khí huyết

"Đại kị" khi ăn tỏi, chớ dại làm sai kẻo hối không kịp

Dưới đây là những điều cần chú ý khi ăn tỏi, tránh mang bệnh vào người:

Bí quyết sống khỏe của cổ nhân không phải ai cũng biết- Kỳ 4: Xoa bụng, vươn vai tinh thần sảng khoái

Xoa bụng khỏe người, Vươn vai chóng dài, chóng lớn... là những kinh nghiệm dân gian được người xưa đúc rút để luyện tập, giữ gìn sức khỏe.

GS Đông y tiết lộ: Cách xem móng tay "tấm gương" phản chiếu nội tạng bị bệnh cần đi khám

Theo góc nhìn của Đông y, móng tay chính là bộ phận quan trọng kết nối với kinh mạch, phản ánh tình trạng sức khỏe của các cơ quan bên trong cơ thể, nội tạng. Bạn nên tìm hiểu.

Món ăn ngon, bài thuốc quý từ lươn

Lươn là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người ưa chuộng. Đông y dùng lươn như một vị thuốc quý để trị chứng lao lực, ho hen, tiêu khát, kiết lỵ...

Cạo gió là phương pháp hiệu quả cải thiện sức khỏe nhưng lại phản tác dụng đối với 5 loại người

Cạo gió là một phương pháp điều trị dân gian giúp giảm nhẹ cảm cúm, bớt đau mỏi cơ thể, tốt cho sức khỏe. Nhưng phương pháp này lại không phù hợp với một số người, thậm chí có thể ...

Bất thường ở chân tố cáo bạn đang có bệnh nội tạng

Chỉ cần nhìn những dấu hiệu bất thường ở chân, bạn sẽ phát hiện một số bệnh liên quan đến cơ quan nội tạng đang rình rập cơ thể.

Những cách giữ ấm tay, chân vào mùa đông

Vào mùa đông, tay, chân của chúng ta thường rơi vào trạng thái bị ê buốt, tê cóng dù đã đi tất dày và găng tay hoặc được ủ cả tiếng trong chăn ấm.

Đây là đặc điểm phụ nữ cả đời không vì tiền sầu não, cuộc đời viên mãn, làm chủ vận mệnh

Người phụ nữ sở hữu một trong những đặc điểm này thì không sợ sẽ sống khổ sở bởi họ sinh ra đã có phúc tinh cao chiếu, làm chủ vận mệnh của mình.

Nếu 4 điểm này của bàn chân không có dấu hiệu bất thường, chứng tỏ cơ thể bạn rất khỏe mạnh

Theo y học, tuổi thọ bắt nguồn từ bàn chân. Nếu xét 4 phương diện này ở bàn chân của bạn không có vấn đề gì, chứng tỏ sức khỏe của cơ thể rất tốt.

Dược thiện cho trẻ suy dinh dưỡng

Theo y học cổ truyền, chứng suy dinh dưỡng ở trẻ còn gọi cam tích, là một bệnh mạn tính của trẻ em; do tỳ vị vận hóa kém, dinh dưỡng không điều hòa.

Điều trị viêm họng bằng y học cổ truyền

Viêm họng là bệnh thường gặp. Tuy nhiên, viêm họng có rất nhiều thể khác nhau, từng thể bệnh cần được điều trị phù hợp. Không nên chủ quan đối với bệnh viêm họng.Viêm họng được chi...

Ngâm chân nước ấm cực tốt nhưng đại kỵ với những người sau

Ngâm chân nước ấm giúp kích thích tuần hoàn máu, khí huyết điều hòa, kích thích các huyệt vị giúp điều trị các triệu chứng khó chịu như đau đầu, tinh thần mệt mỏi, cải thiện giấc n...

Bất kể đàn ông hay phụ nữ, 3 bộ phận này trên cơ thể hồng hào chứng tỏ trường thọ, đại phú đại quý

Nếu 3 bộ phận dưới đây của bạn có màu hồng, lúc nào căng tràn sự đàn hồi thì chứng tỏ bạn vô cùng khỏe mạnh và đó là dấu hiệu sống thọ.

Rau má: Những tác dụng tuyệt vời và một số lưu ý khi dùng

Rau má là một loài cây quen thuộc trong đời sống hàng ngày. Nhiều người sử dụng loại rau này thông qua nhiều hình thức khác nhau như nấu canh, làm rau sống, làm nước ép hoặc phơi k...

