Hội cung tần mỹ nữ Trung Quốc từ xa xưa đã có cả loạt bí kíp làm đẹp cầu kỳ và vẫn “hot” đến cả ngày nay
Từ thời xa xưa chưa có nhiều mỹ phẩm, phụ nữ Trung Quốc đã tận dụng những nguyên liệu tự nhiên để làm đẹp, dưỡng nhan.
Bên cạnh Hàn Quốc hay Nhật Bản vốn được biết đến với nhiều phương pháp làm đẹp, chăm sóc da cầu kỳ thì phụ nữ Trung Quốc cũng sở hữu nhiều bí kíp dưỡng da “bí truyền” chẳng kém. Nếu như bạn quan tâm đến văn hóa Trung Hoa hay theo dõi các bộ phim cổ trang gần đây như “ Diên Hi Công Lược”, “Như Ý Truyện” hay “Võ Tắc Thiên Truyền Kỳ”… thì bạn có thể thấy từ thời xa xưa, những người phụ nữ Trung Hoa đã rất quan tâm đến việc dưỡng da, làm đẹp bằng cách tận dụng những nguyên liệu tự nhiên phổ biến. Dưới đây là 1 số bí kíp truyền đời mà nhiều cô gái Trung Quốc vẫn còn tin dùng cho đến ngày nay.
1. Dùng bột ngọc trai để làm trẻ hóa da
Từ xa xưa, nhiều phụ nữ đã sử dụng bột ngọc trai để làm đẹp da. Ngoài việc sử dụng như 1 loại phấn bột thông thường, họ cho rằng bột ngọc trai còn giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, chống lão hóa và tăng độ đàn hồi cho da. Một số tài liệu còn cho rằng chính Từ Hy Thái hậu cũng thường xuyên đắp mặt nạ từ bột ngọc trai, hoặc rửa mặt với hỗn hợp có chứa bột ngọc trai để làm sáng da. Ngày nay, bột ngọc trai vẫn là thành phần dưỡng da phổ biến được nhiều hãng mỹ phẩm đưa vào trong các sản phẩm của mình.
My Beauty Diary có nhiều dòng mặt nạ có chứa chiết xuất ngọc trai, hứa hẹn đem lại hiệu quả dưỡng ẩm sâu, làm sáng, phục hồi da (Giá khoảng: 40.000 VNĐ/miếng)
Phấn phủ ngọc trai Guerlain Météorites Highlighting Powder Pearls (Giá khoảng: 1,5 triệu đồng)
2. Toner tự nhiên từ nước vo gạo
Trong gạo có chứa nhiều vitamin giúp làm sáng và làm săn chắc da, chính vì vậy nhiều người phụ nữ Trung Quốc thường sử dụng nước vo gạo để rửa mặt. Chỉ cần ngâm gạo lứt trong một bát nước và khuấy đều, cho đến khi nước trở nên trắng đục. Bảo quản nước này trong tủ lạnh và bạn có thể sử dụng như 1 loại toner thông thường. Tuy nhiên bạn lưu ý chỉ lưu trữ nước vo gạo trong 1-2 ngày, sau đó thì nên bỏ đi để tránh vi khuẩn. Nhiều hãng mỹ phẩm nổi tiếng hiện nay cũng có nhiều dòng sản phẩm chiết xuất từ gạo.
Nước vo gạo có chứa nhiều dưỡng chất và vitamin có thể dùng như 1 loại toner tự nhiên ngon – bổ – rẻ.
Video đang HOT
Rice & Ceramide Moisture Toner The Face Shop (Giá khoảng: 180.000VNĐ) cũng có thành phần chủ đạo là gạo có tác dụng cân bằng độ pH, dưỡng ẩm, l àm trắng da.
3. Mặt nạ từ lòng trắng trứng
Những người đẹp xứ Hoa có làn da mềm mại, mịn màng và căng bóng. Bí mật của họ chính là đắp mặt nạ bằng lòng trắng trứng để giữ cho làn da sáng và căng mịn. Lòng trắng trứng sẽ giúp làm se khít lỗ chân lông khiến da săn chắc hơn. Sau khi làm sạch da họ sẽ bôi lòng trắng trứng lên mặt và để khô trong khoảng 10 phút, có thể đắp thêm 1 miếng mặt nạ giấy bên trên để dưỡng chất lâu bay hơi hơn, sau đó rửa sạch phút bằng nước lạnh.
