Hội chị em “uốn dẻo” châu Á mê mặc bodysuit siêu ôm, siêu ngắn “tu luyện” tuyệt kỹ
Nhiều người đẹp theo đuổi bộ môn yoga, pilates, múa cột,… thường lựa chọn mặc bodysuit để luyện tập.
Mặc bodysuit khi tập yoga, pilates hay múa cột đang là xu hướng được nhiều người lựa chọn bởi chúng thuận tiện cho việc thực hiện các động tác cần đến sự dẻo dai.
Những tưởng trang phục tập các bộ môn như yoga, pilates hay múa cột chỉ có thể là những bộ đồ như legging cùng áo ngực thể thao nhưng hiện tại có nhiều cô gái chọn mặc bodysuit để luyện tập. Với thiết kế gọn gàng, ôm sát cơ thể bodysuit cũng là lựa chọn không tồi cho các người đẹp khi tham gia học các bộ môn này.
Bodysuit là thiết kế áo liền thân dáng ngắn ôm sát khác với jumpsuit, playsuit và hoàn toàn không phải là đồ bơi dù kiểu có nhiều nét tương đồng.
Nhiều người thường lầm tưởng bodysuit và monokini là một nhưng thực tế không phải vậy. Thiết kế có phần giống nhau như kiểu liền thân, phần quần khoét cao khiến hai loại trang phục này dễ bị nhầm với nhau nhưng chất liệu thì khác. Những bộ đồ tắm sẽ được may bằng loại vải phù hợp để xuống nước trong khi bodysuit không đề cao yêu cầu này.
Video đang HOT
Mặc dù thích hợp để mặc luyện tập vì không cản trở hoạt động nhưng thiết kế ngắn của bodysuit cũng rất dễ gây sự cố cho người tập nhất là khi họ khó có thể kiểm soát trang phục trong lúc thực hiện động tác.
Trang phục tập yoga, pilates hay múa cột thường rất tôn dáng điều này xuất phát từ yêu cầu của bộ môn, đồ ôm sát tránh rườm rà, cản trở vận động. Bởi vậy không ít người có định kiến về những bộ đồ tập gợi cảm. Trường hợp của bodysuit cũng không phải là ngoại lệ.
Chúng khiến người mặc bị đán.h giá là thích kho.e thâ.n, ăn mặc gợi cảm đi tập để thu hút sự chú ý. Một số người còn chia sẻ trải nghiệm không mấy thoải mái khi mặc bodysuit luyện tập trên blog và các diễn đàn mạng xã hội do chúng dễ bị co gây ra tình huống hớ hênh.
Những tưởng bodysuit kén dáng nhưng không phải vậy, bất cứ ai cũng có thể mặc bodysuit quan trọng là bạn lựa chọn được thiết kế phù hợp.
Để tránh những đàm tiếu cũng như gặp sự cố trong khi tập luyện vì trang phục thiếu an toàn. Các nàng nên chú ý đến việc lựa chọn cho mình một bộ bodysuit vừa vặn. Không nên quá chật gây cảm giác khó chịu, cũng nên tránh bộ đồ quá rộng bèo nhèo, không đứng dáng. Bodysuit cũng có rất nhiều kiểu dáng cho bạn lựa chọn, tùy thuộc vào sở thích và dáng người, các nàng có thể diện trang phục mình muốn.
Người đẹp giấu mặt xứ Hàn sở hữu dáng cong "sóng thần" nhờ gắn bó với môn "hư hỏng"
Thân hình mảnh mai nhưng săn chắc của Jenny có được là nhờ chăm chỉ luyện tập đặc biệt là học bộ môn múa cột.
Người đẹp Hàn Quốc giấu mặt sau lớp khẩu trang nhận nhiều chú ý vì có vóc dáng đẹp.
