Hiệu quả làm đẹp bất ngờ của chanh
Chanh là một trong những loại quả dễ kiếm, giá thành rẻ và có ích từ vỏ cho đến ruột. Đặc biệt, chanh giàu vitamin, khoáng chất, các chất chống oxy hóa, các dưỡng chất tốt cho sức khỏe, làm đẹp cho cơ thể.
Ngoài là một thức uống giải khát ra thì nước chanh ấm kết hợp với mật ong là công thức giúp giảm cân hiệu quả hơn.
Chanh với mật ong pha cùng nước ấm với tỉ lệ 1.1
Đây là một liệu pháp “thần kì” vừa giúp chữa bệnh, nâng cao sức đề kháng vừa giúp giảm cân và chống lại lão hoá cho làn da. Sử dụng một ly ngay khi ngủ dậy sẽ hạn chế cảm giác thèm ăn và đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể.
Tẩy tế bào chết cho da
Chanh chứa lượng lớn axit tự nhiên và hàm lượng giàu có vitamin C là dưỡng chất giúp lấy đi các tế bào da già cỗi cũng như làm da trắng sáng bật tông tức thì.
1/2 thìa nước cốt chanh và 1 thìa muối biển là công thức đánh bay tế bào chết trên da.
Có thể kết hợp chanh với muối biển, massage nhẹ nhàng trên da giúp tẩy tế bào chết và loại bỏ những bụi bẩn. Hay sử dụng nước cốt chanh và sữa chua với tỉ lệ 1.1 cũng có hiệu quả tương tự, hơn thế còn làm da mịn màng và sáng hơn.
Trị bay mụn đầu đen
Việc sử dụng hỗn hợp nước cốt chanh và mật ong rồi thoa đều lên vùng mũi có mụn đầu đen từ 10- 20 phút mang lại hiệu quả bất ngờ. Phương pháp được áp dụng 3 lần/1 tuần để đạt kết quả tốt nhất.
Video đang HOT
Công thức: 1/2 quả chanh và 1 thìa mật ong.
Dưỡng tóc
Gội đầu với bồ kết và chanh là phương pháp dân gian luôn được các bà và mẹ yêu thích từ xưa đến nay. Sau khi gội đầu bằng bồ kết, sả tươi hay gội đầu bằng dầu gội thông thường chỉ cần gội lại một lần bằng nước chanh vắt thì sau một thời gian bạn sẽ có một mái tóc dầy óng mượt mà giá thành lại vô cùng rẻ.
Những nguyên liệu dễ kiếm, giá thành thấp lại vô cùng hữu hiệu cho mái tóc bóng mượt.
Dưỡng móng tay, làm trắng răng
Chanh chứa nguồn axit dồi dào, ngâm móng tay trong nước chanh pha loãng sẽ giúp móng tay của bạn khoẻ hơn, mọc nhanh hơn cũng như lấy đi những vết bẩn còn sót trên kẽ móng.
1/2 quả chanh với một ly nước muối biển ấm loãng là đủ cho một hàm răng trắng sáng.
Tương tự, nếu muốn lấy đi những vết ố vàng, mảng bám trên răng chỉ cần bạn súc miệng với nước chanh muối pha loãng hàng ngày. Rất tiện lợi và dễ làm phải không nào.
Lưu ý khi làm đẹp bằng chanh
Tính axit của chanh có thể giúp ích cho da của bạn, nhưng nếu không biết bảo vệ và sử dụng đúng cách thì sẽ thành con dao 2 lưỡi huỷ hoại làn da. Sau khi axit tiếp xúc với da thì làn da của bạn sẽ mỏng manh hơn trước và dễ bị tổn hại hơn.
Vì vậy, mỗi khi ra đường cần thoa kem chống nắng và che chắn cẩn thận. Bên cạnh đó sử dụng chanh mật ong cũng phải chú ý chế độ ăn uống phù hợp. Những bạn bị bệnh về dạ dày nên điều chỉnh lượng chanh cho phù hợp với cơ thể.
NGỌC HUYỀN (TH)
Theo laodong.vn
Mùa hè nóng đến đen đúa, bỏ túi ngay 4 bí kíp để cứu vãn làn da trước khi quá muộn
Sức nóng và tia cực tím trong ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây ra tình trạng sạm và nám da ở cả nam và nữ. Bởi lẽ, ánh nắng sẽ kích thích sản sinh sắc tố da melanin, khiến da đen sạm đi và không đều màu.
Mùa hè - mùa của nắng nóng, của sự oi bức và mùa khắc nghiệt cho một làn da khỏe mạnh tồn tại. Vào những ngày đổ lửa ở Việt Nam thời điểm nhiệt độ tăng cao, ánh nắng gay gắt, do đó tuyến mồ hôi hoạt động cũng mạnh hơn. Các yếu tố này kéo theo nhiều vấn đề về da như da cháy nắng, mụn, sạm, nám, da bong tróc... khiến phái đẹp mất tự tin. Dưới đây là 4 bí kíp để cứu vãn làn da mùa nắng nóng:
1. Tẩy tế bào chết
Một khi thời tiết chuyển mùa, làn da của bạn sẽ không ngừng sản sinh tế bào chết già nua, tổn thương và để lại một lớp màng sần sùi, tối màu trên gương mặt. Thực tế này dẫn đến một nhiệm vụ khá hiển nhiên mà bạn cần thực hiện, đó là tẩy da chết, cùng với nó là 7 lợi ích vượt trội:
- Làm thoáng lỗ chân lông.
