hỗ trợ tiêu hoá

Uống nước ép bưởi cho thêm mật ong, cơ thể bạn sẽ thay đổi ra sao?

Uống nước ép bưởi cho thêm mật ong, cơ thể bạn sẽ thay đổi ra sao?

Sức khỏe

20:59:58 17/01/2024
Với hàm lượng lớn glucose và fructose. mật ong là một nguồn cung cấp năng lượng tự nhiên hiệu quả cho cơ thể. Trong khi đó, nước ép bưởi giàu vitamin và khoáng chất sẽ giúp tăng cường sự tập trung và sự tỉnh táo.
Uống mật ong gừng vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?

Uống mật ong gừng vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?

Sức khỏe

10:38:34 15/01/2024
Không nên sử dụng quá nhiều trong một ngày, chỉ nên dùng khoảng 15 -20 gam mỗi ngày và pha loãng với 300ml nước ấm. Nếu bạn có bất kỳ tình trạng sức khỏe cụ thể nào, hãy trao đổi v...
Hành muối và những lợi ích với sức khỏe

Hành muối và những lợi ích với sức khỏe

Sức khỏe

10:05:11 15/01/2024
Cứ tới tầm tháng 12 âm lịch, hành củ được bán khắp các chợ lớn nhỏ ở Hà Nội. Đây cũng là lúc các bà nội chợ rục rịch mua hành về muối để chuẩn bị cho dịp Tết Nguyên đán.
Đừng bỏ qua những cách đơn giản bảo vệ sức khỏe gan

Đừng bỏ qua những cách đơn giản bảo vệ sức khỏe gan

Sức khỏe

12:14:26 08/01/2024
Để ưu tiên tốt nhất cho sức khỏe gan, các chuyên gia dinh dưỡng, các bác sĩ đều khuyến nghị mọi người thực hiện lối sống lành mạnh, khoa học để tác động tích cực đến sức khỏe tổng ...
10 cách uống nước chanh có thể hỗ trợ giảm cân

10 cách uống nước chanh có thể hỗ trợ giảm cân

Làm đẹp

11:44:13 08/01/2024
Chất xơ trong nước chanh, cụ thể là pectin và tiêu thụ nước chanh tăng cảm giác no và hỗ trợ giảm cân. Theo nghiên cứu, uống nước chanh trước và trong giờ ăn giúp tăng cảm giác no,...
Có nên đi bộ ngay sau khi ăn?

Có nên đi bộ ngay sau khi ăn?

Sức khỏe

10:06:21 08/01/2024
Đi bộ sau bữa tối không chỉ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn điều chỉnh nhịp sinh học của cơ thể, tăng cường chu kỳ đánh thức giấc ngủ tự nhiên, và giúp người thực hiện có...
Trà nhiều tác dụng nhưng có nên uống thay nước lọc?

Trà nhiều tác dụng nhưng có nên uống thay nước lọc?

Sức khỏe

10:03:36 08/01/2024
Trà tốt cho sức khỏe hơn nước lọc do chứa catechin chống lại bệnh tim mạch, tiểu đường nhưng uống quá nhiều có thể gây phản ứng phụ.
Loại hạt rẻ bèo ở Việt Nam là 'tiên dược' chống lão hóa và bệnh tật

Loại hạt rẻ bèo ở Việt Nam là ‘tiên dược’ chống lão hóa và bệnh tật

Sức khỏe

09:17:08 05/01/2024
Hạt mè đen là một nguồn protein tốt giúp tạo collagen cho da. Nếu bạn đang muốn khoe làn da đẹp tự nhiên thì hãy thử bổ sung thực phẩm này vào chế độ ăn uống của mình.
Giảm cân khi ngủ - 4 thức uống thơm ngon giúp giảm mỡ bụng

Giảm cân khi ngủ – 4 thức uống thơm ngon giúp giảm mỡ bụng

Làm đẹp

05:06:21 26/12/2023
Hãy quên đi chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và tập luyện mệt mỏi nếu bạn sử dụng thường xuyên 4 loại đồ uống này hứa hẹn mang lại tác dụng làm phẳng bụng, giảm mỡ bụng mà không cần phả...
Tác dụng hỗ trợ trị bệnh của quả thanh long

