Hòa Minzy sạch mụn nhờ loại rau được người Nhật ví như ‘rau giải độc’, bán đầy ở chợ Việt

Theo dõi VGT trên

Nhan sắc xinh đẹp ở độ t.uổi ngấp nghé 30 của Hòa Minzy là chủ đề được nhiều chị em quan tâm, trong đó có bí quyết sạch mụn, trắng da của cô.

Cốc nước Hòa Minzy uống mỗi ngày có tác dụng diệt mụn, chống nắng từ bên trong và giữ da trắng mịn

Hòa Minzy là một trong những ca sĩ hiện được nhiều người yêu thích. Không chỉ bởi giọng hát trong trẻo, tràn đầy cảm xúc, tính cách “lầy lội” dễ thương, nữ ca sĩ còn ghi điểm bởi làn da trắng mịn không tì vết. Nhan sắc xinh đẹp ở độ t.uổi ngấp nghé 30 của Hòa Minzy là chủ đề được nhiều chị em quan tâm.

Hòa Minzy sạch mụn nhờ loại rau được người Nhật ví như rau giải độc, bán đầy ở chợ Việt - Hình 1

Hòa Minzy sạch mụn nhờ loại rau được người Nhật ví như rau giải độc, bán đầy ở chợ Việt - Hình 2

Khi xem lại hình ảnh trong quá khứ của Hòa Minzy, nhiều người bất ngờ bởi nhiều hình ảnh kém sắc của nữ ca sĩ. Gương mặt của cô lên mụn không kiểm soát, mụn mọc nhiều khiến ngoại hình bị ảnh hưởng không ít. Tuy nhiên, chỉ sau vài năm, giờ đây người ta nhìn thấy một ca sĩ Hòa Minzy rất khác với mái tóc dài, gương mặt sáng sủa, vóc dáng nuột nà cùng làn da trắng mịn, không tì vết.

Hòa Minzy sạch mụn nhờ loại rau được người Nhật ví như rau giải độc, bán đầy ở chợ Việt - Hình 3

Trong một lần chia sẻ với truyền thông, Hòa Minzy chia sẻ, cô uống nước rau diếp cá mỗi ngày để cải thiện làn da nhiều mụn từ bên trong. Cụ thể, người đẹp sử dụng bài thuốc dân gian là diếp cá xay thành nước, cho thêm chút đường cho dễ uống. Mỗi ngày, cô uống 2-3 lần. Nhờ chăm chỉ uống nước rau diếp cá, chỉ sau một thời gian ngắn, da của nữ ca sĩ đã giảm mụn, vết thâm cũng mờ dần.

Hòa Minzy sạch mụn nhờ loại rau được người Nhật ví như rau giải độc, bán đầy ở chợ Việt - Hình 4

Theo BS Mai Việt (Viện Dinh dưỡng quốc gia), rau diếp cá chứa nhiều lycopene hỗ trợ làm mờ vết thâm do mụn để lại, giảm nám và tàn nhang, ngăn chặn tia UV. Đây chính là một trong những loại nước uống giúp chống nắng từ bên trong mà ít ai biết để tận dụng. Rau diếp cá giàu vitamin A, C, K, giàu khoáng chất như kali, magie, giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, tăng cường sức khỏe cho da. Thành phần quercetin và isoquercitrin có trong rau diếp cá giúp đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể, cải thiện tình trạng mụn, nhất là mụn nội tiết, mụn do nóng trong người hiệu quả.

sao người Nhật ví rau diếp cá như loại rau giải độc?

Tuy có mùi tanh ngòm khó ăn nhưng ai ăn được cũng đều bị ghiền, người Nhật đặc biệt thích và xem rau diếp cá là rau giải độc. Người ta thường dùng rau diếp cá như một loại rau sống hoặc xay, giã lấy nước uống. Một số nơi người ta đem rau diếp cá trộn gỏi hoặc đem làm trà.

