Khát khao của người chồng có vợ thờ ơ chăn gối

Phương Nghi18:06 23/04/2023

Tôi 37 tuổi, vợ kém 4 tuổi, kết hôn đã 8 năm. Chúng tôi yêu nhau từ đó đến giờ. Trục trặc duy nhất trong cuộc hôn nhân của chúng tôi là thiếu chuyện chăn gối.

Tôi có nhu cầu cao, trong khi vợ tôi có vẻ không mặm mà. Những năm đầu khi mới kết hôn cô ấy cũng rất nhiệt tình, nhưng càng ngày càng giảm nhiệt. Một tuần cô ấy chỉ “thiết tha” có 1 lần, mà lần nào cũng có vẻ mệt mỏi, ngượng nghịu, không hứng thú. Trước tình trạng này đã có lúc tôi nghĩ tới chuyện “ giải tỏa bên ngoài”, nhưng lại thấy không thể làm thế khi đang có một gia đình. Tôi phải làm sao để cân bằng giữa hạnh phúc gia đình và nhu cầu cá nhân, thưa bác sĩ?

hoaitran… @gmail.com

Bác sĩ Hạnh Phúc trả lời:

Sự lệch pha về ham muốn giữa các cặp đôi có thể tạo ra căng thẳng cũng như buồn chán, nhưng điều này thường là nhất thời. Bạn không đề cập đến con, hoặc công việc của vợ là ở nhà nội trợ hay ra ngoài làm, nhưng tình huống rất thường gặp là phụ nữ ít ham muốn do ảnh hưởng tự nhiên của việc sinh nở, hoặc mệt mỏi và căng thẳng vì công việc, hoặc các vấn đề gia đình. Sự lo lắng về tiền bạc, về bố mẹ chồng hoặc chăm sóc những người thân lớn tuổi cũng có thể khiến phụ nữ cảm thấy s.ex là điều cuối cùng họ nghĩ đến.

Sau khoảng 18 tháng cùng chung sống, ham muốn sẽ bắt đầu đi xuống, khi chúng ta vừa ra khỏi giai đoạn “si mê cuồng dại” với người bạn tình. Sự thiếu cân bằng này đã làm cho cuộc sống vợ chồng chuyển từ “ nóng” sang “nguội lạnh”…

May mắn thay, sự khác biệt trong ham muốn t.ình d.ục có thể được khắc phục và bạn có thể tiếp thêm “năng lượng” cho quan hệ chăn gối với bạn đời. Điều quan trọng là phải nhận ra và hưởng ứng “ngôn ngữ yêu đương” từ cô ấy, bởi vì cách thức để có được những gì bạn muốn là “trao tặng” mà đối tác của mình ao ước.

Nhu cầu t.ình d.ục của bạn cũng đòi hỏi người tham gia phải có sức bền và năng lượng cao – trong khi vợ bạn có thể xem đây chỉ là một việc vặt khác phải làm vào cuối mỗi ngày vất vả. Hãy bố trí lịch “yêu” sớm hơn trong ngày, và tìm cách để giảm bớt gánh nặng mệt mỏi hay stress của cô ấy, và bạn sẽ nhận ra sự khác biệt lớn trong nhu cầu của cô ấy (một số phụ nữ cho biết ham muốn của họ tăng vọt khi người chồng nhận trách nhiệm đổ rác!)

Hãy giúp cô ấy tái kết nối với ham muốn ban đầu của mình bằng cách chú ý tới những gì khiến cô ấy thoải mái, khen cô ấy, chăm sóc và đối xử với cô ấy giống như người yêu trước đây – ngay cả khi bạn không ở trên giường ngủ.

BS Hạnh Phúc

3 điều nên dạy ở tiểu học để trẻ nhanh học giỏi, mẹ bỏ qua con sẽ vất vả hơn bạn

Bố mẹ nên rèn luyện tính tập trung cho trẻ từ sớm, điều này có thể giúp trẻ đạt được những thành công vượt trội trong tương lai.

Trẻ trong độ tuổi tiểu học rất hiếu động, tò mò và thích khám phá thế giới. Não bộ của trẻ đang trong giai đoạn phát triển và hoàn thiện. Vì thế trẻ thường dễ bị thu hút bởi những thứ mới mẻ và hấp dẫn.

