Hành tây có thể hút hết vi khuẩn có hại tấn công cơ thể
Có một cách sử dụng hành tây đem lại lợi ích sức khỏe mà bạn không cần phải ăn.
Chúng ta đã biết hành tây có nhiều lợi ích sức khoẻ nhưng lại luôn liên tưởng hành tây làm gia vị cho nhiều món ăn. Tuy nhiên có một cách sử dụng hành tây khác có thể giúp ích rất nhiều cho sức khỏe.
Các nhà khoa học đã chứng minh có hơn 7.000 dây thần kinh ở bàn chân kết nối khắp cơ thể.
Và đây là lý do tại sao bạn cần đặt lát hành tây vào tất chân trong khi ngủ sẽ giúp làm sạch khuẩn cho cơ thể. Vì da chân vốn khá mỏng nên vi khuẩn thâm nhập qua đây và vào máu. Sau khi đặt hành tây vào tất và đeo vào chân, hành tây sẽ hấp thụ vi khuẩn, các hoá chất có hại và qua đó làm sạch máu cho bạn.
Ngoài ra, bằng cách này, còn giúp bạn không bị nhiễm lạnh. Hành tây còn có đặc tính hấp thụ mùi và cải thiện chất lượng không khí nên sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon.
Tiến sĩ Lauren Fede, Bệnh viện Los Angeles cho biết thêm, hành tây có nhiều chức năng chữa các loại bệnh như chống lại cảm lạnh, nhiễm trùng bàng quang, đau tai và đau răng.
Chỉ cần trộn nước ép hành tây với thực phẩm vàng này, cơn ho ngày gió mùa về sẽ được trị dứt điểm
Nước ép hành tây có những thành phần trị ho lại rất tốt cho sức khỏe, xứng đáng có mặt trong tủ thuốc của gia đình bạn mùa này.
Video đang HOT
Công thức nước ép hành tây trị ho siêu dễ tại nhà, ai cũng có thể làm
Hành tây thuộc nhóm những loại hành có thể làm bạn chảy nước mắt đúng nghĩa đen. Vì vậy, nhiều người trong số chúng ta sẽ rất vui vẻ khi loại bỏ chúng ra khỏi thực đơn hàng ngày để tránh chảy nước mắt hoặc hôi miệng. Nhưng bạn có biết, loại củ đặc biệt này không chỉ làm tăng hương vị cho món ăn mà còn đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Nước ép hành tây còn tốt hơn thế nhờ có nhiều công dụng cho sức khỏe, trong đó không thể không kể đến việc trị ho dứt điểm.
Theo Stylecraze, nước ép hành tây có thể trị ho dứt điểm khi thực hiện theo đúng những bước sau:
Công thức
- 2 thìa nước ép hành tây.
- 2 thìa mật ong.
Cách làm: Trộn đều 2 nguyên liệu trên để tạo thành hỗn hợp pha chế và cất vào lọ nhỏ.
Cách dùng: Uống một thìa cà phê hỗn hợp này mỗi ngày 2 lần sáng và tối. Nên uống hỗn hợp pha chế này trong 3-4 ngày liên tục sẽ trị dứt điểm những cơn ho khi trời trở lạnh.
Nước ép hành tây có tính sát khuẩn, công dụng trị ho càng rõ ràng khi kết hợp với mật ong
Theo cựu đại tá, lương y đa khoa Bùi Hồng Minh (Phó Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội), trong Đông y, hành tây có vị cay, tính ấm có tác dụng giải biểu, kiện tỳ, hòa trung, tiêu thực sát trùng, lợi tiểu tiện. Loại củ này có tính giảm viêm, giảm đau rất tốt.
Trong hành tây có chứa nhiều vitamin,kali, axit folic, selen.