Hòa Minzy sạch mụn nhờ loại rau được người Nhật ví như rau giải độc, bán đầy ở chợ Việt - Hình 5

Trong y học hiện đại, rau diếp cá chứa một lượng lớn vitamin A, vitamin B, protein, canxi, sắt, kali và chất xơ. Bên cạnh đó, người ta cũng tìm thấy trong loại rau này các chất chống oxy hóa. Đây được xem như “tấm khiên” bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do.

Hòa Minzy sạch mụn nhờ loại rau được người Nhật ví như rau giải độc, bán đầy ở chợ Việt - Hình 6

Video đang HOT

Ngoài ra, các decanoyl-acetaldehyd trong diếp cá còn có vai trò như một chất kháng sinh. Vì vậy, ăn diếp cá đúng cách sẽ hỗ trợ cơ thể kháng khuẩn, kháng viêm, diệt ký sinh trùng và nấm.

Hòa Minzy sạch mụn nhờ loại rau được người Nhật ví như rau giải độc, bán đầy ở chợ Việt - Hình 7

Tại Nhật Bản, rau diếp cá rất được yêu thích. Người ta lấy diếp cá phơi khô rồi đem pha uống mà không thêm bất cứ loại nguyên liệu nào khác. Thứ trà này vừa giúp thanh mát lại giải độc tốt. Bên cạnh đó, nó cũng góp phần cải thiện, nuôi dưỡng da, tăng cường t.uổi thọ…

Món ngon từ rau diếp cá giúp trắng da từ bên trong
Món ngon từ rau diếp cá giúp trắng da 1: Gỏi diếp cá

Ngoài hái lá và ngọn non, ngay cả thân và rễ của diếp cá cũng có thể chế biến thành món ăn.

Hòa Minzy sạch mụn nhờ loại rau được người Nhật ví như rau giải độc, bán đầy ở chợ Việt - Hình 8

Cách làm

1. Rau diếp cá chỉ chọn lá non, thân và rễ mềm rồi đem đi rửa sạch. Cắt diếp cá thành từng đoạn dài từ 2 – 3 lóng tay sau đó để ra rổ cho ráo nước.

2. Cho rau diếp cá vào bát tô lớn, lần lượt thêm xì dầu, giấm, dầu mè, ớt, tỏi băm và dùng đũa trộn đều để rau ngấm gia vị.

3. Món gỏi rau diếp có thể ăn ngay sau khi trộn khoảng 5 – 10 phút. Rau giòn giòn, thanh mát lại thêm vị đậm đà của các loại gia vị, cay cay của ớt kích thích vị giác vô cùng.

Lưu ý, vì thân và rễ của rau diếp có nhiều bùn đất nên bạn phải rửa thật kỹ dưới vòi nước. Nên ngâm rau trong nước muối loãng từ 5 – 10 phút để loại bỏ hết phần đất bẩn, trứng côn trùng còn sót lại mà nước thường không thể làm sạch.

Ngoài ra, bạn cũng không nên ăn rau ngay khi trộn gia vị. Nên để khoảng 5 – 10 phút cho rau ngấm rồi mới bày ra đĩa. Ăn rau diếp cá sống là cách tốt nhất để bảo toàn dinh dưỡng cho loại rau này. Vì thế, nếu bạn đã chán cách thông thường thì có thể ăn kiểu này nhé.

Món ngon từ rau diếp cá giúp trắng da 2: Trà diếp cá

Hòa Minzy sạch mụn nhờ loại rau được người Nhật ví như rau giải độc, bán đầy ở chợ Việt - Hình 9

1. Rau diếp cá lấy cả phần thân và rễ rồi rửa sạch.

2. Cho rau diếp cá vào nồi, thêm nước và đậy vung đun sôi. Chú ý, vặn lửa nhỏ trong suốt thời gian đun trà. Tránh để lửa quá to.