So với người lớn, thời gian trẻ tập trung vào một việc thường sẽ ngắn hơn. Rất nhiều ông bố, bà mẹ đã phải "căng não" với vấn đề giáo dục cho trẻ tính tập trung, dù là trong học tập hay khi tham gia vào các hoạt động vui chơi khác.

Video đang HOT

Bởi để dạy trẻ hình thành thói quen này, không phải là chuyện mà các bậc phụ huynh có thể hoàn thành trong thời gian ngắn. Ngược lại, việc giáo dục tốt cho trẻ tính tập trung, đòi hỏi bố mẹ phải vô cùng kiên nhẫn và khéo léo.

Nếu bố mẹ quan sát thấy trẻ tiểu học có biểu hiện thiếu tập trung. lơ là việc học, thường xuyên ngủ gật trong lớp, lúc này bố mẹ nên có phương pháp hướng dẫn con phù hợp.

Vì sao nhiều trẻ đi học thường lơ là và mất tập trung?

Tò mò, hiếu kỳ về mọi thứ xung quanh

Trẻ em thường tò mò về những thứ mình cảm thấy có hứng thú. Khi những âm thanh, hình ảnh từ bên ngoài thu hút ánh nhìn của trẻ, não bộ lập tức sẽ nhận được tín hiệu khiến trẻ dồn sự tập trung vào đối tượng mới mà sẵn sàng bỏ dở việc đang làm.

Thời gian trẻ ngồi một chỗ, tập trung vào việc nhất định thường sẽ không kéo dài quá lâu. Vì bị phân tâm nên trẻ sẽ không đạt được hiệu quả công việc ở mức tối đa. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến kết quả học tập của trẻ và những hoạt động như giao tiếp, vui chơi khác.

Ngoài ra, trẻ bước vào tiểu học là độ tuổi có trí tưởng tượng phong phú. Khi được nghe, nhìn hay cảm nhận một sự vật, sự việc thì tại thời điểm trẻ tiếp nhận thông tin đó, não bộ của trẻ sẽ bắt đầu linh hoạt.

Vì thế mà cùng một lúc, trẻ có thể liên tưởng đến nhiều điều, não bộ của trẻ sẽ như một "bức tranh" với đa dạng "màu sắc" và "hình thù". Sau đó, trẻ sẽ rơi vào mộng tưởng của chính mình mà không thể tự thoát ra được.

Khi không tìm được sự hứng thú, trẻ sẽ cảm thấy chán nản và mất tập trung.

Không hứng thú với nhiệm vụ được giao

Thực tế, việc trẻ khó tập trung khi không tìm được sự hứng thú từ nhiệm vụ được giao là một vấn đề phổ biến. Nhiều trẻ thường dễ bị hấp dẫn và kích thích hành động khi trẻ cảm thấy yêu thích một việc gì đó. Ngược lại, những đứa trẻ sẽ "từ chối tiếp xúc" với những việc mà bản thân không hứng thú và không có động lực để thực hiện.

Một đứa trẻ sẽ có thể hoàn thành rất tốt nhiệm vụ được giao, bằng cách tập trung toàn bộ sức lực và thời gian khi trẻ tìm được động lực. Nếu muốn con phát triển tốt, bố mẹ cần tạo động lực để trẻ cố gắng và linh hoạt trong vấn đề tạo hứng thú để trẻ có thể tập trung thực hiện hiệu quả công việc được giao.

Nhiệm vụ được giao vượt quá khả năng

Việc bố mẹ đặt kỳ vọng cao thường khiến cho những đứa trẻ cảm thấy bị áp lực. Biểu hiện lơ là hoặc thậm chí là bỏ qua những nhiệm vụ được bố mẹ, thầy cô giao phó là cách mà nhiều đứa trẻ bộc lộ để né tránh khi trẻ cảm thấy nhiệm vụ "vượt sức" với bản thân.

Tình trạng uể oải, mất tập trung là dấu hiệu đầu tiên ở trẻ, khiến cho chất lượng hoạt động của trẻ giảm sút. Nếu bố mẹ và thầy cô tạo áp lực cho trẻ trong thời gian dài, trạng thái tinh thần của trẻ sẽ trở nên tiêu cực, dẫn đến hậu quả nặng nề như chứng trầm cảm.