4. Massage làm thon mặt
Phụ nữ Trung Quốc tin rằng việc massage sẽ giúp thúc đẩy tuần hoàn máu khiến gương mặt hồng hào, giảm sưng và hạn chế nếp nhăn, giữ da căng mịn. Chính vì vậy người Trung Quốc có rất nhiều dụng cụ massage bằng đá cẩm thạch với nhiều hình dáng và kích cỡ khác nhau. Ngày nay nhiều thương hiệu làm đẹp lớn cũng ứng dụng kỹ thuật massage của người Trung Quốc cổ đại để cho ra những dụng cụ làm đẹp tiện dụng và hiệu quả với các chị em.
Các thanh massage làm thon mặt đã được sử dụng từ xa xưa nhưng vẫn còn rất phổ biến cho đến ngày nay.
5. Tắm với sữa bò hoặc cánh hoa
Sữa bò thường được biết đến với công dụng làm trắng da, chị em phụ nữ Trung không chỉ dùng sữa bò để rửa mặt mà còn làm sữa tắm nữa. Nếu đã từng xem Diên Hi Công Lược hẳn nhiều nàng sẽ nhớ đến chi tiết Cao Quý Phi tắm bằng sẽ bò để làm đẹp da.
Bình dân và phổ biến hơn, nhiều cô nàng Trung Quốc lại thả thêm vài cánh hoa hồng vào nước tắm, họ cho rằng việc này vừa giúp làm đẹp da, giữ da mịn màng lại giống như cách “ướp hương” tự nhiên đem lại làn da mềm mại, thơm ngát.
Theo Tri Thức Trẻ
Lợi ích tuyệt vời của ỐC với thai nhi, gấp 13 lần sữa, 194 lần thịt bò mẹ bầu nhất định phải biết
Ốc là thực phẩm theo dân gian là không hề tốt cho bà bầu vì sợ con sinh ra sẽ chảy dãi nhiều. Tuy nhiên theo nghiên cứu của các nhà khoa học ăn ốc lại cực kì tốt cho sự phát triển của thai nhi.
Em bầu bì vào đúng dịp mùa đông nên thèm ăn ốc luộc điên cuồng luôn. Mẹ chồng em thì không thích con dâu ăn ốc vì sợ cháu sinh ra sau này dễ bị nhớt, chảy nhiều dãi. Em thì chẳng tin điều này đâu, nên cứ dịp nào đi khám thai em cũng đưa chồng đi rồi tiện thể hỏi bác sĩ mình bầu bì có phải kiêng ốc không. Anh chồng em sau đó nghe lý giải của bác sĩ về việc ăn ốc tốt cho sức khỏe của cả mẹ bầu và thai nhi như thế nào thì lúc nào cũng khuyến khích em ăn ốc các chị ạ.
Sau đó em được ăn ốc suốt khi mang thai nhé. Rồi đến lúc đẻ, trộm vía bé con nhà em xinh xắn, hồng hào mà từ bé đến bây giờ con đã được 2 tuổi mà không hề bị chảy dãi, dù là khi mọc răng đâu các mẹ nhé!
Thế là có một lý do hoàn toàn chính đáng để các mẹ bầu thích nhâm nhi bát ốc luộc nóng hổi, thơm lừng vào mùa đông rồi nhé!
Hàm lượng dinh dưỡng tuyệt vời có trong ốc
Trong ốc có chứa rất nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là canxi. Các nhà khoa học chỉ ra hàm lượng cụ thể là: trong 100g thịt ốc đồng chứa 10,7g protein; 1,2g lipit; 3,8g cacbohydrat; 1.357mg canxi; 191mg photpho; 19,8mg sắt. Ngoài ra là các loại vitamin B1, B2, A...
Đặc biệt, ốc có lượng canxi rất phong phú, hơn nhiều lần so với sữa bò. Bởi trong 100g sữa bò chỉ chứa 100mg canxi, còn 100g thịt ốc đồng chứa hơn 1.300mg canxi. Nghĩa là lượng canxi của thịt ốc gấp 13 lần sữa bò, nếu so với đậu tương cao gấp 3,7 lần; so với thịt gà cao gấp 12 lần; so với thịt bò cao gấp 194 lần; so với thịt lợn cao 226 lần.
