Khoa học chỉ ra cách đo huyết áp đúng mà hàng triệu người đang làm sai
Đó là nên đo huyết áp cả 2 tay!Các chuyên gia cho biết phương pháp hiện tại chỉ đo huyết áp 1 tay đã bỏ sót hàng triệu người mắc căn bệnh chết người này, theo nhật báo Anh Daily Mail.
Các nhà khoa học nói rằng các chỉ số huyết áp nên được thực hiện từ cả 2 cánh tay thay vì đo 1 tay. Ảnh SHUTTERSTOCK
Huyết áp cao có thể gây ra đau tim và đột quỵ, 2 trong số những kẻ giết người lớn nhất thế giới.
Và việc đo huyết áp cả 2 tay đã phát hiện thêm 12% trường hợp huyết áp cao đã bị bỏ sót do đo 1 tay.
Nghiên cứu mới, được công bố trên tạp chí y khoa của Hiệp hội Tim mạch Mỹ Hypertension, đã phân tích sự khác biệt giữa việc đo huyết áp 2 tay, so với chỉ đo 1 tay.
Nghiên cứu, do tiến sĩ Christopher Clark, bác sĩ tại Đại học Exeter ở Devon (Anh), dẫn đầu , đã phân tích dữ liệu từ 53.172 người tham gia.
Tất cả các tình nguyện viên được đo huyết áp cả 2 tay, thay vì chỉ đo 1 tay.
Huyết áp 2 tay lệch trung bình 6,6mmHg
Kết quả, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra có sự chênh lệch trung bình là 6,6mmHg trong huyết áp tâm thu giữa 2 tay, theo Daily Mail.
Chỉ số huyết áp bao gồm huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Huyết áp tâm thu là chỉ số ở trên – phản ánh lực của tim khi bơm máu đi khắp cơ thể. Và huyết áp tâm trương là chỉ số ở dưới – đo áp suất khi tim nghỉ giữa các nhịp đập.
Video đang HOT
Khi tiến hành đo cả 2 tay, có đến 12% trường hợp đã được chuyển từ nhóm huyết áp bình thường sang nhóm mắc bệnh huyết áp cao – nghĩa là huyết áp trên 140mmHg. Ảnh SHUTTERSTOCK
Nếu 1 trong 2 số này quá cao, đều có thể gây căng thẳng cho các động mạch và các cơ quan chính.
Tuy nhiên, các bác sĩ thường quan tâm nhiều hơn đến số chỉ số tâm thu ở trên.
Phát hiện thêm 12% trường hợp huyết áp cao bị bỏ sót do đo 1 tay
Khi tiến hành đo cả 2 tay, gần 6.500 người tham gia – tương đương hơn 12%, đã được chuyển từ nhóm huyết áp bình thường sang nhóm mắc bệnh huyết áp cao – nghĩa là huyết áp trên 140mmHg.
Sự khác biệt huyết áp giữa 2 tay có thể do các động mạch bị tắc nghẽn.
Tiến sĩ Clark cho biết: Huyết áp cao là vấn đề toàn cầu và việc quản lý kém có thể gây tử vong.
Việc không đo cả 2 tay sẽ dẫn đến không chỉ chẩn đoán sai và điều trị sai bệnh, mà còn đánh giá thấp các nguy cơ đối với hàng triệu người trên toàn thế giới.
Không thể nói chính xác nên đo huyết áp ở tay nào, vì một số người có số đo ở tay trái cao hơn tay phải và một số người thì ngược lại.
Do đó, điều quan trọng là phải kiểm tra cả 2 tay, ông nhấn mạnh, theo Daily Mail.
Ông nói thêm: Phát hiện chính xác huyết áp cao là bước quan trọng để đưa ra đúng phương pháp điều trị cho đúng người.
Mặc dù các hướng dẫn quốc tế khuyên nên đo huyết áp cả 2 tay, phương pháp này hiện không được áp dụng rộng rãi tại các phòng khám.
Các chuyên gia cho biết chỉ có khoảng một nửa số bác sĩ đo huyết áp 2 tay, thường là do thời gian hạn chế hoặc công việc bận rộn.
Có thể đo huyết áp, điện tâm đồ trên Galaxy Watch4 Series mới
Dòng Galaxy Watch4 của Samsung được đánh giá là "trợ lý" theo dõi sức khỏe toàn diện với bản cập nhật mang đến 2 tính năng thiết yếu: đo huyết áp và điện tâm đồ.
Khi giới thiệu dòng đồng hồ thông minh Galaxy Watch4 Series vào năm ngoái, Samsung nhận được "cơn bão lời khen" về một "trợ lý sức khỏe" có khả năng theo dõi, thấu hiểu và nhắc nhở, giúp người dùng có một sức khỏe thể chất và tinh thần toàn diện hơn.
Tháng 4 vừa qua, Samsung tiếp tục đưa ra bản cập nhật phần mềm lớn, bổ sung thêm những tính năng nâng cao như đo điện tâm đồ, đo huyết áp và đưa ra những lời khuyên cho người dùng để có được giấc ngủ ngon hơn. Cùng nhìn lại những tính năng cũ và mới để hiểu tại sao Galaxy Watch4 Series được đánh giá cao như vậy.
Thúc đẩy người dùng vận động vì một cơ thể khỏe mạnh