3. Khi nồi nước diếp cá sôi, bạn tắt bếp, vớt bỏ phần rau ra và để nước nguội là có thể sử dụng.

4. Trà diếp cá uống thơm, thanh mát, không hề có mùi tanh. Bạn nên cho nước vào tủ lạnh uống sẽ ngon hơn.

Nếu nhà có quá nhiều rau diếp cá bạn có thể lấy về rửa sạch, phơi khô rồi cho vào túi zip để dùng dần, vừa tiện vừa có đồ uống ngon.

Bí kíp làm đẹp: 4 cách làm trắng da với Bia cực đơn giản

Nếu bạn muốn tắm trắng đừng bỏ qua bia vì bia chính là thành phần tắm trắng hiệu quả, bên cạnh đó còn có độ an toàn cao nữa.

Cùng xem cách tắm trắng bằng bia nhé.

Tắm trắng bằng bia và sữa tươi

Bí kíp làm đẹp: 4 cách làm trắng da với Bia cực đơn giản - Hình 1

Tắm trắng bằng sữa tươi và bia là bí quyết tắm trắng của Ngọc Trinh từng áp dụng. Bạn cũng có thể tắm trắng bằng sữa tươi nguyên chất hoặc cho thêm vào giọt chanh để tăng khả năng tẩy tế bào c.hết.

Bước 1: Trộn đều tất cả nguyên liệu trên vào bát.

Bước 2: Tắm sạch và tẩy da c.hết để da hấp thụ các dưỡng chất một cách tốt nhất

Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da và massage trong khoảng 20 - 30 phút cho đến khi cảm thấy hỗn hợp đang dần khô căng trên da

Bước 4: Sau khi thực hiện cách tắm trắng bằng bia và sữa tươi xong, bạn tắm lại bằng nước mát một lần nữa

Tắm trắng bằng bia và trứng gà

Bí kíp làm đẹp: 4 cách làm trắng da với Bia cực đơn giản - Hình 2

Chắc hẳn đây chính là công thức kết hợp làm trắng da cực kỳ quen thuộc của nhiều chị em đam mê làm đẹp.

Bước 1: Bạn đổ lon bia, cho lòng trắng trứng gà và 1 thìa mật ong vào bát trộn đều hỗn hợp đến khi hỗn hợp đặc sánh.

Bước 2: Sau đó bạn tráng qua người bằng nước ấm và bôi hỗn hợp này lên toàn thân, sau massage nhẹ nhàng từ 15-20 phút toàn bộ mặt và cổ.

Bước 3: Sau đó rửa sạch bằng nước ấm và nhẹ nhàng lau vùng da mặt và cổ. Bạn kiên trì thực hiện cách tắm trắng bằng bia và mật ong và trứng gà 2,3 lần/ tuần, làn da bạn sẽ cải thiện rõ rệt.

Tắm trắng bằng bia và muối biển

Bí kíp làm đẹp: 4 cách làm trắng da với Bia cực đơn giản - Hình 3

Muối biển có khả năng tuyệt vời giúp cho làn da mịn màng, trắng sáng hơn. Tuy nhiên khi sử dụng công thức này bạn nên thoa kem chống nắng đầy đủ để tránh tình trạng bắt nắng.

Bước 1: Bạn cho muối biển vào bát, sau đó cho từ từ sữa tươi và bia vào, sau đó khuấy cho hỗn hợp được trộn đều nhau.

Bước 2: Bạn cho hỗn hợp lên da và thực hiện các cách massage nhẹ nhàng từ 15- 20 phút sau đó tắm bằng nước ấm.

Tắm trắng toàn thân, da mặt với bia và chanh tươi

Bí kíp làm đẹp: 4 cách làm trắng da với Bia cực đơn giản - Hình 4

Chanh tươi luôn là một thành phần cực kỳ hữu ích cho việc làm đẹp của chị em. Bên trong chứ thành phần giúp cho làn da trắng sáng lên trông thấy.

