kem duong da tay trang

Ngoài việc bôi kem chống nắng, cần làm thêm 4 việc này để bảo vệ da toàn diện

Ngoài việc bôi kem chống nắng, cần làm thêm 4 việc này để bảo vệ da toàn diện

Làm đẹp

06:43:28 11/07/2024
Trong mùa hè nóng bức, bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời là một trong những việc quan trọng nhất mà chúng ta cần lưu ý.

Thời điểm chăm sóc quan trọng giúp da tái tạo và ngừa lão hóa đỉnh cao

Thời điểm chăm sóc quan trọng giúp da tái tạo và ngừa lão hóa đỉnh cao

Làm đẹp

20:59:36 10/07/2024
Nếu như dưỡng da ban ngày tập trung vào bước dưỡng cơ bản, chống nắng thì vào ban đêm, chúng ta cần tập trung dưỡng chuyên sâu cho làn da.

Tác dụng bất ngờ của nước vo gạo trong làm đẹp da

Tác dụng bất ngờ của nước vo gạo trong làm đẹp da

Làm đẹp

11:42:44 10/07/2024
Giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, axit ferulic, nước vo gạo sẽ đem lại nhiều bất ngờ cho làn da của phái đẹp nếu sử dụng đúng cách và lâu dài.

5 chiêu dưỡng da của bà mẹ 51 tuổi

5 chiêu dưỡng da của bà mẹ 51 tuổi

Làm đẹp

09:16:50 10/07/2024
Câu chuyện người mẹ 51 tuổi trẻ trung chẳng kém cô con gái 22 tuổi của blogger Aylen Park khiến nhiều người vô cùng ngưỡng mộ. Dù chênh lệch gần 30 tuổi nhưng mẹ của Aylen vẫn vô c...

Cách dùng kem dưỡng da cho phụ nữ mang thai an toàn

Cách dùng kem dưỡng da cho phụ nữ mang thai an toàn

Làm đẹp

18:29:29 09/07/2024
Dùng kem dưỡng da ở phụ nữ mang thai là rất cần thiết để ngăn ngừa các vấn đề về da. Nhưng giai đoạn này không phải hoạt chất dưỡng da nào cũng có thể sử dụng được. Vậy dùng kem dư...

Nữ chính ‘Về nhà đi con’ tuổi 34 vẫn có làn da căng mọng nhờ 2 điều cực dễ làm

Nữ chính 'Về nhà đi con' tuổi 34 vẫn có làn da căng mọng nhờ 2 điều cực dễ làm

Phong cách sao

05:29:00 09/07/2024
Bảo Thanh ở tuổi 34 nhưng cô vẫn chưa có dấu hiệu bị lão hóa. Làn da của nữ diễn viên vẫn cực kỳ mịn màng, căng bóng.

Mỹ nhân Việt tận dụng cơm nguội, bã carot để làm đẹp, kết quả thế nào?

Mỹ nhân Việt tận dụng cơm nguội, bã carot để làm đẹp, kết quả thế nào?

Làm đẹp

11:20:46 08/07/2024
Dù là hoa hậu hay ngọc nữ thì người đẹp Vbiz cũng áp dụng các phương pháp dưỡng da cực đơn giản, đôi khi rất độc-lạ khiến nhiều người cũng phải trầm trồ.

Ca sĩ Ái Phương giữ dáng nóng bỏng, 0% mỡ thừa nhờ bộ môn này

Ca sĩ Ái Phương giữ dáng nóng bỏng, 0% mỡ thừa nhờ bộ môn này

Làm đẹp

08:01:27 07/07/2024
Trong những năm gần đây, mặc dù Ái Phương hạn chế các hoạt động nghệ thuật, cô vẫn nhận được sự quan tâm của công chúng. Mới đây, Ái Phương khiến công chúng bất ngờ vì ngày càng se...

Chống lão hoá đỉnh như Hoa hậu Thùy Lâm: Sáng nào cũng đủ 5 bước skincare

Chống lão hoá đỉnh như Hoa hậu Thùy Lâm: Sáng nào cũng đủ 5 bước skincare

Làm đẹp

06:17:52 07/07/2024
Thời gian gần đây, mỹ nhân sinh năm 1987 liên tục gây sốt cộng đồng mạng với những hình ảnh đời thường khoe nhan sắc trẻ trung, ngày càng lão hóa ngược ở độ tuổi U40.