Nếu từng đi tập gym hoặc khám sức khỏe ở các phòng khám cao cấp, bạn sẽ luôn được đo và phân tích các thành phần cơ thể một cách toàn diện, từ cân nặng, trong lượng cơ, trọng lượng mỡ hay nước, từ đó thấu hiểu và lên các kế hoạch cải thiện cơ bắp. Thông thường, các thiết bị có khả năng đo các chỉ số cơ thể đều là các thiết bị chuyên dụng, cồng kềnh và mắc tiền.
Bằng cách ứng dụng những công nghệ mới nhất, Samsung đã có thể trang bị khả năng phân tích thành phần cơ thể lên Galaxy Watch4 Series. Chỉ bằng cách chạm 2 ngón tay vào đồng hồ trong 15 giây, toàn bộ các thông số này sẽ được Galaxy Watch4 ghi lại, từ đó tự động nhắc nhở người dùng luyện tập, theo dõi sự tiến bộ hằng ngày vì một cơ thể khỏe mạnh. Mỗi khi bạn đạt được một cột mốc nào đó, Galaxy Watch4 cũng sẽ "tưởng thưởng" cho bạn những huy hiệu, những huân chương vì đã cố gắng tiến bộ trong ngày hôm đó.
"Trợ lý" sức khỏe tận tâm và chuyên nghiệp
Một trong những lý do thúc giục bạn đến phòng tập là vì các huấn luyện viên cá nhân sẽ điều chỉnh các động tác, nhịp độ để đảm bảo người dùng đạt được đúng cân nặng, lượng cơ mong muốn mà không làm tổn hại đến cơ thể. Với trí tuệ nhân tạo và sự hợp tác với các vận động viên chuyên nghiệp, Galaxy Watch4 có khả năng hướng dẫn bạn qua một loạt các bài tập với những cường độ khác nhau, tùy theo cơ địa của từng người, tránh tình trạng kiệt sức, gây tổn thương cơ vốn thường gặp ở những người ít kinh nghiệm luyện tập.
Và cho dù bạn chơi môn thể thao nào, Galaxy Watch4 Series cũng vẫn luôn sẵn sàng với khả năng hỗ trợ hơn 90 chế độ luyện tập khác nhau, từ đó so sánh và nâng cao các chỉ số của cơ thể, vì một sức khỏe toàn diện hơn mỗi ngày.
Vì trái tim và giấc ngủ
Một chiếc đồng hồ càng trang bị nhiều cảm biến thì nó càng đáng giá, vì sản phẩm đó có khả năng ghi lại được những thông số tối cần thiết với cơ thể mà chúng ta không thể cảm nhận được trong cuộc sống hằng ngày. Galaxy Watch4 Series là dòng sản phẩm hiếm hoi có thể kiểm tra huyết áp và độ bão hòa của oxy trong máu SpO2, kiểm soát khả năng vận động của người dùng và đặc biệt cảnh báo khi huyết áp của bạn có dấu hiệu không ổn định. Huyết áp cao có thể dẫn đến các bệnh liên quan đến đột quỵ và tim mạch nên việc phát hiện và cảnh báo sớm là rất quan trọng trong các phác đồ điều trị.
Galaxy Watch4 Series được Samsung trang bị cảm biến đo điện tâm độ ECG để tự động phân loại nhịp tim là nhịp thường hoặc nhịp rối loạn AFib. Tính năng này đã được cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ FDA thông qua cho phép sử dụng tại Hoa Kỳ nhằm giúp người dùng có công cụ dễ dàng hơn để theo dõi điện tâm đồ bất cứ nơi đâu.
Cũng chính nhờ các cảm biến SpO2, cảm biến nhịp tim cùng một loạt các cảm biến cao cấp BioActive và thậm chí cả microphone để phát hiện tiếng ngáy mà Watch4 Series có khả năng theo dõi giấc ngủ người dùng trọn vẹn nhất. Sau khi theo dõi giấc ngủ người dùng trong vòng 2 tuần, trải qua hai bài khảo sát thì Watch4 sẽ tự động chia kiểu ngủ của bạn tương ứng với 8 loại nhịp thời gian sinh học khác nhau, Watch4 Series sẽ có thể hướng dẫn bạn cải thiện giấc ngủ thông qua một chương trình kéo dài đến 5 tuần, từ đó phát triển một thói quen ngủ lành mạnh hơn.
Không chỉ được trang bị những cảm biến tiên tiến, con chip xử lý mạnh mẽ trong thế giới đồng hồ Android Wear mà Galaxy Watch4 còn là người bạn đồng hành đáng tin cậy nhờ vào khả năng theo dõi sức khỏe vượt trội, khả năng huấn luyện và thúc đẩy người dùng cải thiện bản thân vì một cơ thể khỏe mạnh hơn.
Huawei sắp ra mắt smartwatch hỗ trợ đo huyết áp Trên diễn đàn Weibo vừa đăng tải thông tin về kế hoạch mới của Huawei, liên quan đến việc ra mắt một chiếc smartwatch vào cuối tháng này. Theo PhoneArena, báo cáo cho biết smartwatch mới của Huawei có khả năng sẽ đi kèm một cảm biến giúp theo dõi huyết áp. Điều này hoàn toàn có cơ sở khi He Gang, người...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Bạn chống đẩy được bao nhiêu lần liên tiếp?

