‘Hot girl 7 thứ tiếng’ chia sẻ 10 thói quen để cuộc sống tích cực hơn
Trong clip mới nhất, Khánh Vy đưa ra 10 thói quen của bản thân để giúp cuộc sống trở nên hạnh phúc, vui vẻ hơn và khẳng định “ai cũng có thể làm được”.
Trên kênh cá nhân, Trần Khánh Vy – cô gái được mệnh danh là “ hot girl 7 thứ tiếng” – đăng tải clip với tựa đề: “Thói quen của mình để luôn sống tích cực – Tips for a happier life” nhanh chóng thu hút sự chú ý của dân mạng.
Mở đầu clip, Khánh Vy cho biết câu hỏi cô nhận được nhiều nhất mỗi ngày là: “Làm sao để luôn yêu đời, tràn đầy năng lượng”. Hot girl quê Nghệ An chia sẻ không phải bẩm sinh cô là người luôn vui như thế, mọi thứ đều là thói quen có thể thay đổi được.
“Mỗi ngày mình đều cố làm một điều gì đó để bản thân thấy vui hơn và dần dà có luôn được một lối sống tích cực. Mình chia sẻ với các bạn 10 thói quen hàng ngày để giúp bạn sống tích cực và yêu đời hơn và chắc chắn ai cũng có thể làm được”, cô nói.
Khánh Vy chia sẻ 10 thói quen hàng ngày để có cuộc sống tích cực hơn. Ảnh chụp màn hình.
Cụ thể, 10 bí quyết của Khánh Vy gồm:
1. Cười nhiều hơn. Với Khánh Vy, không phải khi nào cũng cười hay cố gắng gượng cười. Mỗi lần bạn chán chường, thất vọng, về một việc gì đó hay về bản thân, mỉm cười một cái. Hoặc cứ mỗi lần đứng trước gương mỉm cười một cái. Gặp mọi người, mỉm cười chào hỏi. Cười giúp chúng ta sản sinh dopamine, giúp cơ thể ta khoan khoái hơn.
2. Ngủ dậy hãy gấp chăn gối ngay lập tức. Dù là công việc đơn giản và nhẹ nhàng, không phải ai cũng có thói quen này.
3. Thay vì ngồi nhiều quá, hãy tranh thủ tập thể dục 15-30 phút mỗi ngày. Tập thể dục không chỉ giúp cơ thể khỏe khoắn mà còn đẹp hơn, năng động hơn, giảm bớt ì ạch, chậm chạp.
4. Uống đủ nước bởi nếu thiếu nước, khát nước khiến chúng ta chậm chạp, khó chịu, suy nghĩ tập trung kém, mệt mỏi. Bù lại, uống đủ nước thì có vô vàn tác dụng cho tinh thần, cơ thể.
5. Làm điều tốt mỗi ngày bởi khi giúp đỡ một ai đó sẽ cảm thấy vui hơn, trân trọng cuộc sống hơn, cảm giác bản thân có ích hơn và cảm giác được thuộc về một nơi nào đó, một cộng đồng, một nhóm trong xã hội.
Một trong những tips của Khánh Vy để cuộc sống luôn vui vẻ là thường xuyên nở nụ cười. Ảnh: Instagram NV.
6. Trò chuyện nhiều hơn với bạn bè, gia đình thay vì dùng điện thoại quá nhiều.
7. Học cách yêu bản thân bằng những hành động đơn giản như đi cắt tóc, hấp tóc, đi làm móng, xông hơi, gội đầu, tắm rửa bản thân sạch sẽ. Hoặc xịt nước hoa cho thơm tho, dọn phòng bản thân cho gọn gàng hay nấu cho bản thân một bữa ăn để mang đi làm.
8. Có niềm tin rằng cuộc sống còn nhiều điều tốt đẹp.
9. Nghe bản nhạc mình thích, học thêm một thứ gì đó hay ho như làm bánh, nấu mon ăn lạ…
10. Tự thưởng bản thân khi hoàn thành được to-do list.
Cuối clip, Khánh Vy gửi lời cảm ơn tới những người luôn theo dõi cô và hy vọng tất cả người theo dõi đều biết cách làm cho cuộc sống trở nên tích cực.
Dù còn ngồi trên ghế nhà trường nhưng tên t.uổi của Khánh Vy đã được rất nhiều bạn trẻ biết đến. Cô gây chú ý nhờ khả năng ngoại ngữ lưu loát, dẫn chương trình chuyên nghiệp và ngoại hình xinh xắn.
