giấc ngủ ngon

Đặt con xuống giường nhẹ như ”đặt bom” mà vẫn không thành công, bố bỉm tuyệt vọng đầu hàng thì điều bất ngờ xảy ra

Netizen

15:32:58 20/01/2022
Đoạn video khiến những phụ huynh đã từng trải qua cảnh ru con ngủ cảm thấy rùng mình không muốn quay lại thời thèm một giấc ngủ ngon

Để con ngủ quên trên võng, gương mặt của bé lúc tỉnh dậy khiến mẹ bỉm hết hồn, vội vàng xin lỗi con

Netizen

16:09:58 19/01/2022
 Nhìn cậu bé trong trạng thái ngơ ngác khi tỉnh dậy khiến các mẹ không biết nên khóc hay nên cười

Cụ ông 90 tuổi cõng cháu đi nhẹ nhàng vào cũi vì sợ bé thức giấc 

Clip hay

10:53:56 12/11/2021
Sợ cháu đang nằm ngủ trên lưng thức giấc, cụ ông bước đi thật nhẹ nhàng vào cũi rồi vỗ về để cháu có giấc ngủ ngon

10 mẹo giúp ngồi ở hạng phổ thông vẫn thoải mái

Du lịch

15:35:04 04/10/2021
Nhiều du khách bay thường xuyên chia sẻ kinh nghiệm có giấc ngủ ngon là nên ngả ghế ra sau càng nhiều càng tốt, chọn chỗ ngồi bên cạnh cửa sổ để nghỉ ngơi thoải mái hơn.

8 đặc điểm thường thấy ở những người hạnh phúc, tâm bất biến giữa dòng đời vạn biến: "Nghiện" lau dọn nhà cửa

Trắc nghiệm

01:02:29 21/09/2021
Các nhà khoa học Mỹ dùng 35 năm để tiến hành một cuộc thí nghiệm, và đạt được kết luận rằng: Ở cùng một độ tuổi nhất định, những người kiên trì tập luyện thể dục thể thao sẽ có trí...

Giấc ngủ vội ven đường của em bé Nghệ An trên hành trình hồi hương: Hơn cả chữ thương!

Netizen

23:09:23 04/08/2021
Mặc cho cái đói cồn cào ruột gan hay nền đất cứng lạnh ngắt, cậu bé trên người còn mặc tấm áo mưa khoác vội, vẫn nằm say giấc ngủ ngon.

5 việc bạn không nên làm ngay trước khi đi ngủ

Sức khỏe

14:34:37 13/07/2021
Dường như không có gì hỗ trợ sức khỏe cho bằng một giấc ngủ ngon. Nhưng có những lỗi đơn giản và phổ biến ít người để ý, có thể phá hỏng giấc ngủ của bạn.

Dấu hiệu nhận biết người có khả năng sống thọ trên 100 tuổi: Bạn có bao nhiêu trong số 8 đặc điểm này?

Sức khỏe

17:25:38 01/06/2021
Sống lâu trăm tuổi chính là mong ước của tất cả mọi người. Để xem cơ thể có khỏe mạnh và sống thọ hay không, hãy cùng kiểm tra xem bạn có 8 đặc điểm này không nhé!

Một đêm ngon giấc để tim khỏe hơn

Sức khỏe

16:24:00 28/05/2021
Với lối sống bận rộn hiện nay, dường như giấc ngủ ngon thực sự là một điều xa xỉ đối với nhiều người.

Nghiên cứu cho thấy vợ chồng ngủ riêng giường sẽ tốt hơn cho sức khỏe và cả mối quan hệ

Sức khỏe

22:17:52 27/05/2021
Khi hai người lấy nhau, họ sẽ nghĩ rằng mình nghiễm nhiên phải ngủ cùng nhau và suốt đời làm điều đó một cách vô thức.