Để tránh những ảnh hưởng đáng tiếc đến quá trình hình thành tính cách của trẻ sau này, bố mẹ cần cẩn trọng để áp dụng những phương pháp giáo dục phù hợp với độ tuổi và khả năng của từng đứa trẻ.

Nhiều trẻ khó tập trung khi không tìm được sự hứng thú từ nhiệm vụ được giao.

Chế độ ngủ nghỉ không lành mạnh

Theo nhiều nghiên cứu đã được đưa ra, giấc ngủ ảnh hưởng rất lớn đến năng lượng hoạt động của trẻ. Những đứa trẻ phải được quan tâm và đảm bảo ngủ đủ ít nhất từ 8-12 giờ mỗi đêm để có thể phát triển tốt về trí tuệ và cảm xúc.

Tình trạng trẻ lơ mơ, "gật gà gật gù" trong lớp học hoặc khi tham gia vào các hoạt động khác là một vấn đề không xa lạ đối với các bậc phụ huynh. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là vì bố mẹ đã "nới lỏng", không khắt khe trong việc chăm sóc chế độ giấc ngủ của trẻ.

Bố mẹ nên hạn chế việc con thức khuya nghịch điện thoại, xem ti vi hay đọc truyện... nếu không muốn trẻ mang trạng thái bơ phờ vì thiếu ngủ đến lớp, dẫn đến kết quả học tập, làm việc kém hiệu quả.

Vậy bố mẹ nên làm thế nào để giúp con cải thiện khả năng tập trung, học tập tốt hơn?

Nếu nhận thấy trẻ lơ mơ, thiếu tập trung trong học tập, giao tiếp hay khi thực hiện những hoạt động khác, bố mẹ đừng vội la mắng hay chỉ trích. Việc bố mẹ phản ứng gay gắt, đôi khi sẽ không tạo ra hiệu quả mà còn gây nên những tác động ngược, khiến trẻ càng cáu kỉnh và có xu hướng chống đối.

Hãy khéo léo sẽ biết cách vận dụng những phương pháp đúng đắn sau đây để giáo dục tính tập trung, giúp con học tập tốt hơn, cải thiện thành tích.

Giảm áp lực và tạo động lực cho trẻ

Trẻ tiểu học là độ tuổi mà bố mẹ cần đặc biệt quan tâm đến sở thích của con. Bố mẹ cần giúp những đứa trẻ tìm ra được sở thích của bản thân càng sớm càng tốt, thay vì ép buộc trẻ làm những điều mà chúng không thích.

Khi bố mẹ áp đặt và kỳ vọng vào những đứa trẻ quá lớn, trẻ sẽ cảm thấy áp lực và buồn chán thay vì vui vẻ làm tốt nhiệm vụ được giao. Vì thế, bố mẹ nên để trẻ phát triển một cách tự nhiên, tự do làm những điều mà trẻ thích thú.

Hãy tinh tế sẽ biết tạo cho trẻ những môi trường phong phú để rèn luyện tính tập trung cho trẻ. Với đầu óc sáng tạo, ưa khám phá, tìm tòi thì trẻ sẽ có sự hứng thú đặc biệt với những điều mới lạ, hấp dẫn. Điều này là động lực rất lớn để trẻ tập trung hoàn thành nhiệm vụ được giao trong sự vui vẻ và hạnh phúc.

Bố mẹ nên dạy trẻ việc lập kế hoạch để đạt được hiệu quả trong mỗi việc làm.

Giúp trẻ rèn luyện kỹ năng lập kế hoạch

Với tính cách hiếu động ở trẻ, cùng một lúc trẻ có thể có hứng thú với rất nhiều thứ khác nhau. Nhưng nếu trẻ bị sao nhãng bởi nhiều vấn đề, tính tập trung của trẻ sẽ không thể phát huy ở mức tối đa, vì thế mà hiệu quả cho các hoạt động học tập, vui chơi cũng sẽ không đạt mức tốt nhất.

Để tránh việc trẻ phân tâm, làm nhiều việc mà không tập trung vào một nhiệm vụ nhất định, thì bố mẹ cần rèn luyện cho trẻ khả năng lập kế hoạch.

