kế hoạch tập gym

Cận Tết, người trẻ lên kế hoạch du lịch cá nhân hóa bằng AI

Ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI), nhóm sinh viên Trường ĐH FPT đã phát triển Việt Du Ký - nền tảng giúp người dùng tự lên lịch trình tour du lịch vừa chuẩn gu , vừa tối ưu thời gian, chi phí để tận hưởng những trải nghiệm độc đáo.

Người phụ nữ 45 tuổi đã lên kế hoạch tiết kiệm tiền cho mình sau khi mất việc và thành quả là có gần 300 triệu đồng trong 5 năm

Mới đây, một người phụ nữ 45 tuổi đã chia sẻ lên mạng hành trình tiết kiệm thêmtiền của mình và gây được tiếng vang lớn với nhiều người.

Tử vi ngày 22/12/2024 của 12 cung hoàng đạo: Xử Nữ đón vận trình may mắn

Các kế hoạch công việc mà bạn đã lên từ trước sẽ có tiến triển tích cực, giúp bạn đạt được các mục tiêu đã đề ra. Sự tự tin và khả năng làm việc cẩn thận, chi tiết của Xử Nữ sẽ tiế...

Cô gái chỉ tiêu 6 triệu/tháng để đủ tiền tiêu Tết: Nhìn bảng chi tiêu mà ai cũng nể

Cô nàng này cho rằng muốn tiết kiệm 50% lương để dành tiêu Tết là không khó nếu biết hạ mức chất lượng sống. Tiết kiệm thêm 5 triệu/tháng để đủ tiền tiêu Tết

Độc quyền: Riot Mortdog hé lộ về kế hoạch phát triển mùa giải mới, đặc biệt yêu thích một tuyển thủ Việt Nam

Chắc hẳn đến nay, các game thủ nhà Riot đều đã từng một lần nghe tới cái tên Riot Mortdog. Dù vậy, nếu ai chưa biết thì nhân vật này là giám đốc thiết kế trò chơi cấp cao của Riot

Tử vi ngày 13/12/2024 của12 cung hoàng đạo: Xử Nữ không thuận lợi trong công việc

Dù bạn đã nỗ lực hết mình và bỏ ra không ít công sức, kết quả cuối cùng vẫn không như mong đợi.Hung vận cản trở khiến cho mọi kế hoạch của bạn gặp khó khăn, và dù cố gắng đến đâu,

Hôn lễ ‘0 đồng thách cưới’ thành trào lưu ở Trung Quốc

Giới trẻ xứ tỷ dân đang thay đổi ngành cưới hỏi, từ hôn lễ không phong bì thách cưới, từ bỏ nhà hàng cao cấp cho đến dùng AI để lên kế hoạch cho ngày trọng đại.

Tử vi ngày 12/12/2024 của 12 cung hoàng đạo: ngày khá tích cực với Song Ngư

Tử vi ngày thứ Năm 12/12/2024 cho thấy Song Ngư có một ngày thuận lợi, đặc biệt là trong công việc. Nếu bạn giữ vững kế hoạch ban đầu và không vội vàng thay đổi, bạn sẽ đạt được nh...

Đã tìm ra mỹ nhân mặc đẹp nhất làng pickleball, Hà Nội trời rét căm căm vẫn lên đồ ra sân “phẩy vợt”

Hoa hậu Đỗ Thị Hà đã từng tập rất môn thể thao khác nhau, từ tập gym đến yoga hay bơi lội, nhưng pickleball mới giữ chân nàng hậu lâu nhất.

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 9/12/2024: Mão thuận lợi, Tuất tích cực

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 9/12/2024, Mão cần tự tin hành động, Tuất hãy lập kế hoạch rõ ràng.Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 9/12/2024 cho thấy người tuổi Tý sẽ đón nhận một ng...

Choáng với bức ảnh tiền tiêu Tết của gia đình 3 người, nhìn tới khoản này, ai cũng hoảng

Nhà 3 người nhưng nội ngoại đều đông con cháu, chi phí cho thực phẩm, đồ ăn dịp Tết đúng là không phải dạng vừa .

Mẹ Việt ở Mỹ nuôi gà như thú cưng, cho ăn cá hồi, hạt óc chó, thu trứng đủ màu

Mẹ Việt sống ở Mỹ chi 10.000 USD (hơn 253 triệu đồng) làm chuồng nuôi gà cho đỡ nhớ quê. Đàn gà được nuôi theo thực đơn tập gym, đẻ ra những quả trứng màu sắc sặc sỡ.