Phương Oanh sau sinh có làn da sáng, khỏe mạnh nhờ một cách chăm sóc đáng tham khảo

Phương Oanh sau sinh có làn da sáng, khỏe mạnh nhờ một cách chăm sóc đáng tham khảo

Làm đẹp

23:05:28 05/07/2024
Phương Oanh sau sinh không chỉ giảm cân thành công, cô còn sở hữu làn da sáng, khỏe mạnh nhờ biết cách chăm sóc.

An Nhiên ‘Trạm cứu hộ trái tim’ có làn da căng khỏe nhờ bí quyết này trước khi ra khỏi nhà

An Nhiên 'Trạm cứu hộ trái tim' có làn da căng khỏe nhờ bí quyết này trước khi ra khỏi nhà

Làm đẹp

08:07:53 05/07/2024
Lương Thu Trang mới đây gây sốt với vai An Nhiên trong Trạm cứ hộ trái tim , ngoài diễn xuất tiến bộ, nữ diễn viên còn khoe được làn da căng bóng mịn màng.

Cách tăng gấp đôi hiệu quả làm sạch của sữa rửa mặt mà nhiều nàng thường bỏ qua

Cách tăng gấp đôi hiệu quả làm sạch của sữa rửa mặt mà nhiều nàng thường bỏ qua

Làm đẹp

08:07:00 05/07/2024
Nhiều thành phần thường gặp trong sữa rửa mặt như sulfate và các chất tẩy rửa khác có độ pH cao, khiến chúng có tính kiềm.

5 tips cơ bản giúp làn da của nàng sáng khỏe và trắng mịn bất chấp nắng nóng

5 tips cơ bản giúp làn da của nàng sáng khỏe và trắng mịn bất chấp nắng nóng

Làm đẹp

11:12:08 03/07/2024
Cầntẩy tế bào chết cho da ít nhất một lần một tuần, để loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn và dầu thừa còn bám trên da. Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp da sạch sẽ, thông thoáng và sáng m...

5 ưu điểm vượt trội của sữa rửa mặt dạng bọt chị em nên biết

5 ưu điểm vượt trội của sữa rửa mặt dạng bọt chị em nên biết

Làm đẹp

23:45:28 02/07/2024
Lớp bọt mịn màng giống như một dụng cụ massage tự nhiên giúp kích thích lưu thông máu dưới da. Điều này giúp cung cấp dưỡng chất và oxy tốt hơn cho các tế bào da, giúp da trở nên t...

4 sai lầm khi dùng serum khiến da dẻ cứ xuống cấp, dưỡng đến mấy cũng “đổ sông đổ bể”

4 sai lầm khi dùng serum khiến da dẻ cứ xuống cấp, dưỡng đến mấy cũng "đổ sông đổ bể"

Làm đẹp

11:31:51 02/07/2024
Pilates là bộ mônthể thaomang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tại Lạng Sơn, bộ môn này mới xuất hiện trong 1 năm nay nhưng đang được người dân ở nhiều lứa tuổi biết đến, yêu thích ...

Phụ nữ Hàn chăm da rất hay, chọn loại dưỡng đa năng để da đủ ẩm và tránh nếp nhăn

Phụ nữ Hàn chăm da rất hay, chọn loại dưỡng đa năng để da đủ ẩm và tránh nếp nhăn

Làm đẹp

08:04:26 26/06/2024
Dưỡng ẩm dạng thỏi là sản phẩm dưỡng da dạng thanh, có kết cấu chắc chắn, dễ dàng mang theo và sử dụng mọi lúc mọi nơi. Khác với kem dưỡng truyền thống, dưỡng ẩm dạng thỏi mang lại...

Phụ nữ sau tuổi 25 vẫn duy trì 7 thói quen này, chúc mừng bạn vì làn da sẽ đẹp đến năm 60 tuổi

Phụ nữ sau tuổi 25 vẫn duy trì 7 thói quen này, chúc mừng bạn vì làn da sẽ đẹp đến năm 60 tuổi

Làm đẹp

12:11:42 25/06/2024
Chọn cho mình một phong cách sống mà bản thân mong muốn, phù hợp với nhu cầu của mình, chúng ta sẽ nhận được sự thoải mái trong tâm hồn, từ đó làn da và vẻ ngoài cũng sẽ trở nên xi...