Bước 1: Cách làm trắng da bằng bia và chanh khá đơn giản. Bạn vắt chanh và cho 1/2 nước cốt chanh vào bát

Bước 2: Sau đó cho thêm muối, lòng trắng trứng gà, đổ từ từ bia và khuấy cho hỗn hợp này hòa quyện với nhau.

Bước 3: Tráng qua người bằng nước ấm, thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên da và kết hợp massage, nằm thư giãn khoảng 15 -20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm là bạn đã có một làn da trắng hồng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Dàn sao nữ báo trước về bộ mặt thật của Seungri: BLACKPINK tỏ thái độ lạ, Sunmi có lời cảnh tỉnh sởn da gà01:27Lễ viếng diễn viên Đức Tiến tại Việt Nam: Nghệ sĩ có mặt từ sớm, mẹ ruột không cầm được nước mắt02:53Mẹ diễn viên Đức Tiến không kịp nhìn con trai lần cuối: "Đến khi tôi sang Mỹ chắc con cũng được an táng rồi"01:40Phương Oanh hé lộ hành trình 2 nhóc tì chào đời, xúc động rơi nước mắt trước hành động này của ông xã04:58Trạm cứu hộ trái tim - Tập 33: Bà Xinh phát hiện An Nhiên giả có thai03:34Tuấn Hưng ẩn MV mới sau khi bị chê bai08:21Trạm cứu hộ trái tim tập 32: Ngân Hà từ bỏ vụ kiện khiến khán giả thất vọng, chỉ trích kịch bản phim03:14Lỡ hẹn với ngày xanh - Tập 44: Bà Thật không nỡ rời xa Duyên03:02Chỉ vỏn vẹn 20 giây, MV debut của nhóm nhạc nữ LUNAS đã gây ấn tượng mạnh00:21Nhã Phương tiết lộ kế hoạch mang thai lần 3 kèm một mong muốn đặc biệt01:01"Trạm cứu hộ trái tim": Khán giả tuyên bố bỏ phim, Thúy Diễm nói gì?04:15Phim 'Trạm cứu hộ trái tim' tập 32: Ngân Hà 'lật kèo' dù rút khỏi vụ kiện?03:14Lạ lùng cảnh cá sấu liên tục tấn công đàn voi rừng châu Phi01:00'Mình yêu nhau, bình yên thôi' tập 57: Đức Anh và Hân vẫn còn cơ hội?01:52'Lỡ hẹn với ngày xanh' tập 44: Cuối cùng Duyên vẫn không về với bố mẹ?03:03Phỏng vấn nóng Hồng Thanh - DJ Mie: "Gặp lại nhau hơi sượng nhưng thấy anh Thanh đẹp trai thì rất mừng"06:23Diễn viên Hồng Thanh và DJ gợi cảm kém t.uổi 'gương vỡ lại lành'?02:08Mình yêu nhau, bình yên thôi - Tập 56: Hân quyết định ly hôn01:52Đám cưới cặp diễn viên nổi tiếng gây sốt: Chú rể quỳ gối trao nhẫn, bạn thân của Son Ye Jin cùng 4Minute dẫn đầu dàn sao01:00

Tiêu điểm

3 tư thế Yoga giúp giảm mỡ lưng, siết cơ bụng, hỗ trợ đẩy lùi nếp nhăn lão hóa
08:29:40 22/05/2024
Mẹo đơn giản phát hiện mật ong thật
11:31:56 22/05/2024
Tóc ngắn cho t.uổi 40: 4 xu hướng tóc ngắn vừa trẻ vừa sang dành cho phụ nữ trên 40 t.uổi
06:08:44 22/05/2024
Khỏe đẹp bất chấp thời gian với 4 thói quen đơn giản
07:51:32 22/05/2024
Công thức nước dưa chuột giúp giảm cân và bổ sung nước trong mùa hè
07:43:03 22/05/2024
Trang điểm khi đi biển, đây là 4 lưu ý các chuyên gia dành cho bạn nếu muốn không "toang" làn da
07:29:22 23/05/2024
5 bài tập giữ dáng tốt nhất cho nam giới
16:44:29 21/05/2024
MC Đan Lê qua t.uổi 40 da vẫn căng mướt như nhung là nhờ bí quyết nào?
10:19:10 23/05/2024
3 loại nước không chỉ giúp xuống cân nhanh mà còn dưỡng nhan cực hiệu quả ngày hè
10:19:33 23/05/2024

