hiep dam 12 phu nu

5 bài tập giữ dáng cho phụ nữ trên 50 tuổi

Phụ nữ khi bước sang tuổi 50, việc giữ dáng vóc thon gọn trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên, với 5 bài tập đơn giản dưới đây, giúp chị em tuổi 50 có thể sở hữu và duy trì được vóc dáng cân đối, thon gọn.

Điều tra vụ thi thể người ngoại quốc nhét trong túi ở TP.HCM

Người phụ nữ đã nhét thi thể 1 người đàn ông ngoại quốc, mang đến giáo đường Hồi giáo để đọc kinh và bị phát hiện.

‘Độc dược’ hôn nhân khiến phụ nữ hao mòn giá trị bản thân chính là câu nói này của đàn ông

Anh ủng hộ em tưởng chừng là câu nói đầy yêu thương của người đàn ông, nhưng ít ai biết rằng chính nó lại mài mòn đi ý chí tự lập của người phụ nữ.

Người phụ nữ gợi tình nhất hành tinh chia sẻ hạnh phúc khi không sinh con

Người phụ nữ gợi tình nhất hành tinh - nữ diễn viên Heather Graham chia sẻ lý do hạnh phúc khi không sinh con.

Có giới hạn tuổi cho phụ nữ muốn sinh con bằng phương pháp IVF?

Ngày càng nhiều trường hợp phụ nữ trên 50 tuổi, thậm chí 60, 70 tuổi làm IVF thành công. Nhiều người đã đặt câu hỏi liệu có giới hạn độ tuổi đối với phương pháp này hay không?

Bé gái lớp 4 nhanh trí vạch trần người phụ nữ nói “mẹ nhờ đón”

Thấy người phụ nữ bịt kín mặt nói mẹ nhờ đón và bảo lên xe, bé N.T.H.Y. kiểm tra bằng một loạt câu hỏi. Khi người phụ nữ nắm tay, bé Y. giật ra, chạy vào trường.

Một phụ nữ bị tay phanh xe máy đâm xuyên bàn chân sau va chạm giao thông

Sau va chạm giao thông ở TP.Đà Nẵng, một phụ nữ bị tay phanh xe máy đâm xuyên bàn chân, phải dùng đến thiết bị chuyên dụng của lực lượng cứu nạn để giải cứu.

Phụ nữ mãn kinh ở tuổi 45 và 55, ai già đi nhanh hơn?

Mãn kinh là thời điểm quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ, là giai đoạn cuối cùng họ phải trải qua khi bước vào tuổi già. Thế nhưng, vì vóc dáng của mỗi người là khác nhau, nên ...

Mất ngủ, mối nguy hiểm đối với sức khỏe tim mạch ở phụ nữ mãn kinh

Mất ngủ có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe của tất cả mọi người. Nhưng đối với phụ nữ mãn kinh, tình trạng này còn rất nguy hiểm đối với sức khỏe tim mạch.

Cảnh sát PCCC cứu 6 người thoát khỏi đám cháy căn nhà 4 tầng

Đám cháy bùng phát tại khu vực tầng trệt căn nhà 4 tầng khiến 6 người gồm phụ nữ và trẻ em bị mắc kẹt bên trên. Đội cứu nạn cứu hộ đã kịp thời tiếp cận đưa cả 6 người trong tình tr...

Đưa mẹ về thăm nhà chồng cũ, tôi hoảng hốt khi thấy mẹ ngã lăn từ trong nhà ra sân

Tôi muốn kiện người phụ nữ xấu tính kia nhưng mẹ không đồng ý. Bà chỉ nói rằng nghiệp ai người ấy chịu. Sinh ra trong một gia đình đủ đầy hạnh phúc, tôi chưa từng nghĩ rằng mẹ đã t...

Những kiểu áo blazer giúp phái đẹp trông ra dáng “nữ tổng tài”

Những chiếc áo khoác blazer với vẻ ngoài quyền lực gây ấn tượng mạnh mẽ tại mùa thời trang Thu - Đông 2023, theo Vogue Anh.

