James Corden quyết tâm giảm cân

Phương Văn23:06 02/01/2021

MC của chương trình The Late Late Show with James Corden cho biết năm 2021 là lúc anh phải thay đổi sau khi không thể giảm cân trong hơn 10 năm qua.

Theo Daily Star , James Corden cho biết anh sẽ suy nghĩ tích cực hơn trong năm mới sau quãng thời gian ăn kiêng thất bại.

Anh mới quyết định hợp tác với WW (trước đây là Weight Watchers) để giảm cân. “Tôi quá mệt mỏi khi liên tục thất bại với chuyện ăn kiêng. Thậm chí, tôi còn thấy buồn khi nhìn mình trong gương” , anh nói.

James Corden không thể chạy theo con trai quá ba phút trên sân bóng. Ảnh: TMZ.

Trong năm mới, người dẫn chương trình The Late Late Show muốn đưa ra những quyết định quyết liệt hơn để giảm cân. Anh đăng ký tham gia chương trình WW để được các chuyên gia giúp đỡ.

Video đang HOT

Corden giải thích: “Tôi muốn thay đổi cách sống. Chuyện này không chỉ tốt hơn cho bản thân, mà còn cho cả các con lẫn gia đình”.

Cuộc trò chuyện trở nên cảm xúc hơn khi anh chia sẻ thêm về chuyện không giảm được cân nặng trong hơn mười năm qua. Để giải quyết vấn đề, Corden nói: “Tôi đã phát ngán ngoại hình của bản thân. Tôi không muốn thức dậy trong sự mệt mỏi và nỗi xấu hổ do không thể chạy theo con trai khi chơi bóng trên sân. 2021 sẽ là năm tôi thay đổi điều đó”.

Jessica Simpson đã giảm hơn 45 kg nhờ tuân theo nguyên tắc của chuyên gia dinh dưỡng. Ảnh: Hollywood Star.

Trước James Corden, lần lượt Jennifer Hudson , Jessica Simpson, Tina Fey, DJ Khaled và Oprah Winfrey từng tham gia chương trình của WW. Trong đó, nữ ca sĩ Jessica Simpson đã giảm khoảng 45 kg. Do đó, khán giả hiện mong đợi sự lột xác của James Corden trong năm 2021.

Người nổi tiếng đã giảm 70 kg bằng cách nào?

Nếu vẫn đang loay hoay với việc giảm cân, những ngôi sao này có thể truyền cảm hứng cho bạn.

Sam Smith từng đối mặt với tình trạng tăng cân mất kiểm soát. Nam ca sĩ sinh năm 1992 thừa nhận mình phải vật lộn với việc ăn uống theo cảm xúc khi đó. Anh thường ăn bất cứ khi nào cảm thấy cô đơn hoặc bị ruồng bỏ. Vài năm trước, Smith quyết định thay đổi thói quen đó sau khi gặp một chuyên gia dinh dưỡng. Cô ấy đã giúp anh kiểm soát thói quen và mất khoảng 0,5 kg trong 2 tuần. Kể từ đó, anh cứ kiên trì ăn uống theo chế độ của chuyên gia, giảm được 23 kg. Ảnh: Mirror.

Là ca sĩ và huấn luyện viên The Voice, Christina Aguilera cho biết cô không có nhiều thời gian cho bản thân. Bởi vậy, cô đã tăng cân. Sau đó, cô quyết định nghỉ ngơi và dành thời gian nhiều hơn cho con trai. Ngôi sao 39 tuổi tiết lộ cô thường ăn salad, tôm, cần tây và quả việt quất trong khoảng thời gian đó. Kết quả nhận được không làm Christina thất vọng khi cô giảm được 20 kg. Ảnh: Jeff Kravitz, Bauer-Griffin. Nhun

Để gia nhập vũ trụ Marvel trong Guardians of The Galaxy, Chris Pratt buộc phải giảm 27 kg. Khi đó, anh cho biết mình uống rất nhiều nước. "Tôi đã đi tiểu suốt cả ngày. Khoảng thời gian đó như cơn ác mộng", nam diễn viên chia sẻ. Ngoài ra, Pratt tập trung vào chạy, bơi và kickboxing. Anh tập 3-4 giờ/ngày. Ảnh: caliberstrong.