Thông tin đang nóng

Thiệt hại 'khủng' của Tuấn Hưng khi gỡ MV 'Quả táo vàng' sau vài ngày ra mắt
07:30:12 23/05/2024
Tình trẻ kém 14 t.uổi của Trương Ngọc Ánh đăng đàn ẩn ý: "Ân tình bạc bẽo..."
06:30:32 23/05/2024
Mỹ nhân Hoa ngữ U40 vẫn trẻ đến ngỡ ngàng, càng có t.uổi càng xinh
05:44:31 23/05/2024
Mỹ nhân "độc nhất vô nhị của showbiz" trẻ đẹp bất ngờ sau 30 năm, U55 sống cô độc với 3500 tỷ
06:26:41 23/05/2024
Nghẹn lòng khoảnh khắc Đức Tiến đi chơi vui vẻ cùng con gái 4 t.uổi trước khi qua đời
07:38:10 23/05/2024
Cơ hội để Selena Gomez xóa sạch cái tiếng dựa hơi Justin Bieber
06:12:29 23/05/2024
Trạm Cứu Hộ Trái Tim tập 33: An Nhiên giở thủ đoạn chia cắt Nghĩa và mẹ ruột, quá nham hiểm khiến ai nấy đều khiếp sợ
06:04:49 23/05/2024
Tuấn Hưng gỡ bỏ MV Quả táo vàng trên YouTube, tránh tiêu cực
07:29:40 23/05/2024
Hậu sinh đôi, Phương Oanh lần đầu tiết lộ 1 chi tiết đặc biệt liên quan chuyện yêu Shark Bình
08:45:37 23/05/2024
Son Ye Jin được vinh danh tại Liên hoan phim Giả tưởng Quốc tế
07:34:45 23/05/2024

Tin mới nhất

Để giữ da đẹp và dáng nuột, Hà Tăng chuộng dùng loại sữa này thay sữa động vật

07:01:06 21/05/2024
Tăng Thanh Hà mắc bệnh trào ngược dạ dày từ năm 2018, đã nghiên cứu kỹ càng về dinh dưỡng để nâng cao sức khỏe của mình.

5 công thức đắp mặt nạ từ mật ong giúp da chị em từ "chảo dầu" trở nên trong veo như nước

06:56:33 21/05/2024
Da nhờn dính vào mùa hè là điều mà chị em rất khó chịu, nhưng nhờ những công thức mặt nạ dưỡng da từ mật ong sau đây, các nàng sẽ không còn lo lắng.

3 bước dưỡng thể giúp da trắng sáng, mềm mịn, mặc gì cũng đẹp

06:32:34 21/05/2024
Có thể nói, một làn da trắng sáng, mịn màng là khát vọng của nhiều chị em phụ nữ. Không chỉ giúp chúng ta tự tin hơn khi diện các loại trang phục, một làn da khỏe đẹp còn thể hiện sự chăm sóc bản thân cũng như lối sống lành mạnh.

5 thực phẩm bổ sung có tác dụng chống lão hóa

06:32:27 21/05/2024
Hơn nữa, theanine có thể cải thiện chức năng nhận thức và sức khỏe tim mạch, mang lại lợi ích tổng thể cho quá trình lão hóa khỏe mạnh.

5 cách ăn "hạt chia giảm cân", áp dụng ngày đề hè này đẹp hơn

19:17:08 20/05/2024
Hạt chia được mệnh danh là siêu thực phẩm nhờ giàu axit béo omega-3, chất xơ, protein và nhiều dưỡng chất khác, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân và làm đẹp da.

