Học lỏm 6 bí quyết của cô nàng Hàn Quốc chăm sóc da mịn màng, không lão hóa
Các cô nàng Hàn Quốc khiến cả thế giới phải thán phục về biệt tài chăm sóc da mặt đẹp hoàn mỹ.
Phải chăng có bí mật gì trong quy trình dưỡng da của họ?
Hàn Quốc vùng đất của làn da đẹp trường tồn theo thời gian. Phái đẹp Hàn vốn rất nổi tiếng khi sở hữu làn da đẹp mịn màng, căng bóng, ít khuyết điểm và dường như chẳng thấy chút gì là dấu hiệu của sự lão hóa. Đến độ nhiều minh tinh xứ kim chi được mệnh danh là “Mỹ nhân không tuổi”. Chính bởi những bí quyết dưỡng da “độc nhất vô nhị”, các cô nàng Hàn Quốc đã khiến phái đẹp không chỉ các quốc gia láng giềng mà cả toàn cầu nô nức muốn khám phá là làm theo. Dù được biết đến nhiều nhất về phương pháp layer skincare, nhưng 6 bí mật dưới đây các tín đồ làm đẹp không nên bỏ lỡ vì được xem là nguyên tắc “bất di bất dịch” trong cách chăm sóc da mặt của mọi cô gái Hàn.
Diễn viên Lee Young Ae
1. Không bao giờ quên kem chống nắng
Chúng ta vẫn luôn biết rằng tia nắng mặt trời để lại tác động cực đoan nhất trên da. Tia UVA và UVB không chỉ gây tổn thương da nghiêm trọng mà còn khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Không chống nắng đồng nghĩa với việc thực hiện những bước chăm sóc da mặt đều là vô nghĩa. Có lẽ, cách tối ưu nhất để tránh tia UV chính là không “phơi” mình ngoài nắng, tuy nhiên tia UV có khả năng len lỏi vào nhà, vào văn phòng rất dễ dàng. Không chỉ mặt trời, chính những thiết bị điện tử cũng phát tia bức xạ, gây nên các nếp nhăn, nám, tàn nhang. Đó là lý do các cô nàng xứ Hàn không bao giờ quên thoa kem chống nắng.
Dù biết vậy, nhưng sử dụng kem chống nắng đơn thuần là chưa đủ. Bạn có thể dùng thêm áo khoác, khăn choàng, nón… để bảo vệ da khỏi tiếp xúc trực tiếp với nắng mặt trời. Một bí mật nữa khi các cô gái Hàn lựa chọn kem chống nắng chính là kem không chỉ có thông số SPF cao, mà thành phần kem thường được cấu thành bởi các hợp chất hữu cơ để tránh làm hại da.
2. CTM (Cleasing – Toning – Moisturizing) là những bước bắt buộc
Không phân biệt dùng là những bước chăm sóc da mặt của Hàn hay của Nhật… thì các bước làm sạch, toner và dưỡng ẩm là đều cần có. Phụ nữ Hàn Quốc ưa chuộng làm sạch da mặt với dầu tẩy trang, vì dầu không làm mất đi quá nhiều độ ẩm trên da và có thể lấy đi những bụi bẩn tích tụ một cách sạch sẽ. Sau đó sử dụng toner và kem dưỡng ẩm để khôi phục độ cân bằng, lượng dưỡng chất và nước cần bổ sung.
Có một nguyên tắc trong cách làm sạch da được người Hàn thường áp dụng chính là “424″. Cách thức này chính là 4 phút đầu sử dụng dầu tẩy sạch lớp trang điểm, bụi bẩn, “phóng thích” mảng tế bào chết tồn động bằng cách massage. 2 phút tiếp theo massage mặt với sửa rửa mặt dạng bọt. Cuối cùng rửa lại bằng nước sạch trong vòng 4 phút nữa.