Tác dụng hỗ trợ trị bệnh của quả thanh long

Sức khỏe

15:52:25 09/12/2023
Hiện nay đang là thời điểm chính vụ của thanh long. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến những lợi ích sức khỏe mà loại trái cây này mang lại.
Tác dụng phụ của việc ăn quá nhiều gừng

Tác dụng phụ của việc ăn quá nhiều gừng

Sức khỏe

12:21:01 09/12/2023
Ăn quá nhiều gừng sẽ gây ra hội chứng dị ứng miệng như sưng miệng, kích ứng hoặc đau. Do đó, bạn luôn có sự chừng mực trong việc ăn gừng dù đây là loại gia vị tốt cho sức khỏe.
Lợi ích bất ngờ từ vỏ chuối, nhưng ít người biết đến

Lợi ích bất ngờ từ vỏ chuối, nhưng ít người biết đến

Sức khỏe

09:54:02 09/12/2023
Chuối là loại trái cây rất được ưa chuộng, không chỉ rẻ mà còn bổ dưỡng, nhưng ít người biết được vỏ chuối cũng có những tác dụng vô cùng hữu hiệu.
9 công dụng tuyệt vời của lá đu đủ

9 công dụng tuyệt vời của lá đu đủ

Sức khỏe

21:22:12 06/12/2023
Một hệ thống giải độc hoạt động hiệu quả không chỉ là loại bỏ độc tố; nó cũng tăng cường hệ thống miễn dịch. Lá đu đủ, với đặc tính giải độc, đóng một vai trò quan trọng trong việc...
4 công thức trà thảo mộc tăng cường miễn dịch trong mùa đông

4 công thức trà thảo mộc tăng cường miễn dịch trong mùa đông

Sức khỏe

10:06:19 06/12/2023
Để chuẩn bị công thức trà này, hãy gọt vỏ và thái nhỏ gừng, rửa sạch vài lá húng quế. Đun sôi nước, cho gừng và húng quế vào, đun nhỏ lửa khoảng 3-5 phút. Bạn có thể thêm sữa và đư...
Điều gì xảy ra nếu bạn thường xuyên uống nghệ mật ong vào sáng sớm?

Điều gì xảy ra nếu bạn thường xuyên uống nghệ mật ong vào sáng sớm?

Sức khỏe

10:31:35 03/12/2023
Nghệ và mật ong được biết đến là những loại thực phẩm bổ dưỡng, lành mạnh, đặc biệt khi kết hợp hai thực phẩm này với nhau sẽ tạo ra thức uống tốt cho sức khoẻ.
Thực phẩm trong bếp tăng miễn dịch khi trời chuyển lạnh

Thực phẩm trong bếp tăng miễn dịch khi trời chuyển lạnh

Sức khỏe

11:24:25 13/10/2023
Nhiều nguyên liệu tự nhiên quen thuộc trong căn bếp có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sức khỏe con người, đặc biệt trong giai đoạn giao mùa.
Tại sao ăn đậu bắp lại tốt cho xương?

Tại sao ăn đậu bắp lại tốt cho xương?

Sức khỏe

09:10:59 05/10/2023
Đậu bắp chứa chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Vì vậy, ăn đậu bắp có thể chống lại bệnh tật, tăng cường sức khỏe tim mạch, quản lý lượng đường trong máu và hỗ tr...
Ăn nhiều hành giúp ngăn ngừa ung thư và phòng chống bệnh tim mạch

Ăn nhiều hành giúp ngăn ngừa ung thư và phòng chống bệnh tim mạch

Sức khỏe

12:39:41 18/01/2021
Ngoài ngăn ngừa ung thư, tim mạch, thường xuyên ăn hành còn giúp cải thiện thị lực, hỗ trợ tiêu hoá và tăng cường hệ miễn dịch rất tốt.
Tác dụng của cà chua đối với sức khỏe

Tác dụng của cà chua đối với sức khỏe

Lạ vui

11:00:39 03/09/2020
Cà chua có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho tim mạch, cải thiện thị lực và ngăn ngừa ung thư.
Phòng virus Corona - nấu ngay nước chanh sả cho cả nhà uống tăng đề kháng nhé các mẹ!

Phòng virus Corona – nấu ngay nước chanh sả cho cả nhà uống tăng đề kháng nhé các mẹ!

