hấp thụ bữa sáng

Ăn sáng theo 5 cách này chẳng khác nào tự hại bản thân, chưa kể còn sinh bệnh và làm phụ nữ béo phì, xuống sắc

Bữa sáng luôn đóng vai trò quan trọng với sức khỏe vì thế nếu ăn sáng sai cách, bạn sẽ dễ mắc bệnh hơn so với bình thường.

Cãi nhau với vợ vẫn được phục vụ phô mai tận miệng, chồng ngay lập tức “nếm mùi đau khổ” khi ăn miếng đầu tiên, bài học rút ra: Đừng chọc giận phụ nữ!

Anh chồng sau cú trả thù này của vợ chắc chắn sẽ biết thân biết phận, không bao giờ dám chọc chị đại nổi giận.

2 thời điểm vàng uống nước đậu đen giúp phụ nữ “hồi xuân” nhưng khi uống cần ghi nhớ 4 điều cấm kỵ kẻo mang thêm bệnh

Để đảm bảo có thể hấp thụ trọn vẹn dinh dưỡng từ đậu đen, trước khi uống bạn nên ghi nhớ những lưu ý dưới đây.

Đang chuẩn bị bữa sáng, nữ giúp việc cầm lát bánh mỳ đứng ra góc khuất và hành động tiếp theo khiến chủ nhà rùng mình chẳng dám ăn gì nữa

Nữ giúp việc đã làm hành động khiến bất cứ ai cũng phải thất kinh vì quá ghê tởm, chẳng ai muốn ăn bữa sáng do cô này làm.

Bánh mì chấm sữa, ăn thế nào mới thực sự “đạt chuẩn”?

Món bánh mì chấm sữa không phải là món ăn sáng tốt cho sức khỏe của tất cả mọi người, hoặc có những nhóm người cần hạn chế loại đồ ăn kết hợp này để món ăn tốt cho sức khỏe.

Những trào lưu du lịch chỉ xuất hiện trong năm 2020

Du lịch ảo, các khách sạn 5 sao giảm giá kịch sàn trong kỳ nghỉ lễ, những chuyến bay không đi đến đâu... là trào lưu xuất hiện nhiều nhất

Cách làm soup bí đỏ cho bữa ăn sáng tuyệt vời

Hương vị ngọt mát, dễ ăn, soup bí đỏ là bữa sáng tuyệt vời bởi vừa đầy đủ dinh dưỡng mà lại rất dễ ăn.

Những lần nhà hàng phục vụ suất ăn mà như muốn “đuổi cổ” khách đi, chất lượng còn tệ hơn quán ven đường nữa!

Đi nhà hàng với mong muốn có bữa ăn xịn sò, nhiều thực khách phải té ngửa sau khi nhận được thành phẩm trong tay.

Bé ăn sáng là khó chịu, đầy bụng, vì sao?

Bạn đọc Hoàng Hoa (thienho...@gmail.com) hỏi: Con gái 7 tuổi của tôi rất lười ăn sáng trước khi đi học, mỗi lần tôi ép ăn thì cháu than đầy bụng, khó chịu, mới ngủ dậy là không muố...

Nhật ký bà mẹ trung nhiên: Chóng mặt và nỗi tự ti về sức khỏe

Ngày 14 tháng 10 năm 2020, Hôm nay là một ngày thứ tư bình thường, tôi dậy sớm làm bữa sáng cho bọn trẻ và chuẩn bị đi làm như bao ngày.

Các điểm lưu trú cho chuyến nghỉ dưỡng đầu năm ở Vũng Tàu

Dành kỳ nghỉ Tết Dương lịch tại thành phố biển Vũng Tàu, bạn có thể chọn nghỉ dưỡng tại các khách sạn 4-5 sao được nhiều người đánh giá cao dưới đây.

