ít vận động kéo dài

Puerto Alegria (Peru): Từ bỏ săn bắt thú hoang, làm du lịch văn hóa

Nổi tiếng nhờ sự đa dạng của động vật hoang dã nhưng bị săn bắt bất hợp pháp, nhưng hiện nay, cư dân ở Puerto Alegria đang thay thế những con vật bị nuôi nhốt bằng những đồ tạo tác mang tính văn hóa.

3 nguyên nhân không ai ngờ khiến bạn đau thắt lưng sau khi ngủ dậy vào buổi sáng

Đau thắt lưng có quan hệ mật thiết với các cơ quan nội tạng. Ít thức đêm và ăn đồ ăn khuya có thể tránh phát sinh bệnh viêm tuyến tụy.

Cách phòng ngừa ung thư buồng trứng

Giáo sư Nguyễn Bá Đức, Nguyên Giám đốc Bệnh viện K Trung ương, Phó Chủ tịch Hội ung thư Việt Nam Chuyên gia về bệnh học ung thư cho biết những cách để phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm...

Loài hổ và những sự thật không thể ngờ

Chỉ có một nửa số hổ con sinh ra sống sót, lưỡi của hổ có khả năng tự chữa thương... là những khám phá thú vị về loài hổ.

Voi Cu Sứt và kế hoạch cứu hộ lần thứ hai

Sau hơn 6 năm được cứu hộ rồi thả về rừng, voi Cu Sứt gần đây đã tái hiện giữa vùng rừng 2 tỉnh Đắk Lắk-Đắk Nông với cái chân đau. Hiện Trung tâm bảo tồn voi Đắk Lắk đang chuẩn bị ...

TT Trump thất bại ở hai bang ông đầu tư vận động nhiều nhất

Việc ông Trump xuất hiện ở bang Louisiana và Kentucky vận động tranh cử càng khiến cử tri Dân chủ bất bình, ồ ạt đi bỏ phiếu làm Đảng Cộng hòa chịu hai thất bại lớn.

Yếu tố nào ảnh hưởng đến vận động của em bé? Mẹ biết ngay để tránh mắc sai lầm

Ông bà ta có câu: 3 tháng biết lẫy, 7 tháng biết bò, 9 tháng lò dò biết đi. Câu nói này tổng kết thời điểm mà em bé có những vận động quan trọng đầu tiên trong đời.

Chờ một nửa thất lạc để cùng nhau già đi

Em viết những dòng này gửi anh, người đàn ông đang ở đâu đó trên hành tinh này vốn được tạo hóa dành riêng cho em nhưng vì duyên chưa tới nên chúng ta chưa thể gặp.

Ứng dụng Research của Apple cho phép bạn tham gia vào 3 dự án nghiên cứu sức khỏe

Ứng dụng mới của Apple cho phép người dùng tự nguyện đăng kí vào 3 chương trình nghiên cứu sức khỏe, được thực hiện bởi các tổ chức uy tín và hướng đến nâng cao sức khỏe cộng đồng.

Cận cảnh cuộc sống của sư tử trong môi trường hoang dã

Nhiếp ảnh gia người Anh Angus Stead sử dụng camera ngụy trang để ghi lại cận cảnh cuộc sống của sư tử trong môi trường tự nhiên.

Thực hư Tần Thủy Hoàng giết hết những người xây mộ để giữ bí mật

Chôn sống hàng nghìn người tham gia xây mộ hòng giữ bí mật đảm bảo nghìn thu an nghỉ, Tần Thủy Hoàng không thể ngờ 100 năm sau, Tư Mã Thiên vẫn biết rõ việc làm tàn bạo của ông vua...

Nguyên nhân thực sự của chứng đau cổ?

Nếu bạn đang trải qua cơn đau cổ, bạn không cô đơn. Đau cột sống là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra ốm yếu và khuyết tật trên toàn thế giới và sự xuất hiện của nó đã tă...

4 căn bệnh thường gặp của đấng mày râu

Khi đến tuổi cao, dù là người khỏe mạnh đến đâu cũng sẽ mắc một số bệnh của người già. Phái mạnh cũng vậy không thể thoát khỏi.

Tổng thống Trump có thể sang Nga dự duyệt binh Ngày Chiến Thắng

Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết ông đang cân nhắc lời mời từ Tổng thống Nga Vladimir Putin về việc tham dự lễ duyệt binh Ngày Chiến Thắng vào năm sau. Ông chủ Nhà Trắng cho biế...

Bé trai bị thương nghiêm trọng do đồ vật công viên nào cũng có, bố mẹ cho con đi chơi ngoài trời hết sức lưu tâm

Ifra Mikayla đang chơi trên một dụng cụ tự tập thể dục, đột nhiên, thiết bị thể thao ngoài trời này đổ xuống và đập vào đầu bé.