Ẩm thực

15:24:40 29/01/2020
Từ hôm nghe dịch viêm phổi do coronavirus bùng phát, tôi đã nấu ngay nước chanh sả này cho cả nhà uống hàng ngày để tăng cường sức đề kháng, nay chia sẻ lại với các mẹ nhé!
Sử dụng gia vị để hỗ trợ tiêu hóa

Sử dụng gia vị để hỗ trợ tiêu hóa

Sức khỏe

22:14:13 31/10/2019
Có một cơ chế cảm nhận được sự xuất hiện của glutamate thành phần chính của bột ngọt trong dạ dày, được gọi là thụ thể của glutamate tại dạ dàyKhi thực phẩm chứa bột ngọt vào trong...
Cây đinh lăng và những công dụng không phải ai cũng biết

Cây đinh lăng và những công dụng không phải ai cũng biết

Sức khỏe

20:56:06 27/09/2019
Cây đinh lăng là loại thảo dược phổ biến, nhưng không phải ai cũng biết rõ về nguồn gốc và công dụng vô cùng tuyệt vời của loại cây này.
Ăn đậu rồng để khỏe

Ăn đậu rồng để khỏe

Sức khỏe

20:20:52 17/09/2019
Tên khoa học của đậu rồng là Psophocarpus tetragonolobus. Đậu rồng có giá trị dinh dưỡng cao, có thể vừa dùng làm thực phẩm, vừa chữa nhiều bệnh khác nhau.
Uống nước nhiều quá cũng có hại, dưới đây là những dấu hiệu bạn đang thừa nước

Uống nước nhiều quá cũng có hại, dưới đây là những dấu hiệu bạn đang thừa nước

Sức khỏe

20:59:15 08/09/2019
Chúng ta thường nghe nhiều lời khuyên về việc phải uống đủ nước, uống nhiều nước hơn nữa để cung cấp đủ độ ẩm cho cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và lọc những chất cặn thừa.
Không ngờ uống nước khi bụng đói lại nhiều lợi ích đến vậy

Không ngờ uống nước khi bụng đói lại nhiều lợi ích đến vậy

Sức khỏe

15:47:34 07/07/2019
Nước đóng vai trò then chốt trong việc tăng cường cơ bắp của bạn. Nếu bạn uống đủ nước trước khi tập luyện, nước sẽ hỗ trợ cấu trúc khiến cơ bắp phát triển.
Lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của nho khô

Lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của nho khô

Sức khỏe

11:06:31 29/06/2019
Nho khô được sản xuất bằng cách đặt nho trên khay giấy thủ công màu nâu giữa các hàng vườn nho và được để khô dưới ánh mặt trời khi thu hoạch.
Những lợi ích không thể ngờ từ quả chanh leo

Những lợi ích không thể ngờ từ quả chanh leo

Sức khỏe

10:58:40 04/06/2019
Sử dụng chanh leo sẽ giúp bạn tăng khả năng miễn dịch, ngừa ung thư, hỗ trợ tiêu hóa và giảm viêm một cách hiệu quả.
Thêm những thực phẩm giàu probiotic này vào chế độ ăn uống sẽ có hiệu quả trị mụn trứng cá tuyệt vời

Thêm những thực phẩm giàu probiotic này vào chế độ ăn uống sẽ có hiệu quả trị mụn trứng cá tuyệt vời

Sức khỏe

14:38:18 02/05/2019
Probiotic là một loại vi khuẩn sống có lợi cho sức khỏe. Không chỉ hỗ trợ tiêu hóa, chúng còn giúp tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa bệnh tật.
Ăn nhiều mận thực sự có thể gặp họa khôn lường như thế này

Ăn nhiều mận thực sự có thể gặp họa khôn lường như thế này

Sức khỏe

09:32:43 02/05/2019
Ăn mận rất giòn, ngon miệng với vị chua ngọt đặc trưng nhưng ăn nhiều mận có hại ra sao và ăn mận sao cho đúng cách, tránh rước họa vào thân thì không phải ai cũng nắm rõ.
Khỏe đẹp với gừng vào mỗi sáng

Khỏe đẹp với gừng vào mỗi sáng

Sức khỏe

09:41:17 09/04/2019
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng đôi khi bạn cảm thấy thật nhàm chán vì cứ lặp đi lặp lại vài món quen thuộc. Việc này sẽ được giải quyết nhờ có gừng.
Sử dụng nước ấm pha bột nghệ để làm sạch cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa

Sử dụng nước ấm pha bột nghệ để làm sạch cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa

Sức khỏe

09:03:41 09/04/2019
Viện Kiểm soát Bệnh Tiểu đường, tiêu hóa và bệnh thận của Mỹ vừa cho hay, dùng bột nghệ pha với nước ấm, uống vào có tác dụng làm sạch cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa cực kỳ tốt...
Từ giờ đến Tết, cứ chăm chỉ ăn những thực phẩm này sẽ giúp bạn vừa có được dáng xinh lại có làn da đẹp

Từ giờ đến Tết, cứ chăm chỉ ăn những thực phẩm này sẽ giúp bạn vừa có được dáng xinh lại có làn da đẹp

Làm đẹp

09:51:02 18/01/2019
Từ nay đến Tết Nguyên Đán chỉ còn chưa đầy một tháng nữa nên nếu thực sự muốn da đẹp hơn, dáng xinh hơn để đón Tết tự tin hơn thì hãy thử lắng nghe lời bật mí của vị huấn luyện viê...
Lợi ích từ việc uống nước nóng

Lợi ích từ việc uống nước nóng

Sức khỏe

12:37:22 03/01/2019
Bạn sẽ giảm nghẹt mũi, hỗ trợ tiêu hóa, táo bón, giảm cân, ít stress và làm dịu hệ thần kinh trung ương... khi uống nước nóng mỗi ngày.
Lợi ích bất ngờ từ giấm táo

Lợi ích bất ngờ từ giấm táo

Sức khỏe

15:06:17 15/12/2018
Miranda Kerr, Hilary Duff, Scarlett Johansson và Kourtney Kardashian... là những người nổi tiếng dùng giấm táo (ACV) mỗi ngày.
9 lợi ích bất ngờ từ củ riềng

9 lợi ích bất ngờ từ củ riềng

Sức khỏe

08:36:17 02/10/2018
Củ riềng có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Sau đây là một số tác dụng như thế, theo trang tin Natural Food Series.
Đổ bia vào tỏi làm theo cách này, 10 ngày sau bạn đã có ngay "thần dược" cho cả nhà

Đổ bia vào tỏi làm theo cách này, 10 ngày sau bạn đã có ngay “thần dược” cho cả nhà

Sức khỏe

19:18:38 02/09/2018
Trong những năm gần đây, tỏi đen được xem là siêu thực phẩm bởi công dụng có thể phòng ngừa và chữa được nhiều loại bệnh đặc biệt là ung thư. Song giá thành của tỏi đen lại không h...
Nhiều người thắc mắc không hiểu lý do gì mà người ta dùng mật ong thay đường - hóa ra là vì thế này

Nhiều người thắc mắc không hiểu lý do gì mà người ta dùng mật ong thay đường – hóa ra là vì thế này

Sức khỏe

06:33:47 27/08/2018
Dù không đem lại hiệu quả giảm cân trực tiếp, mật ong lại sở hữu rất nhiều lợi ích mà mọi người ít biết tới.
8 thời điểm nên uống đủ nước để đẹp đủ đường

8 thời điểm nên uống đủ nước để đẹp đủ đường

Làm đẹp

22:50:45 12/08/2018
Bạn cần uống 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày, đặc biệt là sau khi thức dậy, trước bữa ăn hoặc khi cảm thấy mệt mỏi.
Chớ uống quá nhiều nước chanh mà gây hại cho sức khỏe

Chớ uống quá nhiều nước chanh mà gây hại cho sức khỏe

Sức khỏe

19:33:27 05/07/2018
Nước chanh thường được các chuyên gia khuyến cáo nên uống vì mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa và giảm cân. Nhưng nếu uống quá nhiều có thể dẫn đến những tác động...
Chắc chắn người bán ngô sẽ không nói cho bạn biết những điều này

Chắc chắn người bán ngô sẽ không nói cho bạn biết những điều này

Sức khỏe

16:50:33 29/06/2018
Ngô là một loại thực phẩm khá phổ biến và được nhiều người yêu thích hiện nay. Thế nhưng, không phải trong chúng ta ai cũng có thể biết được những công dụng tuyệt vời này từ ngô.
Có nên uống mật ong, nghệ lâu dài?

Có nên uống mật ong, nghệ lâu dài?

