Khóc đến tuyệt vọng khi bạn bè tẩy chay vì đen và xấu, nữ sinh 16 tuổi quyết tâm ‘lột xác’

Theo dõi VGT trên

Nếu bạn hỏi động lực để thay đổi ngoại hình là gì, thì đó chính là những lời dè bỉu, mỉa mai của những người xung quanh.

Khánh Linh (sinh năm 2003) hiện đang sinh sống và học tập tại Yên Bái là chủ nhân của câu chuyện quyết tâm thay đổi ngoại hình khi bị bạn bè xa lánh, châm chọc.

Khóc đến tuyệt vọng khi bạn bè tẩy chay vì đen và xấu, nữ sinh 16 tuổi quyết tâm lột xác - Hình 1

Những thay đổi ngoạn mục về ngoại hình khiến Linh được nhiều bạn bè chú ý.

Khoảng thời gian ám ảnh nhất với Linh là những năm học cấp 2. ‘Khi đó, mình đen và béo, đi đến đâu bị chọc ghẹo đến đó. Nào là ‘đen xì’, nào là ‘đã xấu nhưng vẫn cố đú theo’ và những lời khiếm nhã hơn thế.

Cho dù mình học khá đến cỡ nào đi nữa thì những thành công mình có được cũng không được bạn bè chấp nhận. Thay vào đó là những lời phỉ báng trên sự thành công mà mình có được’ – Linh buồn tủi nhớ lại.

Khóc đến tuyệt vọng khi bạn bè tẩy chay vì đen và xấu, nữ sinh 16 tuổi quyết tâm lột xác - Hình 2

Linh từng nặng 60kg, thân hình mũm mĩm khiến cô bạn trở thành tâm điểm của sự trêu chọc, đả kích.

Tâm hồn non nớt bị tổn thương vì vô số lời nhận xét ngoại hình, có những người cố tình, có những kẻ a dua, Linh khóc nấc trong tuyệt vọng và bế tắc.

‘Đã có lúc mình đòi bố mẹ cho chuyển trường đến một nơi khác mà không có những người thích body-shaming như bấy giờ. Khi bố mẹ hỏi tại sao thì mình cũng chỉ biết im lặng chứ không thể bày tỏ hết nỗi lòng’ - Linh nói.

Khi nhận ra tác động tích cực của ngoại hình đến cuộc sống cũng là lúc Linh quyết tâm thay đổi, đó là những ngày đầu của năm học cấp 3.

Khóc đến tuyệt vọng khi bạn bè tẩy chay vì đen và xấu, nữ sinh 16 tuổi quyết tâm lột xác - Hình 3

Thay đổi ngoại hình là cả một hành trình khá gian nan với Linh.

Linh giảm cân bằng nhiều cách ở trên mạng như uống nước chanh muối, giảm khẩu phần ăn mỗi bữa, buổi tối thì chạy quanh con sông gần nhà 1 vòng, trên người khi trùm áo mưa để đạt hiệu quả cao hơn. Bên cạnh đó, nữ sinh này cũng tham khảo các cách dưỡng da như như đắp mask, skincare,…

Kiên trì nửa năm, Linh thu về những thành quả mà chính bản thân cô bạn cũng không ngờ tới. Vóc dáng thon gọn hơn, da dẻ trắng trẻo và mịn màng hơn. Giờ đây, cô bạn 10X hoàn toàn tự tin diện những trang phục như váy, quần jean ngắn thay vì áo phông rộng thùng thình như trước.

Video đang HOT

Khóc đến tuyệt vọng khi bạn bè tẩy chay vì đen và xấu, nữ sinh 16 tuổi quyết tâm lột xác - Hình 4

Trang cá nhân của Linh nhanh chóng nhận về lượt tương tác ‘khủng’ sau những lần chia sẻ hình ảnh giảm cân thành công.

Những bạn bè cũ thấy Linh thay đổi ngoạn mục thì ngạc nhiên, đồng thời dành tặng những lời khen cho sự nỗ lực bền bĩ của nữ sinh này. ‘Vì là bạn học chung lớp cấp 2 nên mình cũng không thái độ ra mặt nhưng mình cũng không hưởng ứng lắm sự thân thiết của các bạn đó’ – Linh tâm sự.

