hóa giải sự căng thẳng

Phòng dịch COVID-19: Bác sĩ kê ‘đơn thuốc 5 liều vui vẻ mỗi ngày’

Thật đáng sợ khi bị dịchCOVID-19- nhưng bạn có biết rằng việc sợ hãi thực sự làmgiảm hệ miễn dịch.

Để làn da không bị khô, tránh lão hóa và tăng cường trí nhớ, chị em đừng quên 10 quy tắc chăm sóc cơ thể này

Có một số quy tắc nhất định trong việc chăm sóc cơ thể nếu nắm được chắc chắn bạn sẽ rất khỏe mạnh và không lo lão hóa sớm.

Xôn xao tin đồn Nga thả 800 con hổ và sư tử để “cai quản” người dân phải ở trong nhà tránh dịch Covid-19 và sự thật là gì?

Đại dịch Covid-19 đang lan rộng trên toàn thế giới bất chấp những nỗ lực quyết liệt của các nhà chức trách, từ đó dẫn đến tình trạng hoang mang và căng thẳng cho người dân. Lợi dụn...

Xót tiền, nhục nhã mà tôi không sao thanh minh giải thích được với chồng, vẫn cứ bị anh xỉ vả hằng đêm

Không hề hiểu vợ đang chịu đựng những gì, chồng tôi lại nghi ngờ tôi ngoại tình rồi trừng phạt mỗi đêm.

Giám đốc đẹp trai đột nhiên hủy hôn để cưới cô giúp việc, bao năm sau sự thật mới được tiết lộ

Tuân đã từng cảm thấy bố mẹ mình rất yêu nhau nhưng cậu không thể tin nổi hôn nhân ấy lại xuất phát từ 1 sai lầm.

Không chăm bố mẹ ốm nhưng anh trai đòi chia tài sản

Trước khi lập gia đình, anh đã được bố mẹ mua cho căn nhà đất ở Quận 9, vậy mà vợ chồng anh còn muốn thêm nữa.

Em là cô gái thú vị đó, anh tin không

Em tự cảm thấy mình có một nửa sự truyền thống và một nửa cái hiện đại, cả trong suy nghĩ lẫn hình thức bên ngoài.

Chán đời cảnh chồng bỏ việc chỉ vì lý do khó chấp nhận, sung sướng ở nhà trông con

Thay vì cảnh vợ chồng cãi nhau vì phân công ai ở nhà trông con vì dịch bệnh Covid -19, thì nhà tôi chồng tự nguyện xin ở nhà trông con.

Vợ cũ của chồng liên tục can thiệp, tôi phát điên vì sự trơ trẽn của cô ta

Không rõ có phải biết tôi bận chăm con, không có thời gian chăm chút cho bản thân hay không, vợ cũ của chồng dạo này liên tục nhắn tin, gọi điện, thậm chí cả email cho chồng tôi.

‘Công xa’ cho sếp và những phận đời ngậm đắng nuốt cay: Bài 2: Im lặng là vàng!

Con người ta khổ nhất là việc biết mà không được nói, biết mà không được chia sẻ với ai và biết nhưng không được ai chia sẻ.

Virus corona: Vì sao mọi người nên đứng cách xa nhau? Xa bao nhiêu là đủ?

Để hạn chế lây lan virus corona, nhiều cơ quan y tế ở các nước khuyến cáo người dân đứng cách xa người khác ở khoảng cách 1,5 mét, 1,8 mét, thậm chí là 2 mét.

‘Khóc cạn nước mắt’ vì bị mẹ chồng đổ cho lấy trộm tiền

Vừa dắt xe về đến cổng, tôi còn chưa kịp vào nhà mẹ chồng đã lao ra mắng xối xả.

Khổ sở vì mẹ chồng lúc nào cũng có ác cảm với con dâu

Bình thường phải đi làm nhưng từ ngày mang thai tôi đã xin nghỉ việc để ở nhà giữ gìn sức khỏe và chờ sinh. Điều này khiến mâu thuẫn mẹ chồng nàng dâu ngày càng nặng nề hơn vì lúc ...