5 sai lầm điển hình cần tránh khi dùng kem dưỡng ẩm

5 sai lầm điển hình cần tránh khi dùng kem dưỡng ẩm

Làm đẹp

09:41:37 25/06/2024
Ngoài việc cấp ẩm, kem dưỡng ẩm còn có tác dụng khóa ẩm giúp những dưỡng chất được thoa trước đó thẩm thấu tốt hơn trên da. Tuy nhiên, cần tránh 5 sai lầm phổ biến dưới đây để đảm ...

Thành phần dùng trước kem chống nắng cho hiệu quả mỹ mãn, nàng tạm biệt nỗi lo nhanh già, xuống sắc

Thành phần dùng trước kem chống nắng cho hiệu quả mỹ mãn, nàng tạm biệt nỗi lo nhanh già, xuống sắc

Làm đẹp

12:51:33 24/06/2024
Một tips được chị em hội nghiện da rỉ tai nhau đó là add thêm các thành phần có chứa Vitamin C vào chu trình dưỡng trước khi bôi kem chống nắng để làn da được bảo vệ hoàn hảo dưới ...

Từng thành tâm điểm vì nhan sắc khác lạ, Vy Oanh công khai tút tát một điểm trên gương mặt

Từng thành tâm điểm vì nhan sắc khác lạ, Vy Oanh công khai tút tát một điểm trên gương mặt

Làm đẹp

14:25:55 23/06/2024
Sau khi lập gia đình, Vy Oanh đã tạm ngừng các hoạt động nghệ thuật để tập trung chăm sóc gia đình nhỏ. Tuy nhiên, mọi động thái của nữ ca sĩ sinh năm 1985 vẫn thu hút sự quan tâm ...

Mẹ 2 con xứ Hàn chăm da “đỉnh của đỉnh”: Trẻ đến nỗi U35 mà bị nhầm là nữ sinh

Mẹ 2 con xứ Hàn chăm da "đỉnh của đỉnh": Trẻ đến nỗi U35 mà bị nhầm là nữ sinh

Làm đẹp

08:02:42 23/06/2024
Hong Young Gi là hot girl sinh năm 1992 người Hàn Quốc. Cô nàng gây ấn tượng bởi gu thời trang biến hóa đa dạng, đặc biệt là visual trẻ trung hơn hẳn tuổi thật, thậm chí nhiều ngườ...

Xa Thi Mạn tuổi 49 gây sốt vì lão hóa ngược: Hóa ra rất chăm ăn 1 loại quả giàu vitamin C, phụ nữ sau tuổi 40 nên làm theo

Xa Thi Mạn tuổi 49 gây sốt vì lão hóa ngược: Hóa ra rất chăm ăn 1 loại quả giàu vitamin C, phụ nữ sau tuổi 40 nên làm theo

Làm đẹp

06:59:42 22/06/2024
Theo HK01, một fan hâm mộ gần đây tình cờ gặp Xa Thi Mạn xin chụp ảnh chung, sau đó đăng lên trang Instagram cá nhân.

Mắc 5 sai lầm này, bạn dùng kem chống nắng đắt tiền đến mấy cũng vô nghĩa

Mắc 5 sai lầm này, bạn dùng kem chống nắng đắt tiền đến mấy cũng vô nghĩa

Làm đẹp

15:45:52 21/06/2024
Có một hiểu lầm tai hại là nhiều bạn gái cho rằng thoa kem chống nắng càng dày thì khả năng bảo vệ cho làn da càng cao. Tuy nhiên, điều này là hoàn toàn sai.

5 chiêu dưỡng da “chân ái” của Á hậu Tường San để da luôn sáng căng, mướt mịn

5 chiêu dưỡng da "chân ái" của Á hậu Tường San để da luôn sáng căng, mướt mịn

Làm đẹp

08:06:13 14/06/2024
Ai cũng muốn sở hữu làn da sáng mịn, khỏe khoắn như các người đẹp showbiz. Trong đó, Á hậu Tường San là một trong những gương mặt nổi bật với làn da căng bóng, rạng rỡ.

