hạn chế ăn tinh bột

Nấu đậu xanh cho thêm thứ này vào uống sau 1 tuần da đen nhẻm cũng trắng bóc, mỡ thừa vòng 2 tiêu biến

Nấu đậu xanh cho thêm thứ này vào uống sau 1 tuần da đen nhẻm cũng trắng bóc, mỡ thừa vòng 2 tiêu biến giúp bạn đẹp từ dáng tới da...

3 thời điểm này không ăn cực dễ giảm cân

Theo các chuyên gia, chỉ cần bạn không ăn, không nạp calo vào 3 thời điểm này, hiệu quả giảm cân sẽ tăng rõ rệt

Nàng công sở ăn khoai lang đúng cách để giảm cân thon thả đón Tết

Để giảm cân hiệu quả, nàng công sở có thể bổ sung khoai lang vào thực đơn ăn uống mỗi ngày

4 loại thực phẩm nên tránh xa vào buổi tối nếu muốn giảm cân dáng đẹp

Khi muốn giảm cân, giữ dáng thon gọn thì tập luyện thôi chưa đủ, bạn còn cần phải chú ý đến chế độ ăn

4 không để bạn giảm cân ngay hôm nay

Chìa khóa để giảm cân thành công là kiên trì với chế độ ăn uống, tập thể dục, ngủ đủ giấc và kiểm soát mức độ căng thẳng. Thông thường, không nên mất nhiều hơn 1-2 kg mỗi tuần. Hãy...

Trời lạnh làm món sườn chiên muối tiêu tỏi vừa ngon vừa dễ

Vào cuối tuần, bạn hãy đãi cả gia đình với món sườn chiên muối tiêu tỏi nóng hổi thơm ngon này nhé. Món ăn dễ chế biến mà lại chế biến nhanh lắm ý

Cà rốt xào với gì ngon nhất? Cách làm 3 món cà rốt xào nhanh gọn, ngon lành

Hôm nay hãy cùng Emdep.vn vào bếp để học cách làm 3 món cà rốt xào cực ngon và dể để thay đổi khẩu vị cho cả gia đình bạn nhé!

Vào khung giờ vàng uống một cốc sinh tố tinh bột nghệ đánh bay thâm mụn, da dẻ mịn màng

Thời điểm uống tinh bột nghệ rất quan trọng, vì chức năng của bột nghệ ảnh hưởng tới khả năng tiêu hóa của bạn. Dưới đây là khung giờ vàng bạn nên uống để đạt hiệu quả tối đa

Cách làm thịt thăn sốt chua ngọt đơn giản mà tốn cơm

Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có món ngon để thưởng thức với một phần thịt thường bị chê là khô dai kém ngon này

“Chỉ tập trung vào chính mình” – cách sống lý tưởng nhất của người muốn được hạnh phúc

Hãy buông bỏ sự phù phiếm, lười biếng và nhiệt huyết quá mức; để trống cái đầu không thể chịu đựng được sự cám dỗ, hạn chế đôi mắt dễ dàng bị thu hút bởi bất cứ điều gì, kiểm soát ...

Cách làm món lưỡi bò xào tỏi tây thơm ngon hấp dẫn không thể chối từ

Hôm nay ăn gì luôn là chủ đề muôn thuở của các bà nội trợ. Chính vì vậy, để giúp các bạn có thêm nhiều công thức chế biến mới, cho bữa cơm gia đình thêm ngon và hấp dẫn

Cách làm món lưỡi bò gyutan Nhật Bản chuẩn vị Sendai ngon khó cưỡng

Thịt bò là món ngon nổi tiếng ở Nhật Bản và là một lựa chọn ưu tiên của nhiều du khách quốc tế khi đến quốc gia này

“Nối gót” Apple, Xiaomi sẽ ra mắt MIUI 14 với tính năng chặn quảng cáo

Năm ngoái, Apple đã giới thiệu tính năng theo dõi minh bạch để hạn chế các quảng cáo trên iPhone của mình. Bây giờ Xiaomi cũng đang làm điều tương tự. Bản cập nhật MIUI 14 sẽ có tí...

