Hạt mít – những lợi ích làm đẹp bạn đừng bỏ qua

Ngoài các múi mít thơm ngon, hạt mít còn có nhiều lợi ích mà ít ai biết. Chính vì vậy, nếu ăn mít, bạn đừng vội đổ hạt mít đi.

Dưới đây là những công dụng của hạt mít với việc làm đẹp của phụ nữ.

Hạt mít với tác dụng làm đẹp

Làm cho làn da mịn màng

Hạt mít ngoài việc dùng ăn, nó còn có tác dụng làm mặt nạ cho làn da mịn màng.

Hãy ngâm hạt mít khô với sữa và mật ong. Sau đó, xay chúng thành một hỗn hợp nhuyễn, rồi thoa đều lên mặt. Bạn để lớp mặt nạ đó khô hẳn trong 15 phút rồi rửa sạch lại.

Giảm nếp nhăn trên mặt

Hạt mít chứa chất chống oxy hóa. Do đó làm giảm nếp nhăn.

Hạt mít là nguồn thực phẩm rất giàu protein và vitamin giúp da trở nên trẻ trung và xinh đẹp. Đặc biệt hạt mít chứa nhiều vitamin A làm tăng nhanh sự tái sinh của các tế bào da, khiến bạn có một làn da sáng và hồng hào.

Bạn cũng có thể dùng hạt mít như một phương thuốc hữu hiệu cho da. Đun sôi hạt mít, nghiền chúng thành bột nhão rồi thêm sữa. Bôi hỗn hợp lên da và để trong ít nhất 15 phút. Sau đó, rửa dạch da bằng nước ấm. Cách chăm sóc này giúp giữ ẩm da và giảm thiểu nếp nhăn.

Giàu protein

Đối với những bạn gái đang giảm cân. Ăn hạt mít sẽ hỗ trợ rất tốt cho việc giảm thiểu cân nặng.

Mắt sáng – tóc khỏe

Các hạt mít rất hữu ích trong việc hỗ trợ lưu thông máu. Và kích thích tóc mọc nhanh hơn.

Hạt mít chứa nhiều Vitamin A, ngoài việc giúp duy trì đôi mắt sáng khỏe. Chúng cũng ngăn chặn các bệnh về mắt như là bệnh mù trong đêm. Vitamin A còn thúc đẩy tóc khỏe hơn và làm giảm triệt để tình trạng tóc khô gãy rụng.

Theo Báo Ngoisao.vn