Video đang HOT
3. Sử dụng kem chống lão hóa từ khá sớm
Với phụ nữ Hàn, giữ được gương mặt tươi trẻ, nước da căng bóng chính là niềm kiêu hãnh của họ. Vì vậy, họ luôn đặt vấn đề chống lão hóa làm ưu tiên. Bên cạnh tin tưởng loại kem chống lão hóa tối ưu, phụ nữ Hàn còn rất chuộng các động tác massage gương mặt, giúp thư giãn cơ bắp và trì hoãn quá trình lão hóa tự nhiên.
4. Cung cấp nước cho da
Nước mới đích thị là nguồn sống của da. Hiểu được nguyên tắc đó, phụ nữ Hàn Quốc thường uống rất nhiều nước, không chỉ cung cấp độ ẩm từ bên ngoài qua kem dưỡng, họ còn bổ sung “thức ăn cho da” ngay từ bên trong qua việc uống nước. Ngoài uống nước, để cấp thêm vitamin cho da, các cô nàng xứ kim chi xem rau quả tươi là một phần không thể thiếu trong khẩu phần ăn. Như vậy, da sẽ đủ dưỡng chất, thúc đẩy các tế bào mới tích cực sinh trưởng như làm mới làn da mỗi ngày.
5. Sử dụng các sản phẩm “ngậm nước” để thu nhỏ lỗ chân lông
Vốn đã biết nước đóng vai trò quan trọng trong quy trình chăm sóc da mặt. Một thời nhờ khí hậu ôn đới, phần còn lại nhờ các sản phẩm “ngậm nước” để lỗ chân lông không bị giãn nở và điều hòa nhiệt độ da mặt.
6. Mặt nạ làm trắng da từ mật ong và trứng
Hỗn hợp từ mật ong và trứng làm săn chắc da, khô những đầu mụn trứng cá và giúp làn da thêm rạng rỡ bằng cách làm mờ các vế thâm, nám, tàn nhang. Công thức cho loại mặt nạ tự làm là một muỗng mật ong và lòng trắng trứng, sau đó trộn đều rồi thoa lên mặt. Bạn chỉ cần đề khô, xong rửa lại bằng nước sạch là hoàn tất. Cứ như vậy 2 tuần/lần bạn sẽ cảm nhận được làn da có sự thay đổi rõ rệt.
Skincare thế nào để ngăn ngừa lão hóa từ sớm?
Skincare là các bước chăm sóc da hàng ngày của chị em. Phụ nữ từ 25 trở đi bắt đầu xuất hiện tình trạng lão hóa và rõ rệt từ 30 tuổi trở lên.
Để ngăn ngừa tình trạng này bạn cần duy trì các bước skincare sau.
Nhiều người cho rằng, việc chống lão hóa chỉ dành cho phụ nữ ở tuổi trung niên. Nhưng thực tế cho thấy, quá trình lão hóa da diễn ra từ rất sớm. Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể, không ai có thể tránh khỏi.
Theo thời gian, lão hóa ngày càng biểu hiện rõ rệt. Càng lớn tuổi, sự hình thành collagen, elastin, sản sinh tế bào càng giảm khiến cấu trúc này trở nên lỏng lẻo, da mất sự đàn hồi vốn có. Thói quen sinh hoạt không tốt cũng khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Chính vì vậy, cần có giải pháp skincare để ngăn ngừa lão hóa ngay từ sớm.
Rửa mặt thật dịu nhẹ
Rửa mặt rất quan trọng để loại bỏ bất kỳ sản phẩm chăm sóc da hoặc lớp trang điểm nào bạn đã thoa trong ngày, cũng như dầu tự nhiên trên da, chất ô nhiễm và vi khuẩn tích tụ. Tuy nhiên, thói quen chà xát mạnh khi rửa mặt với niềm tin sẽ giúp lấy đi sạch bụi bẩn trên da sẽ vô tình làm tổn hại đến da của bạn, kéo cho các nếp nhăn trở nên rõ nét hơn. Hoặc đôi khi việc dùng sai sữa rửa mặt cũng vô tình khiến da gặp phải tình trạng kích ứng.
