Hội chị em “uốn dẻo” châu Á mê mặc bodysuit siêu ôm, siêu ngắn “tu luyện” tuyệt kỹ
Nhiều người đẹp theo đuổi bộ môn yoga , pilates, múa cột ,… thường lựa chọn mặc bodysuit để luyện tập.
Mặc bodysuit khi tập yoga , pilates hay múa cột đang là xu hướng được nhiều người lựa chọn bởi chúng thuận tiện cho việc thực hiện các động tác cần đến sự dẻo dai.
Những tưởng trang phục tập các bộ môn như yoga, pilates hay múa cột chỉ có thể là những bộ đồ như legging cùng áo ngực thể thao nhưng hiện tại có nhiều cô gái chọn mặc bodysuit để luyện tập. Với thiết kế gọn gàng, ôm sát cơ thể bodysuit cũng là lựa chọn không tồi cho các người đẹp khi tham gia học các bộ môn này.
Bodysuit là thiết kế áo liền thân dáng ngắn ôm sát khác với jumpsuit, playsuit và hoàn toàn không phải là đồ bơi dù kiểu có nhiều nét tương đồng.
Nhiều người thường lầm tưởng bodysuit và monokini là một nhưng thực tế không phải vậy. Thiết kế có phần giống nhau như kiểu liền thân, phần quần khoét cao khiến hai loại trang phục này dễ bị nhầm với nhau nhưng chất liệu thì khác. Những bộ đồ tắm sẽ được may bằng loại vải phù hợp để xuống nước trong khi bodysuit không đề cao yêu cầu này.
Mặc dù thích hợp để mặc luyện tập vì không cản trở hoạt động nhưng thiết kế ngắn của bodysuit cũng rất dễ gây sự cố cho người tập nhất là khi họ khó có thể kiểm soát trang phục trong lúc thực hiện động tác.
Trang phục tập yoga , pilates hay múa cột thường rất tôn dáng điều này xuất phát từ yêu cầu của bộ môn, đồ ôm sát tránh rườm rà, cản trở vận động. Bởi vậy không ít người có định kiến về những bộ đồ tập gợi cảm. Trường hợp của bodysuit cũng không phải là ngoại lệ.
Chúng khiến người mặc bị đánh giá là thích khoe thân, ăn mặc gợi cảm đi tập để thu hút sự chú ý. Một số người còn chia sẻ trải nghiệm không mấy thoải mái khi mặc bodysuit luyện tập trên blog và các diễn đàn mạng xã hội do chúng dễ bị co gây ra tình huống hớ hênh.
Những tưởng bodysuit kén dáng nhưng không phải vậy, bất cứ ai cũng có thể mặc bodysuit quan trọng là bạn lựa chọn được thiết kế phù hợp.
Để tránh những đàm tiếu cũng như gặp sự cố trong khi tập luyện vì trang phục thiếu an toàn. Các nàng nên chú ý đến việc lựa chọn cho mình một bộ bodysuit vừa vặn. Không nên quá chật gây cảm giác khó chịu, cũng nên tránh bộ đồ quá rộng bèo nhèo, không đứng dáng. Bodysuit cũng có rất nhiều kiểu dáng cho bạn lựa chọn, tùy thuộc vào sở thích và dáng người, các nàng có thể diện trang phục mình muốn.
Người đẹp giấu mặt xứ Hàn sở hữu dáng cong "sóng thần" nhờ gắn bó với môn "hư hỏng"
Thân hình mảnh mai nhưng săn chắc của Jenny có được là nhờ chăm chỉ luyện tập đặc biệt là học bộ môn múa cột.
Người đẹp Hàn Quốc giấu mặt sau lớp khẩu trang nhận nhiều chú ý vì có vóc dáng đẹp.
Với sự phát triển của mạng xã hội, nhưng cô gái "vô danh" cũng có thể nhanh chóng được biết đến mà không cần phải tham gia hoạt động nghệ thuật. Nhất là ở Hàn Quốc, nơi nổi tiếng với "bản năng" làm đẹp mạnh mẽ. Các cô gái Hàn Quốc ý thức được tầm quan trọng của ngoại hình, không chỉ ở diện mạo mà còn cả vóc dáng. Do đó, kể cả những cô gái bình thường cũng sở hữu thân hình như người mẫu.
Mặc dù không phải người nổi tiếng nhưng Jenny rất tích cực giữ dáng.
Người đẹp có biệt danh Instagram là Jenny là môt trong số đó. Đặc biệt, cô được chú ý với những tấm hình chụp không rõ mặt hoặc đeo khẩu trang. Dù không thấy rõ gương mặt nhưng cô vẫn nhận được sự quan tâm nhờ vóc dáng nóng bỏng, đường cong hoàn mỹ. Trên trang cá nhân của Jenny có chia sẻ một số hình ảnh luyện tập và ăn uống cho thấy chế độ mà người đẹp áp dụng.
Jenny có chia sẻ một số hình ảnh tập luyện trên trang Instagram cá nhân.
Đầu tiên phải nhắc đến bộ môn múa cột, phương pháp tập luyện vẫn bị mang tiếng "hư hỏng". Nhiều người cho rằng nó quá gợi cảm, chỉ để phô bày sự quyến rũ nhưng thực tế, múa cột là một loại hình nghệ thuật cũng như cách thức giảm cân hiệu quả. Bản thân múa cột cũng được chia làm nhiều loại hình khác nhau, tùy thuộc mục đích bạn có thể lựa chọn kiểu phù hợp.
Việc kết hợp giữa nhảy và nhào lộn với dụng cụ đặc biệt là chiếc cột giúp bạn hoạt động toàn bộ cơ thể. Đây không phải là kiểu vận động đơn giản mà cần sự phối hợp nhịp nhàng cùng thể lực tốt mới có thể hoàn thành động tác. Chính bởi khó khăn nên việc chấn thương, bầm dập là không tránh khỏi nhưng bù lại bạn sẽ có được sự dẻo dai, cải thiện dáng người.
Người đẹp có niềm đam mê đặc biệt với bộ môn múa cột vẫn bị mang tiếng xấu.
Ngoài ra, Jenny còn đến phòng tập gym cũng như tranh thủ tập ở nhà khi rảnh rỗi. Cũng như nhiều người Hàn Quốc khác, cô có thói quen leo núi. Vận động này không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn có tác động tích cực đến vóc dáng. Việc leo núi ở địa hình dốc mang lại hiệu quả đốt cháy calo tốt hơn so với chỉ di chuyển trên địa hình phẳng.
Cô kết hợp nhiều hình thức vận động khác nhau để có được vóc dáng chuẩn nhất.
Cùng với đó, Jenny áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh. Người đẹp tỉ mỉ đến mức thường sử dụng cân tiểu ly để đo lường thực phẩm nhằm đảm bảo mình nạp không dư thừa calo. Một số món ăn kiêng của cô gồm súp lơ luộc, bí đỏ hấp, trứng luộc, cà chua bi,... Thi thoảng, Jenny vẫn có những bữa ăn thoải mái, không nhất thiết phải ép mình ăn uống kham khổ.
Thi thoảng, người đẹp Hàn Quốc vẫn cho mình ăn uống thoải mái theo ý thích.
2 chân dài Ukraine được lòng nam giới Việt, có người giữ trái tim "thủ môn quốc dân" Người mẫu Dianka Zakhidova và trước đó là DJ Alexandra Rud là hai cô gái Ukraine nhận được nhiều chú ý bởi ngoại hình xinh đẹp. Dianka Zakhidova - "bông hồng" của Bùi Tiến Dũng. Mới đây, thông tin về chuyện về tình cảm của "thủ môn quốc dân" Bùi Tiến Dũng đang được không ít người quan tâm. Theo dõi các hoạt...
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Ngắm nhan sắc top 10 ứng viên Miss Grand Vietnam 2025