Cố gắng không tiêu tiền trong vòng 1 tháng, cô gái nhận được cái kết bất ngờ cùng 5 bài học tài chính dùng tiền cũng không mua được

Tôi tự nhủ số tiền mặt này mình chỉ được sử dụng cho nhu cầu cần thiết nhưng rồi tôi vẫn đi theo lối mòn cũ, Katie Warren cho biết.

Vì sao người hiện đại lại không khỏe mạnh tối ưu như xưa: 5 yếu tố khiến bệnh tật tràn lan

Theo các chuyên gia thì mặc dù đời sống được nâng cao nhưng sức khỏe con người lại không đạt được phong độ tối ưu nhất. Nhiều người trong tình trạng không thực sự khỏe mạnh.

Đang làm bữa sáng thì phát hiện rắn độc cạnh máy nướng bánh mì

Khi phụ nữ đang thò tay vào máy nướng bánh mì để chuẩn bị bữa ăn sáng cho cả nhà thì bất ngờ nhìn thấy cái đầu đen của con rắn thò lên, chỉ cách tay cô vài cm.

Carbon màu nâu nguy hiểm được phát hiện trong không khí ở Himalaya

Himalaya có những đỉnh cao nhất so với bất kỳ dãy núi nào trên Trái đất và là nơi có trữ lượng băng tuyết lớn nhất bên ngoài vòng Bắc Cực và Nam Cực.

Xỉu ngang xỉu dọc với ổ bánh mì kỳ lạ của học sinh, nhân gì mà lạ thế?

Học sinh luôn là thành phần bá đạo đem đến những trận cười bằng những trò vui không tưởng của mình. Bất kỳ thứ gì học sinh mang đến lớp cũng có nguy cơ trở thành nhân vật chính tro...

10 phút xong ngay bánh mì bơ tỏi cho bữa sáng nhanh gọn

Bánh mì bơ tỏi được xem là món ăn rất nhiều người yêu thích, không chỉ tiện lợi cho bữa sáng dinh dưỡng mà còn cực kỳ thích hợp cho những buổi tiệc nhỏ.

Mong được chăm sóc anh đến cuối đời

Hôm nay em viết bài lên đây với mong muốn tìm được anh - người đàn ông sẽ cùng em xây dựng gia đình hạnh phúc.

4 món ăn sáng tưởng chất lượng lại khiến trẻ càng ăn càng còi cọc

Nhiều cha mẹ dành thời gian chuẩn bị những bữa sáng cầu kỳ cho con với rất nhiều thứ nhưng thực tế lại không hề có dinh dưỡng.

Làm trứng chưng cà ri nhanh cho bữa sáng

Để có một bữa sáng ngon miệng và đầy đủ dưỡng chất, bạn có thể lựa chọn làm món trứng chưng cà ri. Ưu điểm của món ăn này là vị thơm ngon ấn tượng, lại không tốn thời gian.

5 cách làm sandwich nhanh gọn với trái bơ

Nếu muốn chuẩn bị bữa sáng nhanh gọn và đủ dưỡng chất, người nội trợ có thể học cách làm sandwich với bơ, trứng, phô mai... sau đây.

Phát hiện siêu năng lực mới của sinh vật sống dai nhất trên Trái đất

Các nhà khoa học gần đây phát hiện một loài bọ gấu nước (tardigrade), có khả năng hấp thụ tia UV gây chết người.

Lỗ thủng tầng ozone ở Nam Cực đạt đỉnh điểm khoảng 24 triệu km vuông

Các nhà khoa học đã xác định lỗ thủng trên tầng ozone ở Nam Cực là một trong những lỗ lớn nhất và sâu nhất trong những năm gần đây.

Ăn trứng mà không biết 5 điều này chẳng khác gì phí tiền, chẳng thu được chút dinh dưỡng nào

Giá trị dinh dưỡng của trứng đã được khẳng định rất nhiều, chúng ta cũng thường đưa trứng vào bữa ăn sáng hằng ngày nhưng không phải ai cũng thật sự ăn trứng đúng cách để có thể nh...

