Hướng dẫn cách phòng tránh viêm xoang cấp tính trở nặng

Phòng tránh viêm xoang cấp tính tiến triển nặng bằng những biện pháp hỗ trợ tại nhà là một việc cần thiết. Điều này có tác dụng giúp hạn chế những biến chứng nguy hiểm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh.

Viêm xoang là một căn bệnh tai – mũi – họng phổ biến ở Việt Nam hiện nay, nhất là trong thời tiết giao mùa. Bệnh có nhiều triệu chứng điển hình như tắc nghẹt mũi, sổ mũi,… tương tự như cảm lạnh nên dễ gây nhầm lẫn và chủ quan.

Bên cạnh việc phát hiện và điều trị kịp thời, việc phòng tránh viêm xoang cấp tính trở nặng cũng vô cùng quan trọng, giúp hạn chế tối đa những biến chứng nguy hiểm, có thể đe dọa đến tính mạng.

1. Những biến chứng của bệnh viêm xoang cấp tính

Viêm xoang cấp tính là một căn bệnh có tiên lượng tốt cũng như có thể chữa khỏi hoàn toàn nếu người bệnh phát hiện sớm và chăm sóc cơ thể cũng như điều trị kịp thời. Tuy nhiên, một số bệnh nhân có suy nghĩ chủ quan dẫn đến những biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe như:

- Viêm xoang mạn tính, tái phát nhiều lần.

- Viêm tai giữa cấp tính, mạn tính.

- Các biến chứng về đường hô hấp như viêm họng, viêm thanh quản, viêm phế quản mạn tính.

- Các biến chứng về mắt như viêm tấy mi mắt, áp xe ổ mắt, viêm thị thần kinh hậu nhãn cầu…

Viêm sưng tấy mi mắt là một biến chứng của viêm xoang cấp tính (Ảnh: Internet)

- Các biến chứng nội sọ nguy hiểm như viêm màng não, áp xe não, viêm tĩnh mạch xoang hang.

Ngoài ra, viêm xoang cấp tính không được điều trị còn có thể dẫn đến một số biến chứng khác như gây suy nhược thần kinh, trầm cảm… Vì vậy, phòng tránh viêm xoang cấp tính tiến triển nặng là vô cùng quan trọng và cần thiết.

2. Những biện pháp phòng tránh viêm xoang cấp tính tiến triển nặng

Viêm xoang cấp tính thông thường có thể tự khỏi mà không cần điều trị y khoa, tuy nhiên, bệnh nhân cũng không nên chủ quan mà nên có những biện pháp điều trị hỗ trợ khắc phục bệnh, ngăn tình trạng bệnh tiến triển. Dưới đây là những cách đơn giản giúp giảm các triệu chứng bệnh tại nhà:

- Nghỉ ngơi nhiều hơn để tăng tốc độ phục hồi và tăng cường khả năng miễn dịch, giúp cơ thể chống lại tình trạng nhiễm trùng.

- Uống nhiều chất lỏng như nước hoặc nước trái cây để làm loãng các dịch nhầy tiết ra. Nó cũng góp phần thúc đẩy thoát dịch ứ đọng tại các xoang mũi.

Uống nhiều nước, đặc biệt là nước ép trái cây giúp phòng tránh tiến triển của viêm xoang mãn tính (Ảnh: Internet)

- Tuyệt đối tránh các đồ uống có chứa caffeine hoặc cồn trong thời gian mắc bệnh vì chúng có thể khử nước. Bên cạnh đó, rượu, bia và các chất kích thích có thể làm tình trạng viêm sưng niêm mạc lót của xoang và mũi tệ hơn rất nhiều.

- Xông mũi. Cách thực hiện rất đơn giản, người bệnh dùng 1 bát nước nóng có chứa tinh dầu và trùm 1 chiếc khăn lên đầu, che kín mặt và bát nước. Để hơi nước hướng về phía mũi và hít thở sâu. Bệnh nhân cũng có thể tắm vòi sen với nước nóng, hít thở trong không khí ấm và ẩm. Những cách làm này giúp giảm các cơn đau nhức ở xoang mũi và làm giảm các chất dịch nhầy.

- Chườm mũi, má, mắt với một chiếc khăn nhúng nước ấm để làm giảm các cơn đau trên mặt.

- Rửa mũi thường xuyên với dung dịch nước muối sinh lý. Người bệnh có thể sử dụng một chai squeeze được thiết kế đặc biệt, ống tiêm không có kim hoặc bình neti để rửa mũi giúp làm thộng thoáng các xoang.

Ngoài ra, người bệnh cần thực hiện nghiêm túc những điều sau đây để ngăn ngừa bệnh viêm xoang cấp tiến triển:

- Tránh nhiễm trùng thêm đường hô hấp trên.

- Hạn chế tiếp xúc với khói thuốc lá và không khí bị ô nhiễm.

- Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước, đặc biệt là trước các bữa ăn.

- Hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng.

- Tuân thủ theo các chỉ định của bác sĩ. Dùng thuốc theo đúng liều lượng, đúng thời gian mà bác sĩ đưa ra. Không nên tự ý thay đổi thuốc, dừng thuốc.

- Sử dụng máy tạo độ ẩm nếu không khí trong nhà khô, nóng.

- Giữ ấm cơ thể khi trời lạnh.

- Vệ sinh răng miệng, điều trị dứt điểm các bệnh lý về răng, tai, mũi, họng.