Hôm nay nấu gì: Cơm tối đậm đà, nhìn là muốn ăn hết sạch
Bữa ăn không quá cầu kỳ nhưng rất hấp dẫn, bắt mắt, đặc biệt ngon miệng.
Tham khảo mâm cơm nhà chị Vũ Thu Hương để có thêm ý tưởng cho bữa cơm nhà mình. Mâm cơm này gồm các món:
- Cá hồi sốt cam: 150.000đ
- Canh thịt bò thuôn hành răm: 37.000đ
- Bò xào thập cẩm: 75.000đ
- Xoài non dầm chua ngọt: 5.000đ
Tổng: 267.000đ
Nguyên liệu: Phi lê cá hồi: 300gr – Bơ lạt: 20gr – Tỏi: 5 tép – Cam: 1 quả vắt lấy nước cốt – Nước mắm: 2 thìa cà phê – Đường: 1 thìa cà phê – Bột ngọt: 1/2 muỗng cà phê – Tương ớt: 1 thìa cà phê – Dầu hào: 1 thìa cà phê – Tiêu: 1/3 muỗng cà phê tiêu.
Phi lê cá hồi rửa sạch, thái miếng hình bao diêm, ướp với 1/4 thìa cà phê muối, xoa đều các miếng cá. Tỏi đập dập. Cam vắt lấy nước cốt.
Lấy 1 quả vắt lấy nước cốt (200ml) nước mắm: 2 thìa cà phê đường: 1 thìa cà phê bột ngọt: (mì chính) 1/2 muỗng cà phê tương ớt: 1 thìa cà phê dầu hào: 1 thìa cà phê. Tiến hành khuấy đều cho đường tan và các gia vị hoà quyện vào với nhau.
Bắc chảo lên bếp, cho bơ vào làm tan chảy, tiếp theo cho chả cá vào áp chảo 2 mặt với lửa vừa. Cho tỏi băm vào cùng cho thơm, chú ý canh cho tỏi không bị cháy sém sinh độc tố.
Video đang HOT
Sau khi áp chảo xong, gắp cá ra đĩa, dùng chảo làm nước sốt. Cho hỗn hợp nước sốt đã pha vào chảo và tiến hành đảo đều. Khi nước sốt hơi sánh lại, cho cá đã áp chảo. Đun cho nước sốt cô lại, lúc đun lấy muôi múc nước mắm tưới lên mình cá liên tục cho thấm. Đến khi nước sốt cạn hết, thấm và áo vào cá tầm 5 phút là xong, tắt bếp. Rắc tiêu, trang trí lên đĩa là xong.
Chuẩn bị: 100g thịt bò thái mỏng, 2 quả cà chua, hành lá, rau răm, gừng, tỏi, muối, 1 quả khế chua to, 1 củ hành khô.
Bò đem ướp với một ít muối, tỏi băm, gừng băm vừa ăn. Phi thơm một ít tỏi băm trong chảo, cho thịt bò vào đảo chín tới 70% thì cho ra đĩa.
Phi thơm 1 củ hành khô, cho nửa chỗ cà chua thái múi cau vào xào mềm cùng khế cắt miếng một lúc. Nêm chút muối rồi thêm một lượng nước sôi đủ để nấu canh vào. Cho nốt chỗ cà chua còn lại vào. Đun cho nước sôi lên, khế chín mềm thì cho thịt bò vào, đun sôi ở lửa lớn khoảng 30 giây. Hớt bọt. Nêm nếm lại cho vừa ăn. Tắt bếp. Rắc hành lá, rau răm thái nhỏ lên là xong.
Chuẩn bị: 100g măng tây, 200g thịt bò, dầu ăn, tỏi, gừng, 50g quả đậu Hà Lan, 1 mẩu cà rốt, một ít ngô bao tử, muối vừa ăn.
Phi thơm gừng, tỏi, cho thịt bò vào xào thơm. Nêm chút muối vừa ăn sau đó đảo đều, thịt bò chín tái thì cho ra đĩa. Vẫn trong chảo đó, thêm chút dầu ăn, cho măng tây đã rửa sạch cắt khúc, quả đậu Hà Lan nhặt rửa sạch, cà rốt thái miếng, ngô bao tử rửa sạch bổ miếng vừa ăn vào xào. Nêm chút muối cho vừa miệng. Khi các lại rau củ gần chín, cho thịt bò vào xào cùng. Nêm nếm lại cho vừa miệng. Đảo khoảng 30 giây nữa là tắt bếp. Rắc ít hạt tiêu là xong.
Chúc các bạn thành công!
Trước khi xào thịt bò, làm thêm bước này sẽ không sợ dai, khô
Vấn đề hay gặp nhất đối với món thịt bò xào là thịt bị khô và không mềm; trước khi xào thịt bò, bạn làm thêm bước này sẽ không sợ món ăn bị dai.
Thực phẩm này không chỉ giàu đạm mà còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất quý, đặc biệt là sắt và kẽm. Thịt bò có hàm lượng sắt cao hơn thịt gà và cá. Việc bổ sung thịt bò trong chế độ dinh dưỡng đem lại một số lợi ích sức khoẻ nổi bật như:
Duy trì khối lượng cơ bắp
Cải thiện hiệu suất tập luyện thể dục
Phòng chống thiếu máu.