Sau quá khứ bị dè bỉu, chê bai, Linh càng thấm thía hơn vai trò của ngoại hình trong cuộc sống hiện tại. Ở độ tuổi của mình, Linh cũng chú ý chăm chút cho bản thân, nhưng ở mức vừa phải, tránh tạo cảm giác phản cảm với người đối diện.

Khóc đến tuyệt vọng khi bạn bè tẩy chay vì đen và xấu, nữ sinh 16 tuổi quyết tâm lột xác - Hình 5

‘Lột xác’ thành công, Linh hiểu hơn vai trò và giá trị của ngoại hình trong cuộc sống hiện tại.

‘Ước mơ của mình là có thể mở một phòng gym nhỏ, giúp cho những người có chung hoàn cảnh với mình lúc trước, giúp mọi người cùng thay đổi và trở nên đẹp hơn trong mắt mọi người, đẩy lùi về vấn nạn body-shaming’ - nữ sinh 10X nói về tương lai.

Theo baodatviet

Chàng du học sinh 9X 'cuộc đời nở hoa', trở thành hot food bloggers sau khi giảm cân vì bị miệt thị do béo

Bị 'crush' từ chối tình cảm, bị bạn bè tẩy chay và 'bodyshaming', Ray Pham đã quyết tâm giảm cân và trở nên nổi tiếng, kiếm được tiền nhờ ngoại hình sau khi gầy đi 18kg.

Ray Pham (SN 1999, quê ở Tiền Giang, Mỹ Tho, đang sống và học tập tại Melbourne) từng bị coi là một chàng trai béo phì khi anh nặng 81kg ở tuổi 16. Thời điểm đó, chàng trai SN 1999 thường xuyên trở thành 'trò mua vui' của bạn bè khi liên tục bị tẩy chay, bị 'bodyshaming' và bị 'crush' từ chối tình cảm.

Thậm chí, khi Ray Pham đi bơm xe đạp, khoảnh khắc anh ngồi lên xe nhún nhảy để kiểm tra độ cứng của bánh xe cũng là lúc anh phải nghe những lời nói gây tổn thương đến từ người bơm, đó là 'Mày ăn cho mập rồi thây rồi mày không bước xuống xe nổi hả thằng kia'.

Câu nói này như 'giọt nước tràn li' khiến chàng trai SN 1999 quyết tâm giảm cân, thay đổi ngoại hình để có thể tự tin ngẩng cao đầu với mọi người.

Và sau nhiều lần thất bại với hàng loạt cách giảm cân khác nhau, cuối cùng Ray Pham đã thành công với phương pháp ăn nhiều bưởi, ngủ nhiều để quên đi cơn đói và nói không với các đồ chứa tinh bột, dầu mỡ và đồ có đường.

Chàng du học sinh 9X cuộc đời nở hoa, trở thành hot food bloggers sau khi giảm cân vì bị miệt thị do béo - Hình 1

Ray Pham - một trong những hot food blogger trên Instagram

Chàng du học sinh 9X cuộc đời nở hoa, trở thành hot food bloggers sau khi giảm cân vì bị miệt thị do béo - Hình 2

Nhờ ngoại hình cá tính, năng động nên chàng du học sinh 9X được các nhà hàng tại Melbourne mời về 'review' đồ ăn với mức lương dao động từ $150 - $200 một lần (3,5 - 4,6 triệu đồng)

Chàng du học sinh 9X cuộc đời nở hoa, trở thành hot food bloggers sau khi giảm cân vì bị miệt thị do béo - Hình 3

Chàng du học sinh 9X cuộc đời nở hoa, trở thành hot food bloggers sau khi giảm cân vì bị miệt thị do béo - Hình 4

Nhìn hình ảnh của Ray Pham hiện tại ít ai ngờ được rằng trước đây anh chàng từng là một 'tên mập' bị bạn bè tẩy chay, xa lánh

Chàng du học sinh 9X cuộc đời nở hoa, trở thành hot food bloggers sau khi giảm cân vì bị miệt thị do béo - Hình 5

Ray Pham của trước đây

Chàng du học sinh 9X cuộc đời nở hoa, trở thành hot food bloggers sau khi giảm cân vì bị miệt thị do béo - Hình 6

Ray Pham kể về quá trình giảm cân: 'Khi nhiều chuyện không vui liên quan tới vẻ bề ngoài xảy ra vào cùng một thời điểm thì mình bắt đầu nhận ra tầm quan trọng của ngoại hình. Mình quyết tâm dồn hết sức lực để thay đổi. Sau 6 tháng mình đã giảm được 18kg.