John Goodman đã giảm hơn 45 kg bằng cách tuân thủ chế độ ăn Địa Trung Hải. Phương pháp này được lấy cảm hứng từ những loại thực phẩm ở các nước giáp biển Địa Trung Hải như Hy Lạp, Pháp, Tây Ban Nha và miền Nam Italy. Chế độ ăn này khuyến khích người thực hiện tiêu thụ cá, trái cây, rau, đậu và ngũ cốc nguyên hạt. Đồng thời, bạn phải tránh xa thịt đỏ, các sản phẩm từ sữa hay đồ ngọt. Goodman cũng cho biết anh giảm cân bằng cách tập trung vào việc chú ý, kiểm soát lượng calories nạp vào cơ thể. Ảnh: Julian Parker, Desiree Navarro.

Dù không có hứng thú với việc giảm cân, Shonda Rhimes vẫn thành công trong việc giúp chính mình tụt gần 70 kg. Cô quyết định hành động theo phương pháp chỉ ăn khi đói, uống nhiều nước. Ngoài ra, cô còn thuê huấn luyện viên cá nhân. "Giảm cân không phải chủ đề tôi muốn thảo luận bởi nó không có gì vui hay thú vị. Tôi ghét giảm cân", nhà sản xuất phim 50 tuổi chia sẻ. Ảnh: Daily Mail.

Sau khi có 3 đứa con, Jessica Simpson cho biết cô nặng gần 109 kg. Năm ngoái, cô tuyên bố đã giảm được 45 kg bằng cách luyện các bài tập quen thuộc. Huấn luyện viên của Jessica cho biết cô đi bộ 14.000 bước/ngày, tập thể dục đều đặn và có 7 giờ ngủ mỗi ngày. Ảnh: India TV News.

Diễn viên hài, người dẫn chương trình Drew Carey đã giảm gần 50 kg khi thay đổi cách tiếp cận thực phẩm. Anh cho biết mình bị tăng cân vì ăn quá nhiều, thậm chí còn mắc bệnh tiểu đường. Sau đó, Carey quyết định tập trung vào sức khỏe của mình và thay đổi toàn bộ chế độ ăn uống. "Đây không còn là vấn đề ăn để giảm cân nữa. Tôi sẽ ăn một cách khoa học đến hết đời", anh chia sẻ. Anh cắt giảm những món có quá nhiều tinh bột và rượu trong thực đơn của mình. Ảnh: E! News.

Muôn kiểu giảm cân khắc nghiệt của sao Hàn Nữ hoàng sân băng Kim Yu Na chưa bao giờ ăn đêm còn ca sĩ Jessica Jung tập luyện đến mức chết đi và chỉ ăn đủ để tồn tại. Hoa hậu Kim Sa Rang. Hoa hậu Hàn Quốc 2000 không bao giờ dám ăn đủ 3 bữa mỗi ngày. Hoa hậu Hàn Quốc 2000 Kim Sa Rang chia sẻ, cô không bao...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Justin Bieber bị 'ném đá' vì bộ ảnh, Britney Spears bất ngờ 'xuất chiêu' ẩn ý02:25

Inna Moll dự kiến đăng quang Miss Universe, xinh như búp bê ngàn năm có một02:54

Taylor Swift ra tòa vì vụ kiện chấn động nhất nước Mỹ, vạch mặt bạn thân 10 năm?02:47

Ariana Grande tái xuất sau 6 năm, vé tour cháy sạch, bị "đội giá" cao phát hoảng02:36

Miss Cosmo Netherland gây sốc khi từng là Miss International Queen02:54

Ái nữ Cardi B dự Fashion Week, thần thái lấn át mẹ, dự sẽ là siêu sao tương lai02:52

Robert Redford "tượng đài điện ảnh" ra đi ở tuổi 89, loạt sao tiếc thương02:45

Selena Gomez 'bí mật' kết hôn, vợ chồng Justin Bieber 'phốt' một câu gây 'sốc'?03:13

Cựu Miss World hạ sinh bé đầu lòng, việc mang thai bị đào lại, Dì Ly nói căng!02:46

Taylor Swift chơi lớn, ra cùng lúc album lẫn phim chiếu rạp, lập thêm kỷ lục02:42

Tom Holland gặp sự cố nhập viện, "Spider-Man" dừng quay vô thời hạn02:46

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Đời tư của Michael Jackson lại bị hé lộ: "Hôn nhân không tình yêu, ám ảnh con cái"

06:35:53 23/09/2025

Những tuyên bố gây sốc về đời tư của Michael Jackson lại xuất hiện trong hồi ký của bà Priscilla Presley - mẹ Lisa Marie Presley, vợ đầu tiên của Michael.