Hai cuộc tình đều bị phản bội khiến tôi trầm cảm

Gần đây, khi nói chuyện trước nhiều người, tôi mất bình tĩnh, lo lắng và giọng bị run, dù chỉ là những cuộc trò chuyện bình thường.

Tôi mang bầu vẫn bị chồng đánh

Chồng đánh tôi nhiều lần. Khi tôi bị đánh tới động thai, anh bỏ mặc vợ trong bệnh viện một mình.

Vận động chống tăng cân theo tuổi tác

Càng lớn tuổi, trọng lượng cơ thể càng tăng do khối lượng cơ bắp giảm. Vận động là cách để tăng cường trao đổi chất, duy trì dáng vóc.

Bệnh lạ: Hội chứng ‘nàng tiên cá’ hai chân dính chặt vào nhau, thường tử vong 24 giờ sau sinh

Milagros là một trường hợp đặc biệt khi mắc với hội chứng Sirenomelia (hội chứng nàng tiên cá) mà có thời gian sống sót tới năm 15 tuổi.

5 tuổi đã mắc chứng mất trí nhớ

Một cậu bé 5 tuổi đã quên hầu hết mọi thứ mình học chỉ trong 1 thời gian rất ngắn do mắc chứng mất trí nhớ trẻ em.

Nghiện rượu suốt 10 năm, mũi dài ra như phù thủy

Nghiện rượu suốt 10 năm, mũi dài ra như phù thủy

5 thói quen tưởng tốt nhưng lại kìm hãm sự phát triển chiều cao của trẻ

Có một số thói quen hàng ngày của bố mẹ trong việc chăm sóc trẻ cũng vô tình làm cản trở quá trình phát triển chiều cao của con.

Lần đầu tiên có sách giáo khoa Giáo dục thể chất: Cần, nhưng chưa đủ

Theo các chuyên gia giáo dục, việc có sách cho môn Giáo dục thể chất là cần thiết. Tuy nhiên, bên cạnh đó còn phải đầu tư cơ sở vật chất phục vụ môn học này trong các nhà trường.

Phụ nữ bị tiểu đường có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim của con

Một nghiên cứu mới đây đã cho biết hệtim mạchcủa trẻ sơ sinh có thể bị ảnh hưởng bởi bệnh tiểu đường của mẹ. Vậy phụ nữ tiểu đường cần lưu ý cách chăm sóc sức khỏe thai kỳ thế nào ...

Nhiều người trẻ đột tử khi vận động

Nhiều người trẻ đang khỏe mạnh, không có dấu hiệu bệnh lý trước đó nhưng lại đột tử sau khi vận động, tập luyện hay thi đấu thể thao

Viêm bao hoạt dịch có nguy hiểm?

Bao hoạt dịch nằm ở dưới các gân bám vào xương, giúp cho gân di động dễ dàng và không bị tổn thương khi co, duỗi.

Nhiều lợi ích bất ngờ từ khí trời

Chỉ cần tập thể dục ngoài trời hay ở nơi công cộng có không gian xanh là sẽ nhận được lợi ích đôi đường

3 cách giúp ngăn buồn ngủ vào giờ nghỉ trưa

Nhiều người trong chúng ta thường có cảm giácbuồn ngủ sau giờ ăn trưa. Buồn ngủ khiến cơ thể cảm thấy thiếu năng lượng, thậm chí mệt mỏi.

“Triển Chiêu” Hà Gia Kính bất lão dù đã 60 tuổi nhờ “độc chiêu” không vợ, không con

Nam diễn viên Hà Gia Kính từng tâm sự rằng, chuyện tình cảm khiến con người mệt mỏi và mau già đi.

Rong kinh và những tác hại đe dọa chị em

Rong kinh kéo dài có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập dẫn đến viêm nhiễm sinh dục và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, gây vô sinh.

Tập thể dục có giúp tăng chiều cao?

Một trong những thông tin được bàn luận nhiều nhất trong thời gian qua, cũng là thông tin khiến chúng ta không khỏi uy nghĩ, đó là người Việt lùn thứ 4 thế giới.

Chúng ta có thể mở mắt khi ngủ hay không?

Nếu bạn đang mắc chứng Lagophthalmos, bạn sẽ ngủ khi mắt vẫn còn mở mà không hề hay biết. Tuy nhiên, đây là một tình trạng bệnh lý, nếu mắc phải bạn cần phải được chữa trị ngay.

Sau sinh có thể bị bế sản dịch phải làm sao để phòng tránh?

Chào bác sĩ, em là một mẹ bầu đang ở tuần thứ 34, chỉ còn khoảng hơn 1 tháng nữa là em đến ngày sinh rồi, nên em rất hồi hộp và xen lẫn nhiều lo lắng vì đây là lần đầu em mang thai...

Kinh non là gì? Hiện tượng kinh non sau sinh có nguy hiểm không?

Kinh non sau sinh là hiện tượng rất phổ biến, thường gặp ở phần lớn chị em phụ nữ nên không có gì nghiêm trọng. Do nhiều chị em lần đầu thấy nên sẽ hoang mang, lo lắng.

