‘Hot girl 7 thứ tiếng’ chia sẻ 10 thói quen để cuộc sống tích cực hơn
Trong clip mới nhất, Khánh Vy đưa ra 10 thói quen của bản thân để giúp cuộc sống trở nên hạnh phúc, vui vẻ hơn và khẳng định “ai cũng có thể làm được”.
Trên kênh cá nhân, Trần Khánh Vy – cô gái được mệnh danh là “ hot girl 7 thứ tiếng” – đăng tải clip với tựa đề: “Thói quen của mình để luôn sống tích cực – Tips for a happier life” nhanh chóng thu hút sự chú ý của dân mạng.
Mở đầu clip, Khánh Vy cho biết câu hỏi cô nhận được nhiều nhất mỗi ngày là: “Làm sao để luôn yêu đời, tràn đầy năng lượng”. Hot girl quê Nghệ An chia sẻ không phải bẩm sinh cô là người luôn vui như thế, mọi thứ đều là thói quen có thể thay đổi được.
“Mỗi ngày mình đều cố làm một điều gì đó để bản thân thấy vui hơn và dần dà có luôn được một lối sống tích cực. Mình chia sẻ với các bạn 10 thói quen hàng ngày để giúp bạn sống tích cực và yêu đời hơn và chắc chắn ai cũng có thể làm được”, cô nói.
Khánh Vy chia sẻ 10 thói quen hàng ngày để có cuộc sống tích cực hơn. Ảnh chụp màn hình.
Cụ thể, 10 bí quyết của Khánh Vy gồm:
1. Cười nhiều hơn. Với Khánh Vy, không phải khi nào cũng cười hay cố gắng gượng cười. Mỗi lần bạn chán chường, thất vọng, về một việc gì đó hay về bản thân, mỉm cười một cái. Hoặc cứ mỗi lần đứng trước gương mỉm cười một cái. Gặp mọi người, mỉm cười chào hỏi. Cười giúp chúng ta sản sinh dopamine, giúp cơ thể ta khoan khoái hơn.
2. Ngủ dậy hãy gấp chăn gối ngay lập tức. Dù là công việc đơn giản và nhẹ nhàng, không phải ai cũng có thói quen này.
3. Thay vì ngồi nhiều quá, hãy tranh thủ tập thể dục 15-30 phút mỗi ngày. Tập thể dục không chỉ giúp cơ thể khỏe khoắn mà còn đẹp hơn, năng động hơn, giảm bớt ì ạch, chậm chạp.
4. Uống đủ nước bởi nếu thiếu nước, khát nước khiến chúng ta chậm chạp, khó chịu, suy nghĩ tập trung kém, mệt mỏi. Bù lại, uống đủ nước thì có vô vàn tác dụng cho tinh thần, cơ thể.
5. Làm điều tốt mỗi ngày bởi khi giúp đỡ một ai đó sẽ cảm thấy vui hơn, trân trọng cuộc sống hơn, cảm giác bản thân có ích hơn và cảm giác được thuộc về một nơi nào đó, một cộng đồng, một nhóm trong xã hội.
Một trong những tips của Khánh Vy để cuộc sống luôn vui vẻ là thường xuyên nở nụ cười. Ảnh: Instagram NV.
6. Trò chuyện nhiều hơn với bạn bè, gia đình thay vì dùng điện thoại quá nhiều.
7. Học cách yêu bản thân bằng những hành động đơn giản như đi cắt tóc, hấp tóc, đi làm móng, xông hơi, gội đầu, tắm rửa bản thân sạch sẽ. Hoặc xịt nước hoa cho thơm tho, dọn phòng bản thân cho gọn gàng hay nấu cho bản thân một bữa ăn để mang đi làm.
8. Có niềm tin rằng cuộc sống còn nhiều điều tốt đẹp.
9. Nghe bản nhạc mình thích, học thêm một thứ gì đó hay ho như làm bánh, nấu mon ăn lạ…
10. Tự thưởng bản thân khi hoàn thành được to-do list.
Cuối clip, Khánh Vy gửi lời cảm ơn tới những người luôn theo dõi cô và hy vọng tất cả người theo dõi đều biết cách làm cho cuộc sống trở nên tích cực.
Dù còn ngồi trên ghế nhà trường nhưng tên tuổi của Khánh Vy đã được rất nhiều bạn trẻ biết đến. Cô gây chú ý nhờ khả năng ngoại ngữ lưu loát, dẫn chương trình chuyên nghiệp và ngoại hình xinh xắn.
Hiện tại, ngoài thời gian học tập tại Học viện Ngoại giao, 9X là MC cho nhiều chương trình của Đài truyền hình Việt Nam như 8 IELTS, IELTS FACE-OFF…
Khánh Vy chia sẻ 10 thói quen của bản thân giúp cuộc sống trở nên tích cực. “Hot girl 7 thứ tiếng” cho biết để có cách sống vui vẻ, yêu đời như hiện tại là cả một quá trình dài tập luyện.
