Khoa học nói rằng: Nhiều chị em béo do gen, không đơn giản là “cái miệng hại cái thân”

Đấy, bảo sao có người ăn mãi chẳng béo, có người chỉ hít thở thôi cũng phải lên size quần áo.

Theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học Na Uy : Kể từ năm 1975 đến nay, người trưởng thành bị béo phì trên thế giới ngày một tăng lên vì chế độ ăn uống không lành mạnh, lười vận động .

Tuy nhiên, nếu đổ hết lỗi cho “cái mồm” thì oan cho nó quá. Sự thật là gen di truyền cũng đóng vai trò không nhỏ trong việc quyết định thể hình của con người.

Khoa học nói rằng: Nhiều chị em béo do gen, không đơn giản là cái miệng hại cái thân - Hình 1

Từ khi y tế và khoa học phát triển, chỉ số khối cơ thể (BMI) được coi là thước đo tiêu chuẩn để xác định một người có béo phì hay không.

BMI được tính toán dựa trên tương quan giữa chiều cao cân nặng (trọng lượng cơ thể chia chiều cao nhân hai). Cụ thể: nếu ở mức 25-30, chị em sẽ bị tính là thừa cân; trên 30 là béo phì. Nếu con số này càng cao, đồng nghĩa với tỉ lệ bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường cũng tăng lên.

Theo AFP , vào giữa những năm 1970, chỉ có khoảng 4% người trưởng thành có chỉ số BMI từ 30 trở lên. Tuy nhiên, theo số liệu của WHO (Tổ chức Y tế Thế giới) vào năm 2016, tỷ lệ đó đã tăng vọt lên 13%. Điều đáng buồn là tỷ lệ béo phì ở nữ giới cao hơn nam giới!

Khoa học nói rằng: Nhiều chị em béo do gen, không đơn giản là cái miệng hại cái thân - Hình 2

Hiện tại có khoảng 2 tỷ người từ 18 tuổi trở lên, tương đương 39% tổng số người trưởng thành có chỉ số BMI trên ngưỡng thừa cân, tức là trên 25 và khoảng 700 triệu người béo phì. Tỷ lệ thừa cân thậm chí còn tăng mạnh ở cả trẻ em, từ mức 4% vào năm 1975 đến hơn 18% trong năm 2016.

Video đang HOT

Nhằm đánh giá tác động của môi trường và gen đối với bệnh béo phì bên cạnh yếu tố dinh dưỡng, các nhà khoa học tại Đại học Khoa học và Công nghệ Na Uy (Norwegian University of Science and Technology) đã thực hiện một nghiên cứu, dẫn dắt bởi nhà khoa học Maria Brandkvist.

Họ đã kết hợp bộ dữ liệu chiều cao và cân nặng của gần 120.000 người ở Na Uy trong giai đoạn từ năm 1963 đến 2008. Trong đó, người trưởng thành bắt đầu béo phì kể từ những năm 1980 và 1990. Đặc biệt những người sinh sau năm 1970 nhiều khả năng có chỉ số BMI cao hơn đáng kể so với những đứa trẻ thế hệ trước. Một nửa số người trong nghiên cứu được chia ra thành 5 nhóm tùy thuộc vào mức độ nhạy cảm di truyền của họ đối với béo phì.

Nếu chẳng may mang “gen béo phì” bẩm sinh, lối sống không lành mạnh sẽ kích hoạt nó triệt để nhất có thể

Khoa học nói rằng: Nhiều chị em béo do gen, không đơn giản là cái miệng hại cái thân - Hình 3

Khi tiến hành so sánh các nhóm người trong nghiên cứu, các nhà khoa học phát hiện ra: Một số người đàn ông 35 tuổi có biến thể gen tiềm ẩn, khiến trọng lượng vượt xa đàn ông cùng độ tuổi không có gen kiểu này.

Còn với phụ nữ, tỷ lệ béo phì đã gia tăng mạnh trong khoảng 40 năm trở lại đây. Brandkvist giải thích rằng, khuynh hướng di truyền sẽ khiến con người ở tuổi 35 với chiều cao trung bình nặng hơn gần 4kg so với những năm 1960.

Tác nhân gây nên điều này vẫn chưa được xác định rõ, tuy nhiên, biến thể tiềm ẩn này có thể là kết quả của những gen bị tổn thương. Chưa hết, lại sở hữu thêm lối sống không lành mạnh, thức đêm ngủ ngày, các gen này sẽ được kích hoạt triệt để khiến trọng lượng cơ thể tăng mất kiểm soát.