Sức khỏe

21:29:25 06/05/2018
Bố em bị bệnh viêm dạ dày. Trong quá trình uống thuốc theo đơn bác sĩ, sáng nào bố em cũng uống thêm nghệ tươi với mật ong, cảm thấy bệnh giảm khoảng 80%.
12 vị thuốc tự nhiên tốt cho bệnh trào ngược dạ dày

12 vị thuốc tự nhiên tốt cho bệnh trào ngược dạ dày

Sức khỏe

14:40:51 03/05/2018
12 thảo dược sau giúp người bệnh ngăn chặn những triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày, tránh cảm giác khó chịu và hỗ trợ tiêu hóa.
Những tác dụng "đắt giá" của cây sả: Nếu chưa biết, sẽ rất tiếc!

Những tác dụng “đắt giá” của cây sả: Nếu chưa biết, sẽ rất tiếc!

Sức khỏe

20:19:04 25/04/2018
Không chỉ là gia vị đặc trưng trong bếp, sả còn là vị thuốc quý. Đông y đánh giá cao tác dụng giải độc, hỗ trợ tiêu hóa, hạ huyết áp, giải cảm và nhiều công dụng tuyệt vời khác.
Thứ quà "đầu hè" chị em nào cũng thích mua về ăn vì sở hữu nhiều công dụng đặc biệt

Thứ quà “đầu hè” chị em nào cũng thích mua về ăn vì sở hữu nhiều công dụng đặc biệt

Sức khỏe

07:14:50 25/04/2018
Mùa hè lại đến với rất nhiều hoa quả bổ dưỡng. Trong số các loại quả nhiệt đới, mận được coi như là bà hoàng bởi những công dụng đặc biệt của nó.
Loại cỏ dại mọc bờ mọc bụi chữa đủ bệnh mà người Việt chưa biết để tận dụng

Loại cỏ dại mọc bờ mọc bụi chữa đủ bệnh mà người Việt chưa biết để tận dụng

Sức khỏe

20:17:23 11/04/2018
Tuy chưa có kết luận chính thức về khả năng tiêu diệt tế bào ung thư của rễ bồ công anh, các nhà khoa học khẳng định nó có tác dụng phòng ngừa ung thư cũng như trị một số bệnh.
Dứa là trái cây tốt cho nội tạng, làm sạch đường ruột, nhưng nhóm người này không nên ăn

Dứa là trái cây tốt cho nội tạng, làm sạch đường ruột, nhưng nhóm người này không nên ăn

Sức khỏe

10:12:03 08/04/2018
Dứa được xem là có tác dụng làm khoẻ dạ dày, hỗ trợ tiêu hoá, tốt cho lá lách và làm sạch đường ruột, bổ thận, loại bỏ mỡ máu. Nhưng nhóm người này nên tránh để không gây hại.
6 tác dụng đắt giá của cây sả với sức khỏe

6 tác dụng đắt giá của cây sả với sức khỏe

Sức khỏe

16:43:45 04/04/2018
Không chỉ là gia vị đặc trưng trong bếp, sả còn là vị thuốc quý. Đông y đánh giá cao tác dụng giải độc, hỗ trợ tiêu hóa, hạ huyết áp, giải cảm và nhiều công dụng tuyệt vời khác.
Thứ lá bỏ đi, trồng chỉ để làm cảnh lại là thần dược vô cùng quý

Thứ lá bỏ đi, trồng chỉ để làm cảnh lại là thần dược vô cùng quý

Sức khỏe

10:40:08 10/11/2017
Theo lương y Vũ Quốc Trung, trong loại lá này có chất tanin, vị chát là chất giảm tiêu chảy và chữa nhiều bệnh rất hiệu quả.
Điều kỳ diệu của gừng đối với sức khỏe

Điều kỳ diệu của gừng đối với sức khỏe

Sức khỏe

11:43:13 02/11/2017
Trong số các loại gia vị nổi tiếng trên thế giới, gừng là loại gia vị ít được ưa thích vì độ cay và nồng của nó.
Uống trà gừng mật ong đúng cách vào mùa lạnh đảm bảo đẩy lùi được nhiều bệnh

Uống trà gừng mật ong đúng cách vào mùa lạnh đảm bảo đẩy lùi được nhiều bệnh

Sức khỏe

00:56:15 01/11/2017
Trà gừng và mật ong sẽ trở thành "thần dược" giúp cải thiện lưu thông máu, tăng cường khả năng miễn dịch, điều trị các vấn đề hô hấp và phòng ngừa ung thư.
1234
Xem thêmShare
Xem nhiều