Theo Zing
Khánh Vy gây tranh cãi khi nói về thủ dâm trong chương trình dạy tiếng Anh của VTV7, ekip chương trình nói gì?
Trước những phản ứng trái chiều từ cư dân mạng, ekip chương trình mà Khánh Vy tham gia đã có những chia sẻ mới nhất.
Vốn nổi tiếng trong cộng đồng học ngoại ngữ với biệt danh "hot girl 7 thứ tiếng", Khánh Vy hiện đang đảm nhận một lúc nhiều vai trò khác nhau từ MC, mẫu ảnh,... cho đến KOL. Sức hút của cô bạn 20 tuổi này được thể hiện rõ rệt ở con số 405k followers trên Faceboook, kênh Youtube hơn 583k lượt đăng kí theo dõi và những chương trình cô nàng đang tham gia với vai trò "cầm mic". Đáng chú ý nhất là show Follow Us chuyên về dạy tiếng Anh được đăng tải định kì trên Youtube của VTV7.
Mới đây ở số 15 mùa 3 Follow Us, Khánh Vy vừa ra mắt video với chủ đề "Gender matters" tập trung nói về một số chủ đề liên quan đến giới tính - tình dục như thủ dâm, dùng bao cao su,... Nhanh chóng, những hình ảnh chụp lại được chia sẻ ầm ầm trên MXH và gây ra cuộc tranh cãi diện rộng. Theo đó, dân tình tỏ ra khá bất ngờ khi những nội dung có phần nhạy cảm như vậy lại xuất hiện trên một chương trình dạy tiếng Anh.
Khánh Vy hỏi Justin - anh chàng ngoại quốc về chủ đề nhạy cảm.
Và ngay lập tức nhận được câu trả lời khiến cô bất ngờ.
Đáng chú ý là đoạn cô bạn MC chia sẻ những gì mà cô nghe được từ các bạn nam.
Rõ ràng nếu để riêng ra, cuộc hội thoại này dễ dàng khiến người xem cảm thấy khó chịu. Nhưng nếu có dịp xem hết cả clip, bạn sẽ hiểu Khánh Vy chỉ đang đóng vai một cô nàng thắc mắc đặt câu hỏi để anh chàng đối diện trả lời mà thôi. Ví như chuyện cô tự nhận mình trước giờ chưa được dạy qua việc giáo dục giới tính nên cảm thấy ngại ngùng khi phải cầm bao cao su. Hay do nghe "đồn thổi" từ người này sang người kia nên lầm tưởng là "nếu thủ dâm nhiều, sẽ dễ bị ốm". Hẳn là điều rất dễ nhìn thấy ở kha khá bạn trẻ tại Việt Nam nhỉ!
Hiện tại, dân tình đang bàn luận rất xôn xao về chủ đề nhạy cảm này:
- Cảm ơn chương trình, chủ đề hôm nay tuy e xem có hơi ngượng nhưng thực sự có ích.
- Sao có bao nhiêu chủ đề mà chọn nói về chuyện này nghe cứ bị thế nào ấy. Lỡ con nít xem phải rồi sao...
- Mình vẫn không hiểu tại sao giới trẻ vẫn chưa nghĩ thoáng về sex, họ vẫn nghĩ đó là những điều gì tội lỗi, ngại ngùng, không trong sáng,... Nhưng nếu không tìm hiểu nó thì sẽ để lại những hậu quả rất khó lường và không kiểm soát được.
Liên hệ với đại diện VTV7, anh Dương An Nguyên - nhà sản xuất Follow Us chia sẻ: " Follow us do VTV7 sản xuất, mỗi một tập sẽ đi về một chủ đề. Tập 15 mùa thứ 3 với chủ đề "Gender matters" tập trung nói về 1 số vấn đề liên quan đến giới tính và tình dục. Mục đích để cho người xem một số góc nhìn khác về chủ đề mà mọi người thường cho là nhạy cảm này. Giới tính, tình dục không xấu, nhưng nếu không hiểu rõ và hiểu méo mó về nó thì có thể dẫn đến hiểu lầm, thậm chí có nhiều hệ luỵ liên quan.
Thông qua đây, người xem cũng được học một số từ vựng, cách diễn đạt nội dung liên quan đến chủ đề trên. Trước khi chương trình lên sóng đã phải trải qua các vòng kiểm duyệt mới được phép lên sóng" - Ekip sản xuất cho biết sẽ bình tĩnh lắng nghe góp ý của khán giả để cải thiện nội dung.
Theo Helino
Quán quân Olympia và các gương mặt nổi bật của chuyên Phan Bội Châu Tân quán quân Đường lên đỉnh Olympia, "hot girl 7 thứ tiếng" Khánh Vy, "hot boy IELTS" Thiện Khiêm hay thủ khoa khối C 2019 Thái Bảo đều là học sinh ngôi trường chuyên xứ Nghệ. Ngày 15/9, Trần Thế Trung (THPT chuyên Phan Bội Châu, Nghệ An) đã xuất sắc giành được vòng nguyệt quế năm của chương trình Đường lên đỉnh...