Mình không tập gym mà chỉ chạy bộ mỗi sáng 1 tiếng đồng hồ. Kết hợp với đó là ăn uống theo chế độ, đặc biệt là ăn nhiều bưởi. Bưởi có thể giúp mình giảm mỡ một cách đáng kể. Hồi đó một ngày mình ăn 3 trái bưởi, ăn sau khi đã lót dạ để tránh đau dạ dày.

Ăn bưởi liên tiếp trong 6 tháng rất ngán nhưng mình phải cố vì nó giúp giảm cân nhanh. Cứ mỗi lần ăn là mình lại xem youtube, cố tống từng múi bưởi vào họng cho đến hết thì thôi. Bên cạnh đó thì mình cũng tăng tần suất ngủ lên.

Chàng du học sinh 9X cuộc đời nở hoa, trở thành hot food bloggers sau khi giảm cân vì bị miệt thị do béo - Hình 7

Ngoại hình thay đổi cũng là lúc cuộc sống của chàng du học sinh 9X thay đổi

Chàng du học sinh 9X cuộc đời nở hoa, trở thành hot food bloggers sau khi giảm cân vì bị miệt thị do béo - Hình 8

Chàng du học sinh 9X cuộc đời nở hoa, trở thành hot food bloggers sau khi giảm cân vì bị miệt thị do béo - Hình 9

Chàng du học sinh 9X cuộc đời nở hoa, trở thành hot food bloggers sau khi giảm cân vì bị miệt thị do béo - Hình 10

Mỗi bài đăng 'reiview' đồ ăn của Ray Pham đều thu hút hàng nghìn lượt tương tác trên instagram

Mọi người thường nghĩ ngủ nhiều sẽ béo nhưng họ đã sai bởi ăn rồi ngủ nhiều mới mập còn ăn ít xong ngủ sẽ không thể tăng cân. Mình đã áp dụng và thành công. Mình cũng có một tips nhỏ cho những bạn không kiểm soát được cơn thèm ăn khi đang giảm cân, đó là hãy nhai thật chậm vì điều đó sẽ giúp các bạn giảm cảm giác ham muốn'.

Ngoại hình thay đổi cũng là lúc cuộc sống của chàng du học sinh 9X thay đổi. Anh đã tự tin hơn trước đám đông và có thể giao lưu, kết bạn với nhiều người. Cô gái năm xưa từng từ chối tình cảm của Ray Pham cũng đã quay ngược trở lại theo dõi anh chàng và thường xuyên xem, like từng bài viết trên các trang mạng xã hội của anh.

Đặc biệt, nhờ sở hữu vẻ bề ngoài năng động, cá tính, Ray Pham đã được một số nhà hàng tại Melbourne mời đến 'review' đồ ăn với mức lương từ $150 đến $200 một lần. Cũng nhờ công việc này mà chàng du học sinh 9X đã trở thành một hot food blogger trên instagram với gần 10.000 người theo dõi và hàng nghìn lượt tương tác cho mỗi bài đăng.

Chàng du học sinh 9X cuộc đời nở hoa, trở thành hot food bloggers sau khi giảm cân vì bị miệt thị do béo - Hình 11

Chàng du học sinh 9X cuộc đời nở hoa, trở thành hot food bloggers sau khi giảm cân vì bị miệt thị do béo - Hình 12

Nổi tiếng và tự kiếm được tiền nhờ ngoại hình chính là 2 thành công mà Ray Pham cảm thấy tâm đắc nhất sau khi giảm cân. Nhớ lại những ngày đầu nhịn ăn, chàng trai SN 1999 chia sẻ:

'Hồi đó mình đặt ra mục tiêu 1 tuần phải giảm được 1.5 kg. Nếu không xuống được như vậy có nghĩa là bản thân thất bại. Lúc đó mình sẽ ngồi suy nghĩ xem tuần vừa qua mình đã ăn cái gì, làm sai ở đâu mà cân không giảm để sang tuần sẽ thực hiện phương pháp một cách chặt chẽ, quyết liệt hơn.

