Hot girl phòng gym giờ ra sao sau 6 năm nổi tiếng?
Trần Noãn Ương được biết đến nhờ sở hữu gương mặt dễ thương, thân hình cân đối cùng khả năng tập các động tác khó.
Trần Noãn Ương (30 tuổ.i, đến từ Trung Quốc) trở thành hot girl mạng từ 6 năm trước sau loạt ảnh khỏe khoắn, gợi cảm ở phòng tập thể hình. Không chỉ có thân hình săn chắc, 9X còn sở hữu gương mặt dễ thương chẳng kém các mỹ nhân nổi tiếng làng giải trí Hoa ngữ. Nhờ đó, cô từng được cộng đồng mạng phong cho các biệt danh như “ người đẹp phòng gym” hay “em gái đáng yêu nhất phòng tập”.
Nhờ ngày ngày chăm chỉ tới phòng tập, mỹ nhân sinh năm 1990 khiến nhiều cô gái ghen tỵ với ngoại hình khỏe đẹp dù có chiều cao chỉ 1,63 m. Sự săn chắc và đầy đặn đúng chỗ đã giúp cho cơ thể của Noãn Ương có được tỷ lệ chuẩn. Cô cũng hay đăng tải clip hướng dẫn tập, giới thiệu chế độ ăn giảm mỡ lên mạng xã hội.
Sau 6 năm nổi tiếng, khi đã ở tuổ.i 30, Trần Noãn Ương vẫn giữ được thân hình đẹp cùng nhan sắc tươi tắn như xưa. Bên cạnh trở thành huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp, mỹ nhân Trung Quốc còn là chủ của một thương hiệu đồ tập được yêu thích. Bên cạnh đó, cô cũng tiếp tục duy trì việc làm người mẫu.
Cô thường đăng tải ảnh chụp thời trang thể thao và nộ.i y. Một số người còn lấy hình của mỹ nhân 30 tuổ.i để làm động lực giảm cân, cải thiện vóc dáng. Tài khoản Yinger bày tỏ: “Noãn Ương đẹp theo cách đặc biệt. Để được như hiện tại, cô ấy đã tốn bao nhiêu mồ hôi công sức”. Đáp lại bình luận này, 9X viết: “Bao nhiêu mồ hôi cũng không là gì. Khi biết chăm chỉ và cố gắng, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc. Đây là điều quan trọng nhất”.
Video đang HOT
Một số bài tập yêu thích của Noãn Ương là chạy bộ, gập bụng… Cô cũng khiến nhiều dân chuyên tập thể hình ngưỡng mộ khi thực hiện được các động tác khó, bài tập cường độ mạnh như hít xà, tập tạ. 9X chia sẻ trên mạng xã hội rằng mỗi sáng đều tập eo khi bụng còn rỗng. Không chỉ giúp nhanh chóng có vòng eo trong mơ, tập thể dục buổi sáng còn đem lại cho bạn cảm giác sảng khoái, sẵn sàng đón ngày mới.
Thoạt nhìn, Noãn Ương mang vẻ dịu dàng đúng theo tiêu chuẩn cái đẹp ở Trung Quốc. Tuy nhiên, khi khoác lên mình những bộ đồ tập ôm sát, cô khiến không ít người bất ngờ với thể hình không chỉ thon gọn mà còn chắc khỏe. Một số dân mạng dành nhiều lời khen ngợi cho 9X vì cô đã truyền thông điệp tích cực cho phái đẹp: Phụ nữ vẫn có thể mảnh mai và khỏe mạnh cùng một lúc.
Sở hữu thân hình thon gọn với vòng eo con kiến, Trần Noãn Ương thường chọn mặc những trang phục như crop top, áo bó sát, áo hai dây, váy hoặc quần cạp cao… để khoe trọn lợi thế cơ thể.
