Hiểu rõ các thông tin này để ngăn ngừa sỏi mật hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Túi mật là một cơ quan nhỏ nằm dưới gan chứa dịch mật. Dịch mật hô trơ quá trình tiêu hóa. Sỏi mật hình thành khi có sự mất cân bằng trong thành phần của mật. Sự lắng đọng cac soi cứng có thể xảy ra do sự hiện diện của quá nhiều cholesterol, bilirubin hoặc cả hai. Dươi đây la nhưng thông tin quan trong vê căn bênh nay.

Hiểu rõ các thông tin này để ngăn ngừa sỏi mật hiệu quả - Hình 1

Soi mât mang lai nhiêu hê luy cho sưc khoe.

sỏi mật thường có thể gây đau ở vùng bụng trên bên phải. Cơn đau rất nhanh và đột ngột, không kéo dài. Các triệu chứng khác rất phổ biến có thể bị nhầm lẫn với sỏi mật có thể bao gồm: nôn, đau vai phải, buồn nôn, nước tiểu sẫm màu, khó tiêu.

Phương pháp điều trị phổ biến nhất đối với sỏi mật thường được các bác sĩ khuyên là phẫu thuật.

Sỏi mật có thể được ngăn ngừa một cách tự nhiên. Một số biện pháp phòng ngừa có thể giúp bạn tránh khả năng phẫu thuật.

Video đang HOT

1.Han chê nhin ăn, ăn thiêu chât: Một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng là giải pháp tối ưu để ngăn ngừa sỏi mật. Viêc nhin ăn, ăn kiêng qua nhiêu khiên lượng calo xuông qua thấp trong cơ thê có thể gây ra tình trạng này.

Bệnh túi mật có thể được điều trị tốt nhất bằng chế độ ăn uống hợp lý. Một hỗn hợp của các loại trái cây, rau, ngũ cốc, cac loai hạt khác nhau là cần thiết cho một túi mật khỏe mạnh. Bạn không nên chỉ bám vào trái cây, rau quả ma nên tiêu thụ tất cả các mặt hàng thực phẩm khác nhau cần thiết. Ngoài ra, học cách phân biệt giữa chất béo tốt và xấu. Không tiêu thụ chất béo xấu và chỉ thêm chất béo lành mạnh vào chế độ ăn uống của bạn. Tiêu thụ nhiều chất xơ càng nhiều càng tốt.

2. Giảm cân:béo phì là nguyên nhân gốc rễ của nhiều bệnh. Duy tri một trọng lượng khỏe mạnh trong suốt cuộc đời là phương pháp lâu dài tốt nhất để kiểm soát sỏi mật. Béo phì dẫn đến mức cholesterol cao có thể kích hoạt sản xuất sỏi mật. Nhưng giảm cân nhanh không phải là giải pháp cho sỏi mật. Ăn kiêng và giảm cân nhanh chóng sẽ co tác dụng ngược. Bạn nên lập kế hoạch giảm cân theo cách khoa hoc, dươi sư hương dân cua cac chuyên gia dinh dương, y bac sĩ.

3. yogatập thể dục: Các nghiên cứu khác nhau cho thấy, tập thể dục hoặc yoga thường xuyên có thể làm giảm cơ hội phát triển sỏi mật. Tập thể dục và yoga cũng sẽ giúp bạn duy trì cân nặng khỏe mạnh. Nó cũng có thể giúp bạn giảm căng thẳng. Bạn cũng có thể ngăn ngừa các bệnh khác nhau với sự trợ giúp của yoga và tập thể dục. Nên danh it nhất 30 phút tập thể dục mỗi ngày để túi mật khỏe mạnh.

Theo thegioitiepthi.vn

Bác sĩ tròn mắt lấy 4 'quả mận' trong mật người đàn ông Hà Giang

Nam bệnh nhân nhập viện trong tình trạng đau quặn từng cơn, bác sĩ phát hiện túi mật căng to bất thường do bên trong chứa tới 4 "quả mận".

Ông Hưng cho biết, cách đây 1 năm bắt đầu phát hiện bị sỏi mật nhưng chưa đau nhiều nên bệnh nhân chỉ uống thuốc tại bệnh viện huyện.

Gần đây bệnh nhân xuất hiện đau nhiều vùng thượng vị, đau quặn từng cơn nên được gia đình đưa đến BV thăm khám lại.

Bác sĩ tròn mắt lấy 4 'quả mận' trong mật người đàn ông Hà Giang - Hình 1

Bệnh nhân được chỉ định chụp CT đa dãy ổ bụng, kết quả cho thấy hình ảnh túi mật căng to, đường kính ngang lên tới 6,6 cm, trong túi mật có nhiều sỏi kích thước lớn.

