát nhưng em dâu tôi lại quyết kéo căng mọi thứ lên.

Clip 3 chú chó dành đồ ăn của cán bộ trực chốt và cái kết bị tóm

Mới đây trên mạng xã hội đã xuất hiện đoạn clip ghi lại hình ảnh 3 chú chó đang vây lấy một cán bộ đang làm nhiệm vụ trực chốt.

Chỉ có ba người từng đánh bại thử thách ăn sáng trị giá 27 USD này

Thử thách một quán cà phê ở Anh đưa ra cho khách hàng là ăn hết đĩa đồ ăn họ chuẩn bị trước hoàn toàn miễn phí nhưng chỉ 3 người hoàn thành. Vì sao vậy?