Sau cú ngã mạnh, người đàn ông đi tiểu ra máu, suýt phải cắt thận

Sốt cao 2 tuần không đến bệnh viện, một học sinh tử vong

Vì sao ngâm chân tốt cho giấc ngủ?

Khi nào nên uống nước để phòng đột quỵ?

Dự phòng đợt cấp cho bệnh nhân COPD

Người lớn bị thủy đậu có được tắm không?

Gia Lai: Bệnh sởi sẽ còn diễn biến phức tạp đến mùa hè

Người bệnh hẹp thanh quản tập luyện như thế nào?

Những người nên uống Omega-3 và liều dùng cho từng nhóm

Chế độ ăn giàu canxi có hại cho tim không?

Ăn cam thường xuyên, chuyện gì xảy ra với trí nhớ của bạn?
Có thể bạn quan tâm

Phim 18+ hot nhất lúc này: Loạt lời thoại nhạy cảm khiến cõi mạng nóng rần rần
Phim việt
23:30:48 09/03/2025
Phim Hàn hay đến nỗi rating tăng vọt 83%: Dàn cast xịn sò, nội dung cuốn hơn chữ cuốn
Phim châu á
23:27:07 09/03/2025
Mỹ nhân cứ đóng phim với ai là người đó bị đuổi khỏi showbiz, đẹp như thiên sứ nhưng đen đủi đủ đường
Hậu trường phim
23:22:34 09/03/2025
Hai cậu cháu tử vong cạnh chiếc xe máy
Tin nổi bật
23:21:54 09/03/2025
Đức Phúc "lừa" Salim, làm Cupid xuất hiện bất ngờ, Erik hát hit mới ngọt lịm nhưng 3 giây cất giọng của bé Pam mới chiếm spotlight!
Nhạc việt
23:18:14 09/03/2025
Dùng nước lã quảng cáo là 'hóa chất làm giòn sắt' lừa 200 triệu của thương nhân
Pháp luật
23:15:36 09/03/2025
Các đồng minh Mỹ cân nhắc giảm chia sẻ tình báo với chính quyền ông Trump?
Thế giới
23:13:40 09/03/2025
J-Hope (BTS) chia sẻ về ý định kết hôn
Sao châu á
23:12:40 09/03/2025
Nhan sắc 'không tuổi' của Hà Kiều Anh, Lệ Quyên và bồ trẻ quấn quýt không rời
Sao việt
22:57:29 09/03/2025
Cuộc sống của 'ông trùm' Diddy sau song sắt qua lời kể của bạn tù
Sao âu mỹ
22:21:01 09/03/2025