Có tuần vượt chỉ tiêu, cân xuống được tận 2.5kg. Nghĩ lại thấy sung sướng vô cùng. Nói chung, trong xã hội bây giờ ngoại hình rất quan trọng nên ngoài việc bồi đắp kiến thức, kĩ năng sống và đạo đức thì các bạn cũng nên chăm chút thêm vào vẻ bề ngoài thì sẽ dễ thành công hơn'.

Chàng du học sinh 9X cuộc đời nở hoa, trở thành hot food bloggers sau khi giảm cân vì bị miệt thị do béo - Hình 13

Chàng du học sinh 9X cuộc đời nở hoa, trở thành hot food bloggers sau khi giảm cân vì bị miệt thị do béo - Hình 14

Chàng du học sinh 9X cuộc đời nở hoa, trở thành hot food bloggers sau khi giảm cân vì bị miệt thị do béo - Hình 15

Chàng du học sinh 9X cuộc đời nở hoa, trở thành hot food bloggers sau khi giảm cân vì bị miệt thị do béo - Hình 16

Một số hình ảnh khác của Ray Pham

Theo baodatviet

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Người mẹ ngã quỵ khi nhận tin con bị ung thư máu: Hé lộ hoàn cảnh gia đình
19:10:44 15/11/2024
Xoài Non bị nhận xét "còn non và thiếu tinh tế" khi liên tục làm 1 việc trước mặt bố mẹ Gil Lê
19:14:49 16/11/2024
Đi họp lớp, người bạn giàu tranh thanh toán hoá đơn 200 triệu: Về đến nhà, mở nhóm chat thì chết sững vì 1 cảnh tượng
21:09:35 15/11/2024
Đang livestream gà ủ muối, Hằng Du Mục liên tục giục Nhất Dương đến vì 1 lý do đặc biệt
21:00:00 15/11/2024
Quang Linh Vlogs "chiều hư" Hoa hậu Thuỳ Tiên
18:18:22 15/11/2024
Bố dượng bán nhà cửa, kỷ vật, trả nợ thay con gái riêng của vợ
20:52:29 16/11/2024
Tại sao Lý Tử Thất không thể bị soán ngôi dù biến mất 3 năm?
20:52:09 15/11/2024
Bức ảnh của Lý Tử Thất gây sốc
20:55:39 15/11/2024

Tin đang nóng

Tử vi 3 ngày liên tiếp (17, 18 và 19/11), 3 con giáp tiền bạc rủng rỉnh, vàng chất đầy tủ
11:17:56 17/11/2024
4 điều Ronaldo nói đúng và sai về MU trong cuộc phỏng vấn chấn động
13:00:32 17/11/2024
Ronaldo, Bruno Fernandes rời đội tuyển Bồ Đào Nha
13:02:06 17/11/2024
3 mối nguy tiềm ẩn khi ăn tôm
13:46:38 17/11/2024
Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân
13:52:34 17/11/2024
Cụ bà U90 vẫn nhớ người yêu cũ của chồng, dân mạng khen 'quá dễ thương'
15:08:09 17/11/2024
Cô gái Đồng Nai cao 1m6, nặng 45kg mỗi bữa ăn hết 5kg thịt mỡ, 100 trứng vịt lộn, lợn quay 6kg giờ ra sao?
16:56:58 17/11/2024
Siêu bão Man-yi di chuyển theo hướng Tây Bắc, tốc độ 20 km/h
15:05:34 17/11/2024

Tin mới nhất

Con cái đi học nhưng cha mẹ mới là người đau đầu mỗi khi ngày 20/11 tới: Mách phụ huynh 4 "món quà" mà giáo viên nào cũng ưng

17:03:02 17/11/2024
Ngày 20/11 sớm đã trở thành một ngày lễ kỷ niệm nghề giáo truyền thống của Việt Nam. Đây chính là dịp để học sinh thể hiện lòng tôn sư trọng đạo, tri ân đến những thầy cô giáo của mình.

Đồng nghiệp cũ nhận bê tráp nhưng tức giận huỷ ngang vì cô dâu bảo tự bắt xe ôm đến, 700m không đón: Ai đúng, ai sai?