Với sự phát triển của mạng xã hội, nhưng cô gái "vô danh" cũng có thể nhanh chóng được biết đến mà không cần phải tham gia hoạt động nghệ thuật. Nhất là ở Hàn Quốc, nơi nổi tiếng với "bản năng" làm đẹp mạnh mẽ. Các cô gái Hàn Quốc ý thức được tầm quan trọng của ngoại hình, không chỉ ở diện mạo mà còn cả vóc dáng. Do đó, kể cả những cô gái bình thường cũng sở hữu thân hình như người mẫu.
Mặc dù không phải người nổi tiếng nhưng Jenny rất tích cực giữ dáng.
Người đẹp có biệt danh Instagram là Jenny là môt trong số đó. Đặc biệt, cô được chú ý với những tấm hình chụp không rõ mặt hoặc đeo khẩu trang. Dù không thấy rõ gương mặt nhưng cô vẫn nhận được sự quan tâm nhờ vóc dáng nón.g bỏn.g, đường cong hoàn mỹ. Trên trang cá nhân của Jenny có chia sẻ một số hình ảnh luyện tập và ăn uống cho thấy chế độ mà người đẹp áp dụng.
Jenny có chia sẻ một số hình ảnh tập luyện trên trang Instagram cá nhân.
Đầu tiên phải nhắc đến bộ môn múa cột, phương pháp tập luyện vẫn bị mang tiếng "hư hỏng". Nhiều người cho rằng nó quá gợi cảm, chỉ để phô bày sự quyến rũ nhưng thực tế, múa cột là một loại hình nghệ thuật cũng như cách thức giảm cân hiệu quả. Bản thân múa cột cũng được chia làm nhiều loại hình khác nhau, tùy thuộc mục đích bạn có thể lựa chọn kiểu phù hợp.
Việc kết hợp giữa nhảy và nhào lộn với dụng cụ đặc biệt là chiếc cột giúp bạn hoạt động toàn bộ cơ thể. Đây không phải là kiểu vận động đơn giản mà cần sự phối hợp nhịp nhàng cùng thể lực tốt mới có thể hoàn thành động tác. Chính bởi khó khăn nên việc chấn thương, bầm dập là không tránh khỏi nhưng bù lại bạn sẽ có được sự dẻo dai, cải thiện dáng người.
Người đẹp có niềm đam mê đặc biệt với bộ môn múa cột vẫn bị mang tiếng xấu.
Ngoài ra, Jenny còn đến phòng tập gym cũng như tranh thủ tập ở nhà khi rảnh rỗi. Cũng như nhiều người Hàn Quốc khác, cô có thói quen leo núi. Vận động này không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn có tác động tích cực đến vóc dáng. Việc leo núi ở địa hình dốc mang lại hiệu quả đốt cháy calo tốt hơn so với chỉ di chuyển trên địa hình phẳng.
Cô kết hợp nhiều hình thức vận động khác nhau để có được vóc dáng chuẩn nhất.
Cùng với đó, Jenny áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh. Người đẹp tỉ mỉ đến mức thường sử dụng cân tiểu ly để đo lường thực phẩm nhằm đảm bảo mình nạp không dư thừa calo. Một số món ăn kiêng của cô gồm súp lơ luộc, bí đỏ hấp, trứng luộc, cà chua bi,... Thi thoảng, Jenny vẫn có những bữa ăn thoải mái, không nhất thiết phải ép mình ăn uống kham khổ.
Thi thoảng, người đẹp Hàn Quốc vẫn cho mình ăn uống thoải mái theo ý thích.
2 chân dài Ukraine được lòng nam giới Việt, có người giữ trái tim "thủ môn quốc dân" Người mẫu Dianka Zakhidova và trước đó là DJ Alexandra Rud là hai cô gái Ukraine nhận được nhiều chú ý bởi ngoại hình xinh đẹp. Dianka Zakhidova - "bông hồng" của Bùi Tiến Dũng Mới đây, thông tin về chuyện về tình cảm của "thủ môn quốc dân" Bùi Tiến Dũng đang được không ít người quan tâm. Theo dõi các hoạt...