Kem chống nắng 50g dùng được bao lâu?

Theo dõi VGT trên

Thời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.

Thời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm tần suất sử dụng, diện tích da cần bảo vệ, môi trường hoạt động cũng như lượng kem được áp dụng mỗi lần. Dưới đây ước lượng tổng quan về thời gian sử dụng:

Kem chống nắng 50g dùng được bao lâu? - Hình 1

Thời gian sử dụng một lọ kem chống nắng 50g sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố.

Lượng kem chống nắng sử dụng mỗi lần

Việc áp dụng lớp kem mỏng và đều trên da sẽ giúp tiết kiệm kem chống nắng hơn, so với việc áp dụng lớp dày và không đều. Theo khuyến cáo, mỗi lần sử dụng, bạn nên lấy một lượng kem chống nắng nhỏ bằng 2 hạt đậu đen cho mặt và 1 hạt đậu đen cho cổ.

Tần suất sử dụng

Nếu bạn sử dụng kem chống nắng hàng ngày, thì một lọ kem chống nắng 50g có thể đủ cho khoảng 1- 2 tháng.

Diện tích da cần bảo vệ

Nếu bạn chỉ sử dụng kem chống nắng cho khuôn mặt, cổ và tay, thì thời gian sử dụng sẽ dài hơn so với việc sử dụng trên toàn bộ cơ thể.

Môi trường hoạt động

Video đang HOT

Nếu bạn làm việc hoặc sinh sống trong môi trường có nhiều tia UV, chẳng hạn như gần biển, hoặc thường xuyên đi công tác xa, kem chống nắng sẽ nhanh hết hơn.

Nhìn chung, với lượng kem chống nắng sử dụng đúng theo khuyến cáo, một tuýp kem chống nắng 50g có thể dùng được khoảng 2 tháng nếu bạn sử dụng hàng ngày.

Kem chống nắng 50g dùng được bao lâu? - Hình 2

Với lượng kem chống nắng sử dụng đúng theo khuyến cáo, một tuýp kem chống nắng 50g có thể dùng được khoảng 2 tháng.

Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da tốt nhất, bạn nên theo dõi tình trạng kem chống nắng và thay mới khi có dấu hiệu hết hạn sử dụng, chất kem bị thay đổi, hoặc kem bị chảy nước.

Bên cạnh đó, hãy bảo quản kem chống nắng ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Đậy nắp kem chống nắng kỹ sau khi sử dụng. Không sử dụng kem chống nắng đã hết hạn sử dụng.

Một số mẹo giúp bạn tiết kiệm kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp với nhu cầu của bạn. Thoa kem chống nắng đều khắp da, không bỏ sót bất kỳ vùng da nào.

Chờ cho kem chống nắng khô hoàn toàn trước khi trang điểm. Tẩy trang kỹ vào cuối ngày để loại bỏ hoàn toàn kem chống nắng và bụi bẩn trên da.

Chỉ ngồi trong nhà có cần bôi kem chống nắng?

Để bảo vệ làn da dưới tác động của ánh nắng mặt trời, chúng ta cần sử dụng kem chống nắng, vậy nếu chỉ ở trong nhà, chúng ta có cần bôi kem chống nắng?

Tác dụng của kem chống nắng

Kem chống nắng là loại sản phẩm sử dụng để bôi trực tiếp lên da, nhằm ngăn chặn những tác hại của tia cực tím đối với làn da.

Cụ thể, trong ánh nắng mặt trời có chứa tia UVA, UVB, UVC, song bầu khí quyển có thể chặn được tia UVC nên chỉ còn UVA, UVB có thể tiếp cận và gây hại cho làn da của con người.

Chỉ ngồi trong nhà có cần bôi kem chống nắng? - Hình 1

Ánh nắng mặt trời chứa các tia gây hại cho làn da.

Nếu tiếp xúc với 2 tia này, làn da của chúng ta sẽ bị cháy nắng, sạm da, lão hoá sớm, thậm chí bị bỏng nắng. Kem chống nắng có tác dụng hấp thụ hoặc phản xạ tia UVA và UVB để bảo vệ làn da.