Nữ chiến sĩ xinh đẹp bảo vệ Quân kỳ, nhà 3 đời tham gia diễu binh

Ngọc nữ Việt - Thái đọ bikini: Baifern tuyệt sắc khuynh thành nhưng kín bưng, Ninh Dương Lan Ngọc sexy rung chuyển thị giác

Mỹ nhân Kelly Brook quyến rũ, tự hào với vẻ đẹp tự nhiên ở tuổi U50

Bỏng mắt ngắm Huyền Lizzie diện áo tắm, khoe body nuột 0% mỡ thừa

Nữ thủ khoa khối A00 gây sốt: Vẻ đẹp trí tuệ mới là bền vững nhất

Mái tóc lại giúp Rosé viral, lần này gắn với công chúa Disney

Mỹ nhân Việt đua nhau khoe dáng với đồ bơi khoét hông, khoe vòng 3 cuốn hút

Sắc vóc nóng bỏng của mỹ nhân 'Thương ngày nắng về'

Hoa khôi Trâm Anh đặt mục tiêu tiến xa ở Miss Earth Vietnam 2025

Lý do cô gái đến từ "thánh địa mỹ nhân" nhiều lần vượt mặt Triệu Lộ Tư

Lưu Diệc Phi ở đỉnh cao nhan sắc, các nghệ sĩ lứa sau thành người hâm mộ
Có thể bạn quan tâm

Trong vũ trụ có thứ gì nhanh hơn ánh sáng?
Thế giới
18:13:35 29/09/2025
Ôtô, xe máy bị thổi bay, hư hỏng trong bão
Tin nổi bật
18:06:36 29/09/2025
Phát hiện 2 viên kim cương chứa "điều không thể"
Lạ vui
17:56:59 29/09/2025
"Anh Tạ" Phương Nam: Sau 10 năm không ai biết, giờ trên đường cũng đã có người nhận ra tôi
Sao việt
17:34:29 29/09/2025
Loại gia vị được ví như 'thần dược' giảm đau tự nhiên
Sức khỏe
16:51:52 29/09/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa cơm dân dã mà trôi cơm ngày mưa gió
Ẩm thực
16:48:32 29/09/2025
Bé trai ném dép làm hỏng thang máy chung cư ở Hà Nội: Gia đình lên tiếng về việc bồi thường
Netizen
16:00:25 29/09/2025
Bật mí cách uống bột sắn dây hỗ trợ cải thiện vòng 1 tại nhà
Làm đẹp
15:38:17 29/09/2025
Meta ra mắt nền tảng Vibes cho phép sáng tạo video ngắn bằng AI
Thế giới số
15:32:35 29/09/2025
Emma Watson không có cửa làm lành với "mẹ đẻ" Harry Potter: Sống thế nào mà bị cà khịa đến cháy mặt?
Sao âu mỹ
15:20:12 29/09/2025