Chuối, táo và 5 loại thực phẩm bạn nên tránh ăn khuya

Sức khỏe

10:51:02 18/05/2021
Một bữa tối nhẹ nhàng và tránh ăn tối muộn là lời khuyên mà các chuyên gia dinh dưỡng dành cho bạn nếu muốn có một giấc ngủ ngon, tốt cho sức khỏe và duy trì vóc dáng.

Điều gì xảy ra khi uống mật ong vào mỗi tối trước khi ngủ?

Sức khỏe

15:27:57 14/05/2021
Uống mật ong vào lúc nào tốt nhất? Nếu dùng một muỗng mật ong trước khi đi ngủ, bạn sẽ ngạc nhiên bởi những điều kỳ diệu xảy ra đối với cơ thể.

Bác sĩ chỉ tuyệt chiêu trị đau mỏi cổ, vai, gáy ở lứa tuổi học đường

Sức khỏe

20:23:27 11/05/2021
Điều trị đau mỏi vùng cổ - vai - gáy bằng xoa bóp bấm huyệt sẽ giúp phục hồi các cơ nhanh chóng, giúp đầu óc tỉnh táo, tập trung, giảm căng thẳng, có giấc ngủ ngon, tạo điều kiện c...

Điều gì xảy ra khi bạn ăn hoa quả trước khi đi ngủ?

Sức khỏe

10:46:21 06/05/2021
Ăn hoa quả trước khi đi ngủ không phải ý kiến tệ, nhưng cần ăn đúng cách, đúng loại sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.

Lợi ích của chạy bộ trước khi ngủ

Sức khỏe

15:01:56 05/05/2021
Chạy ban đêm trước giờ ngủ giúp giảm căng thẳng mệt mỏi, tiêu hóa tốt, ngủ ngon và phù hợp với người bận rộn.

Người Trung Quốc có câu "Đứng như tùng, ngồi như chuông, đi như gió, nằm như cung": Và đây là tư thế ngủ giúp chúng ta ngon giấc!

Sức khỏe

07:27:33 22/03/2021
Ngày nay, có rất nhiều người gặp phải triệu chứng mất ngủ. Điều này đã trở thành nỗi lo và khiến bản thân luôn trong trạng thái mệt mỏi.

Trốn giáo viên để ngủ trong giờ học, nữ sinh để lại dấu vết khiến ai thấy cũng không nhịn được cười

Netizen

15:53:53 21/03/2021
Để có một giấc ngủ ngon, nữ sinh sau đã phải chịu cảm giác khó tả khiến ai nhìn thấy cũng bật cười nhớ lại thời cắp sách đến trường của mình.

Vợ ông Dũng "lò vôi" bất ngờ tuyên bố đóng Facebook để được bình an: "Tôi còn công việc, các con và tử tế với bản thân mình nữa"

Netizen

08:25:54 18/03/2021
Qua dòng trạng thái, bà Hằng gửi lời cảm ơn đến tất cả những người đã tin yêu và ủng hộ mình. Bà đồng thời cho biết những áp lực mà mình đã gặp phải và tuyên bố đóng Facebook để đư...

Hay lo lắng vào ban đêm và mất ngủ, đây là 5 mẹo dành cho bạn

Sức khỏe

05:55:26 18/03/2021
Không phải ngày nào cũng giống nhau và không phải ai cũng có được giấc ngủ ngon mỗi đêm.

10 “tai họa” khi không ngủ được

Sức khỏe

10:05:32 09/03/2021
Dân gian có câu Ăn được, ngủ được là tiên. Vậy nếu bạn không ngủ được thì sẽ ra sao? Bạn cần ngủ bao nhiêu một ngày? Và điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ngủ không đủ giấc? Hãy cùng tìm câ...

Những người tuổi thọ ngắn thường sẽ có 6 đặc điểm này

Sức khỏe

11:34:47 07/03/2021
Một người có tuổi thọ cao sẽ ngủ sâu giấc, dễ chìm vào giấc ngủ ngon hơn. Vậy một người tuổi thọ ngắn sẽ có đặc điểm khi ngủ như thế nào?