Tôn trọng – hai chữ tưởng dễ mà khó trong gia đình

Theo kế hoạch, Sở Văn hóa Thể thao và Du lịch (VH-TT&DL) những địa phương được chọn triển khai thí điểm Bộ tiêu chí ứng xử trong gia đình (gọi tắt là Bộ tiêu chí) đã bắt đầu phát đ...

Lối sống ít vận động là tác nhân lớn gây ra nhiều loại bệnh

Theo Boldsky, nghiên cứu đã chứng minh những người lười biếng thường gặp phải các vấn đề liên quan đến sức khỏe hơn các đối tượng khác.

Ba năm giảm 270 kg

Bà luôn thèm ăn. Ăn uống là điều đầu tiên bà nghĩ mỗi khi thức dậy vào buổi sáng và điều cuối cùng nghĩ đến trước khi ngủ. Bà cũng không bao giờ vận động.

Người phụ nữ 10 năm vận động không dùng túi nilon

Ngừng sử dụng túi nilon ngay từ bây giờ!

Khi chị em giảm ham muốn…

Phần lớn phụ nữ đều phải đối mặt với tình trạng suy giảm ham muốn ở một thời điểm nào đó trong cuộc đời.

Loạt hành động “không giống ai” trong lớp học của các bé mầm non khiến dân mạng cười bể bụng

Đáng yêu nhất trên đời đích thị là trẻ con. Dù chúng có làm gì đi nữa cũng khiến người ta cảm thấy vui vẻ, dẫu cho chúng cười, mếu, giận dỗi, cáu kỉnh, ăn vạ hay thậm chí cà khịa đ...

Chuyên nghiệp hóa việc vận động người Việt ưu tiên dùng hàng Việt

Tại Hội nghị tổng kết 10 năm cuộc vận động Người Việt Nam ưu tiên dùng hàng Việt Nam, do Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam tổ chức ở Hà Nội, 9 đại diện của Saigon Co.op đã được vinh ...

Giáo sư Đại học Harvard đưa ra thuyết “đa trí thông minh”, trẻ em Việt có theo kịp xu hướng này?

Trong những năm gần đây, các định nghĩa mới về trí tuệ đã giành được sự quan tâm và dần thay đổi cách thức nhìn nhận, đánh giá năng lực của con người.

Rong kinh kéo dài: Bạn đã biết cách đối phó chưa?

Rong kinh kéo dài có thể dẫn đến một số biến chứng nguy hiểm, chẳng hạn như thiếu máu, nếu bạn không có bất kỳ biện pháp can thiệp y tế kịp thời nào.

Sáng sớm là thời gian dễ bị đột quỵ và đây là 4 việc bạn nên biết để phòng tránh

Số người mắc bệnh đột quỵ đang ngày càng tăng cao trong những năm trở lại đây. Trong đó, thời điểm buổi sáng là lúc huyết áp của bạn chưa ổn định nên rất dễ gây ảnh hưởng nghiêm tr...

10 việc nên làm ngay để kìm hãm tốc độ lão hóa của cơ thể

Ăn nhiều đồ ngọt, lười vận động là nguyên nhân khiến da nhanh chảy xệ, kém săn chắc và kéo theo nhiều nguy cơ bệnh tật.

Cho trẻ trải nghiệm các trò chơi vận động và trí tuệ

Những trò chơi vận động và trí tuệ có khả năng kích thích tính sáng tạo, rất tốt cho trẻ. Thế nhưng phụ huynh cần làm gì để khuyến khích con tham gia vào các hoạt động này?

Con 2 ngày tuổi đã được mẹ Việt ở Mỹ cho tập thể dục, bé 5 tháng đã biết ngồi, 8 tháng tự tập đi

Đi ngược lại với các quan niệm bao bọc con kỹ càng, chị Ngọc cho con vận động tối đa từ khi con mới được 2 ngày tuổi.

Kéo dài và thu ngắn chân khi nào?

Kéo dài và thu ngắn chân là các loại hình phẫu thuật nhằm điều trị cho những người bị tật chân cao, chân thấp do di chứng thương tật, do tai nạn lao động, những trường hợp bị viêm ...

Nắng như thiêu đốt: Ớt không trái, cà không quả, rau mọc cháy hết

La Hường được biết đến là một trong những làng rau sạch VietGAP nổi tiếng và lớn nhất của TP. Đà Nẵng. Tuy nhiên, năm nay do nắng nóng kéo dài, trong khi nguồn nước tưới không đảm ...

Chạy bộ với vận tốc thế nào để giảm mỡ đúng cách?

Có rất nhiều hình thức rèn luyện để đốt cháy calo và giảm mỡ hiệu quả, ngay cả với lớp mỡ bụng lâu năm. Nhưng trong tất cả, không có gì đơn giản và hiệu quả hơn chạy bộ.