Đi biển về da cháy nắng đen như than, chị em muốn dưỡng da trắng trở lại cần ghi nhớ điều này

Đi biển về da cháy nắng đen như than, chị em muốn dưỡng da trắng trở lại cần ghi nhớ điều này

Làm đẹp

16:48:21 12/06/2024
Sau những ngày nghỉ hè dài cùng bạn bè, người thân ở những vùng biển xinh đẹp, chị em sẽ gặp phải tình trạng làn da trở nên đen sạm, sần sùi và thô ráp.

Bí quyết giúp Thanh Hương giữ dáng nuột nà, da sáng mịn ở tuổi U40

Bí quyết giúp Thanh Hương giữ dáng nuột nà, da sáng mịn ở tuổi U40

Làm đẹp

14:02:52 12/06/2024
Để phù hợp với vai diễn mới là bà nội trợ Khanh trong phim Người một nhà, Thanh Hương đã tăng cân thêm 10 kg. Hiện tại, cô có chiều cao 1,7 mét và cân nặng 60 kg, số đo ba vòng là ...

Thì ra bí quyết dưỡng da của “IT Girl” Jennie đơn giản đến thế!

Thì ra bí quyết dưỡng da của "IT Girl" Jennie đơn giản đến thế!

Làm đẹp

07:13:28 11/06/2024
Jennie (BACKPINK) luôn tỏa sáng với làn da trắng hồng, căng bóng không tì vết nhờ 1 mẹo dưỡng da siêu đơn giản này!

4 sai lầm kinh điển khi dưỡng trắng da, chị em dùng mỹ phẩm đắt tiền chỉ gây uổng phí

4 sai lầm kinh điển khi dưỡng trắng da, chị em dùng mỹ phẩm đắt tiền chỉ gây uổng phí

Làm đẹp

17:51:14 09/06/2024
Một làn da trắng trẻo mịn màng là điều mà bất cứ cô gái nào cũng phấn đấu để đạt được, nó không chỉ biểu hiện cho nét đẹp mà còn là sự khỏe mạnh.

Chị em trẻ lâu không bao giờ mắc 4 sai lầm này khi dưỡng mắt, vì chỉ làm da lão hóa không phanh

Chị em trẻ lâu không bao giờ mắc 4 sai lầm này khi dưỡng mắt, vì chỉ làm da lão hóa không phanh

Làm đẹp

15:14:15 08/06/2024
Trong quá trình skincare chị em không thể quên việc chăm sóc làn da vùng quanh mắt bởi đây là khu vực có lớp da mỏng nhất trên cơ thể và là nơi có tốc độ lão hóa nhanh hơn so với p...

Dùng kem chống nắng dưỡng da có gây hại không?

Dùng kem chống nắng dưỡng da có gây hại không?

Làm đẹp

16:07:44 07/06/2024
Mùa hè nắng nóng, nhiều người lựa chọn dùng kem chống nắng có thành phần dưỡng da, làm trắng, hoặc kem dưỡng da có thành phần chống nắng... cho tiện, nhưng điều này có nên không?

Có thể làm trắng da bằng chanh hay không? Người có đặc điểm này càng dùng càng thấy da xuống cấp, nổi mụn

Có thể làm trắng da bằng chanh hay không? Người có đặc điểm này càng dùng càng thấy da xuống cấp, nổi mụn

Làm đẹp

23:37:10 06/06/2024
Chanh không chỉ là nguyên liệu phổ biến trong gian bếp mà còn là bí quyết dưỡng trắng da của chị em. Tuy nhiên, chị em cần biết cách sử dụng đúng và tránh những sai lầm phổ biến kẻ...

Xu hướng trang điểm da ngọc trai đang gây sốt có gì đặc biệt?

Xu hướng trang điểm da ngọc trai đang gây sốt có gì đặc biệt?

Làm đẹp

09:41:31 04/06/2024
Xu hướng trang điểm da ngọc trai đang là tâm điểm chú ý trong giới làm đẹp, thu hút phái đẹp bởi vẻ ngoài thanh lịch, tinh tế và tràn đầy sức sống mà nó mang lại.

Bật mí 5 bước trị nám, tàn nhang hiệu quả

Bật mí 5 bước trị nám, tàn nhang hiệu quả

Làm đẹp

08:12:04 04/06/2024
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang hiệu quả. Tuy nhiên, để thực sự có kết quả tốt, bạn cần sử dụng đồng bộ các sản phẩm với liệu trình h...

Cách sử dụng retinol an toàn vào mùa hè

Cách sử dụng retinol an toàn vào mùa hè

Làm đẹp

10:04:03 03/06/2024
Retinol là thành phần chống lão hóa đang thịnh hành, nhưng so với các thành phần dưỡng da khác, có nhiều điểm cần phải chú ý hơn khi sử dụng, đặc biệt trong mùa hè.

Bật mí cách làm trà dưỡng nhan, bổ máu, tăng cường miễn dịch tại nhà đơn giản nhất

Bật mí cách làm trà dưỡng nhan, bổ máu, tăng cường miễn dịch tại nhà đơn giản nhất

Làm đẹp

17:29:08 02/06/2024
Kết hợp với các loại thảo dược thiên nhiên, trà dưỡng nhan không chỉ mang lại tác dụng làm đẹp da, bổ máu mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

Gái Việt sống ở Hàn khẳng định: Phái nữ xứ kim chi KHÔNG xài kem chống nắng như cách chị em Việt rỉ tai nhau

Gái Việt sống ở Hàn khẳng định: Phái nữ xứ kim chi KHÔNG xài kem chống nắng như cách chị em Việt rỉ tai nhau

Làm đẹp

10:49:10 28/05/2024
Chị em thường có thói quen bôi một lớp kem chống nắng để bảo vệ da, ngừa thâm sạm rồi đè thêm một lớp cushion cấp ẩm, che khuyết điểm. Song, việc apply nhiều bước như vậy dễ khiến ...

3 động tác Yoga càng tập luyện càng trẻ lâu

3 động tác Yoga càng tập luyện càng trẻ lâu

Làm đẹp

16:21:33 27/05/2024
Ngoài hiệu quả giữ dáng, siết mỡ, giúp cơ thể dẻo dai, Yoga còn hỗ trợ thải độc cơ thể, giúp da dẻ mịn màng, chống lại các dấu hiệu lão hóa ở làn da cũng như vóc dáng của các chị e...

Nguyên tắc cơ bản khi đắp mặt nạ vào mùa hè

Nguyên tắc cơ bản khi đắp mặt nạ vào mùa hè

Làm đẹp

07:28:38 25/05/2024
Da mặt tiếp xúc với nhiều bụi bẩn, dầu nhờn và mồ hôi trong ngày hè, nếu không được làm sạch kỹ trước khi đắp mặt nạ, những tạp chất này sẽ bít tắc lỗ chân lông, khiến mặt nạ không...

Bôi kem chống nắng có trắng da không?

Bôi kem chống nắng có trắng da không?

Làm đẹp

09:15:05 24/05/2024
Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da hàng ngày. Tuy nhiên, liệu kem chống nắng có thật sự giúp làm trắng da như nhiều người đang nghĩ.

Cách dùng nước gạo dưỡng da đẹp như sứ

Cách dùng nước gạo dưỡng da đẹp như sứ

Làm đẹp

06:52:19 16/05/2024
Ở đây có một công thức làm kem gạo có chứa nước gạo lên men và nó có thể giúp ích rất nhiều trong việc giữ cho làn da của bạn luôn tươi sáng, trong trẻo và không tì vết!

Xu hướng trang điểm da ngọc trai đang gây sốt là gì?

Xu hướng trang điểm da ngọc trai đang gây sốt là gì?

Làm đẹp

16:54:19 15/05/2024
Xu hướng trang điểm da ngọc trai đang tạo nên cơn sốt trong giới làm đẹp bởi khả năng mang đến cho phái nữ vẻ đẹp thanh lịch, tinh tế và đầy sức sống.