Hiện tại, ngoài thời gian học tập tại Học viện Ngoại giao, 9X là MC cho nhiều chương trình của Đài truyền hình Việt Nam như 8 IELTS, IELTS FACE-OFF…
Khánh Vy chia sẻ 10 thói quen của bản thân giúp cuộc sống trở nên tích cực. “Hot girl 7 thứ tiếng” cho biết để có cách sống vui vẻ, yêu đời như hiện tại là cả một quá trình dài tập luyện.
Theo Zing
Quán quân Olympia và các gương mặt nổi bật của chuyên Phan Bội Châu
Tân quán quân Đường l.ên đ.ỉnh Olympia, "hot girl 7 thứ tiếng" Khánh Vy, "hot boy IELTS" Thiện Khiêm hay thủ khoa khối C 2019 Thái Bảo đều là học sinh ngôi trường chuyên xứ Nghệ.
Ngày 15/9, Trần Thế Trung (THPT chuyên Phan Bội Châu, Nghệ An) đã xuất sắc giành được vòng nguyệt quế năm của chương trình Đường l.ên đ.ỉnh Olympia sau màn so tài kịch tính. N.am s.inh cũng là nhà vô địch đầu tiên của tỉnh Nghệ An ở sân chơi trí tuệ này. Ảnh: Duy Hiệu.
Thế Trung khiến nhiều người ngưỡng mộ khi tiết lộ từ chối thi HSG quốc gia để tham gia Olympia. 10X từng giành giải nhất cuộc thi học sinh giỏi tỉnh Nghệ An môn Vật lý năm học 2018-2019. Học thiên về khối Tự nhiên, Thế Trung cũng giỏi tiếng Anh và sở hữu nhiều tài lẻ. Ảnh: Duy Hiệu.
Là gương mặt quen thuộc trong giới trẻ, Trần Khánh Vy (sinh năm 1998) nổi lên từ clip nhại giọng 7 thứ tiếng "gây bão" trên mạng năm 2016. Từ đó, cô được nhiều dân mạng gọi là "hot girl 7 thứ tiếng". 9X Nghệ An thể hiện sự đa tài khi tham gia dẫn chương trình cho bản tin thời sự quốc tế trên đài VTC1, 8 IELTS và Crack'em up.
Khánh Vy từng nhận đề cử giải VTV Awards 2016 ở hạng mục Nhân vật ấn tượng của năm, đại diện thanh niên Việt Nam tham dự Hành trình tiểu vùng sông Mê Kông lần thứ 13 haynhận được học bổng 200 triệu đồng để du học trong 2 tuần tại New York, Mỹ. Hiện, 9X Nghệ An là sinh viên Học viện Ngoại giao.
"Hot boy IELTS" là biệt danh nhiều người đặt cho Nguyễn Thiện Khiêm (sinh năm 2001) vì khả năng ngoại ngữ tốt. Cậu từng đạt 8.0 IELTS; 25,6 điểm thi đại học khối D trong đó tiếng Anh đạt 9,8. Bên cạnh đó, 10X "gây thương nhớ" cho nhiều cô gái nhờ vẻ ngoài sáng cùng nụ cười tươi.
Hiện, Thiện Khiêm là sinh viên Đại học RMIT. Tại trang cá nhân có hơn 30.000 người theo dõi, "hot boy IELTS" thường xuyên chia sẻ nhiều bí quyết học tiếng Anh và các dự án cậu tổ chức.
Hoàng Thị Thái Bảo (sinh năm 2001) - thủ khoa khối C cả nước kỳ thi đại học năm 2019 với tổng điểm 3 môn đạt 28,75 - cũng là một gương mặt đến từ trường Phan Bội Châu. N.ữ s.inh đạt 9,75 điểm cho hai môn Sử, Địa, Ngữ văn đạt 9,25.
Ngoài thành tích học tập tốt, Thái Bảo còn năng nổ tham gia các hoạt động ngoại khóa ở trường. Năm lớp 11, 10X từng thi đấu ở giải đá cầu thành phố. Sở hữu ngoại hình sáng, nữ thủ khoa thu về nhiều lượt theo dõi tại trang cá nhân.
Theo Zing
YouTuber người Mỹ nhận xét phát âm tiếng Anh của Giang Ơi, Khánh Vy Theo "Cờ Rít", dù chưa nói chuẩn 100% nhưng tiếng Anh của những vlogger nổi tiếng như Giang Ơi, Khánh Vy được coi là "quá tốt". YouTuber người Mỹ nhận xét tiếng Anh của Hana' Lexis, Giang Ơi. "Cờ Rít" đưa ra quan điểm dù chưa chuẩn 100% nhưng những vlogger người Việt đã nói "quá tốt rồi". MXH đang lan truyền clip...