Bánh khoai tây- cà rốt tuyệt ngon, lại giàu dinh dưỡng, bé ăn hoài không chán

Bánh khoai tây- cà rốt là bữa sáng đơn giản, giàu chất dinh dưỡng mà mẹ dành cho bé.

7 thực phẩm nên ăn trong bữa sáng để giảm mỡ, tăng cơ

Lựa chọn thực phẩm phù hợp cho bữa sáng là cách đơn giản và tiết kiệm giúp chúng ta duy trì vóc dáng, sức khỏe.

Có người nói chồng đưa phụ nữ lạ khác đi khám thai

Bạn gửi lại cho tôi một chùm ảnh chồng tôi đang dìu một người phụ nữ vào viện. Cô ta đang mang thai.

Ngoại hành tinh kỳ lạ có nhiệt độ lên đến 3.200 độ C

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Bern đã thực hiện một nghiên cứu chi tiết về ngoại hành tinh kỳ lạ được gọi là WASP-189b với nhiệt độ lên đến lên đến 3.200 độ C.

Để dễ dàng có chế độ dinh dưỡng hợp lý mỗi ngày

Với nhịp sống quá nhanh như hiện nay, làm thế nào để có thể thực hiện các bước nhanh chóng và hiệu quả để có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho một cuộc sống khỏe mạnh?

5 loại trái cây nên ăn cả vỏ

Cam, táo, xoài hay dưa hấu là những loại quả bạn nên ăn cả vỏ để hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng nhất.

Con út mách mẹ: “Mẹ ơi, anh trai có một bí mật”, khi tận mắt chứng kiến “bí mật” của con lớn, bà mẹ không khỏi tức giận

Con út liền dẫn mẹ vào phòng của hai anh em rồi lấy một cây chổi khua vào gầm giường của anh trai.

Các món sáng hấp dẫn ở TP.HCM

Hủ tiếu xào, phở, bún bò... thường được nhiều người lựa chọn để nạp năng lượng cho ngày mới. Bạn có thể tìm thưởng thức các hương vị này ở những hàng quán sau.

Nếu ở “thời điểm vàng” này trong ngày bạn ăn 1 quả bơ sẽ vừa chống ung thư lại giảm cân, đốt cháy chất béo hiệu quả

Trái bơ từ lâu đã được hội chị em đánh giá là một loại thực phẩm lành mạnh cho cả sức khỏe lẫn vóc dáng. Tuy nhiên, nên ăn bơ vào thời điểm nào để tốt nhất thì rất ít người nắm đượ...

Những người nên tránh ăn bánh mì buổi sáng, càng ăn nhiều càng nhanh hỏng thận

Bánh mì là loại thực phẩm ưa thích của nhiều người, đặc biệt là trong bữa sáng. Tuy nhiên, ăn bánh mì thường xuyên có thể gây ra một số nguy hiểm, dẫn đến bệnh tật cho cơ thể.

Bữa sáng nhanh gọn với món trứng cuộn thập cẩm đẹp mắt nhìn đã mê, ăn thử thì miễn chê

Hãy làm một bữa sáng cực kỳ nhanh gọn với món trứng cuộn thập cẩm được làm từ những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp.

Ô nhiễm nhựa tại đại dương có thể ảnh hưởng tới sức khỏe con người thế nào?

Các nhà khoa học cảnh báo rằng ô nhiễm nhựa tại các vùng biển có thể ảnh hưởng tới sức khỏe con người do tiêu thụ thủy hải sản đã hấp thụ vi khuẩn gây bệnh từ nhựa.

Mê cung hoa hướng dương ở Fukushima

Một mê cung hướng dương được trồng ở khu vực bị tàn phá bởi thảm họa hạt nhân Fukushima (Nhật Bản). Loài hoa này có thể giúp hấp thụ các kim loại độc hại và bức xạ trong đất.