16:54:31 17/11/2024
Trong một hội nhóm trên MXH mới đây, cộng đồng mạng thảo luận rôm rả về bài viết do cô dâu đăng tải, phốt người bê tráp của mình. Theo đó, cô dâu bày tỏ sự bức xúc khi một người đồng nghiệp cũ đã nhận lời đi bê tráp trong đám hỏi

"Con chúc cô bò nhanh như con cua" - Lời chúc 20/11 đặc biệt kèm những món quà có "1 không 2" của các em nhỏ vùng cao khiến hàng triệu người lịm tim

10:06:39 17/11/2024
Nhân ngày 220/11, các em nhỏ ở Lào Cai đã mang theo những món quà kèm lời chúc có một không hai dành tặng cô giáo của mình.

Lịch sinh hoạt chi tiết trong 1 ngày của nữ sinh khiến netizen phát hoảng: Đó là tự sát!

09:56:07 17/11/2024
Trên MXH Threads hiện nay, Gen Z thường hay chia sẻ về lịch trình hoạt động của mình trong một ngày. Không ít bạn trẻ có lối sống lành mạnh, được nhiều người ngưỡng mộ như dậy từ 5h sáng, thể dục thể thao,

Cháu gái đi làm xa nhà, vô tình mở camera thì phát hiện hành động lạ của bà khi dùng điện thoại

09:37:08 17/11/2024
Những người cháu đi làm việc xa luôn canh cánh những nỗi lo về ông bà ở quê sẽ như thế nào. Có muôn vàn câu hỏi như: Liệu ông bà có được khoẻ mạnh không? Ăn uống thế nào? Có ổn như vẫn nói với mình qua điện thoại hay không?...

Đi họp lớp về, sau 10 năm không gặp bạn cũ chàng trai nhận ra 1 điều cay đắng: Nếu không có kinh tế, địa vị thì đừng đến?

09:31:32 17/11/2024
Mới đây, trên MXH Threads, bài đăng than thở về chuyện đi họp lớp của một chàng trai đang thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng.

Nếu chỉ còn 25k trong ví, đây là những gì sinh viên ĐH Khoa học tự nhiên có thể ăn tại canteen trường

09:21:51 17/11/2024
Cơm canteen là một phần không thể thiếu trong đời sống sinh viên. Dù đó chỉ là những suất cơm với những món ăn giản dị, nhưng lại có thể giúp các bạn sinh viên lấp đầy chiếc bụng đói sau những giờ học căng thẳng.

Bóng lưng 2 sinh viên dưới trời mưa lạnh khiến netizen rung động: Khi yêu thương là chiếc ô nghiêng!

09:15:35 17/11/2024
Không chỉ nổi tiếng với chất lượng đào tạo top đầu, Đại học Thanh Hoa (Trung Quốc) còn được biết đến với khuôn viên siêu to khổng lồ cùng nhiều khoảng xanh.

Lộ nhan sắc thật vợ bầu của cầu thủ điển trai nhất nhì U23 Việt Nam, sắp "vỡ chum" nhưng vẫn làm điều đặc biệt cho chồng

21:30:31 16/11/2024
Cựu cầu thủ U23 Việt Nam Huỳnh Tấn Sinh và vợ Phạm Nguyễn Bích Trâm đã có cái kết đẹp sau 3 năm hẹn hò. Cặp đôi đăng ký kết hôn và tổ chức lễ ăn hỏi vào tháng 11 năm 2023.

Từng sống hoang phí, cô nàng tiết kiệm thêm 5 triệu/tháng chỉ nhờ thay đổi 1 thói quen

16:54:04 16/11/2024
Không cần phải giải thích nhiều thì ai cũng hiểu tầm quan trọng của lối sống tiết kiệm. Một quỹ tiết kiệm đủ lớn giúp bạn giảm thiểu áp lực về tài chính và dự phòng cho các trường hợp biến cố trong tương lai.

Chồng đạp xe 4.400km trong 100 ngày để hàn gắn với vợ sau 2 năm xa cách

16:49:03 16/11/2024
Sau 2 năm ly thân, người đàn ông Trung Quốc đạp xe 4.400 km trong hơn 100 ngày để làm hòa với vợ tuy nhiên hành động này lại bị cộng đồng mạng chê.

