Hệ lụy khôn lường
Theo thống kê của Viện Sức khỏe tâm thần quốc gia, mỗi ngày có tới hàng trăm bệnh nhân tới viện khám và điều trị các bệnh lý liên quan tới sức khỏe tâm thần, từ mất ngủ, rối loạn trí nhớ, tâm thần phân liệt cho tới trầm cảm, rối loạn do nghiện game.
Trẻ em nghiện game online có thể sẽ sa sút trong học tập, tâm tính thay đổi. Ảnh: ĐỨC THÀNH
Thậm chí, tại Khoa Tâm thần trẻ em của viện từng tiếp nhận điều trị nhiều bệnh nhân mới chỉ học lớp 8-9, nhưng đã bị rối loạn tâm thần, rối loạn cảm xúc, chỉ vì lên mạng tới 5-6 giờ mỗi ngày, trong đó có cả lạm dụng game.
Theo TS-BS Nguyễn Doãn Phương, Viện trưởng Viện Sức khỏe tâm thần quốc gia, mới đây, đơn vị này tiếp nhận một cậu bé chỉ 15 tuổi nhưng ngày nào cũng cày game tới 4-5 giờ, chủ yếu là các game bắn giết nhau tới mức loạn thần, khiến gia đình phải đưa tới bệnh viện điều trị.
“Bệnh nhân nghiện game tới mức thần kinh bị ảo giác, ảo thanh và có biểu hiện quá khích, kích động mạnh khiến gia đình rất lo lắng. Do đó, bên cạnh điều trị cho bệnh nhân hết các cơn vật game, ảo giác, ảo thanh, các bác sĩ còn phải tư vấn cho gia đình cách phân bổ thời gian để cậu bé tham gia nhiều vào các hoạt động thể dục, thể thao, hạn chế tối đa sử dụng điện thoại và máy tính để cai game”, bác sĩ Nguyễn Doãn Phương cho hay.
Tại Bệnh viện Nhi đồng 1 TPHCM cũng thường xuyên tiếp nhận nhiều thanh thiếu nhi đến khám vì lý do nghiện game. Các em đa phần được đưa đến khám vì lý do khó chịu, cau có, hành xử hỗn hào với người lớn. Tìm hiểu sâu xa, do các em chơi game và quen với kiểu hành xử thiếu kiểm soát trong game, dẫn đến trục trặc trong mối quan hệ.
Điển hình là trường hợp một bé trai (12 tuổi) được cha mẹ đưa đến khám vì lý do thiếu kiềm chế khi tiếp xúc với người thân, bạn bè, thường xuyên dùng tiếng lóng, chửi thề. Sự việc lên đến đỉnh điểm, khi em bị một số bạn học chặn đường đánh. Tìm hiểu nguyên nhân, được biết em tham gia một trò chơi game online. Do đồng đội chơi cùng trong game, làm cả hai thua cuộc, nên em đã dùng lời lẽ thóa mạ nặng nề bạn này.
Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), có tới 70%-80% trẻ em từ 10 đến 15 tuổi thích game online, trong đó, tỷ lệ trẻ bị nghiện chiếm khoảng 10%-15%.
Theo bác sĩ Lê Thị Thu Hà, Trưởng khoa Điều trị nghiện chất, Viện Sức khỏe tâm thần quốc gia, trẻ nghiện game nghĩa là dành quá nhiều thời gian với các trò chơi trong thế giới ảo, có nhiều trò mang màu sắc bạo lực, làm ảnh hưởng, thậm chí là ám ảnh, tác động đến suy nghĩ, hoạt động của cuộc sống ngoài đời thực. Vì thế, với những người chơi quá nhiều game bắn giết, đánh đấm nhau, có thể khiến tâm lý bị thay đổi tiêu cực.
Cùng với đó, hệ lụy của nghiện game, mạng xã hội có thể thấy rõ ràng là người dùng sẽ mất ngủ, nghèo nàn các kỹ năng xã hội, giảm sút các mối quan hệ thật, giảm hiệu suất công việc, học tập, cho tới những tổn hại về sức khỏe và thần kinh, dẫn tới trầm cảm, tâm thần phân liệt.
Video đang HOT
Còn theo BS Hoàng Dương (Bệnh viện Nhi đồng 1), cai nghiện game vô cùng vất vả và cần nhiều thời gian điều chỉnh hành vi thói quen, đòi hỏi sự kiên nhẫn từ gia đình, nhà chuyên môn, kể cả giáo viên ở trường và những người xung quanh. Có những trường hợp nghiện game đi kèm ảnh hưởng sức khỏe tâm thần phải kết hợp với bác sĩ chuyên khoa tâm thần để điều trị bằng thuốc.
Bác sĩ chỉ có thể chỉ định dùng thuốc khi bệnh nhân có các bệnh đồng diễn hoặc hậu quả của nghiện game gây nên, như: mất ngủ, trầm cảm, hoang tưởng, âu lo, kích động. Do vậy, khi bản thân, cũng như các bậc phụ huynh thấy con em mình thường xuyên có những dấu hiệu trên, cần phải đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa về tâm – thần kinh để điều trị.
Thói quen nhai đá lạnh và những hệ luỵ xấu cho sức khoẻ
Nhai đá viên có thể giảm bớt cảm giác khô miệng, tuy nhiên, nếu bạn có sở thích nhai đá lạnh thường xuyên thì hãy cẩn thận vì đây có thể là dấu hiệu của một vài bệnh lý cần phải thăm khám kịp thời.