Iran thông báo kế hoạch mở rộng các nhà máy làm giàu uranium

Theo giới quan sát, động thái của Iran có thể được cho là để đáp trả một nghị quyết mới được Hội đồng thống đốc IAEA thông qua chống lại nước này.

Chồng khen tôi “tiết kiệm” giỏi!

Gần đây chồng tôi khen tôi giỏi tiết kiệm được tiền . Thực tế, có rất nhiều mẹo đằng sau việc này. Những phương pháp này còn cho phép chúng ta có nhiều tiền hơn để lập kế hoạch và ...

30.000 người đổ về tham quan sáng Chủ nhật, Bảo tàng Lịch sử quân sự Việt Nam quá tải, ùn tắc hàng km

Trung tá Nguyễn Thị Lan Hương, Trưởng phòng Tuyên truyền Giáo dục của Bảo tàng Lịch sử quân sự Việt Nam, cho biết trên báo VnExpress rằng ngay từ đầu buổi sáng 10/11, bảo tàng đã q...

Tử vi ngày 10/11/2024 của 12 cung hoàng đạo: Xử Nữ đón nhận nhiều may mắn

Những mối quan hệ tình cảm của bạn phát triển rất thuận lợi, nếu bạn và người ấy đã yêu lâu, khả năng về chung một nhà trong thời gian không xa là rất lớn.

Đến tuổi trung niên, muốn giàu có hơn, bắt đầu từ 3 điều này: Tiêu tiền một cách “nghiêm túc” để mỗi giọt mồ hôi đều mang lại giá trị tối đa!

Từ những thay đổi tích cực trong suy nghĩ, hành động hoặc thói quen hàng ngày có thể dẫn đến những thành quả đáng kể trong cuộc sống.

Tôi tiết kiệm được 1,7 tỷ đồng sau khi ngừng chi tiền cho 5 thứ này

Sau khi tiết kiệm được 500.000 NDT (khoảng 1,7 tỷ đồng), tôi thực sự hiểu rằng một số khoản chi tiêu hoàn toàn không phải là nhu cầu thiết yếu của cuộc sống

Cô gái 23 tuổi lương 25-30 triệu/tháng, có 1,1 tỷ tiết kiệm: Làm công việc gì mà kiếm được nhiều thế?

Người trẻ mới ra trường, đi làm chưa lâu nên thu nhập thường không quá cao, dẫn đến không quan tâm đến tài chính cá nhân. Đây là suy nghĩ của nhiều người

HLV Kim Sang Sik do thám Indonesia, ông Shin Tae Yong nói gì?

HLV Shin Tae Yong tỏ ra thản nhiên khi biết ông Kim Sang Sik sẽ do thám tuyển Indonesia tại vòng loại World Cup.

Ở Hà Nội, với mức thu nhập 100 triệu/tháng, mẹ bỉm vẫn lên kế hoạch chi tiêu cụ thể cho gia đình 3 người!

Quản lý tài chính cũng bao gồm sự ứng dụng của các nguyên tắc tài chính lên dòng tiền của cá nhân/gia đình lên các vấn đề thường gặp như: Thu nhập, chi tiêu, tiết kiệm, đầu tư

Amorim hé lộ kế hoạch chuyển nhượng ở MU

HLV Ruben Amorim thừa nhận rất khó để ông mang theo bất kỳ học trò nào từ Sporting Lisbon sang Manchester United trong tháng 1/2025.

Mẹ đã giúp tôi tiết kiệm được 3,5 tỷ đồng đầu tiên chỉ nhờ những thói quen chi tiêu đơn giản

Mẹ đã đưa chúng tôi đến với thế giới đầy màu sắc này và dành cuộc đời lớn lên cùng chúng tôi. Nói một cách khác, mọi điều chúng ta nói và làm đều có dấu ấn của mẹ.

Dành 3 phút mỗi ngày siết mỡ bụng theo bài tập của HLV người Nhật

Bắt đầu thực hiện động tác bằng tư thế áp thân trên xuống thảm, hai tay chống vuông góc và nâng nhẹ người lên. Động tác đòi hỏi bạn phải lấy hơi gồng bụng, và nâng - hạ từng chân m...

Hoàn tất xong đám tang chồng, nghe ‘kế hoạch’ của anh chồng bàn với mẹ, tôi chua chát muốn bỏ nhà đi

Chiều hôm đó, mẹ chồng nằm nghỉ trong phòng, tôi xuống nhà bưng lên một bát cháo cho bà ăn. Tôi và chồng lấy nhau chưa được một năm thì gặp chuyện.

Sao Việt kiều Czech muốn khoác áo tuyển Việt Nam

Bố tiền vệ Việt kiều - Andrej Nguyễn An Khánh tiết lộ với Vlog Minh Hải rằng, con trai ông đang có được phong độ rất ấn tượng trong màu áo CLB SK Polanka nad Odrou của CH Czech

Lương 15 triệu/tháng nhưng tôi sẵn sàng bỏ ra 10 triệu “đắp vào người” nhằm nâng cao bản thân để lấy được chồng giàu

Mỗi bước đi của tôi đều hướng tới một tương lai mà tôi đã vẽ ra. Từ khi còn nhỏ, tôi luôn mơ ước có một cuộc sống đủ đầy, không phải lo lắng về những vấn đề tài chính hay công việc...

Thần số học thứ 3 ngày 29/10/2024: Số 5 có ngày thư giãn, số 11 có khởi đầu mới

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 29/10/2024 cho thấy ngày hôm nay ngày tuyệt vời để Thần số học số 5 thư giãn và giải trí.

Tử vi ngày 28/10/2024 của 12 cung hoàng đạo Xử Nữ cần thận trọng lời nói

Mặc dù bạn không có ác ý, nhưng đôi khi sự thẳng thắn quá mức có thể khiến người khác cảm thấy bị tổn thương.Những câu đùa vô tình hoặc thiếu tế nhị

Hé lộ thời điểm Rafaelson khoác áo tuyển Việt Nam

Theo nhiều nguồn tin, Liên đoàn bóng đá Việt Nam (VFF) đang xúc tiến kế hoạch triệu tập Rafaelson tuyển Việt Nam sau ASEAN Cup 2024.

Dù thu nhập không cao, tôi vẫn có tiền tiết kiệm mỗi tháng và sống 1 cuộc đời vui vẻ nhờ có “quỹ hưởng thụ”

Nếu có kế hoạch từ trước, các bạn sẽ thấy cuộc sống của mình không phải lúc nào cũng chỉ xoay quanh vấn đề tiền nong nữa đâu , chị Ánh Tuyết (34 tuổi) khẳng định.

14 nghìn người sửng sốt trước nhan sắc xinh đẹp như “xé truyện” bước ra của nữ runner từng thi Miss Teen 2011

Hơn 14 nghìn lượt tương tác bức ảnh của một nữ runner xinh đẹp. Cô gái này cũng là người được tìm kiếm nhiều nhất sau giải chạy vừa diễn ra ở Hà Nội.

Người đàn ông tử vong khi đang tập gym

Ngày 20-10, Công an quận Hoàng Mai, TP Hà Nội, đang điều tra nguyên nhân tử vong của một người đàn ông khi đang tập gym.

Xếp hạng may mắn của 12 con giáp ngày 19/10/2024: Tuổi Dần và Mùi có vận may tốt nhất

Xếp hạng may mắn 12 con giáp hôm nay 19/10. Đâu là con giáp may mắn nhất hôm nay? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Trợ lý cũ tiết lộ kế hoạch tương lai của HLV Park Hang-seo

Trong một cuộc phỏng vấn mới đây với VTV Times, ông Bae Ji-won, cựu trợ lý của HLV Park Hang-seo tại đội tuyển Việt Nam, đã chia sẻ những thông tin thú vị về kế hoạch tương lai của...

Ái nữ vừa ra đời 1 ngày đã hot toàn cõi mạng, cách bố đại gia vạch ra kế hoạch cuộc đời gây sốt

Cách đây 1 ngày, 11/10, Độ Mixi đăng ảnh thông báo tin vui đã chào đón con thứ 3 - bé gái đáng yêu có tên là Phùng Trang Anh. Khoảnh khắc hạnh phúc của gia đình tộc trưởng cũng nha...

Mẹ chồng yêu cầu cặp vợ chồng trẻ kế hoạch 3 năm sau cưới, ai cũng phẫn nộ khi biết lý do phía sau

Cho đến khi em ra trường, có một công việc ổn định, bố mẹ lại nói sẽ tìm cho em một người đàn ông tử tế. Dù sao người lớn cũng có mắt nhìn người tốt hơn em. Chỉ hai tuần sau, em đư...

Thần số học thứ 6 ngày 4/10/2024: Số 4 đừng làm việc quá sức, số 9 đạt đỉnh cao

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 4/10/2024 cho thấy ngày hôm nay Thần số học số 9 phải kết thúc để những điều mới có thể sớm bắt đầu.

“Rảnh” ngồi tính toán, cô gái trẻ ở Hà Nội làm dân mạng “choáng” vì chưa có chồng con vẫn tiêu hết 50 triệu/tháng

Mức chi tiêu giữa người độc thân và người đã có gia đình thường có sự khác biệt đáng kể. Tất nhiên, mọi tình huống cụ thể lại phụ thuộc vào thu nhập, phong cách sống

‘Điểm mặt’ 3 con giáp hay có mới nới cũ

Thứ Ba 1/10/2024, vận xui qua đi, may Những con giáp này không ngừng tìm kiếm những điều mới mẻ, họ cho rằng dù bản thân đã sở hữu những điều tốt đẹp thì cũng

Lấy lại sắc vóc nóng bỏng sau khi sinh, ‘chị đẹp’ Minh Hằng tự tin ‘cân’ mọi trang phục

Minh Hằng - Chị đẹp đạp gió 2024 đã giảm hơn 10 kg nhờ tập gym, yoga, thoải mái diện nhiều kiểu trang phục sau sinh con trai đầu lòng.

Thần số học thứ 2 ngày 30/9/2024: Số 3 có nhiều ý tưởng, số 9 nhiều thành tựu

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 30/9/2024 cho thấy ngày hôm nay Thần số học số 9 lập kế hoạch, nhìn lại và đánh giá những thành tựu đạt được

Thần số học Chủ Nhật ngày 29/9/2024: Số 4 có ý tưởng mới, số 8 đi chữa lành

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 29/9/2024 cho thấy ngày hôm nay Thần số học số 4 đưa ra những ý tưởng mới và bắt đầu những điều mà bạn đã lên kế hoạch.

Trúng số độc đắc sau 16h30 chiều nay (23/9/2024), 3 con giáp làm gì cũng ‘xuôi chèo mát mái’

3 con giáp làm gì cũng xuôi chèo mát mái , tiền bạc đếm không xuể, sớm đổi nhà sang chảnh.Những người cầm tinh con giáp này này nhanh chóng bắt kịp

Tử vi tuần mới 12 cung hoàng đạo từ ngày 23/9 đến 29/9/2024

Tử vi tuần mới 12 cung hoàng đạo từ ngày 23/9 đến 29/9/2024, dự báo tuần mới của 12 cung hoàng đạo để chuẩn bị kế hoạch, chủ động hơn trong cuộc sống và công việc.

Thần số học thứ 3 ngày 17/9/2024: Số 3 nên tập trung với gia đình, số 8 có quan hệ mới

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 17/9/2024 cho thấy ngày hôm nay Thần số học số 3 chỉ tập trung vào gia đình.

Điều cần đặc biệt lưu ý vào thời điểm này với 5 con giáp dưới đây

Theo chuyên gia phong thủy, 5 con giáp này trong tuần sẽ có những điều bất ngờ xảy ra về sự nghiệp, tài chính nên thời điểm này cần có kế hoạch kiểm soát chi tiêu tránh những rủi r...

‘Đứng ngồi không yên’ khi ngắm đường cong của người mẫu tên Trinh

Phương Trinh có thân hình nóng bỏng, làn da trắng mịn, khuôn mặt thanh tú và ánh mắt quyến rũ. Nguyễn Phương Trinh được biết đến với biệt danh MeoMeo.

Ngắm combo mặt xinh, da trắng, dáng nuột của hot girl Long An, từng gây ‘bão mạng’

Không chỉ giỏi giang, Lê Mai Sang còn gây ấn tượng bởi sở hữu gương mặt xinh xắn, nước da trắng cùng thân hình vô cùng sexy.

Đúng 9h sáng mai, thứ Bảy 7/9/2024, 3 con giáp ngũ phúc lâm môn, đón vận giàu sang, một bước lên hương, phú quý sung túc

Theo tử vi 12 con giáp, 3 tuổi sau được dự đoán giàu sang khỏi bàn, không là tỷ phú cũng là đại gia.Tử vi ngày mới của 12 con giáp cho thấy thứ Bảy 7/9/2024,