Công ty Mỹ phát 1.000 cuộn giấy vệ sinh miễn phí cho mọi người

Việc tích trữ giấy vệ sinh ồ ạt dẫn đến tình trạng thiếu hụt hàng, nhiều người không kịp mua. Vì vậy, một công ty quyết định tặng giấy vệ sinh miễn phí cho những ai cần dùng.

Hoa chuông vàng khoe sắc nơi phố núi Sơn La

Mỗi dịp tháng 3, thành phố Sơn La (tỉnh Sơn La) lại được tô điểm sắc màu rực rỡ của sắc hoa chuông vàng.

Việt nam xử lý dịch covid-19 rất quy củ

Trải nghiệm ở khu cách ly đã dạy cho tôi rằng mối đe doạ từ dịch bệnh là rất thật. Hiện tại, tôi phải ở lại đây để bảo vệ sự an toàn của người khác.

Nhận diện người chồng ích kỷ chỉ qua 4 câu nói này

Chỉ qua vài câu nói, bạn có thể nhận biết được người đàn ông bên cạnh mình có phải thuộc típ ích kỷ, chỉ biết nghĩ cho bản thân hay không.

Tìm cô gái tốt bụng, sống thật lòng

Mình sinh ra và lớn lên tại Hà Nội, cao 1m66, nặng 62 kg, làm văn phòng ở nội thành Hà Nội với mức lương trung bình đủ để chi tiêu và dành dụm một chút cho sau này.

5 cái ‘không’ khiến đàn ông từ yêu vợ tha thiết trở nên chán vợ ê chề

Quả thật, giữ đàn ông không hề khó, chỉ cần bạn chân thành cho đàn ông những gì họ cần.

Đời người được hay mất tất cả phụ thuộc vào một chữ này thôi!

Con người dù tài giỏi khôn ngoan đến đâu nhưng nếu không học được chữ tĩnh thì cả đời cũng chẳng thể thành công.

Những biện pháp kiểm soát huyết áp tự nhiên không cần dùng thuốc

Suy cho cùng, tuy thuốc giúp duy trì huyết áp ở mức ổn định và lâu dài, chúng lại gây nên nhiều tác dụng phụ khó chịu như chóng mặt, yếu cơ, đau đầu, táo bón, tiêu chảy và buồn nôn...

Nữ y tá Italy trong bức ảnh biểu tượng chống dịch Covid-19 lên tiếng

Hình ảnh nữ y tá gục trên bàn phím được chia sẻ rộng rãi trở thành biểu tượng của các nhân viên y tế Italy trong cuộc chiến với đại dịch Covid-19.

Sự thật về việc đánh giá tình trạng thần kinh bằng ảo ảnh thị giác

Năm 2018, trên mạng xã hội có đưa ra một bức tranh thuộc thể loại ảo ảnh thị giác và cho biết rằng do giáo sư Thần kinh học Yamamoto của Nhật Bản thực hiện

Vì sao chúng ta không thể ngừng chạm tay lên mặt dù biết các nguy cơ?

Trước thực trạng Covid-19 đang có quy mô toàn cầu, người dân được khuyến cáo phải giữ gìn vệ sinh và không nên đưa tay lên mặt. Nhưng thực tế đây là thói quen rất khó bỏ.

Nếu còn nhớ tên tựa game này thì hẳn bạn phải có một tuổi thơ với rất nhiều kẻ thù đấy

Thế hệ 9x có nhiều lợi thế trong việc được tiếp cận với công nghệ mới. Ngày thị trường smartphone bùng nổ cũng là giai đoạn lứa game thủ này đang ở trong độ tuổi vàng.

Lý do khiến mối quan hệ của cặp đôi ngày càng nhạt

Những thói quen phổ biến hàng ngày có thể ảnh hưởng không tốt đến mối quan hệ của các cặp đôi.

Thứ phụ nữ có càng nhiều càng chìm trong đau khổ và bất hạnh

Phụ nữ thông minh luôn biết trân trọng chính mình và những điều đang có. Còn phụ nữ bất hạnh lại có nhiều những thứ chỉ khiến bản thân sống trong đau khổ.