Xác định được người phụ nữ phát thạch trái cây khiến 44 học sinh bị ngộ độc

Người phụ nữ phát thạch trái cây khiến 44 học sinh bị ngộ độc là Nguyễn Thị Lệ T., nhân viên tiếp thị sản phẩm từ một công ty có trụ sở ở TP Quảng Ngãi, tỉnh Quảng Ngãi.

Ăn đồ lạ do một phụ nữ cho, 44 học sinh bị ngộ độc?

Sau khi ăn túi thực phẩm giống thạch trái cây do một phụ nữ lạ mặt cho, hàng chục học sinh ở Quảng Ngãi nhập viên cấp cứu, nghi do ngộ độc thực phẩm.

Nhặt được dây chuyền vàng trị giá trên 100 triệu đồng tìm người trả lại

Trong lúc đi mua thuốc uống, một phụ nữ ở Bạc Liêu nhặt được sợi dây chuyền vàng liền mang đến Công an phường nhờ tìm người đánh rơi trả lại.

Phòng ngừa hành vi xâm hại tình dục đối với bé gái ở các nhà trọ

Ngày 3/10/2023, Công an TP Dĩ An bắt giữ đối tượng Trần Văn Hiếu (SN 1988, quê Cà Mau) về hành vi hiếp dâm người dưới 16 tuổi. Tại cơ quan Công an, Hiếu khai, quen biết với cháu V ...

7 dấu hiệu của lão hóa da, chị em không muốn già sớm cần chú ý

Ở những cô gái trẻ, khuôn mặt thường có điểm chung là trán rộng hơn và hàm hẹp hơn, về cơ bản có hình bầu dục. Hàm mở rộng là dấu hiệu của sự lão hóa, hình dạng khuôn mặt sẽ thay đ...

Loại cá bán khắp các chợ, tốt với người trẻ, bổ cho người già

Cá lóc có thể nấu bánh canh, kho tộ, nướng trui nổi tiếng khắp các miền. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết loại cá bình dân này còn là vị thuốc hiệu quả với người già, phụ nữ, trẻ...

Tăng cân khi mang thai bao nhiêu là đủ và an toàn?

Tăng cân khi mang thai bao nhiêu là đủ và an toàn, đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu cũng như sự phát triển của thai nhi? Hầu hết mọi bà bầu đều quen thuộc với câu nói ăn cho hai người v...

Nhiều năm mơ thấy người phụ nữ bên gốc lê, chàng trai tìm ra điều bí ẩn

TRUNG QUỐC - Suốt nhiều năm mơ thấy một người phụ nữ đứng bên cạnh gốc lê vẫy tay chào mình, chàng trai luôn cảm thấy bất an. Anh quyết định tìm ra điều bí ẩn.

4 món đồ không thể thiếu trong tủ quần áo của phụ nữ trung niên

Gợi ý cho phụ nữ tuổi 50, đừng sắm một đống quần áo mùa đông, chỉ cần có 4 kiểu áo này trong tủ quần áo là đủ rồi, cùng tham khảo nhé!

Cảnh sát Mỹ bắn hạ kẻ dùng dao sát hại 4 thành viên trong gia đình

Theo giới chức thành phố New York (Mỹ), một người đàn ông đã dùng dao giết chết 4 thành viên trong đại gia đình của mình, trong đó có 2 trẻ em, tại một ngôi nhà ở quận Queens vào s...

Dải Gaza và một tương lai mịt mù

Như vậy, cơn ác mộng chiến tranh lại một lần nữa bao trùm Dải Gaza sau những giờ phút yên bình của 7 ngày ngừng bắn.

Xôn xao video 2 phụ nữ bị đánh ở chung cư tại quận Bình Thạnh, TP.HCM

Hai phụ nữ xuống sảnh chung cư ở quận Bình Thạnh, TP.HCM thì bị đôi nam nữ xông tới, tấn công vào mặt và cơ thể.

Lời nói của một cậu bé khiến người phụ nữ 70 tuổi vẫn sinh con

Người phụ nữ ở Uganda sinh con đầu lòng lúc 67 tuổi và thêm thai đôi dù đã 70 tuổi sau khi nghe lời nói của một cậu bé.

Cách phát hiện chồng giả vờ lên đỉnh

Vì tấm chân tình ấy, tôi cũng muốn được chiều lòng anh ấy. Tôi cũng rất muốn biết xem chồng có hài lòng không sau mỗi cuộc yêu. Tôi cũng hỏi lại chồng.

