Khánh Thi khoe vóc dáng gợi cảm trong kỳ nghỉ ở biển

HOÀNG ANH14:17 12/05/2020

Trong chuyến đi nghỉ ở biển, Khánh Thi khiến nhiều người ghen tỵ vì vóc dáng săn chắc, gợi cảm dù đã là mẹ của hai con.

Gia đình Khánh Thi – Phan Hiển vừa có chuyến đi nghỉ dưỡng tại Hồ Tràm (Vũng Tàu). Đây là dịp các thành viên được thoả thích tắm biển và hít thở không khí trong lành sau gần hai tháng giãn cách xã hội do ảnh hưởng của dịch COVID-19.

Theo tiết lộ của Phan Hiển, Hồ Tràm là địa điểm du lịch quen thuộc của vợ chồng anh trong vài năm gần đây. Vì con gái Anna còn nhỏ nên cả hai vẫn chưa an tâm cho cô bé đi chơi xa. Do đó chuyến đi lần này chỉ có vợ chồng anh cùng cậu con trai đầu lòng Kubi. Cả gia đình có hai ngày thư giãn ở hồ bơi, bãi biển và thưởng thức nhiều món hải sản ngon.

Khánh Thi chia sẻ, trong thời gian tránh dịch COVID-19, Kubi ở nhà được ông bà, bố mẹ chăm sóc nên tăng hơn 1kg. Cậu nhóc bụ bẫm đang có cân nặng khoảng hơn 27kg. Tuy hiếu động nhưng Kubi lại rất nhát và sợ nước. Khi xuống hồ hơi ở khu resort ở Hồ Tràm, dù mang phao bơi nhưng cậu nhóc chỉ dám nghịch nước ở gần, chứ không dám ra xa. Kubi còn tỏ thái độ gay gắt mỗi lần bị bố Phan Hiển ném xuống nước. Cậu nhóc thẳng thắn nói, không thích ba Hiển vì ba hay trêu chọc, chỉ yêu mẹ mà thôi.

Cũng trong dịp đến Hồ Tràm nghỉ dưỡng, cả gia đình Khánh Thi – Phan Hiển tranh thủ ghi lại những khoảnh khắc trên bãi biển. Gái hai con Khánh Thi không ngần ngại khoe thân hình gợi cảm với bikini. Kiện tướng dancesport bật mí, bí quyết giảm cân của cô chính là việc tập nhảy hàng ngày kết hợp với chế độ ăn hợp lý.

Hai lần mang thai Kubi và Anna, Khánh Thi đều tăng cân khiến vóc dáng ảnh hưởng. Công cuộc lấy lại vóc dáng như thuở son rỗi với cô sau mỗi lần sinh nở đều rất gian nan như nhiều chị em. Tuy nhiên nhờ công việc dạy dance sport mà cô vận động với cường độ cao và nhớ đó hành trình giảm cân diễn ra suôn sẻ.

Video đang HOT

Gắn bó với nhau nhiều năm nhưng tình cảm của vợ chồng Khánh Thi – Phan Hiển vẫn rất mặn nồng. Cả hai thường xuyên thể hiện những hành động tình cảm dành cho nhau.

Trong những ngày nghỉ tránh dịch COVID-19, Phan Hiển còn đầu tư hàng trăm triệu làm vườn hồng trên sân thượng dành tặng vợ.

Khoảnh khắc hạnh phúc của Khánh Thi – Phan Hiển trong chuyến đi nghỉ.

Bất chấp tuổi tác, bà mẹ 2 con Khánh Thi khoe dáng nuột nà không tì vết trong dịp lễ

Dịp nghỉ lễ, Khánh Thi dành thời gian du lịch nghỉ dưỡng bên gia đình. Với những bức hình diện bikini quyến rũ, cô nhanh chóng thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng.

Không chỉ được nhắc nhiều ở đóng góp cho nền dancesport, Khánh Thi còn nhận được nhiều sự ngưỡng mộ về nhan sắc không tuổi của mình. Để có được vóc dáng khỏe khoắn, săn chắc và gợi cảm như bây giờ, có lẽ "dancesport" chính là vũ khí tối thượng của bà mẹ 2 con. Mỗi môn vận động như gym, võ, bơi... sẽ mang lại kiểu vóc dáng khác, còn điểm đặc trưng của người tập Dancesport là cơ thể hài hòa, dẻo dai cùng đôi chân săn chắc.

Trong kì nghỉ lễ này, Khánh Thi đã cùng ông xã và hai con du lịch bên bờ biển đầy nắng vàng. Cụ thể, Khánh Thi đã chia sẻ loạt ảnh cô diện bikini, khoe vóc dáng nuột nà, gợi cảm trên bãi biển. Dù đã là mẹ hai con nhưng "Nữ hoàng dancesport" vẫn sở hữu thân hình "bốc lửa" đáng ngưỡng mộ.

