Hướng dẫn uống trà sữa như người Anh để giảm gần 2 kg trong 1 ngày

Sao lại phí thời gian để tìm kiếm phương pháp làm đẹp giữ dáng tốn kém khi chỉ cần nhâm nhi món trà sữa khoái khẩu là đã giảm cân tà tà rồi.

Trà sữa vốn là một thức uống giải khát được nhiều chị em yêu thích bất chấp độ tuổi. Nếu bạn đang có vấn đề về cân nặng thì chỉ cần bỏ ra 1 ngày uống trà sữa là đã có thể giảm cân cấp tốc. Có lẽ bạn sẽ cho đây là thông tin không thực nhưng thật tế đã chứng minh cách giảm cân bằng trà sữa hoàn toàn hiệu quả. Hiển nhiên, trà sữa giảm cân được chia sẻ trong bài viết này không phải là loại trà sữa mà bạn thường mua ở tiệm đâu nhé!

Đây là phương thức giữ dáng được phụ nữ Anh yêu thích.

Chuẩn bị:

1,5 lít sữa tách béo.

2 thìa canh bột trà xanh nguyên chất.

Thực hiện:

Đổ sữa vào nồi nhỏ, đun sôi rồi để nguội.

Khi sữa xuống tới nhiệt độ 70C thì cho ngay trà xanh vào.

Đậy nắp kín trong 20 phút.

Tiếp đó lọc hỗn hợp lấy phần nước để uống trong ngày.

Hướng dẫn cách dùng:

Chia hỗn hợp trà sữa trên thành 6 phần, cứ cách 2 tiếng thì uống 1 phần.

Chỉ được áp dụng không quá 2 ngày mỗi tháng.

Ai nói uống trà sữa là mập thì xem lại nha!

Ghi chú:

Bạn có thể áp dụng cách thứ 2 là chia trà sữa thành 3 phần và uống trước mỗi bữa ăn khoảng 30 phút trước bữa ăn.

Thực đơn của ngày áp dụng chế độ giảm cân bằng trà sữa chỉ được bao gồm các loại rau và trái cây tươi.

Những đối tượng không được áp dung cách thức uống trà sữa giảm cân bao gồm người dị ứng sữa, bệnh thận, sỏi mật và huyết áp thấp.

Nếu bạn đang mắc bệnh mãn tính thì cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi áp dụng.

Biện pháp giảm cân bằng trà sữa hiếm người biết.

Công thức pha trà sữa uống giảm gần 2 kg trong 1 ngày của người Anh phù hợp với những người cần duy cần trì trọng lượng ổn định và không có nhu cầu loại bỏ một lượng mỡ thừa cực lớn. Hãy uống trà sữa như người Anh để giảm gần 2 kg trong 1 ngày nha!

Theo Kenhphunu