Hút 400 điếu thuốc phổi sẽ đen kịt như nước cống
Mặc dù các phương tiện thông tin đại chúng nhiều lần nhắc đến tác hại “c.hết người” của việc hút t.huốc l.á nhưng xem ra không ít nam giới Việt vẫn “liều mình” đ.ánh đổi sức khỏe chỉ vì một điếu thuốc.
Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã tiến hành thử nghiệm với 400 điếu t.huốc l.á, kết quả cho thấy, khi đốt hết 150 điếu thuốc thì màu nước trong bình (tượng trưng cho lá phổi con người) đã chuyển từ màu trắng trong sang màu vàng như nước chè pha loãng. Đốt đến điếu thứ 380 thì nước đã chuyển thành màu đen đặc như cà phê do thấm nhựa và sau 400 điếu, nước đen kịt như nước cống.
Sau khi tiến hành đun chỗ nước này lên, bốc hơi nước hết, các nhà khoa học thu lại được 7,2g nhựa, rất dính và đắng. Trong khi đó, người nghiện t.huốc l.á có thể hút 1 bao thuốc (20 điếu) thậm chí nhiều hơn mỗi ngày.
Thông tin mới nhất về tác hại của khói t.huốc l.á của các nhà khoa học Mỹ cũng cho thấy, một làn khói thuốc chứa tới 7.000 chất độc hóa học, trong đó có hàng trăm chất cực độc và ít nhất 70 chất có thể gây ung thư.
Cụ thể là axton (chất tẩy trong thuốc sơn móng tay), amoniac (chất tẩy rửa sàn nhà và bồn vệ sinh), DDT/Dieldrin (thuốc trừ sâu), phoóc-môn và CO (khí thải ô tô), toluene (dung môi công nghiệp), methanol formaldehyde (chất để ướp x.ác c.hết)…
Những chất này khi đi vào cơ thể sẽ ảnh hưởng đến toàn bộ hệ thần kinh, mạch m.áu và nội tiết gây ra những bệnh tim mạch, giảm trí nhớ và các bệnh ung thư.
Biết vậy nhưng hàng ngày vẫn có hàng triệu nam giới sẵn sàng bỏ một đống t.iền chỉ để mua chất độc vào người.
Video đang HOT
Theo SKDS
Những căn bệnh hàng đầu đe dọa phụ nữ
Các bệnh về xương, bệnh tim mạch và ung thư vú đều nằm trong danh sách này. Vì vậy, chị em hãy phòng bệnh ngay từ hôm nay.
Bệnh tim mạch
Theo các số liệu thống kê tại Mỹ, bệnh tim mạch là nguyên nhân gây t.ử v.ong hàng đầu ở phụ nữ. Có tới 29% số ca t.ử v.ong là do bệnh tim hoặc các bệnh liên quan đến tim mạch gây ra.
Các nhà nghiên cứu cũng cảnh báo rằng, ngày càng có nhiều phụ nữ c.hết vì bệnh tim khi chưa bước qua t.uổi 60. Thậm chí, rất nhiều người c.hết vì nhồi m.áu cơ tim, đột quỵ khi còn rất trẻ.
Các nguyên nhân chủ yếu của bệnh tim mạch: lối sống thụ động, ít tập luyện thể thao, ăn nhiều chất béo bão hòa.
Cách phòng ngừa hiệu quả nhất gồm: thay đổi lối sống, cố gắng tập thể thao và ăn uống cân bằng.
Ung thư
Một số căn bệnh ung thư mà chị em phụ nữ hay gặp nhất là: ung thư vú, ung thư phổi, ung thư ruột và ung thư da. Trong đó, ung thư vú được biết đến như kẻ thù số một của chị em.
Những phụ nữ ngực to có nguy cơ bị ung thư vú cao hơn người khác và những người từng trải qua phẫu thuật "đại tu vòng 1" sẽ tăng nguy cơ từ 20 - 80% tùy theo số lần chỉnh sửa.
Một số biện pháp ngừa ung thư hiệu quả mà chị em nên áp dụng:
- Không uống rượu, không hút thuốc
- Giữ cân nặng ổn định, không để quá béo hay quá gầy
- Tập luyện thể thao để luôn khỏe mạnh
- Ăn nhiều rau quả, uống nhiều nước
- Kiểm tra định kỳ để tầm soát ung thư.
Loãng xương
Phụ nữ là n.ạn n.hân chủ yếu của chứng loãng xương. Từ khi bước qua t.uổi 30, cơ thể bạn đã đối mặt với vấn đề loãng xương nhưng các dấu hiệu chưa rõ ràng như ở độ t.uổi 50.
Nếu không được chẩn đoán và điều trị sớm, xương của bạn sẽ bị giòn, yếu và dễ gãy, thậm chí bạn có thể bị còng lưng khi bước sang t.uổi 50.
Đáng mừng là căn bệnh này hoàn toàn có thể được phòng ngừa bằng cách tập thể dục thường xuyên cùng với chế độ ăn cung cấp đủ canxi.
Alzheimer (giảm trí nhớ)
Alzheimer là căn bệnh ngày càng phổ biến ở người cao t.uổi, đặc biệt là ở nữ giới. Chất lượng cuộc sống của bệnh nhân bị suy giảm nặng nề khiến họ trở thành gánh nặng cho gia đình và xã hội. Tuy nhiên cho đến nay, các nhà khoa học vẫn chưa tìm được cách phòng ngừa và điều trị căn bệnh này.
Các bác sĩ khuyên nữ giới nên bảo vệ sức khỏe của mình trước căn bệnh này bằng cách thư giãn, hạn chế tối đa căng thẳng, học cách khắc phục stress, tập luyện thể thao thường xuyên, tập thở bằng bụng, ăn uống điều độ và tránh xa thực phẩm đóng hộp.
Theo TTVN
4 căn bệnh hàng đầu đe dọa phụ nữ Các bệnh về xương, bệnh tim mạch và ung thư vú đều nằm trong danh sách này. Vì vậy, chị em hãy phòng bệnh ngay từ hôm nay. Bệnh tim mạch Theo các số liệu thống kê tại Mỹ, bệnh tim mạch là nguyên nhân gây t.ử v.ong hàng đầu ở phụ nữ. Có tới 29% số ca t.ử v.ong là do bệnh...