Khánh Linh tái xuất thon gọn bất ngờ
Thon gọn và cá tính, khác hẳn hình ảnh tròn trịa trước đây, ‘họa mi’ Khánh Linh gây bất ngờ khi tái xuất với album mới sau 6 năm ‘ở ẩn’.
Album “Giấc mơ mang tên mình” ra mắt những ngày cuối tháng 5 đán.h dấu sự thay đổi về hình ảnh của Khánh Linh. Không còn là cô gái sở hữu dáng hình “mũm mĩm” trong “Họa mi hót trong mưa” 6 năm trước, Khánh Linh của tuổ.i 30 đằm thắm, chín chắn, gu thời trang tinh tế hơn, mang một chút “bụi” nổi loạn, và đặc biệt là phom dáng thon gọn, gợi cảm.
Sự thay đổi rõ rệt trong hình ảnh của Khánh Linh tuổ.i đôi mươi và Khánh Linh tuổ.i 30.
“Họa mi” cho biết, đây là album có ý nghĩa đối với cô, đán.h dấu sự trưởng thành trong cả âm nhạc, cuộc sống, cá tính, quan niệm và ngoại hình. Bởi vậy, Khánh Linh mong muốn mang lại một sản phẩm âm nhạc thể hiện được tất cả những sự thay đổi ấy trong bản thân mình. Để có được một ngoại hình thon gọn, hấp dẫn hơn ở tuổ.i 30, theo gợi ý của bạn bè trong giới showbiz, Khánh Linh đã đến Saigon’smile Spa để được tư vấn phương pháp giảm cân hiệu quả.
Vốn yêu mến nền văn hóa vừa hiện đại, vừa truyền thống của đất nước Nhật Bản, nên Khánh Linh ngưỡng mộ phương pháp giảm béo Nhật Bản đang được áp dụng tại Saigon’smile Spa. Cô cảm thấy yên tâm khi được bác sĩ Nguyễn Văn Mích – chuyên gia giảm cân với hơn 20 năm kinh nghiệm – thiết kế cho liệu trình giảm béo Nhật Bản, bởi nguyên lý khoa học, an toàn và tinh tế.
Video đang HOT
Khánh Linh tuổ.i “băm” sâu lắng, nhưng vẫn phá cách, tươi trẻ với thân hình gọn gàng hơn nhiều.
Khánh Linh được khán giả biết đến trong hình ảnh một cô gái khá “tròn trịa” ngay từ khi mới bước chân vào showbiz Việt. Theo giải thích của bác sĩ Nguyễn Văn Mích, Khánh Linh thuộc cơ địa dễ tích mỡ, lượng mỡ thừa khá cứng do đã tích tụ lâu năm. Vì vậy, bác sĩ đã phác đồ một liệu trình riêng biệt phù hợp với cơ địa của nữ ca sĩ, để có thể đán.h tan những phân tử mỡ cứng. Chỉ sau 10 ngày, cô đã đạt mốc giảm 5kg với vòng eo thon nhỏ.
Điều khiến cô ngưỡng mộ phương pháp giảm béo Nhật Bản tại Saigon’smile Spa bởi đây là phương pháp hiệu quả mà không cần phẫu thuật. Phương pháp này không những giúp cô giảm được 5kg trong thời gian ngắn, mà còn giải phóng độc tố, mang lại những liệu pháp thư giãn cho cơ thể. Vì thế, cô luôn cảm thấy sảng khoái, phấn chấn hơn cho quá trình thực hiện thu âm và ra mắt sản phẩm mới.
Để đạt được hiệu quả giảm cân nhanh và an toàn như ca sĩ Khánh Linh, bạn có thể trải nghiệm các phương pháp giảm béo kiểu Nhật tối ưu tại Saigon’smile Spa, với chương trình giảm giá 10% cho tất cả dịch vụ giảm béo trong tháng 6.
Theo Ngoisao
'Tập thể dục' tại vùng tích mỡ
Các yếu tố giúp giảm béo thành công là: nguyên lý chuẩn, tiết kiệm thời gian công sức và giảm béo với hiệu quả tận gốc.
Giảm béo kiểu Nhật với các trị liệu nhẹ nhàng, thư giãn.