‘Cao thủ không bằng tranh thủ’: Bắt sóng dịch Covid-19, chocolate ‘corona virus’ bán chạy ở Pháp

Một nghệ nhân làm bánh ở Pháp đã cho ra mắt một loại kẹo chocolate mô phỏng virus gây chết người vào dịp Lễ phục sinh sắp tới.

Vừa rời Anh, Meghan Markle đã quay sang nói xấu chị dâu Kate, chỉ trích hoàng gia Anh thiếu “hơi ấm gia đình”

Meghan Markle đã nói với những người bạn thân rằng chuyến đi trở về Anh vừa qua giúp cô xác nhận chắc chắn rằng việc rời khỏi hoàng gia là lựa chọn đúng đắn.

Đòi đi du lịch giữa mùa dịch nhưng bị bạn trai phản đối, cô gái đòi chia tay liền bị dân mạng lên án gay gắt

Căng thẳng chuyện đi du lịch giữa mùa dịch vì vé máy bay rẻ, cô gái bị dân mạng ném đá vì cho rằng đã quá ích kỉ, cá nhân.

Mỗi người chỉ sống một lần trong đời, đừng ngần ngại buông bỏ 10 điều này để sống an nhiên

Đôi khi cuộc sống mệt mỏi là do ta quá coi trọng mọi thứ, tâm còn nặng thì cuộc sống sẽ chẳng thể nào thanh thản, đó là lẽ dĩ nhiên ở đời.

Em chồng khoe chị dâu thương mình còn hơn em gái ruột, nhìn quá trình cả gia đình chung sống suốt 4 năm khiến nhiều người phải ghen tỵ vì đáng yêu đến khó tin

Đây đích thị là người chị dâu tâm lý nhất từ trước tới giờ mà mạng xã hội chia sẻ Một lần nữa mối quan hệ chị dâu em chồng lại khiến hội chị em phải đỏ mắt ghen tỵ với cô em chồng ...

Mẹ chồng bất ngờ đuổi con dâu ra khỏi nhà, giành cả quyền nuôi cháu nhưng biết lý do tôi chỉ ôm bà mà khóc

Một ngày đẹp trời, mẹ chồng bỗng thay đổi thái độ với tôi. Bất kể là làm gì bà cũng không hài lòng, trách móc, mắng mỏ. Hơn 1 tuần sống trong căng thẳng như thế, bà yêu cầu tôi ra ...

Bữa cơm nào 2 đứa con của em gái tôi cũng bị mẹ chồng lườm nguýt mắng mỏ khiến chúng phải ăn cơm trong nước mắt

Từ ngày hai đứa cháu ruột về sống cùng với gia đình, mẹ chồng tôi chẳng hiểu sao lại muốn sang nhà tôi ở, để rồi nhiều chuyện buồn cứ thế xảy ra.

Trăn khổng lồ xơi tái đồng loại to lớn: Nuốt không trôi

Những hình ảnh kinh ngạc này được ghi lại ở Khu du lịch Parry Creek Fram ở phía tây của nước Úc.

Đây là 4 cách bạn có thể làm với Apple Watch để giảm căng thẳng và thư giãn

Cho dù thế nào thì trong cuộc sống hàng ngày, tại nơi làm việc, nhà ở hoặc trong 1 sự kiện bất ngờ, tất cả chúng ta đều có thể trải qua những giây phút lo lắng, căng thẳng.

Vào nhà nghỉ bắt gặp chồng bay lắc tập thể lại còn ôm gái lạ, vợ xông vào đánh nhân tình nhưng lại bị cư dân mạng khuyên thế này

Mọi người đều khuyên cô vợ, nếu người chồng đã ăn chơi, thích bay lắc tập thể thì cánh chị em 1 là giải quyết dứt điểm, đường ai nấy đi, hai là phải buông bỏ mà chấp nhận thay vì l...