Từ ngày cưới, vợ luôn mặc quần áo dài, không cho chạm vào: Biết được bí mật sau lớp áo, tôi muốn ly hôn

16:44:41 16/11/2024
Hồi nhỏ nhà tôi rất nghèo, ba anh em tôi sống cùng mẹ. Năm tôi sáu tuổi, bố tôi đi làm, không may gặp sự cố và qua đời. Mẹ tôi một mình nuôi nấng ba đứa con.

Có thể bạn quan tâm

Giàn giáo 'xa xỉ' nhất thế giới

Sáng tạo

17:05:22 17/11/2024
Bước vào mùa mua sắm cuối năm, Louis Vuitton chơi lớn bằng cách biến giàn giáo công trình thành tòa tháp hình 6 chiếc rương xếp chồng cao 70 m giữa New York (Mỹ) sầm uất.

Schengen - nơi ra đời thị thực quyền lực nhất thế giới

Thế giới

16:38:47 17/11/2024
Tuy nhiên, với đa số người dân châu Âu, lợi ích mà hiệp ước Schengen đem lại lớn hơn nhiều so với những phiền toái. Hiệp ước đã tác động đến đời sống hàng ngày của tất cả các quốc gia thành viên khối Schengen với tổng dân số khoảng 400 ...

Khả năng xuất hiện thêm 1 đợt mưa lớn diện rộng

Tin nổi bật

16:36:43 17/11/2024
Vùng nguy hiểm trong 24 giờ tới từ Vĩ tuyến 14,0-19,0 độ Vĩ Bắc, phía Đông Kinh tuyến 118,0 độ Kinh Đông; trong 48 giờ tới từ Vĩ tuyến 15,0-21,0 độ Vĩ Bắc, phía Đông Kinh tuyến 113,5 độ Kinh Đông.

4 món canh bổ dưỡng nấu siêu dễ, nước dùng ngon đậm đà lại phù hợp cho chị em giữ dáng

Ẩm thực

16:08:24 17/11/2024
Tiết trời se lạnh rất thích hợp để có một bát canh ấm áp. Hãy cùng xem công thức nấu 4 món canh có tác dụng làm ấm dạ dày, giàu dinh dưỡng, ít calo thích hợp cho chị em giữ dáng.

Ngày 18/11/2024 là ngày tốt có thể làm các việc như kiện tụng, khai trương, giao dịch, động thổ, sửa chữa nhà, xuất hành

Trắc nghiệm

15:29:45 17/11/2024
Xem ngày 18/11/2024 sẽ giúp bạn chọn được ngày lành tháng tốt phù hợp nhất cho công việc của mình.Ngày 18/11/2024 là ngày tốt có thể làm các việc như kiện tụng, khai trương, giao dịch,

Gyokeres lên tiếng về khả năng đến MU

Sao thể thao

14:55:53 17/11/2024
Tiền đạo người Thụy Điển Viktor Gyokeres đã có những chia sẻ về cơ hội theo chân HLV Ruben Amorim gia nhập MU trong thời gian tới.

Vấn nạn trẻ hóa bệnh đái tháo đường

Sức khỏe

13:50:17 17/11/2024
Kiểm soát các yếu tố nguy cơ, như huyết áp cao, rối loạn mỡ máu và béo phì. Đồng thời kiểm tra sức khỏe định kỳ và tuân thủ phác đồ điều trị nếu được chẩn đoán mắc bệnh.

Chính thức: Hoa hậu Kỳ Duyên dừng chân trước Top 12 Miss Universe

Sao việt

10:12:07 17/11/2024
Sau hơn 3 tuần chinh chiến, 125 thí sinh của cuộc thi Miss Universe 2024 chính thức bước vào đêm thi chung kết. Chủ nhân của chiếc vương miện danh giá sẽ lộ diện sau loạt phần thi hấp dẫn.

Điên cuồng những đêm "cháy phố" sinh tử (bài 1)

Pháp luật

10:04:33 17/11/2024
Bỏ học, lêu lổng, không có sự quản lý của gia đình, người thân và bị ảnh hưởng, lôi kéo bởi đám bạn xấu, mạng xã hội độc hại, không ít thanh, thiếu niên đã tụ tập với nhau trở thành tội phạm đường phố.