Trần Noãn Ương hiện có tới hơn 2,4 triệu lượt theo dõi trên mạng xã hội. 9X ít chia sẻ về đời tư nhưng mới đây cô gây bất ngờ khi công khai ảnh tình cảm bên bạn trai.
4 giáo viên yoga Hàn Quốc được mệnh danh 'người đẹp không xương'
Kim Syung Hee, Jeon Eun Jeong, Kim Da-young, Lee Yuju là những giáo viên yoga Hàn Quốc xinh đẹp, gợi cảm, sở hữu trang cá nhân hàng trăm nghìn người theo dõi.
Kim Syung Hee là huấn luyện viên yoga nổi tiếng tại Hàn Quốc với hơn 160.000 người theo dõi trang cá nhân. Ngoài gương mặt xinh đẹp, nữ giáo viên yoga được nhận xét có thân hình chuẩn người mẫu với chiều cao lý tưởng, vóc dáng thanh mảnh và số đo 3 vòng gợi cảm.
Syung Hee theo đuổi Ashtanga yoga - một trong những trường phái yoga cổ điển và phổ biến hiện nay. Các động tác của Ashtanga yoga giúp cơ thể dẻo dai, chắc khỏe, đồng thời mang tới sự điều hòa và điềm tĩnh cho trí óc, giúp tăng cường tập trung, trí nhớ trong công việc, học tập.
Jeon Eun Jeong không phải là cái tên xa lạ với những ai yêu thích bộ môn yoga. Cô từng được Koreaboo bình chọn là một trong 3 giáo viên yoga Hàn Quốc nổi nhất MXH, cùng với Kim Syung Hee, Lee Yuju.
Huấn luyện viên yoga người Hàn khiến dân mạng trầm trồ khi thể hiện nhiều động tác khó, đòi hỏi kỹ thuật cao. Cô cũng thường xuyên đăng những hình ảnh, video hướng dẫn tập luyện ngay tại trang cá nhân.
Kim Da-young là huấn luyện viên thể hình, giáo viên dạy yoga nổi tiếng tại Hàn Quốc. Cô nàng có gương mặt xinh đẹp và body được người hâm mộ vi von "đẹp như tạc tượng" với số đo ba vòng hoàn hảo. Mới đây, Da-young gây chú ý khi trở thành á quân của cuộc thi Star Beauty Creator Awards 2020.
Trên mạng xã hội, cô có hơn 100.000 follower và được mệnh danh là "nữ thần yoga". Hiện tại, cô giảng dạy tại các trung tâm thể hình và tự mở khóa đào tạo online. Nữ huấn luyện viên cũng vừa cho ra mắt cuốn sách đầu tay về các bài tập yoga và giữ dáng tại nhà.
Lee Yuju là gương mặt thường xuyên xuất hiện trên các chương trình, tạp chí thể thao xứ Hàn. Yuju bắt đầu được chú ý nhờ ngoại hình xinh đẹp vào năm 2016. Hiện tại, cô là một trong những giáo viên yoga, huấn luyện viên thể hình có tiếng tại xứ củ sâm khi có trung tâm thể hình và ra mắt chương trình dạy học trực tuyến riêng.
Trên trang cá nhân với gần 60.000 follower, nữ giáo viên thường xuyên khoe ảnh luyện tập với những tư thế khó, đẹp mắt. Yuju là một trong số ít các huấn luyện viên thể hình Hàn Quốc từng xuất hiện trên tạp chí Cosmopolitan với tư cách người mẫu.
Cô gái từng khổ sở vì béo phì trở thành người mẫu, HLV thể hình Người mẫu kiêm HLV thể hình Lee Joonji (Hàn Quốc) khiến dân mạng bất ngờ với câu chuyện "vịt hóa thiên nga" nhờ giảm cân thành công. Lee Joonji là người mẫu thể hình kiêm PT (huấn luyện viên cá nhân) nổi tiếng trong cộng đồng mạng Hàn Quốc. Sở hữu thân hình săn chắc, những đường cong nón.g bỏn.g, cô thu hút...