Pagophagia hay còn gọi là chứng thèm đá lạnh, thích nhai đá lạnh và nhai dai dẳng trong một thời gian dài. Đây là một chứng hiếm gặp trong hội chứng rối loạn ăn uống được gọi là pica.
Pica có thể đi kèm với những dạng rối loạn tâm thần khác chẳng hạn như tự kỷ, tâm thần phân liệt khiến bạn có cảm giác thèm ăn với các thực phẩm không có một giá trị dinh dưỡng nào cả.
1. Nguyên nhân khiếc bạn thèm nhai đá lạnh
Mối quan hệ giữa thiếu máu và thiếu sắt với thói quen thèm nhai đá lạnh
Dù chưa thực sự được kết luận nhưng nhiều nghiên cứ khoa học đã chỉ ra rằng có một mối liên hệ mật thiết giữa việc thích nhai đá lạnh và người bị thiếu máu - thiếu sắt.
Trong một nghiên cứu về những người bị thiếu sắt cho thấy có 13 trên tổng số 81 người tham gia nghiên cứu có chiệu chứng của chứng Pagophagia. Thêm vào đó khi tiếp nhận điều trị bổ sung sắt thì cảm giác thèm ăn của họ bị loại bỏ.
Người bị thiếu máu có thể thường xuyên thèm nhai đá lạnh (Ảnh: Internet)
Có một giả thuyết rằng việc nhai đá lạnh có thể khiến những người bị thiếu máu trở nên tỉnh táo hơn.
Mối quan hệ giữa rối loạn cảm xúc và việc thèm nhai đá
Có một số chứng liên quan tới rối loạn cảm xúc có thể khiến người bệnh thèm nhai đá lạnh nhiều hơn.
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (Obsessive-compulsive disorder - OCD) cũng có thể là nguyên nhân gây ra việc thèm đá lạnh liên tục. OCD là tình trạng bệnh lý tâm thần dẫn đến hành vi ép buộc hoặc dẫn đến những suy nghĩ ám ảnh.
Cơ thể bị mất nước
Khi cơ thể bị mất nước nhẹ cũng có thể khiến bạn tăng cảm giác thèm nhai đá lạnh hơn. Viên đá lạnh có thể giúp giảm cảm giác miệng hay môi bị khô.
2. Nhai đá lạnh gây nguy hiểm như thế nào đối với sức khoẻ?
Nhai đá lạnh thường xuyên có thể gây những hệ luỵ không tốt cho sức khoẻ, cụ thể:
- Các vấn đề về răng miệng
Nhai đá nhiều, thường xuyên có thể làm hỏng men răng và những vết nứt ở trong răng; lâu dài gây ra sâu răng và cần trám lại.
Nhai đá thường xuyên có thể gây sâu răng (Ảnh: Internet)
- Thiếu máu, bao gồm phì đại tim, suy tim; sinh non, bé sinh ra bị nhẹ cân; tăng nguy cơ bị nhiễm trùng ở trẻ em; suy dinh dưỡng, chậm phát triển ở trẻ.
- Đối với người bị hội chứng Pica: ngoài thèm nhai đá lạnh thì người bệnh cũng sẽ thèm ăn một số thứ không có giá trị dinh dưỡng khác dẫn tới nguy cơ mắc các bệnh như: nhiễm trùng, bệnh đường ruột, bị ngộ độc hoặc nghẹt thở,...
Thói quen nhai đá lạnh có điều trị được không?
Thói quen thích nhai đá lạnh nếu muốn điều trị cần dựa vào nguyên nhân gây ra là gì.
- Đối với người mắc chúng Pica thì cần các liệu pháp tinh thần chứ không liên quan tới sức khoẻ thể chất, các thuốc chống trầm cảm hay chống lo âu có thể được bác sĩ kê đơn
- Người bị thiếu máu hoặc thiếu sắt có thể được điều trị bổ sung sắp giúp giảm các triệu chứng
- Đối với người gặp biến chứng sức khoẻ do ăn đá lạnh có thể được điều trị từ các chuyên khoa liên quan như nha khoa, tim mạch,...
Kết luận
Mặc dù việc ngậm hay nhai đá có chừng mực không gây hại cho sức khoẻ nhưng nếu bạn là người có thói quen nhai đá lạnh hay thích/thèm nhai đá lạnh thường xuyên thì cần được thăm khám y tế sớm để tìm ra nguyên nhân cũng như ngăn chặn các hệ luỵ xấu cho sức khoẻ.
Đặc biệt là đối với người thèm nhai đá lạnh hơn 1 tháng trở lên. Còn đối với phụ nữ mang thai, ngay khi có dấu hiệu thèm nhai đá lạnh hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế càng sớm càng tốt.
Viễn chí trị suy nhược thần kinh, viêm phế quản mạn Viễn chí còn có tên dây ruột gà, tiểu thảo, nam viễn chí, là rễ hoặc vỏ rễ phơi khô của cây viễn chí la nho (Polygala tenuifolia Willd.) hoăc cây viên chi Xêbêri (Polygala siribica L). Viễn chí còn có tên dây ruột gà, tiểu thảo, nam viễn chí, là rễ hoặc vỏ rễ phơi khô của cây viễn chí la nho...