Hiệu quả bất ngờ khi dùng son che quầng thâm mắt, dùng phấn kẻ chân mày

14:53:21 20/05/2024
Các sản phẩm trang điểm vùng mắt đều có thành phần tương tự nhau. Dưới đây là những mẹo cần biết để chị em tận dụng làm đẹp mà vẫn hiệu quả, tiết kiệm t.iền đầu tư mỹ phẩm.

MC Diệp Chi giảm 5kg sau 2 tuần nhờ ăn kiêng theo chế độ ăn này

08:16:27 20/05/2024
Ở ngưỡng U40, MCDiệp Chiluôn bận rộn nhưng mỗi lần xuất hiện lại luôn tỏa sáng rạng ngời. Điều này khiến nhiều người tò mò về bí quyết dưỡng da và giữ dáng của cô để duy trì vẻ đẹp trẻ trung và thân hình thon gọn.

Dưỡng chất nào tốt cho da?

07:59:41 20/05/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể bảo vệ chống lại những tác nhân gây hại cho làn da, giúp da đủ nước, ngăn ngừa da khô và bong tróc. Nhiều dưỡng chất được tìm thấy trong thực phẩm có tác dụng bảo vệ và giúp da khỏe mạnh...

Áp dụng công thức 16:8 nhưng không ăn kiêng, Hoa hậu Hong Kong giảm 10kg trong 1 tháng

07:45:09 20/05/2024
Hoa hậu Hong Kong 2023 nhận được nhiều sự quan tâm khi đăng tải video chia sẻ về quá trình giảm 10kg trong vòng 1 tháng.

Bí quyết dưỡng da trắng sáng của Dương Tử khiến netizen ngỡ ngàng

15:04:26 19/05/2024
Dương Tử tiết lộ, cô thoa kem dưỡng da lên da 100 lần một ngày và tin rằng điều này không chỉ giúp da ẩm mịn mà còn làm săn chắc da.

4 xu hướng tóc ngắn vừa trẻ vừa sang dành cho phụ nữ trên 40 t.uổi

13:50:00 19/05/2024
Để có được vẻ ngoài trẻ trung và tươi mới trong mùa hè, tóc ngắn là lựa chọn mà phụ nữ trên 40 t.uổi nên tham khảo. Kiểu tóc này tạo cảm giác nhẹ nhàng và mát mẻ, từ đó giải nhiệt hiệu quả trong những ngày nóng bức.

Ca sĩ Hồng Nhung, sở hữu cơ bụng săn chắc, rãnh lưng sâu hun hút ở t.uổi U60 khiến chị em nằm mơ cũng không có được

06:46:39 19/05/2024
Dù sắp chạm ngưỡng U60 nhưng nữ diva Hồng Nhung vẫn tự tin diện b.ikini khoe trọn hình thể săn chắc khiến nhiều chị em U20, 30 phát thèm.

3 cách để dưỡng ẩm sâu cho da, được dạy bởi các chuyên gia

06:46:32 19/05/2024
Khi da thiếu độ ẩm, làn da sẽ trở nên xỉn màu và tối màu, các nếp nhăn trở nên rõ ràng hơn. Vậy làm thế nào để dưỡng ẩm sâu cho da? Cùng nghe các chuyên gia tiết lộ bí kíp làm đẹp mà ai cũng phải cần đến.

Mẹo tập luyện giúp cơ bụng săn chắc

06:46:20 19/05/2024
Để có cơ bụng săn chắc, việc rèn luyện phần cơ bụng là điều cần thiết. Tuy nhiên, làm thế nào để việc luyện tập đạt hiệu quả?

"Ác nữ Penthouse" Kim So Yeon 43 t.uổi vẫn có làn da căng mịn nhờ rất tuân thủ 1 việc mỗi đêm

19:26:24 18/05/2024
Người đẹp luôn cố gắng duy trì thói quen này, giúp cơ thể được phục hồi từ bên trong, tái tạo làn da tràn đầy sức sống.