Như vậy có thể coi kem chống nắng như 1 lớp màng chắn, giúp giảm thiểu tác hại của các tia UVA, UVB trong ánh nắng mặt trời lên làn da. Đó chính là lý do kem chống nắng ngày càng phổ biến và được sử dụng hằng ngày.

Chỉ ngồi trong nhà có cần bôi kem chống nắng? - Hình 2

Sử dụng kem chống nắng để làn da được bảo vệ tối ưu khỏi tác hại của tia cực tím.

Chỉ ngồi trong nhà có cần bôi kem chống nắng?

Có thể thấy, việc bôi kem chống nắng là rất cần thiết khi chúng ta phải hoạt động dưới ánh nắng mặt trời. Đặc biệt với những dịp đi dã ngoại, đi biển... chúng ta càng cần chú trọng đến việc bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da .

Vậy nếu bạn chỉ ngồi trong nhà cả ngày, không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, có cần thiết phải sử dụng kem chống nắng?

Chỉ ngồi trong nhà có cần bôi kem chống nắng? - Hình 3

Dù chỉ ngồi trong nhà cả ngày chúng ta vẫn nên bôi kem chống nắng.

Câu trả lời là có, vì các tia cực tím có thể xuyên qua bóng cây, tường hay quần áo và gây hại lên làn da của bạn. Do đó, để bảo vệ làn da khỏi tác hại của các tia UVA, UVB một cách tối ưu, bạn đừng quên sử dụng kem chống nắng ngay cả khi bạn ngồi trong nhà cả ngày.

Ngoài bảo vệ làn da khỏi tia cực tím, kem chống nắng cũng sẽ giúp bạn hạn chế những tác hại của ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử lên làn da.

Chỉ ngồi trong nhà có cần bôi kem chống nắng? - Hình 4

Để bảo vệ da, bạn nên sử dụng kem chống nắng thường xuyên.

Những lưu ý khi bôi kem chống nắng

Do tác hại của tia cực tím lên làn da diễn ra rất nhanh chóng, nên chúng ta cần bảo vệ da ngay cả khi chưa tiếp xúc với ánh nắng. Để tối ưu hiệu quả của kem chống nắng, bạn đừng quên những lưu ý sau:

- Bôi kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà từ 15-20 phút.

- Thường xuyên bôi bổ sung kem chống nắng, đặc biệt là khi hoạt động nhiều dưới ánh nắng mặt trời hoặc khi đi bơi.

- Nên chọn sản phẩm có các chỉ số SPF trên 30 khi đi ra ngoài.

- Không nên dùng kem chống nắng kết hợp với các loại thuốc ngoài da.

- Sau một ngày dài giữ kem chống nắng lên mặt, bạn cần tẩy trang kỹ, tránh để lỗ chân lông bị bít tắc gây kích ứng, nổi mụn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tócCảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc
11:36:05 22/02/2025
Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn daCách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da
12:14:07 21/02/2025
Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?
11:48:38 22/02/2025
Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young AePhụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae
08:15:57 21/02/2025
Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụnCách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn
13:26:46 21/02/2025
Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?
07:54:02 22/02/2025
6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp
07:44:00 22/02/2025
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?
11:42:51 22/02/2025