Bản kế hoạch giống như "bản đồ", giúp trẻ phát triển đúng hướng bằng cách tập trung vào từng mục tiêu ở từng giai đoạn khác nhau. Trẻ sẽ tự nhận thức được nhiệm vụ nào cần thực hiện trước. Điều này sẽ giúp trẻ giải quyết được tất cả vấn đề một cách hiệu quả nhất.

Giúp trẻ thiết lập giấc ngủ lành mạnh

Việc "ăn khỏe, ngủ ngon" là nền tảng cơ bản cho sự phát triển của trẻ. Bố mẹ cần luyện tập cho trẻ, hình thành cho trẻ thói quen ngủ đủ và đúng giờ giấc bằng cách đưa ra thỏa thuận về nề nếp sinh hoạt.

Khi giấc ngủ được thiết lập cố định mỗi ngày, trẻ sẽ tự giác thực hiện và điều này sẽ rất tốt cho những hoạt động của trẻ vào ngày hôm sau.

Ngoài việc giáo dục nề nếp, bố mẹ cũng cần phải trở thành "hình mẫu lý tưởng" để trẻ học tập. Thực tế, "con nhà tông không giống lông cũng giống cánh", bố mẹ như thế nào thì trẻ cũng sẽ như thế.

Vì vậy, bố mẹ cũng cần cùng trẻ xây dựng mô hình giấc ngủ đúng đắn, càng sớm càng tốt. Đồng thời, bố mẹ cũng nên tạo cho trẻ môi trường ngủ chất lượng.

Bên cạnh việc sắp xếp, trang trí phòng ngủ phù hợp, việc bố mẹ "giao tiếp" cùng con vào mỗi tối trước khi đi ngủ cũng là một hoạt động rất hiệu quả. Điều này sẽ giúp cho mối quan hệ giữa bố mẹ và trẻ thêm gần gũi và gắn kết hơn.

Chế độ ngủ lành mạnh giúp trẻ nạp đầy năng lượng cho ngày hôm sau.

Hà Nội: Nữ sinh viên năm 2 phải nhập viện vì "nhu cầu" quá cao, thay bạn tình liên tục vẫn chưa đủ TS tâm lý Phạm Thị Thanh Hương cho biết, nữ sinh viên có nhu cầu tình dục đến mức bản thân mình cũng hoảng sợ này đang học năm thứ 2 ở Hà Nội. Cô chia sẻ, trong vài năm gần đây, cô liên tục tìm bạn tình để thỏa mãn nhu cầu quá cao của bản thân. TS Trịnh Thanh Hương, Phòng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Khung hình quyền lực: Vợ chồng tỷ phú Phạm Nhật Vượng đón Á hậu Phương Nhi về làm dâu, biểu cảm gây chú ý00:54

Bí mật về quê sau 11 năm ở Hàn Quốc, chàng trai tặng bố mẹ 'món quà' bất ngờ01:26

Mẹ Phương Nhi chiếm spotlight, không giấu được biểu cảm khi con gái về nhà chồng tỷ phú00:21

CLIP: Trọn vẹn khoảnh khắc gia đình tỷ phú Phạm Nhật Vượng đón con dâu từ Thanh Hóa về Hà Nội00:44

Thanh niên đi Mazda tát túi bụi nhân viên cây xăng ở Nghệ An: Hé lộ nguồn cơn02:08

5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy01:08

Éo le: Vô tư nhờ người lạ chụp ảnh trên Hồ Gươm nhưng không hề nhận ra đó là 1 sao nam nổi tiếng Vbiz00:42

Phương Nhi đang nhặt rác ở biển thì được mai mối, con dâu tỷ phú có màn đối đáp được khen EQ kịch trần00:23

Clip thanh niên tông người phụ nữ văng ra đường rồi lên xe bỏ chạy, dân mạng tìm ra chi tiết khó thoát00:35

Sự thật bất ngờ về clip "thầy tặng mỗi học sinh 1 triệu đồng để ăn Tết"00:38

Cây khế 23 năm tuổi, tán lá 'khổng lồ' ở Thanh Hóa gây sốt mạng xã hội00:28

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?