Ngay lập tức, bệnh nhân được chỉ định phẫu thuật nội soi cắt túi mật. Lúc mở ra, bác sĩ phát hiện trong túi mật có 4 viên sỏi kích cỡ lớn, đường kính 2,3 cm, tương đương quả mận, sỏi có màu vàng sẫm và nâu. Sau phẫu thuật 1 ngày, sức khỏe bệnh nhân đã ổn định và đang tiếp tục được theo dõi tại khoa Ngoại.

Tuy gọi là sỏi mật nhưng không phải là sỏi đúng nghĩa, đó là những lắng đọng bất thường của dịch mật (trong và ngoài gan), tạo nên những hạt cứng, rắn như đá hoặc ở dạng nhầy như bùn, được gọi là sỏi bùn mật).

Phần lớn sỏi túi mật, ống mật chủ không có triệu chứng, không nguy hiểm, nhưng khi có những triệu chứng đau kéo dài ở vùng mạn sườn phải (đau âm ỉ hoặc đau dữ dội lan ra sau lưng hoặc vùng thượng vị); sốt cao, vàng da, nước tiểu vàng... là lúc bệnh sỏi mật đã ở giai đoạn nặng.

Ở giai đoạn muộn, sỏi mật có thể gây hàng loạt biến chứng nguy hiểm, thậm chí gây tử vong nếu chủ quan, trong đó các biến chứng nguy hiểm nhất là viêm túi mật cấp, viêm mủ đường mật, viêm tụy, áp xe gan, dịch tràn ổ bụng gây viêm phúc mạc hoặc nhiễm trùng huyết rất nguy hiểm.

Theo các bác sĩ, đối tượng dễ mắc sỏi mật nhất là những người ít vận động, thừa cân, béo phì, đái tháo đường, người trên 60 tuổi, người có chế độ ăn uống quá nhiều cholesterol hoặc chế độ ăn uống quá kiêng khem. Tỉ lệ mắc sỏi mật ở nữ giới cao hơn nam giới.

Ngoài ra nếu trong cùng cộng đồng, cùng tập quán sinh sống có bệnh nhân từng mắc sỏi mật thì những người khác có nguy cơ cao hơn.

Để phát hiện sớm sỏi mật, người dân cần đi khám sức khoẻ định kỳ. Cách phòng bệnh tốt nhất, bệnh nhân cần có chế độ ăn uống cân đối dinh dưỡng, nhiều rau xanh và hoa quả tươi, hạn chế đồ uống có cồn, đồ uống có gas, tập thể dục thường xuyên...

Thúy Hạnh

Theo Vietnamnet

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 mối nguy tiềm ẩn khi ăn tôm
13:46:38 17/11/2024
Nữ sinh 19 tuổi tử vong sau khi ăn 2 miếng bánh
14:08:05 18/11/2024
Vấn nạn trẻ hóa bệnh đái tháo đường
13:50:17 17/11/2024
Uống nước táo đỏ khô mỗi ngày có tốt?
11:05:16 18/11/2024
Chụp MRI, phát hiện điều không ngờ nhờ uống trà xanh
11:11:44 18/11/2024
Bị chó nhà cắn không đi tiêm phòng dại, người phụ nữ tử vong
07:57:37 19/11/2024
Loại củ là đặc sản mùa đông, 'thần dược' bổ thận, giúp lọc máu, giá rẻ đến không ngờ
09:29:52 19/11/2024
Những hệ lụy khôn lường sức khỏe khi ngồi quá lâu
11:07:15 18/11/2024

Tin đang nóng

Hot nhất Weibo: 150 triệu người sốc trước nguyên nhân ly hôn thực sự của Angelababy và Huỳnh Hiểu Minh
09:51:10 19/11/2024
Vụ 5 học sinh mất tích tại bãi sông Hồng ở Phú Thọ: Tìm thấy thi thể nữ
07:59:30 19/11/2024
Thông tin cáo phó con gái NS Kim Tiểu Long, 1 chi tiết gây xót xa
06:04:33 19/11/2024
Thúy Ngân dắt "tình tin đồn" ra mắt hội bạn thân, lộ 1 cử chỉ cực đáng ngờ
07:17:54 19/11/2024
Quang Hùng MasterD bị kéo vào tranh cãi "ảo quyền lực" một cách vô lý
07:36:04 19/11/2024
Nữ diễn viên đình đám lộ clip sốc với nam vương hàng đầu showbiz
09:56:35 19/11/2024
Bố mẹ dự định cho tôi mảnh đất 10 tỷ, nghe vậy bạn trai liền hỏi: "Sao không bán đi mà mua cho anh con Mercedes 8 tỷ?"
08:31:57 19/11/2024
Mỹ nam Hoa ngữ mới bị cả MXH chê béo giờ quá đẹp gây "sốc visual": Nhan sắc "chồng quốc dân" mãi mãi là thần
05:56:11 19/11/2024

Tin mới nhất

Hà Nội tăng cường công tác phòng, chống bệnh sởi

08:02:55 19/11/2024
Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Hà Nội nhận định số mắc sởi đang có xu hướng gia tăng. Bệnh nhân ghi nhận rải rác trên địa bàn, chủ yếu ở người chưa tiêm chủng vắc xin, hoặc chưa được tiêm đầy đủ.