Đề nghị truy tố ‘yêu râu xanh’ xâm hại bé gái 4 tuổi ở An Giang

Quá trình điều tra, cơ quan công an xác định, vào khoảng 11h ngày 23/9, Võ Văn Tú đi ra đường thì thấy bé gái L. (4 tuổi) gần nhà đối tượng đang đứng khóc mà không có người trông g...

“Làm phép” kéo dài tuổi thọ, người phụ nữ bị bạn thân lừa hơn hơn 5 tỷ đồng

Một người phụ nữ mê tín tên Xiaoxiao ở Trung Quốc sau khi xem bói trực tuyến đã được pháp sư nói rằng cô chỉ còn sống được chưa đầy một năm và đã trao cho người này tổng cộng 1,5 t...

Xóa sổ tín dụng đen, cách nào? – Hãi hùng các hội nhóm rủ bùng nợ

Làn sóng vay rồi rủ nhau bùng nợ hoặc chây ì trả nợ đang rộ lên trên các mạng xã hội sau khi hoạt động đòi nợ thuê bị cấm cửa và cơ quan chức năng tăng cường triệt phá hoạt động ch...

Đàn ông tập kegel có xi nhê?

Tôi có vấn đề trên giường và đang cố gắng khắc phục, trong đó tôi có để mắt tới bài tập sàn chậu. Chúng hữu dụng với phụ nữ nhưng không biết có xi nhê gì với đàn ông như tôi?

Phụ nữ thực sự tự tin dễ dàng được nhận ra qua 7 hành vi này

Trở thành phụ nữ tự tin không phải chuyện một sớm một chiều mà đòi hỏi sự xem xét nội tâm, lòng dũng cảm và sự sẵn sàng đứng ngoài đám đông, sống theo những giá trị của mình.

Quá trình triệt phá đường dây mang thai hộ quy mô lớn tại Hà Nội

Cuối tháng 8/2023, các trinh sát Công an quận Đống Đa nhận được tin báo về sự bất thường tại một căn nhà ở ngõ 70 phố Kim Hoa, phường Phương Liên, quận Đống Đa.

Israel và Hamas ngừng bắn 4 ngày – Hy vọng le lói

Israel và Hamas đã đồng ý một thỏa thuận thả 50 con tin phụ nữ và trẻ em bị bắt ở Gaza để đổi lấy 150 phụ nữ và trẻ em Palestine được trả tự do khỏi nhà tù của Israel trong thời gi...

Hải Phòng: Tạm giữ nữ tài xế gây náo loạn trụ sở UBND xã An Đồng

Đại diện UBND xã An Đồng, huyện An Dương, TP Hải Phòng cho biết, đối tượng gây náo loạn tại trụ sở UBND xã đã bị cơ quan chức năng tạm giữ.

Người phụ nữ thân tín được Chủ tịch Vạn Thịnh Phát Trương Mỹ Lan cho cổ phần trị giá 3 tỷ đồng

Là một trong những cánh tay thân tín của Chủ tịch Vạn Thịnh Phát Trương Mỹ Lan, nữ Phó Tổng Giám đốc được bà Lan cho hàng trăm nghìn cổ phần tại ngân hàng TMCP Sài Gòn (SCB) trị gi...

Tìm mọi cách để qua mặt chồng mỗi khi gặp gỡ

Ngồi tám chuyện với nhau, chị Hoàng Nguyên (Bắc Giang) tâm sự: Tôi không phải lúc nào cũng lên đỉnh nên thường xuyên phải dùng chiêu giả vờ.

Phát hiện rắc rối mới khi “hormone đàn ông” suy yếu

Một nghiên cứu mới từ Đại học Thể thao Vũ Hán (Trung Quốc) đã chỉ ra mối liên hệ tiêu cực giữa sự suy giảm hormone đàn ông testosterone và một vấn đề tưởng chừng không liên quan.

Tạt xăng đốt vợ cũ, lĩnh 8 năm tù

8 năm tù là hình phạt đã được TAND tỉnh Phú Yên tuyên xử về tội Giết người đối với bị cáo Nguyễn Văn Hùng (SN 1978, trú thôn Phú Hội, xã An Ninh Tây, huyện Tuy An, tỉnh Phú Yên) tạ...

