James Corden quyết tâm giảm cân

Phương Văn23:06 02/01/2021

MC của chương trình The Late Late Show with James Corden cho biết năm 2021 là lúc anh phải thay đổi sau khi không thể giảm cân trong hơn 10 năm qua.

Theo Daily Star , James Corden cho biết anh sẽ suy nghĩ tích cực hơn trong năm mới sau quãng thời gian ăn kiêng thất bại.

Anh mới quyết định hợp tác với WW (trước đây là Weight Watchers) để giảm cân. “Tôi quá mệt mỏi khi liên tục thất bại với chuyện ăn kiêng. Thậm chí, tôi còn thấy buồn khi nhìn mình trong gương” , anh nói.

James Corden không thể chạy theo con trai quá ba phút trên sân bóng. Ảnh: TMZ.

Trong năm mới, người dẫn chương trình The Late Late Show muốn đưa ra những quyết định quyết liệt hơn để giảm cân. Anh đăng ký tham gia chương trình WW để được các chuyên gia giúp đỡ.

Video đang HOT

Corden giải thích: “Tôi muốn thay đổi cách sống. Chuyện này không chỉ tốt hơn cho bản thân, mà còn cho cả các con lẫn gia đình”.

Cuộc trò chuyện trở nên cảm xúc hơn khi anh chia sẻ thêm về chuyện không giảm được cân nặng trong hơn mười năm qua. Để giải quyết vấn đề, Corden nói: “Tôi đã phát ngán ngoại hình của bản thân. Tôi không muốn thức dậy trong sự mệt mỏi và nỗi xấu hổ do không thể chạy theo con trai khi chơi bóng trên sân. 2021 sẽ là năm tôi thay đổi điều đó”.

Jessica Simpson đã giảm hơn 45 kg nhờ tuân theo nguyên tắc của chuyên gia dinh dưỡng. Ảnh: Hollywood Star.

Trước James Corden, lần lượt Jennifer Hudson, Jessica Simpson, Tina Fey, DJ Khaled và Oprah Winfrey từng tham gia chương trình của WW. Trong đó, nữ ca sĩ Jessica Simpson đã giảm khoảng 45 kg. Do đó, khán giả hiện mong đợi sự lột xác của James Corden trong năm 2021.

Người nổi tiếng đã giảm 70 kg bằng cách nào?

Nếu vẫn đang loay hoay với việc giảm cân, những ngôi sao này có thể truyền cảm hứng cho bạn.

Sam Smith từng đối mặt với tình trạng tăng cân mất kiểm soát. Nam ca sĩ sinh năm 1992 thừa nhận mình phải vật lộn với việc ăn uống theo cảm xúc khi đó. Anh thường ăn bất cứ khi nào cảm thấy cô đơn hoặc bị ruồng bỏ. Vài năm trước, Smith quyết định thay đổi thói quen đó sau khi gặp một chuyên gia dinh dưỡng. Cô ấy đã giúp anh kiểm soát thói quen và mất khoảng 0,5 kg trong 2 tuần. Kể từ đó, anh cứ kiên trì ăn uống theo chế độ của chuyên gia, giảm được 23 kg. Ảnh: Mirror.

Là ca sĩ và huấn luyện viên The Voice, Christina Aguilera cho biết cô không có nhiều thời gian cho bản thân. Bởi vậy, cô đã tăng cân. Sau đó, cô quyết định nghỉ ngơi và dành thời gian nhiều hơn cho con trai. Ngôi sao 39 tuổi tiết lộ cô thường ăn salad, tôm, cần tây và quả việt quất trong khoảng thời gian đó. Kết quả nhận được không làm Christina thất vọng khi cô giảm được 20 kg. Ảnh: Jeff Kravitz, Bauer-Griffin. Nhun

Để gia nhập vũ trụ Marvel trong Guardians of The Galaxy, Chris Pratt buộc phải giảm 27 kg. Khi đó, anh cho biết mình uống rất nhiều nước. "Tôi đã đi tiểu suốt cả ngày. Khoảng thời gian đó như cơn ác mộng", nam diễn viên chia sẻ. Ngoài ra, Pratt tập trung vào chạy, bơi và kickboxing. Anh tập 3-4 giờ/ngày. Ảnh: caliberstrong.