Trước khi xào thịt bò, làm thêm bước này sẽ không sợ dai, khô. (Ảnh: Pacow)
Món thịt bò xào dễ bị dai nếu làm không khéo. (Ảnh minh hoạ: Pinterest)
Trước khi xào thịt bò, làm thêm bước này sẽ không sợ dai
Nếu như trong ẩm thực phương Tây, thịt bò chủ yếu dùng làm bít tết, hầm thì trong các căn bếp Việt, loại thực phẩm này có nhiều cách chế biến rất đa dạng như hấp, chần, cuốn, xào, nhúng lẩu... Trong đó, với món xào rất phổ biến trong cả các quán nhậu lẫn bữa cơm gia đình, với nhiều công thức như xào hoa thiên lý, xào măng, xào khoai tây cà chua, xào thập cẩm, xào nấm, xào dưa...
Thịt bò dùng cho món xào thường là bò ta, có hương vị thơm ngọt đậm đà nhưng lại dai hơn nhiều so với thịt bò nhập khẩu phương Tây chuyên dùng cho món nướng. Do đó nếu không khéo, món thịt bò xào rất dễ bị dai và khô.
Bạn cần áp dụng các bí quyết trong nhiều khâu để bạn tạo ra món thịt bò xào mềm ngọt, trong đó có khâu sơ chế. Trước khi xào thịt bò, bạn làm thêm bước này sẽ không sợ dai hay khô, đó là thêm một chút dầu ăn vào để ướp, lưu ý sao cho dầu ăn bám đều, để một lúc cho ngấm rồi mới tiến hành xào. Áp dụng mẹo này, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt về độ mềm mại của thành phẩm.
Các bước xào thịt bò mềm, ngon
Việc chọn nguyên liệu đóng vai trò đặc biệt quan trọng để có món thịt bò xào thành công. Bạn nên chọn phần thịt thăn diềm, phi lê hoặc bắp. Nếu không tự tin với khả năng đi chợ của bản thân, bạn có thể hỏi người bán hàng để chọn được phần thịt ngon nhất cho món xào.
Để mua được thịt mới, bạn nên chọn những miếng có màu đỏ tươi vừa phải, không quá nhạt và cũng không quá sẫm; nếu còn dính mỡ thì phần mỡ bò có màu vàng nhẹ hoặc hơi cứng. Bên cạnh đó, để kiểm tra chất lượng thịt, bạn có thể chạm tay để kiểm tra độ đàn hồi. Nếu miếng thịt nhanh chóng trở lại trạng thái ban đầu, còn ẩm và không bị nhớt, dính tay thì đó là thịt còn tươi ngon.
Sau khi mua thịt về, bạn thực hiện các bước sau:
Sơ chế thịt bò
Để khử mùi hôi của thịt bò, bạn đập dập một ít gừng, băm nhỏ vào bát rồi rắc chút muối hạt, đổ thêm chút nước khuấy đều; sau đó cho miếng thịt vào ngâm trong bát nước này vài phút. Gừng và muối có công dụng làm sạch, khử khuẩn và khử mùi hôi của thịt bò cực kỳ hiệu quả.
Sau khi ngâm, bạn vớt miếng thịt bò ra và rửa lại bằng nước sạch, dùng khăn giấy thấm khô nước trên bề mặt miếng thịt.
Với món xào, bạn cần thái miếng thịt bò thành miếng mỏng, kích thước vừa ăn. Lưu ý phải thái ngang thớ; nếu thái dọc thớ thì thì thịt xào lên sẽ bị dai, rất khó ăn.
Ướp thịt bò
Để thịt bò thêm đậm vị và không bị khô, trước khi chế biến bạn nên ướp với gia vị gồm tỏi băm, gừng băm, tiêu, hạt nêm hoặc nước tương. Ngoài ra, hãy thêm một ít dầu ăn vào ướp cùng để thịt bò được mềm, không bị khô dai.
Ướp thịt trong khoảng 20 - 30 phút là được.
Xào thịt bò
Để món ăn ngon, cân bằng dinh dưỡng và bắt mắt, thịt bò thường được xào chung với các loại rau củ khác. Bạn cần xào riêng từng loại nguyên liệu cho chín tới rồi trộn chung chúng với nhau.
Nhiều người thường chờ dầu nóng lên rồi bỏ thịt bò vào xào. Tuy nhiên, theo kinh nghiệm của nhiều bà nội trợ, việc cho thịt vào chảo dầu nóng khiến các miếng thịt bị co lại do gặp nhiệt độ cao, dễ dính vào nhau, dễ bị cháy (do thịt được thái rất mỏng). Khi đó, thịt sẽ bị dai và khó ăn hơn. Tốt nhất bạn nên cho thịt bò vào xào ngay khi đặt chảo lên bếp, dùng lửa lớn và đảo đều tay.
Đầu tiên, bạn nên xào rau củ trước rồi bỏ ra đĩa, sau đó cho thịt bò vào chảo đảo nhanh tay, khi thịt bò vừa chín tới thì bỏ rau trở lại chảo, đảo đều, nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn là có thể tắt bếp.
Cách làm cá hồi sốt cam đơn giản thơm ngon, trẻ con cực thích, người già cũng mê Thỉnh thoảng bạn hãy làm món cá hồi sốt cam thơm ngon này cho gia đình thưởng thức nhé, chắc chắn ai cũng thích ăn. Cá hồi là loại cá không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng. Cá hồi có thể ăn sống, nhúng lẩu, kho, áp chảo, sốt cam... Trong đó cá hồi sốt cam được các bé vô cùng yêu...