Tin đang nóng

Chồng H'Hen Niê tung loạt ảnh hẹn hò bí mật suốt 7 năm, netizen liền phán: "Bị block là xứng đáng!"Chồng H'Hen Niê tung loạt ảnh hẹn hò bí mật suốt 7 năm, netizen liền phán: "Bị block là xứng đáng!"
20:13:29 22/02/2025
Kinh hoàng clip nữ diễn viên bị xe đụng, hoảng loạn nhưng phản ứng của ekip mới gây phẫn nộKinh hoàng clip nữ diễn viên bị xe đụng, hoảng loạn nhưng phản ứng của ekip mới gây phẫn nộ
19:49:08 22/02/2025
Nam thần "ma ca rồng" của showbiz bất ngờ thông báo hủy cưới, chia tay bạn gái diễn viên kém 19 tuổiNam thần "ma ca rồng" của showbiz bất ngờ thông báo hủy cưới, chia tay bạn gái diễn viên kém 19 tuổi
19:58:35 22/02/2025
Lại thêm drama: Xuất hiện 1 nhân vật đặc biệt vội bay từ Hàn Quốc đến "cứu" chồng Từ Hy ViênLại thêm drama: Xuất hiện 1 nhân vật đặc biệt vội bay từ Hàn Quốc đến "cứu" chồng Từ Hy Viên
18:41:47 22/02/2025
"Thần đồng" học xong chương trình tiểu học trong 1,5 ngày, 10 tuổi thi đỗ ĐH nhưng nhanh chóng lâm vào bi kịch: Chuyện gì đã xảy ra?"Thần đồng" học xong chương trình tiểu học trong 1,5 ngày, 10 tuổi thi đỗ ĐH nhưng nhanh chóng lâm vào bi kịch: Chuyện gì đã xảy ra?
21:01:39 22/02/2025
1,4 triệu người hóng xem con trai Nhã Phương có 1 hành động lạ giữa đêm lúc Trường Giang vắng nhà1,4 triệu người hóng xem con trai Nhã Phương có 1 hành động lạ giữa đêm lúc Trường Giang vắng nhà
20:18:31 22/02/2025
Cuối cùng, nỗi lo sợ của MC Quyền Linh với Lọ Lem - Hạt Dẻ đã xảy đến!Cuối cùng, nỗi lo sợ của MC Quyền Linh với Lọ Lem - Hạt Dẻ đã xảy đến!
20:36:02 22/02/2025
Quách Phú Thành rời quê vợ trong đêm vì bị khán giả vây kínQuách Phú Thành rời quê vợ trong đêm vì bị khán giả vây kín
22:16:12 22/02/2025

Tin mới nhất

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025
Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.
Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025
Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.
Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025
Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.
Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025
BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.
Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025
Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.
Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025
Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025
Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.
Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025
Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.
Cách làm đẹp bằng peel da

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025
Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.
Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025
Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.
Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025
Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.
11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025
Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.

Có thể bạn quan tâm

'Bạn trai' Mỹ Tâm khoe body săn chắc, NSND Mỹ Uyên trẻ đẹp tuổi U50

'Bạn trai' Mỹ Tâm khoe body săn chắc, NSND Mỹ Uyên trẻ đẹp tuổi U50

Sao việt

23:57:41 22/02/2025
Diễn viên Mai Tài Phến - bạn trai tin đồn của Mỹ Tâm mặc áo ba lỗ khoe body săn chắc. NSND Mỹ Uyên trẻ đẹp tuổi U50.
Trung Tâm Chăm Sóc Chấn Thương: Phim y khoa Hàn Quốc một lần nữa thắng lớn!

Trung Tâm Chăm Sóc Chấn Thương: Phim y khoa Hàn Quốc một lần nữa thắng lớn!

Phim châu á

23:50:58 22/02/2025
Trung Tâm Chăm Sóc Chấn Thương (The Trauma Code: Heroes on Call) đã thành công tái hiện chân thực những thách thức của hệ thống y tế hiện đại, đồng thời tôn vinh nghị lực và sức mạnh con người!
Đây là Lan Ngọc hay Bạch Lộc?

Đây là Lan Ngọc hay Bạch Lộc?

Hậu trường phim

23:42:16 22/02/2025
Bức hình này đang khiến cư dân mạng cực lú vì không biết người trong hình là Ninh Dương Lan Ngọc hay mỹ nhân Hoa ngữ Bạch Lộc.
G-Dragon phát hành teaser MV mới gây phấn khích

G-Dragon phát hành teaser MV mới gây phấn khích

Nhạc quốc tế

23:35:35 22/02/2025
Trưa nay (22/2), G-Dragon đã công bố teaser của MV mới Too Bad trên các kênh thông tin cá nhân của mình, tại các nền tảng như Youtube, Instagram...
Tân Sơn Nhất chật kín fan vì cặp đôi bách hợp hot nhất Thái Lan, nhìn đến nhan sắc mà "sốc visual"!