Theo Ctvnews/Helino

Một nghiên cứu cho rằng Facebook có thể ảnh hưởng tốt tới tinh thần của người trưởng thành

Trước giờ, ta vẫn nghĩ rằng sử dụng mạng xã hội có thể mang lại ảnh hưởng tiêu cực, tuy nhiên nghiên cứu mới đã cho thấy rằng việc sử dụng chúng có thể giúp người trưởng thành giảm nguy cơ trầm cảm hoặc lo âu.

Trong những năm gần đây, vì nhiều lý do mà Facebook được nhiều người xem như có hại cho sức khoẻ tinh thần, cũng như sự ảnh hưởng của việc thiếu bảo mật dữ liệu. Nhiều nghiên cứu cho rằng mạng xã hội như Facebook có thể khiến người ta cảm thấy cô đơn và trầm cảm. Thậm chí, có một nghiên cứu vào năm 2019 cho thấy rằng việc ngừng sử dụng Facebook có thể giúp sức khoẻ toàn diện tốt lên. Cũng có một nghiên cứu từ năm 2018 về ứng dụng của mạng xã hội cho thấy việc hạn chế sử dụng lại khoảng 30 phút mỗi ngày có thể có tác dụng tích cực cho sức khoẻ tinh thần.

Một nghiên cứu cho rằng Facebook có thể ảnh hưởng tốt tới tinh thần của người trưởng thành - Hình 1

Đứng trước các quan điểm trái chiều, Keith Hampton, một giáo sư ở đại học bang Michigan đã phân tích các ảnh hưởng của việc sử dụng Facebook để chứng minh rằng mạng xã hội thực ra không phải nguyên nhân gây khủng hoảng tâm lý tại Mỹ. Những kết quả phân tích của Keith Hampton đã được đăng trong tạp chí chuyên ngành Journal of Computer-Mediated Communication.

Phân tích tác động của Facebook lên người trưởng thành

Giáo sư Hampton tin rằng vấn đề ở các nghiên cứu về mạng xã hội lúc trước nằm ở việc chúng chỉ tập trung vào sinh viên đại học và thanh thiếu niên. Những đối tượng này gần như luôn gặp thay đổi về cảm xúc, tinh thần trong các giai đoạn trên của cuộc đời và điều này có thể ảnh hưởng đến kết quả nghiên cứu.

"Việc chỉ nhìn vào chứng lo âu trong phần lớn thanh thiếu niên ngày nay rồi kết luận rằng mạng xã hội gây ra điều này là chưa thoả đáng vì đã bỏ qua nhiều thay đổi lớn của xã hội, ví dụ như hiệu ứng dai dẳng của cuộc Đại Suy Thoái (2009), sự tăng lên của các gia đình có con một, độ tuổi làm bố mẹ trung bình cao hơn và có xu hướng bảo bọc hơn, trẻ em được học đại học nhiều hơn kèm theo nợ sinh viên tăng lên," giáo sư Hampton giải thích.

Giáo sư Hampton đã thu thập các dữ liệu từ khảo sát năm 2015 và 2016 của hàng nghìn người trưởng thành. Trong khảo sát, những người này đã trả lời một loạt những câu hỏi về thói quen sử dụng mạng xã hội cũng như ảnh hưởng của việc này lên sức khoẻ tinh thần.

Theo như kết quả phân tích, có đến 63% người dùng mạng xã hội ít có khả năng mắc bệnh tinh thần như trầm cảm và lo âu hơn những người không dùng. Giáo sư Hampton cho rằng mạng xã hội giúp những người này liên hệ được với bạn bè, gia đình cũng như dễ dàng tìm kiếm các thông tin hữu ích về sức khoẻ.

Một nghiên cứu cho rằng Facebook có thể ảnh hưởng tốt tới tinh thần của người trưởng thành - Hình 2

Nghiên cứu cho rằng việc sử dụng Facebook có lợi cho sức khoẻ tinh thần vì nó giúp chúng ta liên lạc với người thân dễ dàng hơn.