John Goodman đã giảm hơn 45 kg bằng cách tuân thủ chế độ ăn Địa Trung Hải. Phương pháp này được lấy cảm hứng từ những loại thực phẩm ở các nước giáp biển Địa Trung Hải như Hy Lạp, Pháp, Tây Ban Nha và miền Nam Italy. Chế độ ăn này khuyến khích người thực hiện tiêu thụ cá, trái cây, rau, đậu và ngũ cốc nguyên hạt. Đồng thời, bạn phải tránh xa thịt đỏ, các sản phẩm từ sữa hay đồ ngọt. Goodman cũng cho biết anh giảm cân bằng cách tập trung vào việc chú ý, kiểm soát lượng calories nạp vào cơ thể. Ảnh: Julian Parker, Desiree Navarro.

Dù không có hứng thú với việc giảm cân, Shonda Rhimes vẫn thành công trong việc giúp chính mình tụt gần 70 kg. Cô quyết định hành động theo phương pháp chỉ ăn khi đói, uống nhiều nước. Ngoài ra, cô còn thuê huấn luyện viên cá nhân. "Giảm cân không phải chủ đề tôi muốn thảo luận bởi nó không có gì vui hay thú vị. Tôi ghét giảm cân", nhà sản xuất phim 50 tuổi chia sẻ. Ảnh: Daily Mail.

Sau khi có 3 đứa con, Jessica Simpson cho biết cô nặng gần 109 kg. Năm ngoái, cô tuyên bố đã giảm được 45 kg bằng cách luyện các bài tập quen thuộc. Huấn luyện viên của Jessica cho biết cô đi bộ 14.000 bước/ngày, tập thể dục đều đặn và có 7 giờ ngủ mỗi ngày. Ảnh: India TV News.

Diễn viên hài, người dẫn chương trình Drew Carey đã giảm gần 50 kg khi thay đổi cách tiếp cận thực phẩm. Anh cho biết mình bị tăng cân vì ăn quá nhiều, thậm chí còn mắc bệnh tiểu đường. Sau đó, Carey quyết định tập trung vào sức khỏe của mình và thay đổi toàn bộ chế độ ăn uống. "Đây không còn là vấn đề ăn để giảm cân nữa. Tôi sẽ ăn một cách khoa học đến hết đời", anh chia sẻ. Anh cắt giảm những món có quá nhiều tinh bột và rượu trong thực đơn của mình. Ảnh: E! News.

Muôn kiểu giảm cân khắc nghiệt của sao Hàn Nữ hoàng sân băng Kim Yu Na chưa bao giờ ăn đêm còn ca sĩ Jessica Jung tập luyện đến mức chết đi và chỉ ăn đủ để tồn tại. Hoa hậu Kim Sa Rang Hoa hậu Hàn Quốc 2000 không bao giờ dám ăn đủ 3 bữa mỗi ngày. Hoa hậu Hàn Quốc 2000 Kim Sa Rang chia sẻ, cô không bao...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chuyện chưa kể về ca khúc Giáng sinh bất hủ 'Last Christmas' của George Michael04:39

Nữ diễn viên quyến rũ nhất thế giới tố bạn diễn tội quấy rối tình dục02:33

Tom Cruise "đổi gu", yêu luôn người quản lý, rộ hình thân mật quá đà?02:49

Rachel Zegler: Nàng Bạch Tuyết "độc đáo", từ trắng sang đen, Disney "hứng gạch"02:39

Blake Lively "vạ miệng" liên hoàn, bị phẫn nộ liền "tẩy trắng" bằng kiện tụng?02:42

Bị hất văng khỏi xe đang chạy trên đường, diễn viên 16 tuổi qua đời thương tâm02:50

Beyoncé bị anti đòi 'cho về vườn', mẹ ruột liền phản đòn cực gắt?03:27

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Sốc: Mariah Carey bị tố ngoại tình với sao Hàn kém tận 17 tuổi, truyền thông Kbiz tung cả ảnh bằng chứng?