Tân Sơn Nhất chật kín fan vì cặp đôi bách hợp hot nhất Thái Lan, nhìn đến nhan sắc mà "sốc visual"!

Sao châu á

23:29:46 22/02/2025
Không quản ngại đường xa, rất nhiều fan đã ra đón cặp đôi girllove hot nhất hiện nay, tạo nên bầu không khí vô cùng náo nhiệt tại Tân Sơn Nhất.
Hồ Quang Hiếu tiết lộ cuộc sống sau khi lấy vợ, có con

Hồ Quang Hiếu tiết lộ cuộc sống sau khi lấy vợ, có con

Tv show

22:47:26 22/02/2025
Trong chương trình Khách hàng là thượng đế , Hồ Quang Hiếu có những tiết lộ với Trường Giang và Hoa hậu Mai Phương về cuộc sống sau khi có con đầu lòng.
Bóc profile hệ tư tưởng "F4 Vũng Tàu" đang ầm ầm cõi mạng, đu trend này chưa các người đẹp?

Bóc profile hệ tư tưởng "F4 Vũng Tàu" đang ầm ầm cõi mạng, đu trend này chưa các người đẹp?

Netizen

22:23:09 22/02/2025
Lướt TikTok thời gian gần đây, hẳn cộng đồng mạng đều cảm thấy tò mò khi hệ tư tưởng F4 Vũng Tàu xâm chiếm. Nhiều người thắc mắc, đoạn clip chỉ đơn giản là một hội bạn thân cùng đứng quay trend
Hamas thả thêm 5 con tin tại Gaza

Hamas thả thêm 5 con tin tại Gaza

Thế giới

22:14:27 22/02/2025
Hai con tin Tal Shoham (40 tuổi) và Avera Mengistu (39 tuổi) đã được thả trước đó tại Rafah, miền Nam Gaza. Con tin thứ sáu, Hisham Al-Sayed (36 tuổi), dự kiến sẽ được thả tại thành phố Gaza.
Kim Kardashian hậu ly hôn Kanye West: Là tỷ phú USD, ngày càng quyến rũ

Kim Kardashian hậu ly hôn Kanye West: Là tỷ phú USD, ngày càng quyến rũ

Sao âu mỹ

22:05:38 22/02/2025
Sau khi ly hôn rapper Kanye West, Kim Kardashian tập trung hoàn thiện bản thân, làm việc và nuôi con. Hiện, ngôi sao truyền hình thực tế sở hữu khối tài sản lên tới 1,7 tỷ USD.
Lý do tiền vệ kỳ cựu Kevin De Bruyne chia tay Man City

Lý do tiền vệ kỳ cựu Kevin De Bruyne chia tay Man City

Sao thể thao

22:04:18 22/02/2025
Manchester City mong ký hợp đồng với Florian Wirtz và Andrea Cambiaso trong kỳ chuyển nhượng mùa hè, sẵn sàng để tiền vệ kỳ cựu Kevin De Bruyne ra đi.
Đã xuất hiện những mặt trái: fan sờ soạng, bám đuôi và có hành vi đầu độc nghệ sĩ - Giới hạn nào cho "văn hoá thần tượng quốc nội"?

Đã xuất hiện những mặt trái: fan sờ soạng, bám đuôi và có hành vi đầu độc nghệ sĩ - Giới hạn nào cho "văn hoá thần tượng quốc nội"?

Nhạc việt

21:43:25 22/02/2025
Sức mạnh của văn hoá thần tượng thể hiện rõ nhất ở loạt concert cháy vé, với quy mô hàng chục nghìn người của 2 chương trình Anh Trai Say Hi và Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai.