Hương vị quê hương: Mì Quảng chay cho ngày ngán ‘mặn’

Theo dõi VGT trên

Thèm một tô mì Quảng chuẩn vị nhưng lại ngán thịt, cá, gà, tôm (nguyên liệu quen thuộc để làm nhưn) thì bạn vẫn có thể thưởng cho mình một tô mì chay với nguyên liệu từ nấm, đậu khuôn và nước dùng nấu từ rau củ quả.

Mì quảng nấm nấu trong 5 phút

Không tính thời gian ghé chợ mua nguyên vật liệu thì lần kỷ lục nhất khi nấu món mì Quảng chay của tôi là 5 phút. Dù thời gian ngắn nhưng nhưn mì vẫn đảm bảo thấm tháp và đặc biệt chuẩn vị miền Trung. Nấu ăn cũng giống như khi bạn làm việc, càng tính toán khoa học thì càng ít tốn thời gian mà vẫn đảm bảo hiệu quả.

Trước tiên, để nấu món mì Quảng chay thì cần phải có sợi mì Quảng; các loại rau mùi ăn sống và nguyên liệu nấu nhưn mì gồm nấm (nấm rơm khô và nấm rơm tươi sơ chế làm sạch), đậu khuôn (đậu hủ nguyên miếng, chiên từng miếng nhỏ). Để món mì ngon và chuẩn vị, cần có thêm ít nén (hành tăm) và củ nghệ; thêm một ít dứa (trái thơm), bắp cải trắng, cà rốt để nấu nước dùng.

Hương vị quê hương: Mì Quảng chay cho ngày ngán mặn - Hình 1

Mì Quảng chay với nguyên liệu là các loại nấm và đậu khuôn. AN DY

Sau khi sơ chế các nguyên liệu đã chuẩn bị ở trên thì bắc nồi nước và cho tí muối, dứa, bắp cải, cà rốt vào nấu cho ngọt nước. Phần bếp còn lại sẽ dùng song song để rim thấm nhưn mì vị Quảng. Bạn nên để nóng nồi, rồi cho ít dầu phộng vào để khử nén và nghệ đã giã dập, tiếp đó cho nấm và đậu hủ vào xào chín, nêm nếm gia vị. Gia vị nấu món chay thường gồm: một ít muối, nửa muỗng nước tương, hạt nêm nấm hương, tiêu… vào rim nhưn trên lửa nhỏ chừng 5 phút. Khi nào ăn, chỉ cần dùng rây lọc nước dùng rau củ đã chuẩn bị bên trên và rưới vào nồi nhưn sao cho xăm xắp là vừa.

Mì quảng “5 sao” từ 5 loại nấm

Đón vị khách đặc biệt đến thăm nhà và để “nâng tầm” món mì Quảng chay thường làm, tôi tìm mua đủ 5 loại nấm thật ngon, gồm: nấm rơm khô, nấm rơm tươi, nấm đùi gà, nấm linh chi, nấm mỡ.

Hương vị quê hương: Mì Quảng chay cho ngày ngán mặn - Hình 2

Các loại nấm được sơ chế sạch sẽ thì đem xóc đều cùng gia vị gồm muối, bột nêm, một ít đường, tiêu cho thấm. Làm nóng nồi, cho ít dầu phộng vào để khử nén và nghệ giã dập, tiếp đó rim phần nấm đã chuẩn bị với đậu khuôn và tàu hủ ky (cắt nhỏ và chiên vàng thành từng miếng). Cầu kỳ hơn, tôi lấy một ít hạt đậu phộng sống cũng được ngâm mềm, giã dập và cho vào rim cùng để nấm thơm mềm và béo. Hỗn hợp nhưn mì này khi nêm nếm cần đậm vị mặn (gần như món kho nhạt) để khi cho hỗn hợp nước dùng (như đã hướng dẫn ở trên) vào thì vẫn đảm bảo những miếng nhưn thấm tháp.

Bất kể khi nào nấu các món chay có nấm, tôi cũng chọn một ít nấm rơm khô, ngâm mềm và ướp, xào cùng các loại nấm khác. Lưu ý, khi sơ chế nấm rơm khô cần c.ắt c.hân nấm, rửa sạch và ngâm nước ấm. Phần nước có màu nâu này được rim cùng với nhưn tạo nên độ thơm đặc biệt cho món ăn.

Video đang HOT

Phần nước dùng nếu có thời gian, bạn có thể ninh thêm các loại bí đỏ, củ cải trắng cùng với dứa, cà rốt, bắp cải để khi lọc bỏ xác, cho nước vào nấu cùng thì nhưn mì sẽ thơm ngọt hơn mà không cần thêm bất cứ loại gia vị nào.

Màu vàng ươm của nghệ phủ lên những miếng nhưn làm từ nấm, đậu khuôn, tàu hủ ky, được rim thấm tháp hòa quyện với nước dùng xăm xắp ngọt vị thực sự sẽ thuyết phục các tín đồ của đạm thực vật.

Cho một vắt sợi mì Quảng vào tô, gắp từng loại nấm, đậu khuôn, tàu hủ ky sắp lên trên, sau đó rưới nhẹ một lớp nước nhưn vừa vị. Đồ ăn kèm ngoài các loại rau mùi và xà lách còn phải có bắp chuối sứ xắt mỏng. Ngoài ra, không thể thiếu một trái ớt xanh xứ Quảng (loại ớt sừng), một ít đậu phộng rang giã dập, ít hành lá… rắc lên trên tô mì.

Cách nấu mì Quảng chay ngon đậm chất miền Trung

Cách nấu mì Quảng chay ngon là một trong những món khá nổi tiếng xứ quảng, đặc biệt với những ai đang theo đuổi ăn chay cũng là một món ăn hoàn hảo cho những ngày lễ phật, cúng chay. Cùng thực hiện món mì thơm ngon hấp dẫn này nhé

Nguyên liệu cho cách nấu mì Quảng chay ngon và đơn giản nhất

Mì quảng 100gr.

Nấm linh chi nâu 150gr,nấm đùi gà 1 cây tàu hũ ky khô khoảng 50gr,

2 cây mì căn.

Hành boa-rô 1 nhánh

Mắm đậu chay,

Đậu phộng rang chín củ nén vài củ dầu điều 2 muỗng canh gia vị thông dụng

Cách chọn mua nguyên liệu

- Tránh mua những mì căn nhớt nhớt, cảm giác bết dính tay vì các vì căn này đã để lâu, hết hạn sử dụng và bị hỏng

- Tánh mua mì căn có mùi chua khi xé nhỏ thì sẽ thành sợi nhỏ không dính vào tay là mì đảm bảo

Các bước nấu mì Quảng chay ngon và đơn giản nhất

Bước 1: sơ chế nguyên liệu

- Nấm đùi gà bỏ chân, rửa sạch sau đó, cắt thành từng lát mỏng sao cho vừa ăn.

- Nấm linh chi cắt bò phần chân đi rửa sạch sau đó để ráo

- củ nén rửa sạch đ.ập đập,

- boa rô rửa sạch, cắt mỏng.

- Phần tàu hủ ky khô, ngâm nước nóng khoảng 15 phút cho nở mềm, sau đó vớt ra để ráo nước, rồi ướp với 3 muỗng canh nước tương trong 1 tiếng cho đậm vị.

Phần mì căn xé thành những miếng lớn.

Bước 2: Xào nguyên liệu

- Bắc chảo sau đó cho một ít dầu ăn và dầu điều vào, đợi dầu sôi thì cho thêm boa rô và hành phi vào phi cho thơm.

- Cho phần củ nén đã sơ chế vào, đảo thêm 5 phút thì cho tàu hủ ky vào xào,

- Cho nấm và mì căn vào, nêm nếm gia vị cho vừa khẩu vị, đảo đều cho gia vị được ngấm

Chú ý: Không nên xào quá kỹ như thế sẽ làm mất đi dộ thơm tự nhiên của củ nén

Bước 3: Nấu nước dùng

- Sau khi các nguyên liệu đã ngấm đều gia vị thì hạ nhỏ lửa và đổ thêm nước vào nồi

- Nấu đến khi nồi mì sôi, nêm nếm gia vị lại lần nữa là có thể tắt bếp

Chú ý: Không nên đổ quá nhiều nước vào mì để nấu

Bước 4: Hoàn thành và thưởng thức

- Cho mì vào tô rồi xếp nấm, hành, tàu hủ ky lên trên, rưới nước lèo vào tô mì, rắc thêm chút hạt tiêu để dậy mùi thơm là có thể thưởng thức được rồi

- Mì quảng chay kèm với rau sống, bánh tráng và cả đậu phộng để tăng hương vị thơm ngon, hấp dẫn ăn một bát mì ấm nóng vào mùa đông se lạnh thì còn gì tuyệt vời hơn

Cách nấu mì Quảng chay ngon đậm chất miền Trung - Hình 1

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Khi rán mỡ heo, cho muối vào là sai: Chỉ cần mẹo này mỡ heo sẽ có màu trắng, thơm và để cả năm không bị hỏng
21:35:42 24/06/2024
Dân địa phương mách bạn 6 quán ăn xuất sắc ở Lý Sơn, đảm bảo cả 3 tiêu chí "tươi - ngon - rẻ"
23:51:32 25/06/2024
Loại quả màu xanh bán nhiều ngoài chợ rất giàu collagen tự nhiên, chị em nên ăn nhiều để giúp da căng mịn, loại bỏ nếp nhăn
10:48:27 24/06/2024
Về Nam Định tìm quán phở gia truyền lâu đời: 5 địa chỉ sẽ không làm bạn thất vọng!
21:18:50 24/06/2024
Cách nấu nghêu hấp sả ớt đơn giản, 30 phút là có món ăn vặt ngọt ngon
06:09:27 25/06/2024
Cách nấu chè đậu đen thơm ngon đơn giản
15:18:34 25/06/2024
Ăn 'thủng nồi trôi rế' với món thịt gà hầm khoai tây cà rốt ngọt thanh, cả nhà đều thích
06:02:15 26/06/2024
Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon miệng với 3 món dễ nấu
16:59:49 24/06/2024

Tin đang nóng

Trường Đại học Luật Hà Nội nói gì về bằng tiến sĩ của Thượng tọa Thích Chân Quang?
22:45:08 25/06/2024
Nữ Cục trưởng được phong NSND ở t.uổi 45: Nguyên là Giám đốc Nhà hát, U50 yêu đời, thích cắm hoa và vẽ tranh
22:03:22 25/06/2024
Sao nam tân trang sắc đẹp: Phần nhiều như đeo mặt nạ
22:31:38 25/06/2024
Hàng xóm thương xót vợ chồng già t.ử v.ong trong nhà không ai biết ở Nam Định
23:10:21 25/06/2024
Nhân vật khiến Hoài Tâm phải gọi là "sư tổ", sở hữu sân khấu riêng mang tên mình là ai?
22:15:00 25/06/2024
Quang Lê tiết lộ làm ăn không thành với Mai Thiên Vân, bị đàn em lên mạng nói xấu
22:16:27 25/06/2024
Trạm cứu hộ trái tim: Khoảnh khắc gái Ngân Hà gọi "bố Nghĩa" gây "tan chảy"
22:28:49 25/06/2024
Người nhà lên tiếng tin Hoa hậu Ý Nhi ra mắt gia đình nhà bạn trai, đã ấn định ngày cưới
22:20:15 25/06/2024

Tin mới nhất

Món ăn này chỉ có vào mùa hè và nguyên liệu là "báu vật": Vừa bổ tỳ ích vị, an thần, dưỡng tim và giải nhiệt cơ thể

06:01:00 26/06/2024
Hôm nay chúng ta hãy dùng hạt sen tươi nấu canh. Món này sẽ mềm, tươi, ngon và bổ dưỡng. Cùng bắt tay vào thực hiện nhé!

Mua đậu phụ về không ăn ngay, đem dầm nhuyễn rồi làm món này cả nhà ăn hết ngay lập tức

05:57:23 26/06/2024
Đậu phụ có thể ăn sống, sốt cà chua, kho thịt, sốt thịt băm, nhồi thịt chiên... Mỗi món ăn từ đậu phụ tuy giản dị nhưng cực kỳ thơm ngon, độc đáo, hấp dẫn.

Con không xương sống dưới biển được mệnh danh 'vàng trắng', mua về làm 3 món giòn ngon, thanh mát ngày hè

05:51:36 26/06/2024
Sứa là một trong những nguyên liệu được sử dụng để chế biến nhiều món ăn hấp dẫn và được yêu thích rộng rãi từ nông thôn đến thành thị.

Quả bí đao đem nấu canh với thịt băm được món ngon, vừa dễ làm lại thanh mát, bổ dưỡng

05:50:07 26/06/2024
Canh bí đao thịt bằm là biểu tượng của sự thanh đạm và đơn giản trong ẩm thực Việt Nam, được nhiều bà nội trợ yêu thích.

Cá trích là cá gì? Cá trích tươi rói bán đầy chợ, chỉ 30.000 đồng đã có ngay những món ăn cực ngon lại đưa cơm

05:48:42 26/06/2024
Thịt cá trích chắc, ngọt tự nhiên nên rất được ưa chuộng trong nhiều món ăn. Dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu top 4 món ngon từ cá trích mà bạn dễ dàng nấu tại nhà, đảm bảo ngon mê ly!

Làm kem matcha thơm béo, mát lạnh 'đ.ánh bay' ngày hè oi bức

05:48:07 26/06/2024
Kem matcha mịn mướt, hòa quyện với vị béo vừa phải của sữa tươi và vị đắng nhẹ tinh tế của matcha, chắc chắn sẽ khiến bạn ăn hoài không ngán.

4 món chay thanh đạm, đơn giản dễ làm tiết kiệm thời gian

05:47:17 26/06/2024
Ngày nay, ăn chay không chỉ giới hạn trong tôn giáo mà còn được nhiều người lựa chọn để cải thiện sức khỏe, cầu mong bình an hay đơn giản là để làm mới khẩu vị của mình.

Hôm nay nấu gì: Mâm cơm tối ngon miệng, dễ nấu

17:18:32 25/06/2024
Thực đơn bữa cơm chiều với những món ăn dễ nấu nhưng hết sức ngon miệng này khiến cả nhà nhìn thấy đã muốn ăn ngay!

Cách nấu món nấm hải sản xào thịt heo đơn giản

15:27:29 25/06/2024
Nấm hải sản xào thịt heo là món ăn dinh dưỡng phù hợp với bữa cơm gia đình, cách chế biến món này cũng rất đơn giản.

Cách chế biến món canh bầu nấu tôm ngon mát ngày hè

15:25:28 25/06/2024
Ngày hè oi bức, ngoài các món ăn mặn thì món canh bầu nấu hến, canh bầu nấu thịt bằm, canh bầu nấu tôm... là lựa chọn hoàn hảo cho bữa cơm gia đình.

Cách làm sữa bắp ngon thơm ngon đơn giản

15:22:52 25/06/2024
Sữa bắp (ngô) không chỉ thơm ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất, tốt cho sức khỏe người dùng, bạn có thể thưởng thức món đồ uống này với cách làm đơn giản sau

Cách làm gỏi tai heo ngó sen cực ngon tại nhà

15:20:57 25/06/2024
Gỏi tai heo ngó sen là món ngon với sự kết hợp của ngó sen giòn ngọt với tai heo dai sần sật, cách làm món này cũng rất đơn giản.

Có thể bạn quan tâm

Ngắm đường cong 'n.óng b.ỏng tay' của người đẹp Hà thành

Người đẹp

07:39:27 26/06/2024
Gigi Hương Giang có tên thật là Nguyễn Hương Giang. Người đẹp sinh năm 1990 bắt đầu được chú ý khi tham gia chương trình Giọng hát Việt 2018.