16:48:12 31/12/2024

Cộng đồng mạng dậy sóng trước thông tin tình ái liên quan tới Mariah Carey và 1 nam nghệ sĩ do truyền thông xứ Hàn tung ra.

Angelina Jolie và Brad Pitt đã hoàn tất thủ tục ly hôn sau 8 năm

14:58:56 31/12/2024

Cặp đôi đã hoàn tất các điều khoản và ký vào đơn ly hôn vào ngày 30 tháng 12 (theo giờ Mỹ). Thông tin được đưa bởi tờ People.

Con gái Johnny Depp không mặn mà với sự nổi tiếng dù nối nghiệp cha mẹ

21:47:40 30/12/2024

Lily-Rose Depp - con gái của Johnny Depp, mong muốn giữ cuộc sống của mình riêng tư và không cố gắng trở nên nổi tiếng khi theo đuổi sự nghiệp diễn xuất giống cha mẹ.

Vụ kiện quấy rối tình dục gây chấn động Hollywood

07:40:40 29/12/2024

Vụ nữ diễn viên Blake Lively tố bạn diễn Justin Baldoni và nhà sản xuất Jamey Heath của bộ phim It Ends With Us , quấy rối tình dục và bôi nhọ danh tiếng của cô, đang thu hút truyền thông quốc tế.

Sốc chưa từng có: Vợ chồng nữ diễn viên xin lệnh cấm với mẹ ruột vì lí do không tưởng!

22:09:35 28/12/2024

Sáng 28/12, tờ Pagesix đưa tin, nữ diễn viên Chanel Maya Banks (Gossip Girl) vừa nộp đơn xin lệnh cấm đối với mẹ mình (bà Lutchmin Judy Kumar) và 1 người họ hàng tên Danielle-Tori Singh.

"Nàng Juliet đẹp nhất thế giới" qua đời

21:37:19 28/12/2024

Tài khoản mạng xã hội chính thức của Olivia Hussey thông báo nữ minh tinh đã qua đời tại nhà riêng, bên cạnh những người thân yêu vào ngày 27/12.

Jay-Z lặng lẽ ủng hộ Beyoncé giữa lúc đối mặt với vụ kiện hiếp dâm

15:15:29 28/12/2024

Jay-Z được phát hiện lặng lẽ ủng hộ vợ - Beyoncé trong buổi biểu diễn giữa giờ vào ngày Giáng sinh khi đội Baltimore Ravens đấu với đội Houston Texans.

Grimes khẳng định không bị Elon Musk 'đá'

15:03:02 28/12/2024

Trước ý kiến rằng Grimes bị Elon Musk bỏ rơi, nữ ca sĩ tuyên bố chính mình mới là người đã chia tay tỉ phú công nghệ chứ không phải ngược lại.

Điểm lại khoảnh khắc ấn tượng nhất showbiz năm 2024: Sự tái xuất của 1 huyền thoại sau cơn bạo bệnh gây bão toàn cầu

09:19:10 27/12/2024

Năm 2024, làng giải trí toàn cầu chứng kiến nhiều sự kiện nổi bật cùng những biến động của các nghệ sĩ đình đám gây chấn động.

Leonardo DiCaprio đón Giáng sinh cùng bạn gái kém 24 tuổi

21:21:37 26/12/2024

Leonardo DiCaprio và bạn gái được phát hiện đang tận hưởng kỳ nghỉ tại lâu đài Chateau Marmont nổi tiếng ở West Hollywood, Los Angeles hôm 24.12.

Quần áo đâu mà "nữ hoàng chiêu trò" đón Giáng Sinh bằng mỗi mảnh vải che thân thế này?

18:12:45 26/12/2024

Mới đây nhất, Paris Hilton trở thành tâm điểm chỉ trích khi tung ra bộ ảnh Giáng sinh hở hang đến mức ai cũng phải đỏ mặt.

Bị hất văng khỏi xe đang chạy trên đường, diễn viên 16 tuổi qua đời thương tâm

15:29:25 26/12/2024

Hudson Joseph Meek, diễn viên từng tham gia bom tấn Baby Driver năm 2017 không qua khỏi sau khi bị hất văng khỏi chiếc xe đang chạy trên đường phố Alabama.