5 bước quan trọng để giảm cân thành công

07:09:15 18/05/2024
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, nếu bạn đang muốn giảm cân bằng cách cắt giảm calo, bạn cần thực hiện một cách từ từ, giảm dần để cơ thể thích nghi nhưng vẫn cần đảm bảo chất lượng bữa ăn đủ chất.

Hồng Vân để lại kiểu tóc từng làm "bao trai làng say đắm", nhiều thập kỷ trôi qua vẫn là huyền thoại

06:59:30 18/05/2024
NSND Hồng Vân sinh năm 1966, là một trong những diễn viên hiếm hoi thành công cả trong lĩnh vực chính kịch và hài kịch ở TP.HCM. Thời đôi mươi, nữ nghệ sĩ gây ấn tượng khi sở hữu nhan sắc trẻ trung, gương mặt thanh tú.

4 kiểu tóc giúp chị em giảm chục t.uổi sau khi cắt, từ quý cô công sở hóa thiếu nữ đôi mươi

06:37:06 18/05/2024
Người ta thường nói, thay đổi một kiểu tóc cũng giống như chào đón một diện mạo mới. Đôi khi, việc chọn một kiểu tóc phù hợp không chỉ có thể chỉnh sửa hình dáng khuôn mặt mà còn tạo ra hiệu ứng trẻ hóa t.uổi tác.

Bí quyết ăn yến mạch giúp giảm cân nhanh nhất

06:35:30 18/05/2024
Yến mạch là một trong những thực phẩm lành mạnh hàng đầu tốt cho sức khỏe và giúp giảm cân. Nhưng ăn không đúng lại có tác dụng ngược. Vậy nên ăn yến mạch thế nào là tốt nhất để giảm cân?

Buổi sáng ngủ dậy dưỡng nhan ngay bằng loại gia vị mệnh danh là "tứ bảo Đông y" sẽ giúp đảo ngược lão hóa một cách đơn giản

12:34:10 17/05/2024
Nếu muốn bảo dưỡng cơ thể thì bạn nên bắt đầu vào buổi sáng. Đây là lúc sức khỏe đạt đỉnh cao, dễ dàng hấp thụ mọi dưỡng chất. Một trong những nguyên liệu tốt nhất để dưỡng nhan đó là: Quế.

Lưu ý khi dùng nha đam trong chăm sóc da

12:17:14 17/05/2024
Ngăn ngừa mụn:Các thành phần acid salicylic, acid amin, anthraquinones, vitamin A, linolenic, chromium, kẽm... có trong nha đam có khả năng giảm viêm, trị mụn nhanh.

Có thể bạn quan tâm

Thiên Bình tài lộc gõ cửa, Xử Nữ, Song Ngư đón tin vui tài lộc ngày 23/5

Trắc nghiệm

10:54:12 23/05/2024
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 23/5 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài lộc, tình duyên... giúp bạn chủ động ứng phó vận xui hay may mắn đến với mình.

Thủ lĩnh Ngũ Cung Trần Thắng: "Hoàng Hiệp không còn đồng hành với ban nhạc từ lâu"

Nhạc việt

10:48:54 23/05/2024
Guitarist Trần Thắng, thủ lĩnh - sáng tác chính của Ngũ Cung cho biết Đỗ Hoàng Hiệp đã xin ra khỏi band từ tháng 11/2023.

Cách phối đồ mùa hè sành điệu với giày sneakers trắng

Thời trang

10:44:07 23/05/2024
Giày sneakers (giày thể thao) trắng gây ấn tượng bởi vẻ ngoài trẻ trung, sành điệu, không bao giờ lỗi mốt hay nhàm chán. Đây là một trong những kiểu giày phổ biến nhất khi nói đếnthời trangmùa hè.