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của đi xe đạp

Sức khỏe

10:23:05 06/03/2021
Đi xe đạp là một môn thể thao vô cùng hòa đồng. Đạp xe cùng câu lạc bộ đạp xe vào những ngày cuối tuần.

Hành tây có thể hút hết vi khuẩn có hại tấn công cơ thể

Sức khỏe

06:02:30 05/03/2021
Có một cách sử dụng hành tây đem lại lợi ích sức khỏe mà bạn không cần phải ăn.

Cho trẻ ăn 6 loại đồ ăn này trước khi đi ngủ, tưởng thương con hóa hại con, người mới làm mẹ nên ghi nhớ

Sức khỏe

19:08:05 24/02/2021
Giấc ngủ ngon có ý nghĩa quan trọng trong sự tăng trưởng và phát triển của trẻ. Muốn trẻ ngủ ngon, mẹ chớ nên cho con ăn 6 loại đồ ăn này trước khi bé đi ngủ.

Xem xong đoạn clip này, các ông bố sẽ hiểu vì sao vợ mình chỉ ở nhà với con thôi mà cứ than mệt hoài

Netizen

11:43:50 26/01/2021
Đây chính là lời giải thích hoàn hảo nhất cho câu nói: Ngủ đủ giấc là điều xa xỉ đối với mẹ.

Tại sao nên đắp chăn có trọng lượng khi ngủ?

Sức khỏe

12:10:03 25/01/2021
Không chỉ dừng lại ở việc mang đến một giấc ngủ ngon, đắp chăn khi ngủ còn giúp xoa dịu tinh thần, giảm đau, chống lại căng thẳng.

Mẹo nhỏ này sẽ giúp bạn thức dậy sớm vào buổi sáng

Sức khỏe

21:55:45 16/01/2021
Ăn nhẹ tối hôm trước, tắt các thiết bị điện tử, đặt báo thức xa giường và uống một cốc nước trước khi ngủ là cách giúp bạn dậy sớm hơn vào sáng hôm sau.

Trà hoa cúc thơm ngon, an thần nhưng uống đúng thời điểm này thì không chỉ giúp bạn ngủ ngon!

Sức khỏe

00:05:27 26/12/2020
Trà hoa cúc được coi là thần dược trị mất ngủ nhưng có một cách uống còn giúp khỏe thân, phòng chống bệnh tật cực tốt không phải ai cũng biết.

Tôi bất lực với vợ quá, ở nhà chăm con chỉ ăn với ngủ, thế mà cả tháng con chẳng tăng nổi một cân

Tâm sự

08:04:54 18/12/2020
Ban ngày tôi đi làm, chịu bao thứ áp lực. Đêm đến về nhà chỉ muốn có một giấc ngủ ngon.

Đối phó chứng đau cứng cổ buổi sáng

Sức khỏe

11:18:59 23/11/2020
Thật là kinh khủng khi thức dậy vào buổi sáng với cái cổ đau cứng. Có rất nhiều lý do có thể gây ra tình trạng này. Phòng ngừa thế nào và xử lý tình trạng đau cứng cổ ra sao là sự ...

Bốn điều dễ làm trước khi ngủ giúp bạn sảng khoái cả ngày

Sức khỏe

09:33:27 24/10/2020
Mở cửa thông gió, ngâm chân nước ấm… sẽ giúp cho bạn có giấc ngủ ngon, tràn đầy sinh lực vào sáng hôm sau.

Chuyên gia Mỹ: 75% người tập thể dục có giấc ngủ tốt, nên tập giờ nào là tốt nhất?

Sức khỏe

22:41:56 13/10/2020
Tập thể dục được xem là giải pháp giúp cho bạn có giấc ngủ ngon hơn. Nhưng cũng có người bị mất ngủ sau khi tập. Lý do vì sao? Thời gian nào là tốt nhất để tập thể dục?