Choáng váng phát hiện toàn bộ số vàng trong két sắt biến mất, gặng hỏi mãi thì chồng thẽ thọt: "Em phải tha thứ thì anh mới dám nói"

Góc tâm tình

07:28:23 26/06/2024
Trong lòng tôi tràn đầy lo lắng, không biết anh ấy có vấn đề gì mà tự dưng lại cần một số t.iền lớn như vậy? Tôi năm nay 30 t.uổi, làm kế toán ở một doanh nghiệp du lịch.

Nóng nhất Anh Trai Say Hi: Isaac nghi bị chèn ép, không một câu hát solo, camera lướt qua cho có!

Tv show

07:25:24 26/06/2024
Trước những tranh luận của khán giả về sự xuất hiện của mình trong chương trình Anh Trai Say Hi, Isaac cũng đã lên tiếng.

Mình yêu nhau, bình yên thôi - Tập 82: Vợ chồng đã ly hôn nhắn tin tán tỉnh như mới yêu

Phim việt

07:19:42 26/06/2024
Cặp vợ chồng đã gửi đơn ly hôn, chờ ngày chính thức ra tòa nhưng giờ đây lại nhắn tin cho nhau như một cặp đôi mới yêu - có sự tán tỉnh, có sự ngượng ngùng...

Nên ăn quả vải vào thời điểm nào để có lợi cho sức khỏe?

Sức khỏe

07:10:04 26/06/2024
Giống như các loại trái cây khác, quả vải là nguồn cung cấp nhiều hợp chất thực vật chống oxy hóa. Trên thực tế, chúng đã được báo cáo là có chứa hàm lượng polyphenol chống oxy hóa cao hơn một số loại trái cây thông thường khác.

Sao nam bị đuổi khỏi showbiz vì hét cát-xê quá cao, thành công lớn nhất là cưới được mỹ nhân siêu giàu

Sao châu á

06:55:33 26/06/2024
Nam diễn viên nổi đình đám này từng tự đạp đổ sự nghiệp chỉ vì quá tham lam. Tuy nhiên vì có một người vợ vững về kinh tế nên suốt thời gian gần 10 năm lao đao, bị cấm sóng, Park Shin Yang vẫn chẳng bị ảnh hưởng gì.

Kiev và Moskva phản ứng với kế hoạch hòa bình Ukraine do phe ông Trump đưa ra

Thế giới

06:44:33 26/06/2024
Theo kế hoạch, sẽ có một lệnh ngừng b.ắn giữa Liên bang Nga và Ukraine dựa trên các chiến tuyến hiện hành trong các cuộc đàm phán hòa bình.

Đám cưới đẹp như cảnh phim của tài tử có gương mặt trẻ thơ nhất Hollywood và vợ cũ Elon Musk tại làng cổ

Sao âu mỹ

06:44:32 26/06/2024
Sau 3 năm hẹn hò, cuối cùng tài tử Thomas Brodie-Sangster đã tổ chức đám cưới với nữ diễn viên Talulah Riley tại ngôi làng cổ Anstey, Hertfordshire, Anh.

Mỹ Linh - Ngọc Anh - Quang Dũng hội tụ Đà Nẵng trong đêm nhạc tưởng nhớ nhạc sĩ Phú Quang

Nhạc việt

06:42:59 26/06/2024
Biển của một thời là đêm nhạc đặc biệt được tổ chức với sự hỗ trợ của gia đình nhạc sĩ Phú Quang nhằm tưởng nhớ người nhạc sĩ tài hoa đã đi trọn sứ mệnh nghệ thuật của mình với gia tài hơn 600 ca khúc.

'Bom tấn' Palworld sắp đổ bộ PlayStation 5?

Mọt game

06:42:10 26/06/2024
Theo Tech4Gamers, cộng đồng game thủ đang xôn xao trước thông tin Palworld, tựa game Pokémon b.ắn s.úng đình đám, có thể sẽ sớm ra mắt trên PlayStation 5.

Thi tốt nghiệp THPT đối đầu Euro

Lạ vui

06:42:06 26/06/2024
Luyện thi trong không khí tưng bừng mùa Euro 2024, sĩ tử 2K6 đam mê bóng đá sẽ cực kỳ thiệt thòi so với bạn bè đồng trang lứa.