Đánh giá sức khỏe thận của nam giới qua những đặc điểm này

Thông qua những đặc điểm này có thể đánh giá được quý ông thận khỏe hay yếu.

Món ăn bổ máu từ cải bó xôi

Cải bó xôi còn gọi rau chân vịt, là loại rau rất giàu dinh dưỡng, các vitamin và khoáng chất: vitamin B, C, caroten.

Ăn cay nóng không tốt trong mùa đông

Thời tiết lạnh khô, ăn cay nóng sẽ ảnh hưởng đến lưu thông khí huyết.

Cách trồng bưởi trĩu quả trong thùng xốp

Bưởi có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe ví dụ như điều chỉnh khí huyết, làm tan đờm, giải độc do uống rượu, trị các triệu chứng ăn không tiêu, chướng bụng, buồn nôn, ho nhiều ...

Dấu hiệu khi 'đèn đỏ' khẳng định bạn rất không ổn

Nếu có cảm giác đau bụng dữ dội, bất thường và kéo dài trong ngày đèn đỏ thì đó có thể là dấu hiệu của tắc nghẽn khí huyết.

Quá nhiều lợi ích khi ngâm chân trong nước muối

Chắc hẳn nhiều người đã từng dùng phương pháp ngâm chân trong nước ấm với muối như một liệu pháp để chăm sóc cho đôi chân. Nhưng theo y học, phương pháp này còn chữa được rất nhiều...

Ngâm chân: Thói quen tuyệt vời chữa nhiều chứng bệnh

Nếu bạn chưa có thói quen ngâm chân hàng ngày, thì ngay bây giờ, hãy bắt đầu tạo cho mình thói quen này. Ngâm chân giúp cho cơ thể có được sự thoải mái tối đa, được thư giãn sau 1 ...

Bồ câu ra ràng: vị thuốc bổ tỳ, tăng cường khí huyết

Theo Đông y, thịt chim bồ câu cùng với những dược liệu khác dưới dạng món ăn là vị thuốc bổ tỳ, tăng cường khí huyết, nhất là cho người mới ốm dậy.

Bồi bổ khí huyết với menu các món dễ nấu

Cùng công thức trứng rán mới lạ và canh súp rau củ thơm nức cực hấp dẫn nhé!

Giải phóng tâm lý thất bại "chuyện ấy" của đàn ông

Sự thất bại trong chuyện ấy có thể tạo nên một dấu ấn và chính điều này đã hình thành nên một phản xạ tâm lý có điều kiện làm cho người đàn ông càng dễ mất niềm tin về "khả năng đà...

Dã tật… "khó nói" của đàn ông

Đẹp trai, cao to nhưng lại yếu là một nỗi khổ tâm lớn nhất của đàn ông. Thật khó tin khi tôi gặp người đàn ông tên Khanh (tên nhân vật đã được thay đổi) 29 tuổi, bề ngoài cao to kh...

Chống khô hạn cho "cô bé" thời kỳ tiền mãn kinh

Khô âm đạo gây hiện tượng đau khi giao hợp, trí nhớ giảm... đó là những biểu hiện lâm sàng của giai đoạn mãn kinh. Mãn kinh xảy ra ở phụ nữ từ 50 tuổi trở đi tuy nhiên cũng có trườ...

Nguyên lý 'giảm béo đốt cháy mỡ 3 lần'

Giảm béo đốt cháy mỡ 3 lần là phương pháp của Nhật Bản được nghiên cứu dựa trên những cơ sở lý luận của y học phương Đông. Đây chính là điểm khác biệt với phương Tây, thường chỉ sử...

Massage mặt đúng cách

Kết hợp với đắp mặt, việc massage mặt đúng cách có tác dụng lưu thông khí huyết, giảm nếp nhăn.

Món ăn thuốc điều bổ khí huyết tăng cường sức khỏe

Người xưa thường nói "Thuốc hay đắng miệng", nhưng cũng có thuốc ngon miệng nhờ cách chế biến có tác dụng tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ và trị được bệnh. Những món ăn bài t...

Vì sao chân tay lạnh?

Hơi ấm của bàn tay là biểu hiện trực tiếp của khí huyết trong cơ thể. Khí huyết đầy đủ, bàn tay sẽ ấm áp. Bàn tay hay ra mồ hôi hoặc lạnh giá đều do khí huyết không đủ. Ngoài ra, h...