Nhìn lại các mốc thời gian trong câu chuyện của chàng trai Mèo Béo, đâu mới là sự thật?

Netizen

10:30:51 23/05/2024
Liên quan đến sự việc chàng trai Mèo Béo, những thông tin mới được cập nhật đã khiến nhiều người không khỏi xôn xao. Liệu rằng sự thật nào ẩn chứa phía sau câu chuyện này.

Hai tướng được ban / pick trong mọi trận đấu MSI 2024

Mọt game

10:29:06 23/05/2024
Giải đấu quốc tế MSI 2024 đã kết thúc vào ngày 19/05 vừa qua với chức vô địch thuộc về GEN. Xuyên suốt giải đấu, đã có tổng cộng 88 vị tướng được sử dụng trong tổng số 168 vị tướng của tựa game Liên Minh Huyền Thoại.

Sao Việt 23/5: Hà Kiều Anh tình tứ bên chồng, Lâm Khánh Chi khoe bạn trai

Sao việt

10:23:44 23/05/2024
Hoa hậu Hà Kiều Anh ôm chặt ông xã doanh nhân trong tiệc mừng sinh nhật lần thứ 48, , Lâm Khánh Chi đăng tải hình ảnh ngọt ngào bên bạn trai tin đồn.

Người bệnh đái tháo đường cần lưu ý gì khi ăn xoài?

Sức khỏe

10:17:34 23/05/2024
Xoài là vị thuốc có tác dụng chữa nhiều bệnh và cũng là loại trái cây có chỉ số đường huyết thấp, tốt cho người bệnh đái tháo đường.

Những điểm du lịch làm mọi cách để bớt khách

Du lịch

10:13:10 23/05/2024
Khách du lịch tăng theo cấp số nhân khiến nhiều điểm tham quan quá tải, ảnh hưởng đến cuộc sống của người dân địa phương.

Gái đảm Sài Gòn mách cách làm chân giò rút xương nhồi thịt luộc thơm ngon, thanh mát cho ngày hè

Ẩm thực

10:09:55 23/05/2024
Chân giò rút xương nhồi thịt thơm phức, thanh mát, chấm với sốt chấm chua cay mặn ngọt vô cùng ngon miệng và thú vị cho bữa cơm ngày hè.

Phương Tây chia rẽ khi ICC phát lệnh bắt giữ lãnh đạo Israel

Thế giới

09:57:58 23/05/2024
Mỹ và Anh phản đối lệnh bắt của ICC đối với thủ tướng, bộ trưởng quốc phòng của Israel, trong khi nhiều thành viên EU khác bày tỏ tôn trọng phán quyết của ICC.

Vòi rồng cao hơn 1.000 m đ.ánh lật nhiều ghe, xuồng trên vùng biển Khánh Hòa

Tin nổi bật

09:51:28 23/05/2024
Theo một số ngư dân, sau khi vòi rồng đi qua, nhiều tàu thuyền bị lật úp, nước tràn vào buồng máy, hư hỏng nặng. Một số thuyền thúng bị đ.ánh bay khá xa.

Mình yêu nhau, bình yên thôi - Tập 58: Hậu ký đơn ly hôn, Đức Anh và Hân vật vã trong hoài niệm

Phim việt

09:04:39 23/05/2024
Đức Anh thức dậy một mình trong căn phòng trước đây là phòng của anh và Hân. Những hình ảnh yêu thương xưa cũ của cả hai như thước phim quay chậm chạy qua trước mắt Đức Anh.

Những điều cần nhớ khi thi công nhà mái Thái

Sáng tạo

08:59:32 23/05/2024
Khung mái: Nên sử dụng gỗ tự nhiên như lim, sến, táu,... có khả năng chịu lực tốt, chống mối mọt và cong vênh. Hoặc có thể sử dụng thép mạ kẽm hoặc thép hộp để giảm chi phí nhưng cần đảm bảo chất lượng và được xử lý chống gỉ sét.