Sức khỏe răng miệng kém có thể dẫn đến các bệnh lý mạn tính

07:59:57 19/11/2024
Bên cạnh đó, thói quen văn hóa, chế độ ăn uống, không kiểm tra nha khoa thường xuyên khiến tình trạng răng miệng nặng hơn khi phát hiện và điều trị.

5 thực phẩm ăn trước khi ngủ giúp giảm cân, say giấc

06:00:25 19/11/2024
Phô mai tươi là một lựa chọn tuyệt vời để tiêu thụ trước khi ngủ do hàm lượng protein cao và hàm lượng carbohydrate thấp. Nó giúp tăng cảm giác no, hỗ trợ phục hồi cơ bắp và thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo.

Cụ ông mất một nửa lượng máu vì sốt xuất huyết

05:38:56 19/11/2024
Phương pháp điều trị tập trung vào việc truyền các chế phẩm máu nhằm duy trì các yếu tố đông máu và ổn định chỉ số huyết sắc tố, đảm bảo cung cấp đủ oxy cho các cơ quan.

Tránh uống rượu khi bạn đang uống các loại thuốc này

20:01:48 18/11/2024
Đây cũng là một loại thuốc cần tránh uống rượu bởi rượu có thể dẫn đến lượng đường trong máu thấp nguy hiểm. Ngoài ra, còn có nguy cơ mắc các triệu chứng như huyết áp thay đổi đột ngột, nhịp tim nhanh, đau đầu và buồn nôn.

Hà Nội: Số ca mắc sởi có xu hướng gia tăng, số ca sốt xuất huyết vẫn ở mức cao

19:23:08 18/11/2024
Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP. Hà Nội nhận định số mắc sởi đang có xu hướng gia tăng. Bệnh nhân ghi nhận rải rác trên địa bàn, chủ yếu ở người chưa tiêm chủng vaccine hoặc chưa được tiêm đầy đủ.

Những loại tỏi không nên mua

11:09:16 18/11/2024
Tỏi nảy mầm không độc hại nhưng không còn nhiều allicin hoạt chất chính mang lại các lợi ích sức khỏe như kháng khuẩn và tăng cường hệ miễn dịch. Do đó nếu thấy có mầm màu xanh lá cây nhô lên từ tép tỏi, bạn đừng nên mua.

Những triệu chứng khi trẻ sơ sinh bị viêm phổi

11:03:26 18/11/2024
Xuất hiện sau 3 ngày tuổi. Viêm phổi sơ sinh muộn thường là nhiễm trùng bệnh viện và xảy ra thường nhất ở những trẻ sơ sinh được thông khí, mặc dù nhiễm khuẩn từ đường máu cũng có thể xảy ra.

Có 1 loại rau giàu canxi hơn sữa, giá rẻ không lo phun hóa chất

07:15:30 17/11/2024
Dân gian thì thường dùng rau càng cua để chữa rắn cắn, nhọt lở, chấn thương sưng đau. Hàm lượng sắt trong rau càng cua giúp bồi bổ khí huyết, phòng thiếu máu thiếu sắt, răn rau càng cua nấu chín giúp bổ máu.

5 dấu hiệu cho thấy cơ thể cần bổ sung chất dinh dưỡng

07:14:17 17/11/2024
Đó có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng thiếu vitamin D3 hoặc canxi. Canxi giúp xây dựng và duy trì xương chắc khỏe, trong khi vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi từ các thực phẩm như sữa, cá mòi và rau lá xanh.

9 loại đậu và cây họ đậu tốt cho sức khỏe

07:10:42 17/11/2024
Đậu và các loại cây họ đậu là quả hoặc hạt của một họ thực vật có tên là Fabaceae. Chúng là nguồn cung cấp chất xơ và protein chay tuyệt vời.

Ăn quá nhiều đồ ăn vặt kém dinh dưỡng, cậu bé 12 tuổi bị mất thị lực vĩnh viễn

15:38:55 16/11/2024
Tuy nhiên, thị lực của cậu bé bắt đầu suy giảm nhanh chóng trong vòng 6 tuần, cậu bé chỉ có thể di chuyển xung quanh nếu bố mẹ giúp cậu vượt qua chướng ngại vật. Sau đó, vào một đêm, cậu bé thức dậy và hét lên rằng mình không nhìn thấy ...