Ảnh hưởng của xã hội lên tinh thần

Để làm rõ hơn, khảo sát cũng yêu cầu người tham gia cho biết về độ thường xuyên khi sử dụng mạng xã hội, cũng như các triệu chứng tinh thần mà họ thường gặp. Nghiên cứu cho thấy có một nhóm người nhất định rất dễ bị trầm cảm, lo âu. Nhóm người này bao gồm phụ nữ, người da đen hoặc người Mỹ gốc Phi, người Hispanic. Ngoài ra, việc học ít (không nhận được giáo dục đầy đủ), gia cảnh khó khăn, không có nhà ở ổn định và không kết hôn cũng có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tinh thần.

Trong những trường hợp này, mạng xã hội đóng vai trò chất xúc tác vì nghiên cứu cũng cho thấy rằng một người cũng rất dễ bị ảnh hưởng tinh thần nếu họ biết được các thành viên gia đình của mình đang gặp khó khăn thông qua mạng xã hội.

Có thể thấy, hiệu ứng của mạng xã hội lên tâm lý con người còn dựa vào cường độ sử dụng, cách sử dụng cũng như loại mạng xã hội mà bạn sử dụng. Để kết luận, giáo sư Hampton cho rằng: "Ngày nay, chúng ta có thể thấy nhiều mẩu tin nhỏ xuất hiện trên điện thoại và trang chủ Facebook, và những sự liên hệ này có thể giúp cho sức khoẻ tinh thần của chúng ta."

Song, đây mới chỉ là nghiên cứu dựa trên quan sát và cần nhiều phân tích hơn trong tương lai.

Source (Nguồn): Medical News Today

Theo Helino

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ca đầu tiên ở Việt Nam chữa ung thư máu bằng liệu pháp đắt đỏCa đầu tiên ở Việt Nam chữa ung thư máu bằng liệu pháp đắt đỏ
06:12:42 17/09/2025
Loại độc tố cực mạnh xuất hiện trong nhà bếp, nhiều gia đình vô tình ăn phải mỗi ngày mà không biết: Hãy bỏ ngayLoại độc tố cực mạnh xuất hiện trong nhà bếp, nhiều gia đình vô tình ăn phải mỗi ngày mà không biết: Hãy bỏ ngay
20:43:59 17/09/2025
7 mẹo ăn uống giúp tuổi già khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ7 mẹo ăn uống giúp tuổi già khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ
08:04:36 16/09/2025
Nga không tuyên bố vaccine ung thư Enteromix sẵn sàng sử dụngNga không tuyên bố vaccine ung thư Enteromix sẵn sàng sử dụng
05:01:20 17/09/2025
Hình ảnh ruột thừa vỡ mủn nát khiến bác sĩ sốcHình ảnh ruột thừa vỡ mủn nát khiến bác sĩ sốc
08:04:20 16/09/2025
Nhiễm nấm nội tạng đe dọa sức khỏe người giàNhiễm nấm nội tạng đe dọa sức khỏe người già
05:32:27 17/09/2025
Người đàn ông ở TPHCM nguy kịch sau khi ăn hàu sốngNgười đàn ông ở TPHCM nguy kịch sau khi ăn hàu sống
13:05:30 16/09/2025
Giảm tinh bột buổi tối: Bí quyết giữ dáng hay 'cái bẫy' sức khỏe?Giảm tinh bột buổi tối: Bí quyết giữ dáng hay 'cái bẫy' sức khỏe?
08:03:30 16/09/2025