Người Trung Quốc căng thẳng vì mã vạch kiểm soát Covid-19

Một hệ thống sử dụng phần mềm để quyết định ai nên cách ly, ai được phép dùng tàu điện ngầm, vào trung tâm thương mại... đang gây tranh cãi.

Đến gặp thông gia tương lai bàn chuyện cưới xin mà vừa nói được vài câu, cả nhà tôi đã không thể nghe tiếp nữa nên đùng đùng kéo nhau ra về

Giờ tôi và người yêu đang rất đau đầu khi chẳng biết phải giải quyết mọi chuyện thế nào cho êm xuôi. Tất cả cũng vì số tiền thách cưới của nhà gái quá cao nên bố mẹ tôi mới giận dữ...

Em chồng phá phách

Sai lầm có lẽ bắt đầu từ việc chị đồng ý nhận đứa em trai của chồng vào làm việc cho hệ thống cửa hàng vừa khai trương.

Đừng chủ quan nếu bạn đang gặp phải các dấu hiệu sau, 10 biểu hiện của cơ thể chứng tỏ bạn đang có vấn đề

Luôn luôn chú ý đến những biểu hiện bất thường của cơ thể nhé, có thể đây là tiếng chuông cảnh báo của cơ thể đó.

8 sự thật chứng minh các loài vật có thể giống con người đến mức đáng kinh ngạc, thậm chí còn giàu cảm xúc hơn chính chúng ta

Con người có tư duy và cảm xúc, nhưng không có nghĩa các loài vật khác là vô tri.

Loạt ảnh cực kỳ dễ thương của động vật mà sau khi xem xong thì bạn chỉ muốn ôm hết tất cả vào lòng và nựng

Khoa học đã chứng minh rằng những người nuôi chó mèo thường sống vui vẻ và thọ hơn những người khác. Nếu bạn đang cảm thấy căng thẳng hoặc không vui thì thử xem qua những tấm ảnh s...

Vụ án bí ẩn nhất lịch sử: ‘Những cậu bé ếch’ và hành trình 15 năm tìm hung thủ

Vụ án bí ẩn những cậu bé ếch đang được xếp vào những vụ án bí ẩn nhất lịch sử khi 26 năm trôi qua hung thủ vẫn là con số bí ẩn.

Cổ nhân dạy: Giàu không cần kiệm, nghèo mới xót xa

Cổ nhân dạy: Giàu không cần kiệm, nghèo mới xót xa. Đừng để một phút ham vui, mà cả đời gánh bao phiền não.

Nhịn chồng như nhịn cơm sống, tôi vẫn bị đơm đặt bịa chuyện

Chồng tôi quá gia trưởng và ích kỷ. Anh ta khiến tôi muốn ly hôn mặc dù con chúng tôi vừa mới tròn 6 tháng tuổi.

Top 10 kiểu game thủ được mọi người yêu thích nhất trong LMHT

Bên cạnh game thủ trẻ trâu bị cộng đồng nhớ mặt đặt tên với hành động toxic thì cũng có những kiểu game thủ được mọi người hết mực yêu mến trong LMHT.

Điểm lại top 10 khoảnh khắc tại giải đấu Call of Duty League Atlanta

Sau hai ngày thi đấu căng thẳng, Call of Duty League Atlanta đã chính thức khép lại, sau đây hãy cùng chũng tôi đến với top 10 khoảnh khắc đáng nhớ nhất tại giải đấu lần này

Vẫn bị tăng đường huyết dù ăn uống tốt, tại sao?

Ngày càng có nhiều người quan tâm đến vấn đề đường huyết trong máu. Để giảm đường huyết, chúng ta có xu hướng điều chỉnh chế độ ăn, ưu tiên những món ít đường. Nhưng để ổn định đườ...

Quá căng thẳng – thủ phạm âm thầm gây ra khó thụ thai và vô sinh

Ngoài các bệnh về tử cung, các vấn đề về cổ tử cung, nội tiết tố, tuổi tác, sử dụng thuốc,... còn một nguyên nhân âm thầm khác có thể gây ra khó thụ thai và vô sinh ở nữ giới...