Có thể bạn quan tâm

Xôn xao về chiếc cổng quán trà sữa nổi tiếng ở quận Bình Thạnh: Hot rần rần vì 1 chi tiết tréo ngoe

Lạ vui

12:35:14 19/11/2024
Ngày nay, bất kể chuyện gì cũng có thể viral và nổi rần rần trên mạng xã hội chỉ sau một đêm. Đây cũng là lý do mà mới đây, bài đăng về một cánh cổng bất ngờ được cư dân mạng chia sẻ rầm rộ vì sự kì lạ của mình.

Cô gái miền Tây mê hoặc dân mạng bằng những món ăn dân dã bé bằng ngón tay

Netizen

12:32:54 19/11/2024
Loạt clip của cô gái miền Tây Trần Mỹ Linh khiến người dùng TikTok mê mẩn bởi những món ăn đậm chất Nam Bộ, kích thước chỉ bằng ngón tay nhưng rất hấp dẫn, có hồn.

Kịch tính đánh chặn ở Ukraine: Hệ thống Patriot đối đầu tên lửa siêu vượt âm Kinzhal của Nga

Thế giới

12:13:39 19/11/2024
Thủ đô Kiev của Ukraine mới đây đã chứng kiến cuộc không kích lớn chưa từng có từ Nga, với sự tham gia của UAV cảm tử và tên lửa siêu vượt âm Kinzhal.

Nữ nghệ sĩ Việt xót xa: "Ly ơi, mẹ tạm biệt con nha! Mẹ sẽ nhớ mãi những tiếng gọi: Mẹ ơi"

Sao việt

11:39:35 19/11/2024
Mới đây, nghệ sĩ Bình Tinh khiến nhiều người xúc động khi chia sẻ status thông báo con nuôi của cô là bé Ly vừa qua đời.

Sự cố thủng thân đập hồ chứa Ia Ring, Gia Lai: Khẩn trương xác minh thiệt hại

Tin nổi bật

11:18:37 19/11/2024
Đồng thời, khẩn trương đánh giá nguyên nhân, hiện trạng toàn bộ công trình của hồ chứa Ia Ring để xây dựng phương án khắc phục toàn diện, đảm bảo an toàn trong thời điểm cao điểm mùa mưa, bão.

Tạo dấu ấn cá nhân độc bản qua trang phục công sở

Thời trang

11:10:33 19/11/2024
Làm sao để có diện mạo chuyên nghiệp, chỉn chu khi đi làm nhưng vẫn đưa được cá tính riêng của bản thân vào từng trang phục? Để giải quyết bài toán đau đầu này, các quý cô công sở hãy theo dõi những gợi ý sau.

Doãn Hải My - vợ Đoàn Văn Hậu đáp trả anti-fan, tiết lộ thời điểm cả nhà nơm nớp lo sợ vì cậu quý tử

Sao thể thao

11:08:42 19/11/2024
Trong dàn WAG Việt, Doãn Hải My là nàng WAG nổi tiếng nhất nhì. Top 10 Hoa hậu Việt Nam 2020 luôn thu hút sự quan tâm của cư dân mạng nhờ ngoại hình xinh đẹp,

Rosé sẽ không bao giờ tha thứ cho tình cũ, làm dấy lên tò mò chàng trai không trả lại nhẫn Tiffany là ai?

Nhạc quốc tế

10:06:12 19/11/2024
Thông qua buổi phỏng vấn, người hâm mộ tiếp tục được lắng nghe những tâm sự của cô nàng thông qua album rosie sắp ra mắt vào ngày 6/12 tới đây.

Bản sắc văn hóa riêng trên những chuyến tàu ngược xuôi ở Indonesia

Du lịch

10:00:20 19/11/2024
Đoàn tàu lách cách chạy theo nhịp điệu đều đặn, đi qua nhiều sắc xanh khác nhau, từ những cánh đồng lúa tươi tốt đến những khu rừng rậm rạp, xen kẽ những dòng sông lấp lánh dưới ánh nắng ban mai.

Món ngon mùa Đông bổ rẻ: Biến loại củ tốt cho người tiểu đường thành món ngon chỉ có trong mùa lạnh

Ẩm thực

09:48:31 19/11/2024
Cách chế biến đơn giản được làm từ loại củ tốt cho người tiểu đường này là món ngon mùa Đông bổ rẻ, được nhiều người ưa thích trong thời tiết lành lạnh.

Chăm sóc da mùa lạnh

Làm đẹp

09:41:50 19/11/2024
Đắp mặt nạ cung cấp độ ẩm lớn, giúp da mềm mịn, căng bóng. Hiện nay, thị trường nhiều loại mặt nạ phù hợp với từng loại da của mỗi người.