Hãy sử dụng một loại sữa rửa mặt thật dịu nhẹ để bảo vệ làn da và giữ cho nó có khả năng chống mất nước. Khi chọn sữa rửa mặt, hãy lưu ý đến độ pH.
Nếu pH trong sữa rửa mặt quá cao, da bạn có thể bị kích ứng và khiến da càng khô hơn, hãy chọn một loại sữa rửa mặt có độ pH thấp vào buổi sáng và một loại sữa rửa mặt khác giúp tẩy sạch da nhưng vẫn dịu nhẹ vào buổi tối.
Dưỡng da với chất chống oxy hóa
Khi cuối tuổi 20, bạn có thể bắt đầu nhận thấy rằng làn da của mình không còn mềm mại và đàn hồi như ban đầu. Lời khuyên dành cho bạn là hãy sử dụng sản phẩm chăm sóc da có chứa chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do, tái tạo tế bào.
Sử dụng tẩy tế bào chết hóa học nhẹ nhàng
Nếu bạn nhận thấy da xỉn màu, khô và nổi mụn ngay cả khi sử dụng sản phẩm dưỡng da, có thể đã đến lúc bắt đầu tẩy tế bào chết cho da. Tuy nhiên nên tránh xa các sản phẩm tẩy da chết vật lý có hạt lớn vì sẽ tạo ra các vết rách siêu nhỏ trên da. Thay vào đó, hãy sử dụng các chất tẩy tế bào chết hóa học nhẹ nhàng.
Dùng kem dưỡng mắt
Đừng quên vùng mắt của bạn vì đây là nơi thể hiện khuyết điểm quầng thâm và sần sùi. Nếu kem dưỡng ẩm da mặt và huyết thanh quá nặng đối với vùng mắt, kem dưỡng mắt chính là sự lựa chọn tuyệt vời.
Sử dụng kem chống lão hóa từ tuổi 25
Nhiều người lầm tưởng lão hóa da chỉ ghé đến khi họ "chạm ngõ" 30. Thế nhưng, chỉ cần ở độ tuổi 25 là da đã bắt đầu bước vào quá trình lão hóa rồi đấy. Ngay lúc này, bạn rất cần những bước chăm sóc đặc biệt hơn, cụ thể là các sản phẩm chống lão hóa.
Chống nắng bảo vệ da mỗi ngày
Một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa da, là do bạn không thoa kem chống nắng để bảo vệ cho da mỗi ngày, trước các tác nhân gây hại đến từ tia UV (tia tử ngoại) của ánh nắng mặt trời. Cho nên, quá trình lão hóa da không có tín hiệu thuyên giảm mà còn thúc đẩy chúng diễn ra nhanh chóng hơn.
Điều này đồng nghĩa với việc làn da của bạn sẽ bị mất nước, ánh nắng mặt trời kích thích sản sinh các hắc tố melanin khiến da bị nám, sạm đen. Vì vậy, bạn cần bổ sung ngay một tuýp kem chống nắng bên mình và che chắn làn da cẩn thận mỗi khi ra ngoài.
Hạn chế trang điểm
Make up có thể giúp bạn tự tin hơn khi giao tiếp với người đối diện, nhưng lạm dụng mỹ phẩm quá mức vô tình làm tổn hại da, thậm chí tăng cao nguy cơ viêm da. Do đó, chị em nên hạn chế trang điểm nếu không quá cần thiết. Lưu ý tẩy trang sạch trước khi đi ngủ mỗi ngày để da được làm sạch và phục hồi khỏe mạnh.
Chăm sóc da dầu đúng cách trong mùa hanh khô Điều kiện thời tiết hanh khô vào mùa đông ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng giữ ẩm của làn da, kể cả đối với da dầu cũng sẽ khiến khiến làn da khô, ngứa và thậm chí là lão hóa sớm. Để khắc phục những vấn đề trên và lấy lại làn da mịn màng, bạn hãy nắm một số bí quyết...