Tin đang nóng

Lan Phương kể góc khuất hôn nhân, thu nhập 7 tỷ đồng/năm tại phiên tòa ly hôn chồng TâyLan Phương kể góc khuất hôn nhân, thu nhập 7 tỷ đồng/năm tại phiên tòa ly hôn chồng Tây
23:59:15 17/09/2025
Mỹ nhân Việt một mình nuôi 5 con, bỏ trống nhà 16 tỷ ở TP.HCM, U40 sang Mỹ cưới chồngMỹ nhân Việt một mình nuôi 5 con, bỏ trống nhà 16 tỷ ở TP.HCM, U40 sang Mỹ cưới chồng
20:45:54 17/09/2025
Con trai 16 tuổi, cao 1m8 của "nam thần số 1 màn ảnh" Lâm Chí Dĩnh bị cấm lộ mặt vì... xấu?Con trai 16 tuổi, cao 1m8 của "nam thần số 1 màn ảnh" Lâm Chí Dĩnh bị cấm lộ mặt vì... xấu?
21:01:50 17/09/2025
Vụ 'chặt chém' 2,5 triệu đồng/cuốc xe: Khởi tố tài xếVụ 'chặt chém' 2,5 triệu đồng/cuốc xe: Khởi tố tài xế
21:59:35 17/09/2025
Nam sinh trường Y ở Hà Nội mất liên lạc bí ẩn sau khi rời nhà vào buổi sángNam sinh trường Y ở Hà Nội mất liên lạc bí ẩn sau khi rời nhà vào buổi sáng
21:57:16 17/09/2025
Người thân đón diễn viên Huỳnh Anh Tuấn về nhà, Cát Tường mặc áo tù nhânNgười thân đón diễn viên Huỳnh Anh Tuấn về nhà, Cát Tường mặc áo tù nhân
23:52:26 17/09/2025
Vì sao Chủ tịch Asanzo Phạm Văn Tam thoát án tù về tội Trốn thuế?Vì sao Chủ tịch Asanzo Phạm Văn Tam thoát án tù về tội Trốn thuế?
21:09:22 17/09/2025
Mỹ nhân gợi cảm nhất Việt Nam: Được chồng chiều chuộng, sống an nhàn, U50 mặc còn sexy hơn trướcMỹ nhân gợi cảm nhất Việt Nam: Được chồng chiều chuộng, sống an nhàn, U50 mặc còn sexy hơn trước
23:01:58 17/09/2025

Tin mới nhất

Phát hiện ca mắc hội chứng tiền ung thư "hiểm", chưa có cách trị thống nhất

Phát hiện ca mắc hội chứng tiền ung thư "hiểm", chưa có cách trị thống nhất

21:24:16 17/09/2025
Hội chứng mà người đàn ông mắc phải khiến bệnh nhân yếu tứ chi, phù toàn thân và rối loạn dòng tương bào trong tủy xương, nguy hiểm tính mạng.
Rau thuộc nhóm "tốt nhất thế giới" lại là món bình dân ở Việt Nam

Rau thuộc nhóm "tốt nhất thế giới" lại là món bình dân ở Việt Nam

21:06:54 17/09/2025
Bổ sung loại rau này vào khẩu phần ăn hằng ngày không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe mà còn là bí quyết làm đẹp tự nhiên, hiệu quả, an toàn và dễ tiếp cận với mọi gia đình Việt.
Cứu sống sản phụ sốc mất máu nặng do nhau cài răng lược

Cứu sống sản phụ sốc mất máu nặng do nhau cài răng lược

20:27:54 17/09/2025
BS.CKI. Nguyễn Mạnh Khương - Trưởng khoa Phụ Sản chia sẻ, nhau cài răng lược là bệnh lý nặng của thai kỳ, làm tăng tỷ lệ tử vong và các biến chứng nặng cho mẹ như: sốc mất máu, cắt tử cung, rối loạn đông máu và thai nhi dễ bị suy hô hấp...
Nguy hiểm tính mạng vì khối phì đại tuyến tiền liệt nặng gần nửa ký

Nguy hiểm tính mạng vì khối phì đại tuyến tiền liệt nặng gần nửa ký

20:23:23 17/09/2025
Khám lâm sàng cho thấy tuyến tiền liệt phì đại bất thường, cùng với khối cứng ở tinh hoàn và mào tinh hoàn hai bên. Để kiểm soát nhiễm khuẩn, các bác sĩ phải rửa bàng quang liên tục bằng dung dịch Betadine.
Một lần khám sức khỏe phơi bày bí mật về bệnh viêm gan B của cả nhà

Một lần khám sức khỏe phơi bày bí mật về bệnh viêm gan B của cả nhà

20:19:30 17/09/2025
Điều trị bằng thuốc kháng virus trong thai kỳ không nhằm chữa khỏi viêm gan B, mà để hạ thấp tải lượng virus, giảm tối đa nguy cơ truyền bệnh cho con trong quá trình sinh nở, bác sĩ Ngọc Anh nhấn mạnh.
7 tác hại từ việc thường xuyên đứng khi uống nước

7 tác hại từ việc thường xuyên đứng khi uống nước

20:16:35 17/09/2025
Lý tưởng nhất là nên ngồi uống nước, với tư thế này nước sẽ được giữ lại trong cơ thể lâu hơn. Ngồi uống nước cơ thể được hấp thụ các dưỡng chất hiệu quả hơn.
Đau nhức dữ dội, chân sưng nề vì rắn độc cắn