Tập thể dục là cách giảm cân tích cực
Bác sĩ Nguyễn Văn Mích - chuyên gia với 20 năm kinh nghiệm về giảm cân phân tích: nếu muốn giảm được một kg trọng lượng cơ thể, bạn cần "đốt cháy" 7.000 kcalo. Trung bình, một giờ chạy bộ với vận tốc từ 4km đến 5km, bạn có thể tiêu hao được 200 kcalo, như vậy, để giảm một kg trọng lượng, bạn cần chạy bộ liên tục trong vòng 35 giờ đồng hồ. Chế độ tập cần đều đặn ít nhất 4 lần một tuần và kết hợp với một chế độ ăn nghiêm ngặt để calo nạp vào không nhiều hơn calo tiêu hao.
Dù mất nhiều thời gian và đòi hỏi sự kiên trì, nhưng giảm béo bằng tập thể dục được coi là phương pháp tích cực. Bạn đồng thời giải phóng mỡ thừa, săn chắc cơ bắp, vừa tăng cường sức khỏe. Tuy vậy, bác sĩ cũng cảnh báo thêm: nếu tập thể dục không duy trì thường xuyên thì chỉ có tác dụng kích thích ăn ngon miệng, tất yếu gây tăng cân. Đặc biệt, nếu tập thể dục không đúng cách, không những không giảm được lượng mỡ thừa mà còn kích thích các phần cơ như bắp tay, bắp chân, đùi... phát triển hơn.
Á hậu Thụy Vân giảm 8kg sau hai liệu trình. Cô đán.h giá: "đây là phương pháp an toàn, thư giãn và hiệu quả".
Ứng dụng nguyên lý tập thể dục tại chỗ vào giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản
Công nghệ làm đẹp hiện đại luôn đề cao các nguyên lý làm đẹp tự nhiên, tốt cho sức khỏe nhưng lại tiết kiệm về thời gian và công sức. Giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản với nguyên lý "tập thể dục tại chỗ" là lựa chọn phù hợp khi bạn đề cao nguyên tắc an toàn, tận gốc, nhưng lại không có nhiều thời gian cho những tập luyện "truyền thống" như chạy bộ, nhảy dây...
Khi bạn đã thả lỏng cơ thể trong không gian spa tinh tế, tĩnh lặng, các chuyên viên sẽ kết hợp phương pháp massage, bấm huyệt chuyên sâu cùng với tinh dầu và sản phẩm giảm béo chuyên nghiệp công nghệ nano Direia (sản xuất tại Nhật) giúp tan mỡ một cách nhẹ nhàng mà tích cực. Nếu tập thể dục hàng ngày giúp toàn bộ cơ thể bạn vận động, đốt cháy calo để giảm cân toàn thân thì hoạt động này giống như việc tập thể dục trực tiếp và tại chỗ cho vùng tích mỡ. Bạn giảm chính xác và hiệu quả các vùng béo như: bụng, đùi, bắp chân, bắp tay... một cách tự nhiên, an toàn và nhìn thấy sau từng buổi trị liệu.
Công nghệ hiện đại xung điện quang cuối buổi trị liệu tiếp tục là những tác động nhẹ nhàng mà hiệu quả, giúp đẩy nhanh tốc độ tự đốt của tế bào mô mỡ, ngăn chặn sự tái tạo mỡ, tăng tính đàn hồi, căng da. Với giảm béo nhanh kiểu Nhật, cùng với mục tiêu giảm cân, các vùng cơ cũng trở nên săn chắc, cơ thể thư giãn và không tốn công sức. Sau 10 ngày liên tiếp, bạn sẽ giảm từ 4 đến 5kg và giảm trung bình 10cm một vòng eo cùng các vùng tích mỡ khác.
Ngoài ra, cũng giống như cảm giác sau khi tập thể, cơ thể bạn sẽ có cảm giác sảng khoái và nhẹ nhõm. Khí huyết lưu thông cũng giúp làn da sáng mịn, không gây xấu hay sạm da như các phương pháp uống thuốc khác.
Chi phí của phương pháp giảm béo kiểu Nhật từ 12,5 triệu đồng một liệu trình 10 ngày. Đặc biệt, từ nay đến 30/6, bạn sẽ được giảm giá 10% cho tất cả dịch vụ giảm béo.
Theo Ngoisao
Thủy Tiên 'đụng' cách giảm béo của Thụy Vân Cả hai cùng sử dụng phương pháp giảm béo kiểu Nhật để vóc dáng trở nên thon gọn sau khi sinh con. Cùng áp dụng phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản tại Saigon'smile Spa sau khi sinh một thời gian ngắn, nữ ca sĩ Thủy Tiên đã giảm 5kg và 12cm vòng eo sau 10 ngày, còn Á hậu Thụy Vân...