Có ai cứu được Britney Spears?

06:52:50 22/09/2025

Trong thời gian qua, Britney Spears gây lo ngại khi liên tục đăng video mặc đồ thiếu vải nhảy múa trong căn biệt thự đầy chất thải. Điều này khiến khán giả và những người xung quanh nữ ca sĩ vô cùng lo lắng.

Cặp đôi "suy đồi" nhất showbiz: Tài tử cặp kè con riêng vợ, sau 3 thập kỷ lên ca ngợi tình yêu gây phẫn nộ

19:53:55 21/09/2025

Đạo diễn 89 tuổi hết lời ca ngợi người vợ 54 tuổi là người kỷ luật, quyết đoán, 1 người mẹ tuyệt vời, người có tính cách mạnh mẽ.

Em gái siêu mẫu của Gigi Hadid vật vã đau đớn vì căn bệnh nguy hiểm liên quan đến não

17:22:26 20/09/2025

Bella Hadid phải nhập viện điều trị vì căn bệnh Lyme cô mắc phải chuyển biến xấu. Nữ người mẫu đang chống chọi căn bệnh hiếm có thể gây ảnh hưởng đến não hơn 1 thập kỷ qua

Nhạc sĩ cùng vợ con tử vong trong vụ tai nạn máy bay

15:33:08 20/09/2025

Nhạc sĩ từng đoạt giải Grammy Brett James cùng vợ và con gái riêng được xác nhận tử vọng trong vụ rơi máy bay.

Nỗi buồn của Kim Kardashian: Ly hôn 3 năm vẫn bị chồng cũ réo tên, nói xấu

13:01:04 20/09/2025

Kim Kardashian thừa nhận bất an khi hay tin, bản thân sẽ xuất hiện trong phim tài liệu của chồng cũ, Kanye West.

Kylie Jenner hóa búp bê Barbie với bikini bé xíu, khoe body "nóng" đến mức khán giả phát ngại

12:37:57 20/09/2025

Với mái tóc đen buông xõa, làn da rám nắng nhẹ và gương mặt trang điểm ngọt ngào, Kylie thực sự trông như một Barbie sống.

Victoria Beckham nôn nóng làm lành với Brooklyn lắm rồi: Đưa cậu cả lên phim, khẳng định là ưu tiên hàng đầu!

06:32:37 20/09/2025

Bộ phim tài liệu về Victoria Beckham được dự đoán sẽ trở thành cú nổ truyền thông không kém gì phim về David Beckham cách đây 2 năm.

Vụ thi thể thiếu nữ 15 tuổi trong cốp xe "hoàng tử showbiz": Cảnh sát khám nhà 12 tiếng, dùng luminol soi tìm vết máu

14:13:13 19/09/2025

Diễn biến vụ án cô gái 15 tuổi, được cho là có mối quan hệ thân mật với hoàng tử gen Z showbiz bị phân xác và vứt bỏ trong cốp xe ô tô, đang nhận được sự chú ý lớn.

Gigi Hadid: Yêu trai đẹp hơn 20 tuổi là như thế này sao?

13:49:36 19/09/2025

Gigi Hadid, siêu mẫu đình đám thế giới, đang trở thành tâm điểm chú ý với chuyện tình lãng mạn bên nam tài tử Bradley Cooper, người hơn cô đến 20 tuổi.

Victoria Beckham rơi nước mắt kể chuyện kinh doanh thua lỗ hàng triệu USD

07:22:13 19/09/2025

Mới đây, trong đoạn trailer phim tài liệu về cuộc đời mình, Victoria Beckham đã lần đầu tiên bật khóc và tiết lộ những bí mật về quá khứ đầy khó khăn.

Travis Kelce úp mở kế hoạch làm đám cưới với Taylor Swift

07:14:39 19/09/2025

Sau màn cầu hôn gây bão, Travis Kelce âm thầm lên kế hoạch chuẩn bị cho đám cưới với Taylor Swift. Ngôi sao bóng bầu dục tỏ ra khá thoải mái khi nhắc đến quá trình đặc biệt này.