Hiểu rõ về “tăng sinh collagen” trên da. Kết hợp phòng và chống để đạt hiệu quả cao nhất

Tăng sinh collagen là vấn đề mà mọi cô gái luôn quan tâm, nhất là trong độ tuổi sau 25. Khi đó mọi nhu cầu chăm sóc da đều hướng đến nhu cầu tăng cường sản sinh collagen, mục đích cuối là hướng đến tăng độ săn chắc, độ đàn hồi, giảm tối đa nguyên nhân hình thành nếp nhăn, để duy trì nét tươi trẻ.

Tuy nhiên không phải ai cũng biết rõ về tăng sinh collagen, cũng như những vấn đề liên quan tới vấn đề này. Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu rõ hơn về cách chống lão hóa da mặt trong bài viết này nhé!

1. Collagen là gì? Tại sao cần tăng cường sản sinh collagen trên da.

Collagen là một loại protein , kết hợp với keratin để cung cấp cho da sức khoẻ, độ mịn , độ đàn hồi và khả năng phục hồi. Ở độ tuổi trẻ, lượng collagen trên cơ thể được tái tạo khá tốt, do đó ở độ tuổi này ít ai nghĩ tới việc giữ gìn, tăng kết cấu, độ săn chắc cho da.

Tuy nhiên, bắt đầu từ tuổi 25, trên da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa, da từ độ tuổi này sẽ xuống dốc theo một đường thẳng nếu chúng ta thực sự không chăm sóc da đúng cách. Da dần trở nên đen sạm hơn, kết cấu da cũng giảm dần, do đó muốn giữ gìn vẻ tươi trẻ thì cách chống lão hóa da mặt bằng tăng cường sản sinh collagen trên da phải được đặt lên hàng đầu.

2. Tăng sinh collgen trên da bằng cách nào?

Ngày nay, chúng ta có rất nhiều cách để tăng sinh collagen chống lão hóa trên da. Từ nhiều phương thức như bôi thoa bên ngoài, đến thực phẩm chức năng rồi ăn uống bên trong.

- Bôi thoa bên ngoài:

Hầu hết với những người có nhu cầu tăng sinh collagen trên da, họ đều tìm đến các thành phần có khả năng chống oxy hóa mạnh như Vitamin C, Niacinamide, các hoạt chất khác như Retinol, AHA,…

Với tầm giá hơn 200,000 VNĐ, AHA của The Ordinary rất đáng thử bởi hiệu quả trên da rất tích cực

Trong đó đại diện được ưu ái nhất vẫn là Vitamin C. Vitamin C không chỉ đơn thuần là một chất làm sáng da, ngừa thâm nám mà nó còn là một công cụ hữu hiệu giúp tăng độ săn chắc, kết cấu cho bề mặt da. Nó giúp kích thích sản sinh collagen một cách tự nhiên trên bề mặt. Do đó, hầu hết trênh những làn da sử dụng Vitamin C thường xuyên, làn da của họ thường mọng, săn chắc hơn những làn da bình thường.

CC Melano cũng rất đáng thử trong phân khúc Vitamin C giá rẻ, khá lành tính trên da,ít ngây kích ứng, giá khoảng 350,000 VNĐ

- Thực phẩm chức năng:

Các dạng thực phẩm bổ sung collagen cho da trên thị trường hiện nay rất đa dạng, bao gồm các sản phẩm qua đường uống, tiêm. Đối với đường uống, các sản phẩm cũng rất đa dạng với thành phần collagen rất cao. Kết cấu cũng rất đa dạng từ dạng viên, nước cho đến dạng bột.

Đáp ứng yêu cầu hiệu quả nhanh, rõ, VB Collagen là đối thủ rất xứng tầm với những cô nàng chịu chi, với mức giá ~2 triệu đồng/liệu trình

Trong đó, kết cấu dạng nước được ưu ái hơn hẳn các dạng còn lại. Bởi khả năng hấp thụ nhanh, hiệu quả trên da hoàn toàn có thể nhìn thấy được trong một thời gian ngắn. Tuy nhiên, việc uống các sản phẩm bổ sung này cần theo đúng liệu trình, thường sẽ là uống 3 tháng nghỉ 1 tháng, hoặc uống 6 tháng nghỉ 3 tháng,.. Do đó, phải thực sự chú ý vấn đề này. Mặt khác, chi phí đầu tư và duy trì uống trong thời gian dài cũng không nhỏ.

Ở phân khúc rẻ có DHC Collagen dưới dạng viên, hiệu quả khá chậm nhưng chắc, giá khoảng ~350,000 VNĐ

- Qua đường ăn uống

Chúng ta hoàn toàn có thể kích thích tăng collagen bên trong cơ thể thông qua đường ăn uống với việc ăn nhiều loại hoa quả có chứa Vitamin C như cam, ổi, chuối,… và có thể ăn da động vật như da cá,.. để bổ sung collagen cho cơ thể.

3. Tại sao phải đi đôi với việc chống các gốc tự do

Công việc nào cũng luôn đi đôi với phòng và chống. Công việc tăng cường sản sinh collagen trên da cũng như vậy. Chúng ta cứ tập trung 100% vào việc tăng collagen trên da mà quên mất rằng bên trong cơ thể các gốc tự do vẫn đang âm thầm phá hủy liên kết collagen. Nếu như vậy, tăng được bao nhiêu, rồi cũng mất đi bấy nhiêu.

Việc chống các gốc tự do phần lớn được giải quyết qua việc chống lại các tia UV tác động đến da. Đừng bao giờ nghĩ đến việc không bôi kem chống nắng hàng ngày chỉ vì ngồi trong nhà hay trời hôm nay râm mát quá, để cho da được nghỉ. Hoàn toàn không có chuyện đó! Các tia UV vẫn âm thầm hoạt động và gây nên những tác động có hại trên da. Do đó, đừng bao giờ coi thường tia UV, chúng là kẻ thù số một phá hủy công sức chống lão hóa của chúng ta.

Thỏa mãn mọi yêu cấu chống nắng, thấm nhanh, khô thoáng và lành tính, với mức giá hơn 300,000 VNĐ thì đây là sản phẩm rất đáng đầu tư

Hãy luôn bôi đủ kem chống nắng hàng ngày, coi đó giống với việc tẩy trang hàng ngày. Da phải được bảo vệ toàn diện thì da mới có thể trở nên khỏe được. Đó cũng là cách chống lão hóa da mặt tốt nhất.

Mình hi vọng rằng bài viết này sẽ có ích cho mọi người, nhất là những cô nàng đang loay hoay bắt đầu tìm hiểu về chống lão hóa và collagen chống lão hóa. Cảm ơn mọi người vì đã theo dõi bài viết này và hẹn gặp mọi người trong những bài viết sau.

Theo talkbeauty.vn