Đau nhức dữ dội, chân sưng nề vì rắn độc cắn

20:11:50 17/09/2025
Ngay khi tiếp nhận, các bác sĩ khoa Hồi sức tích cực - Chống độc tiến hành thăm khám, chỉ định xét nghiệm đông máu và tổng phân tích tế bào máu, sau đó chẩn đoán bệnh nhân nhiễm độc nọc rắn lục xanh.
Phát hiện kỹ thuật ướp xác lâu đời nhất thế giới được tìm thấy tại Việt Nam

Phát hiện kỹ thuật ướp xác lâu đời nhất thế giới được tìm thấy tại Việt Nam

19:57:55 17/09/2025
Các nhà khoa học Australia vừa công bố phát hiện về bằng chứng ướp xác lâu đời nhất thế giới có mẫu vật tìm thấy tại Việt Nam, Trung Quốc và Indonesia với niên đại khoảng 14.000 năm.
Nguy cơ sốt xuất huyết tăng cao ở Hà Tĩnh do thời tiết

Nguy cơ sốt xuất huyết tăng cao ở Hà Tĩnh do thời tiết

19:52:23 17/09/2025
Ông cho rằng nhóm máu của mỗi người quyết định khả năng hấp thụ thực phẩm của cơ thể. Vì vậy, mỗi nhóm máu đều có những loại thực phẩm và phương pháp giảm cân riêng biệt.
Người đàn ông nhiễm Covid-19 suốt hơn 2 năm

Người đàn ông nhiễm Covid-19 suốt hơn 2 năm

19:30:20 17/09/2025
Nhiều người cho rằng, tình trạng này chỉ xảy ra ở những người dễ bị tổn thương. Song, các nhà nghiên cứu Mỹ cảnh báo, bất kỳ ai cũng có nguy cơ nhiễm Covid-19 trong thời gian dài.
Cứu sống cụ bà vừa vỡ ruột thừa vừa rối loạn nhịp tim

Cứu sống cụ bà vừa vỡ ruột thừa vừa rối loạn nhịp tim

19:23:14 17/09/2025
Ca mổ diễn ra thuận lợi, bệnh nhân được chăm sóc hậu phẫu tích cực tại Khoa Hồi sức tích cực - Chống độc. Hiện sức khỏe cụ bà đã ổn định, đang dần hồi phục tốt.
7 nhóm người nên ăn quả lựu để tăng cường sức khỏe

7 nhóm người nên ăn quả lựu để tăng cường sức khỏe

19:20:52 17/09/2025
Lựu có thể ức chế hoạt động của các enzyme gây phá vỡ sụn khớp. Nhờ đó, lựu giúp bảo vệ các mô liên kết và làm chậm quá trình thoái hóa khớp, giữ cho khớp hoạt động trơn tru hơn.

Có thể bạn quan tâm

Chi tiết đến từng ngày lịch 'săn' lá mùa thu Nhật Bản, Trung Quốc

Chi tiết đến từng ngày lịch 'săn' lá mùa thu Nhật Bản, Trung Quốc

Du lịch

06:47:36 18/09/2025
Các quốc gia Đông Bắc Á công bố bản đồ lá vàng, lá đỏ 2025, giúp du khách lên lịch trình khám phá vào mùa đẹp nhất trong năm.
Đám cưới Selena Gomez sát đến nơi rồi: "Bao" dàn khách mời hạng A ở nơi đẹp ngây ngất, giá gần trăm triệu!

Đám cưới Selena Gomez sát đến nơi rồi: "Bao" dàn khách mời hạng A ở nơi đẹp ngây ngất, giá gần trăm triệu!

Sao âu mỹ

06:41:30 18/09/2025
The Sun đưa tin sau bao ngày mong chờ, Selena Gomez - Benny Blanco sẽ kết hôn vào ngày 27/9 tới đây. Địa điểm là 1 khu đất tư nhân tại thành phố Santa Barbara, bang California, Mỹ.
"Triển Chiêu" sinh ra ở Việt Nam: 3 đời vợ đều toàn mỹ nhân, giờ thành "tỷ phú không tuổi" khét tiếng Cbiz

"Triển Chiêu" sinh ra ở Việt Nam: 3 đời vợ đều toàn mỹ nhân, giờ thành "tỷ phú không tuổi" khét tiếng Cbiz