Đừng luộc hay rán trứng nữa, nấu theo cách này vừa ngon, rẻ tiền lại tốn cả nồi cơm

Chỉ thay đổi cách chế biến một chút bạn đã có món chứng đậm đà, hương vị mới lạ cho cả nhà thưởng thức với cơm nóng rồi

Sai lầm nhiều người mắc: Triệt tiêu tinh bột khiến não bị đơ

Ám ảnh với cân nặng và mong muốn giảm cân cấp tốc, nhiều người ăn kiêng bằng cách cắt bỏ thực phẩm chứa tinh bột, đường, thay bằng rau quả nhưng chỉ được vài ngày họ đều chào thua ...

Loại nước chị em uống vào nếp nhăn biến mất, tóc đen bóng, tử cung sạch bong

Chỉ cần mất chút thời gian chế biến chị em đã có một cốc nước thần kỳ giúp xóa nếp nhăn, đẹp tóc và sạch tử cung

Món này bổ hơn thịt cá, ăn không bị ngấy, trẻ con người già đều thích

Vào mùa thu, thời tiết thay đổi thất thường, cơ thể dễ bị ốm. Vì vậy, mọi người nên lưu ý chế độ ăn hằng ngày để bổ sung dinh dưỡng

Trí tuệ nhân tạo giúp siêu thị và cửa hàng tiện lợi Nhật Bản hạn chế lãng phí thực phẩm

Theo Reuters, nhiều công ty tại Nhật Bản đang tăng cường sử dụng trí tuệ nhân tạo và công nghệ tiên tiến để tăng doanh thu và hạn chế lãng phí thực phẩm

Xu thế hạn chế xuất khẩu lương thực và thuận lợi của doanh nghiệp Việt Nam

Theo đó, cơ cấu lúa gạo được điều chỉnh cùng với thay đổi quy trình canh tác, nâng cao chất lượng hơn là tăng sản lượng gạo. Bên cạnh đó, Việt Nam đã ký kết nhiều Hiệp định thương ...

Đổi tên người dùng YouTube có hạn chế gì không?

Nếu trước đây bạn đã có URL được cá nhân hóa cho kênh YouTube, thì URL này sẽ được giữ làm tên người dùng. Nhưng liệu có thể đổi tên người dùng mới?

Loại gạo tốt nhất cho người bệnh tiểu đường và cholesterol cao

Có lẽ bạn đã biết ăn cơm trắng gây bất lợi đối với người bệnh tiểu đường, vì nó chứa tinh bột, lại có chỉ số đường huyết cao, có thể làm tăng đột ngột lượng đường trong máu sau khi...

Căn hộ 38m kết hợp hài hòa giữa truyền thống và hiện đại

Cách thiết kế khéo léo của căn hộ đã mang đến một không gian sống thoải mái không bị hạn chế bởi diện tích. Nhiều người cho rằng diện tích hạn chế sẽ khiến mọi không gian sinh hoạt...

Mẹo sắp xếp xoong nồi khi không gian tủ bị hạn chế

Dụng cụ nấu ăn có đủ hình dạng và kích cỡ, có thể khiến việc lưu trữ trở nên phức tạp. Đặc biệt là khi gia đình của bạn chỉ có một căn bếp nhỏ hoặc không gian tủ hạn chế, việc sắp ...

Ăn “món” này tương đương với ăn 28 quả trứng và 88 quả óc chó

Món ăn này rất ngon và bổ dưỡng, giá thành lại cực rẻ nhưng nhiều người lại không biết.Váng đậu chứa rất nhiều protein và ít chất béo, 100g váng đậu chứa đến 50g protein. Ăn 0.5kg ...