Làm sao để sáng thức dậy sảng khoái, tràn đầy sức sống?

Sức khỏe

11:18:51 12/10/2020
Bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng có thể giúp cả ngày vui vẻ và công việc thuận lợi.

Nhiều người nghĩ khách sạn hay dùng đệm lò xo là để tránh tiếng động mạnh "nhạy cảm", song rất tiếc đây mới là lý do chuẩn

Sáng tạo

14:50:32 11/10/2020
Hóa ra hầu hết khách sạn muốn đạt chuẩn là phải chọn đúng loại đệm giường, chứ không phải họ cố ý dùng đệm lò xo cho mục đích 18 đâu nhé!

Tại sao nhiều người tỉnh giấc giữa đêm?

Sức khỏe

14:10:46 19/09/2020
Bạn sẽ vẫn mệt mỏi, đau đầu nếu nằm trên giường suốt 8 tiếng nhưng trằn trọc, tỉnh dậy lúc 3h sáng.

Những bức ảnh chứng minh buổi sáng chưa bao giờ dễ dàng với tất cả mọi người, “thốn” nhất là chuyện ăn uống

Netizen

10:11:59 10/09/2020
Sớm mai thức dậy mở cửa đón nắng vào phòng, tập thể dục nhẹ nhàng tăng hứng khởi cho một ngày năng động?

Hòa tấu của Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung có thể xua tan những căng thẳng mùa dịch Covid-19

Nhạc việt

20:41:06 14/08/2020
Album hòa tấu trị liệu có tên Heal Me được nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung gửi gắm sẽ là một phương pháp chữa lành tâm lý hữu hiệu.

4 lợi ích không ngờ khi nuôi cá cảnh trong nhà

Sáng tạo

09:37:25 24/07/2020
Cá là vật nuôi phổ biến thứ ba sau chó và mèo. Bể cá không chỉ có tác dụng trang trí nhà cửa mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho gia chủ.

Khung giờ vàng của giấc ngủ giúp bạn khỏe mạnh và trẻ lâu

Sức khỏe

18:33:27 25/06/2020
Một vài bí quyết có thể giúp bạn trẻ, khỏe hơn nhờ lựa chọn khung giờ vàng để có giấc ngủ ngon, ngủ đúng cách và đủ giấc. Đa số mọi người đều không hiểu rõ ngủ thế nào để tốt cho s...

Đủ biểu cảm khi bé ngủ

Netizen

11:27:30 29/05/2020
Nhiều bé nằm sấp, chu mông, há miệng, cười mỉm, đưa chân lên trời... khi đang ngủ, được phụ huynh chia sẻ về cuộc thi Khoảnh khắc lần đầu của bé.

Đang buồn ngủ mà bị bắt đi chụp ảnh, bé 8 tháng ngủ gật ngon lành, bố mẹ làm đủ trò cũng nhất định không dậy

Netizen

12:59:37 19/05/2020
Bố mẹ nào cũng muốn chụp cho con thật nhiều bộ ảnh đẹp để lưu lại tuổi thơ cho bé. Sau này khi con lớn lên, xem lại những khoảnh khắc thời ấu thơ của mình chắc hẳn sẽ rất vui vì bi...

Một giấc ngủ ngon sánh ngang trăm thang thuốc bổ: Đây là tất cả những gì bạn cần biết để có thể khoẻ mạnh, trường thọ từ việc ngủ ngon

Sức khỏe

18:31:44 30/04/2020
Việc hiểu được 5 giai đoạn của chu kỳ giấc ngủ và loại bỏ những thói quên xấu trước giờ lên giường sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon, sâu. Từ đó, giúp cả thể chất và tinh thần được ...