Tiết trời Hà Nội mát mẻ, thèm lắm những thức quà từ cốm từ bữa sáng đến ăn vặt

Mùa cốm tới mang theo cả list đồ ăn ngon dành cho hội chị em. Vừa ngon miệng, thỏa nỗi nhớ mà giá thành hợp ví tiền khiến ai cũng ưng bụng.

Trong tương lai, pin điện thoại có thể làm từ gạch

Với khả năng chịu lực và hấp thụ nhiệt tốt, gạch có thể được sử dụng làm công cụ tích trữ điện với độ bền cao.

Đổi vị bữa sáng với bánh bao, giá thành rẻ lại lạ miệng, con ăn thun thút

Bữa sáng đơn giản với bánh bao lại ngon lành, giá thành rẻ nhưng hương vị vô cùng lạ miệng và ấn tượng, giúp ngay cả những bé bình thường biếng ăn cũng ăn thun thút.

Đang chơi game vợ bắt giặt quần áo, nhìn ra 1 thứ chồng cười tít: “Trời không phụ lòng người”

Ngày nay, nhiều ông chồng đã không còn lạ lẫm với việc tin nhắn báo lương vừa về là tự giác nộp tiền cho vợ. Cánh mày râu còn không ngại đùa với nhau rằng: Từ khi lấy vợ mới biết t...

Những lợi ích khi trẻ ăn sáng đầy đủ

Bữa sáng cung cấp 20-30% lượng calories cho cả ngày dài của trẻ, do đó, việc tạo dựng thói quen ăn sáng đầy đủ dinh dưỡng và thường xuyên cho con từ nhỏ sẽ đem lại những lợi ích kh...

Đưa bạn gái về ra mắt mà mẹ tôi đùng đùng phản đối với lý do “ngã ngửa”

Vì muốn khoe chiến tích của mình sớm nên tôi đã đưa cô bán bún ốc về ra mắt, để rồi sau một hồi nói chuyện mẹ đã phản đối gay gắt.

Học làm mứt chuối khô, món ăn vặt ngon hấp dẫn

Mứt chuối khô có cách làm tương đối đơn giản, khi hoàn thành vị thơm ngon đặc biệt lại không ngấy, để dùng trong bữa phụ hoặc bữa sáng đều phù hợp.

Ăn tối sai cách: Tốn tiền còn sinh bệnh

Có nhiều người đang hại sức khỏe của bản thân bằng thói quen vừa nói chuyện vừa ăn hoặc ăn quá nhiều bù cho bữa sáng, trưa.

Chị gái ngày nào cũng dậy làm cơm cho chồng mang đi: Không ăn đồ thừa, không bao giờ trùng món

Chẳng được ăn hộp cơm trưa Thảo Nguyên nấu nhưng dân tình nhìn thôi cũng phải xuýt xoa ngưỡng mộ rồi nè!

Loài cá quỷ ’siêu đen’, tàng hình trước kẻ thù

Loài cá có khả năng hấp thụ 99,5% ánh sáng trở nên tàng hình dưới biển sâu, tránh được những kẻ săn mồi đáng sợ.

5 kiểu ăn sáng đã bị WHO đưa vào “danh sách đen”, nếu duy trì hàng ngày thì không khác nào tự tay “nuôi lớn” tế bào ung thư, rút ngắn tuổi thọ

Để bắt đầu ngày mới một cách lành mạnh nhất, chúng ta nên phòng tránh 5 loại thức ăn đã được Tổ chức Y tế thế giới xếp vào danh sách đen không chỉ gây tổn hại cơ thể, gây béo phì m...

Những tác hại khôn lường khi bạn bỏ bữa sáng

Nhịn ăn sáng không chỉ khiến bạn khởi đầu ngày mới uể oải mà về lâu dài còn gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

‘Hoàn hảo’ khi là chính mình

Sáng nay tới cơ quan, Ngọc Thanh lặng buồn vì trước khi đi làm, hai vợ chồng lại cự cãi với nhau. Lý do vẫn như mọi khi, chồng cô bắt lỗi bữa sáng nấu mặn.