Canada mở cửa du lịch từ ngày 1/10

Du khách đến Canada qua đường hàng không, đường sắt... sẽ không cần xuất trình giấy tờ chứng minh đã tiêm vaccine hay trải qua xét nghiệm Covid-19

Bộ phận nạc nhất trên con heo làm theo cách này vừa đẹp mắt lại cực ngon miệng

Dưới đây là cách chế biến thăn heo cực đẹp mắt, hương vị thơm ngon lại giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Cùng thực hiện nhé

Bất ngờ với không gian rộng rãi của ngôi nhà có tổng diện tích sàn 55m2

Ngôi nhà 2 tầng dành cho gia đình 3 thành viên này có tổng diện tích sàn 55m2. Tuy nhiên, không gian bên trong lại rộng rãi không ngờ

Nhật Bản mở cửa cho du khách đại trà vào tháng tới

Nhật Bản sẽ chính thức dỡ bỏ những hạn chế du lịch liên quan tới Covid-19 vào tháng tới. The Japan Times đưa tin, ngày 22/9, trong một cuộc họp báo ở New York, Thủ tướng Nhật Bản F...

Khi ‘phép cộng’ đi cùng ‘phép nhân’

Nhiệm kỳ Đại hội Đảng bộ TPHCM lần thứ XI (2020-2025) đã đi qua được gần 2 năm. Trong mỗi năm là phép nhân của muôn vàn khó khăn, thử thách chưa bao giờ xảy ra với đại dịch toàn cầ...

Thị trường khoa học công nghệ còn sơ khai, nhiều rào cản cần tháo gỡ

Bộ trưởng Huỳnh Thành Đạt cho hay, nhìn chung thị trường khoa học công nghệ (KHCN) ở nước ta vẫn còn đang ở dạng sơ khai, mới bước đầu hình thành và từng bước phát triển

Hạn chế tình trạng ùn tắc giao thông khu vực cổng trường học ở Lạng Sơn

Cảnh người xe lộn xộn, giao thông ùn ứ tại các khu vực cổng trường học mỗi giờ tan lớp khá phổ biến tại nhiều thành phố lớn trong cả nước. Vậy đâu là giải pháp căn cơ để giải quyết...

Nghiên cứu tìm ra công thức bữa ăn lý tưởng cho người bệnh tiểu đường

Một nghiên cứu mới đã tìm ra công thức bữa ăn lý tưởng cho người mới mắc bệnh tiểu đường và người bị tiền tiểu đường. Đó là cắt giảm lượng tinh bột còn một nửa, và tăng lượng đạm t...

Hà Nội: Ngột ngạt bên trong những phòng trọ ‘hộp diêm’

Với diện tích khoảng 3m2, mô hình phòng trọ hộp diêm đã xuất hiện phổ biến tại Thành phố Hà Nội. Vì giá thành rẻ và có không gian riêng tư, nên mô hình này đã được nhiều người lựa ...

Nhật Bản chuẩn bị đón khách cho mùa ‘lá vàng lá đỏ’

Hướng tới dịp cao điểm mùa thu và mùa đông, Nhật Bản đang chuẩn bị gỡ bỏ quy định giới hạn 50.000 người nhập cảnh mỗi ngày và một số hạn chế khác nhằm thu hút khách quốc tế

Làm ức gà tẩm bột nướng vừa ngon lại giòn nhưng chẳng bị khô khiến chồng mê, con thích

Phần thịt gà trắng thường bị coi là khô khốc và khó nhằn, không mấy hấp dẫn với người Việt, vốn thích phần thịt nâu. Dù vậy, phần thịt trắng của gà được coi là bổ dưỡng hơn nhiều s...

Nhà có trẻ nhỏ nhất định không thể bỏ qua món gà xào rau củ ngon đẹp này

Một đĩa gà xào rau củ ngọt ngon đẹp mắt sẽ kích thích vị giác của bé yêu nhà bạn đấy.Nhất định không thể bỏ qua món gà xào rau củ ngon đẹp này

Tận dụng cơm nguội làm món cơm viên rau củ vừa ngon, vừa tiện cho bữa trưa

Từng miếng cơm chiên như một chiếc bánh nhỏ ăn rất ngon, nhất là khi được chấm kèm với tương ớt hay tương cà thì không còn gì bằng

Phát hiện về chế độ ăn giàu carbohydrate của tổ tiên người hiện đại ở Đông Á

Một phân tích gần đây về tinh bột trong vôi răng đã hé lộ bằng chứng trực tiếp sớm nhất về chế độ ăn giàu carbohydrate của người hominin cổ đại và thói quen xỉa răng của tổ tiên ng...