8 thói quen giúp bạn ngủ ngon để tăng sức đề kháng cho cơ thể

Sức khỏe

22:24:44 01/04/2020
Theo các chuyên gia, để tăng sức đề kháng cho cơ thể, ngoài việc tập luyện thể dục thể thao và ăn uống đủ vi chất dinh dưỡng thì chúng ta cần có một tinh thần khỏe mạnh, vui vẻ.

8 loại cây trồng trong phòng ngủ làm sáng bừng không gian, cải thiện giấc ngủ

Sáng tạo

11:43:58 08/03/2020
Việc đặt 1 trong 8 loại cây trồng trong phòng ngủ dưới đây là một cách tốt để thanh lọc không khí, loại bỏ khí độc, giúp bạn có giấc ngủ ngon và nâng cao sức khỏe.

Chồng ngủ ngáy như kéo gỗ làm vợ bơ phờ thức đêm dỗ 2 con, các mẹ nhìn vào ai cũng xót xa

Netizen

10:03:08 04/03/2020
Ban ngày trông con, nửa đêm cũng phải thức dỗ các bé do chồng ngủ ngáy to. Hình ảnh mệt mỏi, phờ phạc của bà mẹ trẻ được nhiều chị em đồng cảm vô cùng.
Xem nhiều
Mới nhất
Khoảnh khắc đẹp nhất đám cưới Park Shin Hye đây rồi: Cô dâu chú rể khóa môi ngọt lịm tim, đâu khác gì cảnh phim bước ra đời thực!01:01Đẳng cấp lái xe nâng 01:01Khoa Pug thông báo rời Mỹ, tiết lộ thêm một bí mật sau ồn ào với Johnny Đặng và Vương Phạm03:13Vụ nữ sinh "ra tay" với cha ruột ở Vũng Tàu: Có dấu hiệu trầm cảm, nói chuyện như người mất hồn04:06Dương Siêu Việt - Cúc Tịnh Y đóng Hoàn Châu Cách Cách remake, sốc nhất là nam chính04:23Game thủ bỏ ra hơn 600 giờ để tái tạo 100% bản đồ Genshin Impact trong Minecraft02:46Rùng mình màn kịch gian xảo của nữ sinh viên giết cha giấu xác: "Gì đâu mà tàn độc như vậy"03:19Bà Phương Hằng hé lộ nguyên nhân cái chết Chí Tài, có liên quan đến Hoài Linh và Võ Hoàng Yên03:02Từ Đình - Bạn thân Dương Tử: 18 tuổi đã nuôi 8 miệng ăn, gia đình giày vò đến khi mất cũng không tha03:56Nguyễn Sin vạch trần bộ mặt thật của Tịnh Thất Bồng Lai cùng âm mưu động trời khiến xã hội bất ổn04:16Chú chó bị đồng bọn xúi dại nhảy từ nóc nhà xuống đất 00:32Nhậm Gia Luân gây sốc với hợp đồng "đóng thế cảnh hôn", netizen bóc lại màn chạm môi tệ nhất?04:41Bà Phương Hằng chúc mừng nghệ sĩ được minh oan, Trấn Thành - Thủy Tiên có động thái đáp trả bất ngờ03:12Bà Tân Vlog "cắn răng" giữa tiết trời lạnh cóng để làm tô bún Thái nhưng nhận lại kết đắng03:37Thấy xe con định vượt, tài xế container bỗng ra tín hiệu, cứu 3 mạng người trong vài giây00:21Chồng bị vợ lừa mà vẫn hí hửng 00:37Thái Lan thua ngớ ngẩn & mối lo về "thảm họa" cho Việt Nam08:20Clip: Võ sĩ Trung Quốc dùng "đòn bẩn" hạ đối thủ và cái kết khó tin01:03Phản ứng hài hước của bà ngoại khi cháu tặng hộp quà bí ẩn 00:39Ninh Dương Lan Ngọc bị chặn tại cổng soát vé rạp chiếu phim, netizen thổi bùng tranh cãi vì 1 hành động?00:18