Hơn nữa, Khánh Thi còn thể hiện sự khéo léo trong cách chọn trang phục đi biển với bộ đồ tắm tối màu và chiếc áo khoác mỏng nhẹ bên ngoài. Sự lựa chọn này đã mang đến cơn mưa lời khen cho bã xã Phan Hiển vì không chỉ khoe được những nét đẹp hoàn hảo của cơ thể mà cũng vô cùng kín đáo, và chuẩn mực. Bởi thế mới nói, Khánh Thi mang trọn hai vẻ đẹp vừa hiện đại tươi mới nhưng cũng đẹp đúng chuẩn phụ nữ Việt.

Sau khi đăng tải, những bức hình của Khánh Thi nhận được nhiều lời khen ngợi từ phía cộng đồng mạng.

Dù đã trải qua 2 lần sinh nở, nhưng Khánh Thi sở hữu vóc dáng thon gọn, nuột nà, 3 vòng cân đối.

Nhìn cô, chẳng ai nghĩ đã là bà mẹ 2 con cả.

Trông cô trẻ hơn nhiều so với những phụ nữ ở tuổi 39.

Có thể dễ dàng nhận thấy sự dẻo dai và chắc khỏe trên đôi chân của bà mẹ hai con.

Tuy nhiên, không phải cứ ngồi im là vẻ đẹp sẽ đến. Để sở hữu nhan sắc lão hóa ngược như vậy nữ kiện tướng cũng phải chăm sóc và rất nghiêm khắc với bản thân mình. Thử xem, chúng ta sẽ học hỏi được gì từ bà mẹ 2 con này nhé.

1. Tập thể dục thường xuyên

Thật tuyệt vời mỗi ngày bạn đi đến phòng tập thường xuyên, nhưng đừng lo lắng khi bạn không thể có nhiều thời gian trống tập luyện mỗi ngày. Tập thể dục với lượng hoạt động bất kỳ tốt hơn là không có gì cả. Để gặt hái những lợi ích của việc tập thể dục, bạn cần hoạt động nhiều hơn trong ngày - đi cầu thang bộ thay vì thang máy hoặc làm việc nhà...

Bí quyết được Khánh Thi lựa chọn đầu tiên là những bài tập đơn giản tại nhà vừa giúp thư thái đầu óc vừa giúp duy trì vóc dáng. Không những vậy, đôi vợ chồng còn tranh thủ tập luyện những bài tập thể thao đơn giản như gập đùi, giãn cơ... để tăng cường sức khỏe và giúp vóc dáng thon gọn, năng động hơn

2. Lựa chọn chế độ ăn khoa học

Giảm cân nhanh chóng luôn là mong muốn của bất cứ ai khi thực hiện quá trình giảm cân. Tuy nhiên, không ít trường hợp rơi vào tình trạng huyết áp hạ sâu, ngất do lượng calo bị thiếu hụt, cơ thể chưa đủ thời gian thích nghi. Vì thế, một chế độ dinh dưỡng giảm cân lành mạnh dù với cơ địa khó giảm cân, lượng calo cắt giảm nên duy trì theo nguyên tắc ở mức 10% tới 20% tổng lượng calo bình thường để không ảnh hưởng tới sức khỏe.

Khánh Thi cho biết mình thường xuyên ăn thịt, rau củ, uống nhiều nước nhất có thể và dùng thêm thuốc bổ.

3. Giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ

Dường như tinh thần có vẻ không liên quan để việc giữ dáng hay giảm cân cho lắm. Nhưng khi bạn suy nghĩ như thế, bạn đang lãng phí nguồn năng lượng giá rẻ này rồi đó. Tinh thần và cơ thể bên ngoài có mối quan hệ 2 chiều, bạn chăm chút cho cả hai được khỏe mạnh, bạn sẽ tươi trẻ và lão hóa ngược là chuyện sớm muộn sẽ đạt được.

Khánh Thi luôn giữ cho mình một thái độ lạc quan nhất có thể dù trong mọi tình huống.

Khánh Thi khoe trọn thân hình nuột nà nhưng vẫn kín đáo với đồ tắm trong kì nghỉ lễ Không chỉ phô được hết vẻ đẹp hình thể, Khánh Thi còn được khen kín đáo, đúng chuẩn phụ nữ Việt. Trong kì nghỉ lễ này, hầu như các sao Việt chọn ở nhà vì dịch bệnh vẫn chưa hết hẳn. Một số ít chọn nghỉ ngơi ở những resort tại các khu du lịch biển trong nước thay vì vi vu nước...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: khánh thi chế độ ăn giảm cân đồ bơi trang phục bikini bí quyết giảm cân tập nhảy set đồ bơi

Xem thêm Share

Xem nhiều

Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ vì tội trộm cắp04:13

Lễ thành đôi của Vũ Cát Tường và bạn gái: Giới hạn hơn 100 khách, 1 chi tiết lạ chưa từng có01:27

Lọ Lem nhún nhảy khoe sắc vóc đầu năm, "slay" cỡ nào mà 4 triệu người dính cứng ngắc?00:14

Netizen tiết lộ Uông Tiểu Phi khóc thảm thiết trên máy bay sau khi vợ cũ Từ Hy Viên qua đời00:56

Tình trạng đáng lo của Quỳnh Lương khi đang bầu 3 tháng02:07

Gần 4 triệu người xem Trấn Thành và Lê Giang cãi lộn căng thẳng, ném cả đồ đạc khiến khán giả bất ngờ00:16