Cách làm món tôm chiên trứng muối mặn mặn, bùi bùi thơm ngon vô cùng

Tôm chiên trứng muối là món ăn được trẻ con vô cùng ưa thích.Món tôm chiên trứng muối có cách làm đơn giản, thơm mùi trứng muối, lại có vị mặn mặn, bùi bùi vô cùng hấp dẫn

Mỹ sắp tung đòn vào các công ty công nghệ Trung Quốc?

Chính quyền Tổng thống Mỹ Joe Biden đang cân nhắc hạn chế đầu tư vào các công ty công nghệ Trung Quốc trong bối cảnh căng thẳng giữa hai nước gia tăng

Những thời điểm không nên ăn tinh bột

Các bữa ăn trước khi tập thể dục có thể cung cấp cho bạn tất cả năng lượng cần thiết để đốt cháy calo. Mặc dù bạn có thể nghĩ tinh bột là cách tốt nhất để đạt được năng lượng tức t...

2 nguyên tắc vàng khi ăn giúp giảm 73% tình trạng đường huyết tăng vọt

Bệnh tiểu đường là bệnh dai dẳng suốt đời. Mặc dù có thể uống thuốc, nhưng vẫn có những cách khác để giúp kiểm soát bệnh

Ly hôn rồi nhưng mẹ chồng cũ cứ đòi nhận làm con nuôi, hôm đến ăn cơm nhà bà mới hay tất cả là cái bẫy

Thay vì để tôi ra đi, trở thành người dưng, mẹ đề nghị tôi làm con nuôi để hai mẹ con gần nhau hơn. Lấn cấn suy nghĩ mãi tôi đồng ý nhưng cũng hạn chế qua nhà mẹ vì ngại chạm mặt P...

Cách làm tôm chiên trứng muối mặn mặn, bùi bùi thơm ngon vô cùng

Đây là món ăn được trẻ con vô cùng ưa thích.Món tôm chiên trứng muối có cách làm đơn giản, thơm mùi trứng muối, lại có vị mặn mặn, bùi bùi vô cùng hấp dẫn

Du lịch 2/9: Loạt tour nước ngoài hấp dẫn, giá rẻ

Trong dịp nghỉ lễ 2/9, nhiều khách lựa chọn những tour du lịch nước ngoài với giá hấp dẫn sau một thời gian dài bị hạn chế vì đại dịch COVID-19

9 cặp trái cây kỵ nhau, ăn vào không thấy bổ béo, chỉ tốn tiền thuốc

Kết hợp trái cây và rau củ có thể làm phong phú thêm chế độ ăn của bạn. Tuy nhiên, có những thực phẩm đại kỵ với nhau mà bạn nên tránh

Nên và không nên khi trang trí nhà thuê

Không cần chờ đến khi sở hữu nhà riêng, nhiều người trẻ sẵn sàng đầu tư trang trí cho các căn hộ đi thuê nhằm tận hưởng không gian sống theo ý muốn

Thương hiệu POCO và chiến lược “bài trừ” hàng xách tay của Xiaomi tại Việt Nam

Mặc dù tuyên bố không liên quan, nhưng POCO đã và đang trở thành một thương hiệu chiến lược giúp Xiaomi hạn chế các mặt hàng xách tay tại thị trường Việt Nam

Căn hộ trần thấp vẫn thông thoáng nhờ cách thiết kế rất hợp lý

Nhằm hạn chế nhược điểm của căn hộ rộng hơn 60m, chủ nhân đã cùng kiến trúc sư cẩn trọng, tỉ mỉ lên ý tưởng để tạo nên thế giới trong mơ của riêng mình

Mỹ giới hạn xuất khẩu công nghệ, đe dọa tương lai ngành bán dẫn Trung Quốc

Dù không trực tiếp nêu tên Trung Quốc, các biện pháp kiểm soát xuất khẩu Mỹ công bố gần đây được cho là sẽ hạn chế sự phát triển ngành bán dẫn của nền kinh tế lớn thứ 2 thế giới