- Ngăn ngừa mụn.
- Tăng hiệu quả của các sản phẩm sử dụng sau đó
- Làm sáng da và giảm thâm.
- Lưu thông mạch máu dưới da.
- Thúc đẩy tái tạo tế bào da mới.
- Kích thích tăng sinh collagen.
Tất nhiên, tùy theo sở thích, bạn có thể dùng sản phẩm tẩy da chết vật lý (dạng hạt) hoặc tẩy da chết hóa học nhưng hãy lưu ý nếu là dạng hạt, bạn nên chọn cho mình loại có kích thước siêu nhỏ, kết cấu mềm mịn để không làm xước, tổn thương da. Cuối cùng, tần suất tẩy da chết chỉ nên là 2 - 3 lần/tuần chứ nếu thực hiện quá đà, da bạn dễ yếu ớt, nhạy cảm và bắt nắng hơn.
2. Dùng serum, vitamin C trước khi thoa kem chống nắng
Thủ tục thoa kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ làn da khỏi những nguy cơ như: xỉn màu, cháy nắng, mụn, đổ dầu hay lão hóa sớm... Tuy nhiên, nếu dùng thêm serum vitamin C trước đó, chất chống oxy hóa sẽ tạo một tấm khiên vững chãi hơn để ngăn không cho các gốc tự do tấn công làn da của bạn, đồng thời giúp xóa mờ đốm thâm nám, làm sáng hồng da cực hiệu quả.
Đặc biệt lưu ý các bước dưỡng da nếu muốn sử dụng kem chống nắng hiệu quả, phải làm sạch da, tẩy hết khói bụi bám trên da mà sữa rửa mặt không làm được. Sau đó mới tiến hành làm sạch da bằng sữa rửa mặt. Một tuần nên sử dụng kem tẩy da chết một lần vì theo chu kỳ làn da của mọi người sau 28 ngày da chết bong ra khỏi bề mặt da nhẹ nhàng lấy đi thì da sẽ khoẻ hơn. Có thể sử dụng nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông rồi sử dụng kem dưỡng. Khi đó đưa dưỡng chất vào nó hấp thụ tốt hơn để có làn da đẹp hơn.
3. Dưỡng ẩm đầy đủ
Mỗi làn da có những đặc điểm và nhu cầu dưỡng ẩm riêng không phải ai cũng như ai, người nào cũng như người nấy. Việc hiểu làn da cần gì sẽ giúp bạn chọn những sản phẩm dưỡng ẩm da mặt phù hợp nhất. Da tiếp xúc với ánh nắng gay gắt của mùa hè, không khí điều hòa... dễ trở nên khô hơn, kéo theo đó là vẻ héo hon, xám xịt, trông vô cùng thiếu sức sống. Và muốn da luôn căng mọng, hồng hào rạng rỡ, bước dưỡng ẩm mỗi ngày vào 2 buổi sáng - chiều là vô cùng cần thiết, về lâu dài còn có thể ngăn lão hóa hiệu quả.
Tuy nhiên vào mùa hè, da đổ đầu, mồ hôi nhiều hơn nên để tránh tình trạng da bức bí, nhớp nháp khó chịu thì những loại kem dưỡng có kết cấu lỏng nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông sẽ là những lựa chọn sáng suốt.
4. Đừng quên massage cho làn da
Các chuyên gia khẳng định việc thực hiện đúng và đủ các cách massage mặt thì hiệu quả săn chắc cho làn da là hoàn toàn có thể. Việc thành thạo ít nhất 1 chiêu massage, làn da của bạn sẽ được hưởng lợi rất nhiều. Kỹ nghệ này sẽ giúp đánh thức làn da mệt mỏi sau một ngày chống chọi với các yếu tố ngoại cảnh có hại, kích thích lưu thông máu để da thêm sáng hồng và săn chắc. Bật mí rằng nếu bạn massage ngay sau khi bôi các sản phẩm skincare, tác động lực và hơi ấm từ tay sẽ giúp dưỡng chất thấm sâu hơn, da dẻ từ đó cũng nhận được sự chăm sóc tốt nhất.
9 điều đơn giản giúp bạn thoát khỏi cơn mệt mỏi giữa ngày hè nắng nóng
Nói tóm lại, mỗi khi ra ngoài, đặc biệt là vào mùa hè, bạn nên che chắn bằng áo khoác, mũ, khẩu trang để tránh sự ảnh hưởng trực tiếp của ánh nắng. Bên cạnh đó, đừng quên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30 để hạn chế tối đa sự xuất hiện của nám, sạm trên da. Ngoài ra, bạn có thể điều trị và làm mờ nám, sạm da bằng các sản phẩm chứa AHA và BHA (tỉ lệ dưới 5%), acid lactic, acid glycolic, niacinamide... Các mỹ phẩm chứa chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, acid salicylic cũng là cứu cánh bảo vệ da không bị đen sạm do ánh nắng.
Theo bestie.vn
Cà chua - thực phẩm vàng trong "làng" trị mụn được chị em ưa chuộng Cà chua không chỉ có tác dụng trong các bữa ăn mà chúng còn đem lại làn da sạch mụn, mịn màng dưỡng trắng và làm mờ các vết thâm nhanh chóng đấy nhé. Cà chua từ lâu đã được biết đến như một "thần dược" chăm sóc sắc đẹp của chị em, đặc biệt là một cách điều trị mụn hiệu quả....