Ốc có tính hàn, vị ngọt mặn có tác dụng thanh nhiệt lợi thủy, giải độc tiêu nhọt, trị bệnh đái khó, bệnh hoàng đản, phù nước, tiêu khát, trĩ ra máu, mắt đỏ sưng tấy. Nếu mẹ bầu thường xuyên ăn ốc đồng có tác dụng bổ thận, sáng mắt, tăng cường cơ bắp, mượt da.
Gần đây người ta còn phát hiện ốc đồng còn có tác dụng trấn tĩnh thần kinh não. Đây là món ăn lý tưởng cho người luôn luôn có cảm giác căng thẳng thần kinh, giúp mẹ không bị trầm cảm khi mang bầu và sau sinh.
Mẹ bầu ăn ốc thế nào là tốt nhất?
Tuy ốc rất giàu chất dinh dưỡng như vậy nhưng vì chúng thường sống trong ao hồ nên có chứa nhiều ký sinh vật, khi ăn ốc cần được chế biến đúng cách để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Tốt nhất, mẹ bầu nên tự mua ốc về và tự chế biến ở nhà để đảm bảo vệ sinh thực phẩm.
Mẹ lưu ý trước khi chế biến ốc cần ngâm ốc trong nước gạo ít nhất 1 tiếng để loại bỏ hết chất bẩn và ký sinh trùng (nếu có thời gian, mẹ bầu nên chọn mua ốc buổi sáng, ngâm đến chiều là có thể rửa sạch lại và chế biến, lúc này ruột ốc sẽ trắng và nhìn ngon hơn, trong lúc ngâm ốc, mẹ bầu có thể thái vài lát ớt tươi và cho ốc nhanh nhả sạn bẩn).
Với món ốc, mẹ bầu có thể chế biến thành các món ngon như: ốc luộc, ốc xào, ốc hấp, ốc nướng...
Ngoài ra mẹ bầu cũng tránh không nên ăn ốc quá nhiều, tốt nhất chỉ nên ăn khoảng 1-2 bữa mỗi tuần thôi nhé
Chọn ốc thế nào cho ngon?
Có rất nhiều loại ốc, tuy nhiên để chọn được loại ốc ngon, mẹ bầu cần chú ý những điều sau
- Nên chọn những con ốc còn sống (ốc sống khi chạm tay vào mài, ốc sẽ thụt khép kín mài vào trong)
- Nên loại bỏ những con ốc chết (ốc chết là ốc có mùi hôi, mài ốc thụt vào trong). Ngoài ra, mẹ bầu cũng có thể thử ốc chết bằng cách thả vào chậu nước đầy, nếu đít ốc xoay lên trên, cầm thấy nhẹ thì đó là ốc chết phải vớt ra vì chỉ cần còn sót một con ốc chết là món ăn sẽ bị dính mùi rất khó chịu
Ốc mập là ốc có mài nằm sát mép ngoài, ốc gầy thì mài thụt vào trong
- Ốc hương nên chọn con nhỏ ăn mới thơm, ngon.
Chúc các mẹ bầu khỏe mạnh, mẹ tròn con vuông nhé!
Ăn ốc khi mang thai đúng cách
- Để bảo đảm an toàn vệ sinh, tốt nhất mẹ bầu nên mua ốc và tự chế biến tại nhà. Ốc nên được ngâm trong nước gạo khoảng 1 tiếng để ra hết chất bẩn và loại bỏ những ký sinh trùng trong ốc.
- Đặc biệt, mẹ bầu không nên ăn ốc chưa được nấu chín kỹ.
- Ngoài nước gạo, mẹ bầu có thể ngâm ốc trong nước chanh, giấm hoặc nước ớt để ốc nhanh nhả hết các chất bẩn.
- Dù ốc chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng mẹ bầu cũng không nên ăn quá nhiều. Trung bình chỉ nên ăn từ 1-2 bữa/ tuần.
- Những mẹ bầu đang gặp vấn đề về tiêu hóa không nên ăn ốc.
Theo www.phunutoday.vn
2 cách ăn uống tưởng giúp tăng chiều cao cho trẻ nhưng lại khiến con bị lùn Có rất nhiều thông tin trái chiều về các nguyên tắc ăn uống giúp tăng chiều cao cho trẻ khiến cha mẹ hoang mang, không biết nên tin vào điều gì và dưới đây là 2 điều như vậy. Đợi trẻ tròn 1 tuổi mới cho ăn trứng Nhiều bác sĩ nhi khoa khuyên cha mẹ nên tuân thủ nguyên tắc ăn uống:...