Mẹo tẩy trắng quần áo bị ố vàng nhanh chóng, hiệu quả

Mẹo tẩy trắng quần áo bị ố vàng nhanh chóng, hiệu quả

Sáng tạo

11:21:18 15/05/2024
Quần áo trắng rất dễ bị ố vàng hay dính bẩn. Để làm sạch những vết bẩn này, bạn có thể sử dụng các nguyên liệu có sẵn trong nhà.

Bí quyết trang điểm không bị lem ngày hè

Bí quyết trang điểm không bị lem ngày hè

Làm đẹp

13:07:31 14/05/2024
Mùa hè, thời tiết nóng bức dễ khiến da đổ mồ hôi, tiết dầu. Thời tiết mùa hè cũng khiến lớp trang điểm dễ dàng bị lem, trôi, làm diện mạo của các quý cô kém xinh đẹp, chỉn chu.

Bí quyết trẻ đẹp hút mắt của hôn thê cơ trưởng trẻ tuổi nhất Việt Nam

Bí quyết trẻ đẹp hút mắt của hôn thê cơ trưởng trẻ tuổi nhất Việt Nam

Làm đẹp

09:51:27 13/05/2024
Lê Hà Trúc, sinh năm 1996, nổi tiếng với vai trò là beauty blogger không chỉ xinh đẹp và tài năng mà còn sở hữu tài sản khá lớn.

Á khôi Hạnh Tâm bật mí cách dưỡng da trước khi đi ngủ

Á khôi Hạnh Tâm bật mí cách dưỡng da trước khi đi ngủ

Làm đẹp

08:25:21 13/05/2024
Á khôi Thanh lịch Hà Nội 2023 Nguyễn Hạnh Tâm tiết lộ để có làn da đẹp, cô luôn tuân thủ quy trình dưỡng da gồm 4 bước trước khi đi ngủ.

Thúy Ngân ngày càng trẻ đẹp, vóc dáng nuột nà nhờ đâu?

Thúy Ngân ngày càng trẻ đẹp, vóc dáng nuột nà nhờ đâu?

Làm đẹp

11:18:10 10/05/2024
Trên trang mạng xã hội cá nhân, Thúy Ngân cho hay cô vừa có gần 2 tháng đi biển, kết hợp giữa công việc, thư giãn tinh thần.

5 cách đơn giản để cấp ẩm ngày hè, giúp làm da căng bóng soi gương được

5 cách đơn giản để cấp ẩm ngày hè, giúp làm da căng bóng soi gương được

Làm đẹp

22:32:52 05/05/2024
Để duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.

4 cách tẩy trắng bồn cầu nhanh chóng, đơn giản: Bồn cầu ố vàng đến mấy cũng sạch bóng, thơm tho

4 cách tẩy trắng bồn cầu nhanh chóng, đơn giản: Bồn cầu ố vàng đến mấy cũng sạch bóng, thơm tho

Sáng tạo

14:57:01 05/05/2024
Cách tẩy trắng bồn cầu ố vàng nhanh chóng và hiệu quả giúp nhà vệ sinh sạch sẽ, hết mùi hôi và giảm thiểu vi khuẩn phát triển cùng các loại mầm bệnh lây nhiễm.

3 điều cần lưu ý khi thoa kem chống nắng, chị em cần ghi nhớ nếu không muốn da thâm sạm

3 điều cần lưu ý khi thoa kem chống nắng, chị em cần ghi nhớ nếu không muốn da thâm sạm

Làm đẹp

07:06:16 05/05/2024
Khi đã makeup, nhất là vào mùa hè thì việc phủ phấn rất quan trọng giúp cho da mặt đỡ đổ dầu. Những sản phẩm chống nắng dạng kem/lỏng không nên dùng để dặm lại lớp chống nắng khi b...

Trúc Anh “Mắt biếc” đi tập có thể quên bôi son nhưng nhất quyết không quên món mỹ phẩm này

Trúc Anh "Mắt biếc" đi tập có thể quên bôi son nhưng nhất quyết không quên món mỹ phẩm này

Làm đẹp

23:32:33 03/05/2024
Trúc Anh - người thủ vai Hà Lan trong phim Mắt biếc không chỉ thu hút người đối diện bởi đôi mắt tròn xoe như bi ve mà còn bởi làn da mịn màng. Cô đã dành thời gian và công sức để ...