Cảnh báo sau vụ người lạ tiếp cận học sinh lớp 5, cho tiền, dụ dỗ

Một học sinh lớp 5 tại quận 12 (TP.HCM) bị một phụ nữ lạ mặt dúi vào tay 20.000 đồng, nhưng khi đưa tiền cho cô giáo thì giáo viên có biểu hiện chóng mặt, buồn ngủ.

Người phụ nữ tử vong khi rơi từ tầng 9 chung cư

Khuya 23/11, Công an TP Thủ Đức, TP Hồ Chí Minh hoàn tất khám nghiệm hiện trường, đưa thi thể chị K.T.N. (SN 1996, quê Đắk Lắk) vào bệnh viện khám nghiệm tử thi để làm rõ nguyên nh...

Hai nam sinh tiểu học nhờ công an trả lại 19 triệu đồng cho người đánh rơi

Đuổi theo người phụ nữ đánh rơi tiền không kịp, 2 nam sinh tiểu học đã đem 19 triệu đồng nhặt được tới trình báo công an huyện nhờ trả lại.

Bản án trừng phạt 2 thanh niên khống chế, hiếp dâm cô bé dưới 15 tuổi

Thấy thiếu nữ ở nhà một mình, nhóm thanh niên ở huyện Chư Pưh (Gia Lai) đã khống chế, hiếp dâm khi nạn nhân chưa đủ 16 tuổi.

Tìm kiếm thân nhân bé gái sơ sinh bị bỏ rơi kèm bức thư gửi gắm nhà chùa

Trong lúc đang thu dọn vệ sinh trong khuôn viên nhà chùa, người phụ nữ phát hiện bé gái sơ sinh bỏ rơi phía trước tượng Quan Âm, nên khẩn báo chính quyền địa phương kiểm tra và chỉ...

Nghi can phóng hỏa làm 3 người chết ở TP.HCM khai do mâu thuẫn tình cảm

Tại cơ quan công an, nghi can khai nhận đã ra tay với người phụ nữ và 2 đứa trẻ rồi phóng hỏa đốt nhà là xuất phát từ mâu thuẫn tình cảm.

Tạm giữ kẻ sát hại người phụ nữ rồi phóng hỏa đốt nhà làm 2 cháu bé tử vong

Khoảng 16h30 ngày 21/11, người dân trong hẻm 260, đường Lưu Hữu Phước, phường 15, quận 8, TP Hồ Chí Minh nghe tiếng hô hoán, cầu cứu ở căn nhà cuối hẻm nên chạy ra kiểm tra.

“Chất bôi trơn tăng điểm trần” chỉ là trong… truyền thuyết?

Ngày nay, việc phụ nữ dùng chất nhờn bôi trơn vì các lợi ích như đã tả không hiếm, bất kể có hay không thúc bách từ tình trạng thiếu tiết nhờn tự nhiên.

“Hóa giải tình duyên” qua mạng, một phụ nữ bị lừa 200 triệu đồng

Biết người phụ nữ ở thị trấn Khe Tre (huyện Nam Đông, tỉnh Thừa Thiên Huế) gặp trục trặc trong chuyện tình cảm, có nhu cầu xem bói về đường tình duyên nên Nguyễn Thị Hương nói với ...

Phụ nữ có thể xuất tinh khi ‘yêu’?

Có lẽ nhiều người mặc định chuyện xuất tinh vốn là chuyện độc quyền của các quý ông, liệu có phải thế? Phụ nữ có xuất tinh không?

Bắt giam gã hàng xóm hiếp dâm bé gái 10 tuổi ở An Giang

Một người đàn ông ở tỉnh An Giang vừa bị khởi tố, bắt tạm giam để điều tra về hành vi hiếp dâm bé bái hàng xóm10 tuổi.

Ông lão quyết tặng 1 căn nhà cho bảo mẫu, nhân viên công chứng gọi cảnh sát ngay: Kết quả khiến nhiều người bất ngờ

Ông lão ở Thượng Hải quyết làm thủ tục tặng người giúp việc một căn nhà dù không cùng huyết thống hay có quan hệ họ hàng.