Sao châu á

06:39:19 18/09/2025
Tại showbiz Trung Quốc, ngoài Chung Lệ Đề được biết đến là sao gốc Việt hàng đầu, vẫn còn có 1 nghệ sĩ sinh ra tại TP.HCM cũng nổi tiếng và giàu có đáng ngưỡng mộ. Người đó chính là tài tử Lữ Lương Vỹ.
Thái Lan, Campuchia ký thỏa thuận hợp tác triệt phá nạn lừa đảo trực tuyến

Thái Lan, Campuchia ký thỏa thuận hợp tác triệt phá nạn lừa đảo trực tuyến

Thế giới

06:34:12 18/09/2025
Hôm 16/9, Tướng Thatchai Pitaneelabutr, Tổng thanh tra cảnh sát quốc gia kiêm Trưởng lực lượng đặc nhiệm cảnh sát mạng (PCT) Thái Lan đã tổ chức họp báo sau cuộc họp kéo dài 10 giờ với Trung tướng cảnh sát Seang Sarid
"Ngấy" Hoa hậu!

"Ngấy" Hoa hậu!

Sao việt

06:32:35 18/09/2025
Người ta hay nói, cái gì càng hiếm thì càng quý. Khán giả không thiếu tình yêu dành cho cái đẹp, họ chỉ thiếu lý do để tiếp tục háo hức với những chiếc vương miện mới và liên tục!
Ở biệt thự, đi xe sang, quẹt thẻ không giới hạn mà khổ

Ở biệt thự, đi xe sang, quẹt thẻ không giới hạn mà khổ

Góc tâm tình

06:32:17 18/09/2025
Nhìn từ bên ngoài, ai cũng ngưỡng mộ cuộc sống của Bích - người phụ nữ có chồng thành đạt, hiền lành, điềm đạm. Kha, chồng cô trong mắt bạn bè và đồng nghiệp là một quý ông mẫu mực
Quá lâu mới có phim Trung Quốc không ai chê được câu nào: Nhìn nam chính đã thấy uy tín, đợi tập mới hồi hộp khó tả

Quá lâu mới có phim Trung Quốc không ai chê được câu nào: Nhìn nam chính đã thấy uy tín, đợi tập mới hồi hộp khó tả

Phim châu á

06:26:06 18/09/2025
Ngày Không Ngủ mang màu sắc của một bộ phim hình sự Hồng Kông, nhưng đồng thời cũng đem đến cảm giác thích thú của thể loại trinh thám vô hạn lưu.
Nam chính "Yumi's Cells" phần 3 khiến cộng đồng mạng dậy sóng

Nam chính "Yumi's Cells" phần 3 khiến cộng đồng mạng dậy sóng

Hậu trường phim

06:25:35 18/09/2025
Đã bốn năm trôi qua kể từ khi phần đầu tiên của Yumi s Cells (Tế Bào Yumi) lên sóng trên tvN, sức hút của bộ phim vẫn không hề giảm.
Xuất hiện giải đấu LMHT mới, cộng đồng ví như "cúp C2"

Xuất hiện giải đấu LMHT mới, cộng đồng ví như "cúp C2"

Mọt game

06:17:59 18/09/2025
Một số thông tin về giải đấu được ví như cúp C2 của LMHT khiến cộng đồng xôn xao. Xuất hiện thông tin giải đấu được ví như C2 của làng LMHT
Bộ phận này của lợn vừa rẻ lại bổ, xào thế này mềm ngon, không tanh hay bị bở bột, cả nhà ăn không thừa một miếng

Bộ phận này của lợn vừa rẻ lại bổ, xào thế này mềm ngon, không tanh hay bị bở bột, cả nhà ăn không thừa một miếng

Ẩm thực

05:59:08 18/09/2025
Món gan lợn xào rất bổ huyết, sáng mắt, nhanh tay học ngay nhé! Ai vốn không thích ăn gan lợn thì thử cách này sẽ mê luôn.
MV chủ đề Anh Trai Say Hi mùa 2 đã ra lò: Từ đầu đến cuối như là Rap Việt!

MV chủ đề Anh Trai Say Hi mùa 2 đã ra lò: Từ đầu đến cuối như là Rap Việt!

Nhạc việt

23:49:39 17/09/2025
20 giờ tối 17/9, MV chủ đề Anh Trai Say Hi mùa 2 - All Eyes On Us chính thức lên sóng. All Eyes On Us nối mạch câu chuyện từ The Stars (MV chủ đề mùa 1) đến hiện tại.