Trong y học hiện đại, hành tây cũng có rất nhiều công dụng chữa bệnh nhờ hàm lượng vitamin và khoáng chất quý giá. Hành tây rất giàu Allium và lưu huỳnh, hoạt động như một loại thuốc kháng sinh và sát khuẩn. Hành tây cũng rất giàu Querectin - chất chống oxy hóa giúp cơ thể chống lại các gốc tự do. Loại củ này còn giúp ổn định cholesterol, trị viêm khớp, tốt cho bệnh nhân tiểu đường nhờ giàu hợp chất flavonoid và lưu huỳnh.
Chuyên gia đặc biệt nhấn mạnh, hành tây trị được ho có đờm cực tốt. " Trong hành tây có chứa nhiều vitamin,kali, axit folic, selen. Đây là những thành phần giúp hành tây có tính sát khuẩn, kháng viêm, tiêu sưng cổ họng, giúp long đờm và trị ho có đờm đặc biệt hiệu quả. Chất phytoncide trong hành tây hoạt động như allicin có công dụng kháng khuẩn cực mạnh, từ đó giảm ho rất tốt", chuyên gia nhấn mạnh.
Chuyên gia đặc biệt nhấn mạnh, hành tây trị được ho có đờm cực tốt.
Nhất là khi kết hợp hành tây với mật ong, công dụng trị ho càng được đẩy lên ở mức độ cao hơn. Theo Đông y, mật ong có tác dụng ích khí, nhuận tràng, chữa ho, bỏng, đau bụng, hóc xương cá, bí đại tiện... Đây vừa là một thực phẩm có thể thay thế đường, vừa là vị thuốc quý quen thuộc trong gia đình bạn. Hoạt chất kháng viêm có trong mật ong mạnh đến nỗi có thể chữa được nhiều bệnh như viêm loét dạ dày, hành tá tràng, viêm gan, viêm túi mật, diệt vi trùng...
Khi kết hợp mật ong với nước ép hành tây, bạn sẽ nhanh chóng có được một cốc nước ép chữa ho ngay tại nhà mà không cần dùng đến kháng sinh. Chưa kể, đồ uống này cũng rất tốt cho sức khỏe nói chung, đặc biệt là làn da sẽ luôn rạng ngời, đầy sức sống nhờ tính chất làm sạch da từ hành tây và nhuận da từ mật ong.
Trị ho bằng hành tây và mật ong chỉ có tác dụng đối với những trường hợp bị ho ở giai đoạn nhẹ, ho do nhiễm lạnh, cảm cúm hoặc ho do dị ứng.
Mặc dù vậy, chuyên gia lưu ý, trị ho bằng hành tây và mật ong chỉ có tác dụng đối với những trường hợp bị ho ở giai đoạn nhẹ, ho do nhiễm lạnh, cảm cúm hoặc ho do dị ứng.
Đối với những trường hợp ho do viêm phổi, viêm phế quản hoặc bệnh lao phổi... thì phương pháp này không có tác dụng trị bệnh. Hỗn hợp nước ép cần tây và mật ong chống chỉ định đối với phụ nữ mang thai, phụ nữ đang cho con bú và trẻ nhỏ dưới 1 tuổi vì có thể khiến trẻ bị tiêu chảy, nôn mửa, đau bụng. Bên cạnh việc dùng đồ uống chữa ho, người bệnh cùng cần vệ sinh mũi họng để giảm nhẹ tình trạng nghẹt mũi, chảy nước mũi để việc trị ho đạt hiệu quả tốt nhất.
Các loại thực phẩm có thể khiến bạn bị đầy hơi Một số loại thực phẩm phổ biến như rau họ cải, đậu, kẹo cao su, rượu bia chứa nhiều hợp chất khó tiêu, có thể gây đầy hơi, chướng bụng sau khi ăn. Táo và lê: Hai loại trái cây này đều chứa nhiều chất xơ hòa tan, giúp bạn no nhanh, tốt cho việc giảm cân. Tuy nhiên, lượng chất xơ dồi...