Team qua đường "tóm dính" cặp chị - em Vbiz ở sân bay, đưa nhau về ra mắt gia đình hậu hẹn hò bí mật?00:16

Đàm Vĩnh Hưng được tặng vàng, Nhật Kim Anh cúng Thần Tài sung túc00:55

Tro cốt Từ Hy Viên về đến Đài Loan, gia đình không tổ chức lễ viếng08:41

Cách Chu Thanh Huyền "quản" Quang Hải: "Em tính giờ, đúng giờ mà không có mặt ở nhà là mệt người"00:21

Mỹ nam 1,86m nói gì khi tái hợp Trấn Thành trong 'Bộ tứ báo thủ'?07:50

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Các mỹ nhân trên 40 tuổi mặc đẹp nhất dịp Tết: Phạm Thanh Hằng có một bộ sưu tập áo dài, Ngô Thanh Vân trẻ ra

08:09:18 06/02/2025

Tết Nguyên đán chính là dịp để toàn thể chị em nói chung và hội mỹ nhân Việt nói riêng ăn diện hơn so với thường ngày. Thời trang Tết Ất Tỵ có sự khác biệt so với những năm trước.

Jennie diện áo rẻ bèo, quá đỗi xinh!

08:01:46 06/02/2025

Kể từ khi thành lập công ty quản lý riêng để hoạt động solo, Jennie khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ với những sản phẩm âm nhạc chất lừ cùng những tạo hình thiên biến vạn hoá của mình.

Nhìn lại thời trang thảm đỏ của Từ Hy Viên: Một mình một kiểu so với các mỹ nhân khác

07:03:57 06/02/2025

Thời trang thảm đỏ của Từ Hy Viên lúc sinh thời khá độc đáo.Thời trang thảm đỏ của các mỹ nhân nổi tiếng thường xoay quanh những chiếc đầm dáng dài thướt tha, lộng lẫy.

Chưa cần váy vóc cầu kỳ, 4 mỹ nhân này diện quần dài thôi cũng sang ngút ngàn

06:08:36 06/02/2025

Phạm Thanh Hằng có phong cách diện quần dài rất cool . Siêu mẫu kỳ cựu ưa chuộng những mẫu quần dài sành điệu như quần âu ống suông, quần jeans trắng hay quần ống đứng...

Từng có một Từ Hy Viên lên đồ trẻ trung, nữ tính như thế này

06:05:13 06/02/2025

Thông tin nữ diễn viên Từ Hy Viên qua đời đã để lại nhiều sự tiếc nuối trong lòng khán giả. Từ Hy Viên gây dựng tên tuổi thông qua những bộ phim truyền hình thanh xuân của vô vàn khán giả như Vườn sao băng , Bong bóng mùa hè .

Các cựu hot girl tuổi Tỵ hiện tại: Visual "đóng băng thời gian", style sang chuẩn phú bà

09:15:22 05/02/2025

Huyền Baby, Tâm Tít và Midu là những cái tên đại diện cho những mỹ nhân tuổi Tỵ sở hữu sự nghiệp thành công rực rỡ.

Gen Z tuổi Tỵ mặc đẹp: Team "bánh bèo" đến chất chơi, slay đều đủ cả

09:08:39 05/02/2025

Wren Evans là nam ca sĩ được săn đón nhất showbiz Việt Nam nhờ hàng loạt bài hit nổi đình đám khắp mọi nền tảng xã hội.

Kỳ Duyên khiến netizen phải thốt lên 2 từ

08:58:03 05/02/2025

Kỳ Duyên cân đẹp mẫu váy đen với hoạ tiết hơi dzừ , đứng tuổi. Thiết kế ôm sát cổ yếm giúp cô khoe trọn body thon gọn, chuẩn chỉnh cùng bờ vai mảnh mai và xương quai xanh quyến rũ.

Dâu hào môn bạc tỉ lên đồ chơi Tết: Tông đỏ phủ sóng, 2 người không mặc áo dài

08:44:45 04/02/2025

Trong không khí rộn ràng của những ngày tết Ất Tỵ 2025 cũng là lúc cư dân mạng được chiêu đãi những bộ ảnh khai xuân của hàng loạt mỹ nhân Việt.

Sơn Tùng M-TP, Đỗ Mỹ Linh, Trấn Thành diện áo dài đón Tết Ất Tỵ

07:27:16 02/02/2025

Sơn Tùng M-TP, Đỗ Mỹ Linh, Trấn Thành, Tăng Thành Hà, Tiểu Vy, Lý Hải - Minh Hà, Hồ Ngọc Hà, Phương Oanh diện áo dài, chụp ảnh cùng gia đình nhân dịp Tết Ất Tỵ.

Dấu ấn thời trang của Chị đẹp đạp gió

08:06:12 01/02/2025

Hành trình đạp gió không chỉ thể hiện sự nỗ lực thay đổi, bứt phá về âm nhạc mà còn ghi dấu những màn lột xác ấn tượng về thời trang, phong cách của các Chị đẹp.