hàm lượng cholesterol xấu

Thịt trắng và thịt đỏ đều có tác động tương đương tới lượng cholesterol trong cơ thể

Theo một nghiên cứu mới chỉ ra, việc tiêu thụ thịt đỏ (thịt bò) hay thịt trắng (thịt gia cầm) đều có tác động đến lượng cholesterol trong cơ thể như nhau.

Tác dụng của việc ăn táo thường xuyên

Một nghiên cứu của Đại học Khoa học và Đời sống Warszava (Ba Lan) phát hiện: táo có thể ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, một căn bệnh rất khó chữa.

Phát hiện thêm 1 bệnh nan y đe dọa nếu cholesterol cao

Cholesterol xấu cao sẽ khiến bạn có nguy cơ mắc rất sớm căn bệnh phổ biến nhất trong nhóm bệnh được WHO đánh giá là nguyên nhân gây tử vong sớm xếp hàng thứ 5.

Mẹo tái sử dụng dầu ăn an toàn, tiết kiệm bà nội trợ nào cũng cần "thuộc nằm lòng"

Việc tái sử dụng dầu ăn phụ thuộc rất nhiều vào các yếu tố như: số lần chiên trước đó, cách bảo quản, cũng như chất lượng dầu...

Những lợi ích không ngờ đến của hạt cam

Lâu nay chúng ta thường ăn cam và bỏ hạt nhưng thực tế, hạt cam cũng mang lại rất nhiều giá trị cho sức khỏe.

Ăn nhiều thức ăn nhanh: Nhanh mắc bệnh

Trong những năm gần đây, thị trường thức ăn nhanh ở Việt Nam đã phát triển một cách nóng và nhanh chóng. Ngoài những tiện ích của thức ăn nhanh mang lại, thói quen ăn uống thức ăn ...

Bến Tre: Mặn xâm nhập sâu

Những ngày vừa qua, nước mặn đã bắt đầu xâm nhập sâu vào một số địa phương của tỉnh Bến Tre. Độ mặn 4% đã xâm nhập sâu từ 40 - 46km vào đất liền trên tất cả các sông chính như Hàm ...

Phát hiện mới gây sốc: Mức cholesterol tốt quá cao, dễ bị đau tim!

Trong một thời gian dài, mọi người đã quan niệm rằng thực phẩm giàu cholesterol tốt (HDL) là lành mạnh và tốt cho cơ thể.

5 việc bạn cần làm hàng ngày để giữ cho vùng thận luôn khỏe mạnh, hoạt động ổn định

Cứ thực hiện đều đặn một số thói quen sau thường xuyên thì bạn sẽ không phải lo tới những căn bệnh nguy hiểm xảy ra ở cơ quan thận.

Phơi nhiễm chì, thủy ngân làm tăng mỡ máu

Nồng độ chì và thủy ngân tăng trong máu có thể làm tăng mức cholesterol xấu, từ đó gây tổn thương động mạch và làm tăng nguy cơ bệnh tim cũng như đột quỵ.

Sở hữu "eo kiến càng" trong 1 tháng nhờ 5 thức uống

Mất nước có thể làm chậm quá trình tiêu hóa và khiến bạn trông mập mạp hơn.

Đàn ông nên ăn gì thì tốt

Gừng, chuối, quả bơ, hàu đều tốt cho sức khỏe nam giới, tăng cơ bắp và cải thiện chức năng vận động.

Đậu phộng tốt cho tim mạch

Đậu phộng rất giàu axít béo không bão hòa đơn, giúp giảm mức độ cholesterol xấu trong cơ thể, từ đó ngăn ngừa nguy cơ tim và bệnh mạch vành.

Ai cũng cần kiểm tra cholesterol sau mỗi 4-6 năm

Những người khỏe mạnh có nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp vẫn cần phải theo dõi sát lượng cholesterol.

Chuối xanh hay chín thâm thường bị ném đi nhưng bạn sẽ không làm thế nữa nếu biết thông tin này

Cùng 1 quả chuối nhưng với độ chín khác nhau, chúng sẽ đem đến những lợi ích khác nhau.

Có bầu tháng thứ mấy thì uống sữa?

Sữa bầu bổ sung rất nhiều dinh dưỡng, tốt cho thai nhi nhưng vẫn còn nhiều thắc mắc nên uống sữa từ tháng thứ mấy là tốt nhất?

Bà bầu ăn quả vải được không?

Là một loại trái cây thơm ngon nên vải được bán rất nhiều ở các đường phố, với tâm lí thèm đồ ngọt của nhiều bà bầu sẽ rất thích loại quả này. Nhưng liệu bà bầu có nên ăn quả vải k...

Bà bầu nên cẩn trọng khi uống nước rau má

Rau má vốn là một loại rau giúp thanh lọc cơ thể vì trong rau má có tính hàn. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai việc dùng rau má làm thức uống cần hết sức thận trọng.

Những đối tượng dễ bị máu nhiễm mỡ

Máu nhiễm mỡ (hay mỡ máu cao) là căn bệnh ngày càng phổ biến nhiều người mắc phải, mặc dù không quá nguy hiểm đến tính mạng nhưng những ảnh hưởng mà căn bệnh này gây ra cũng không ...

Ăn phô mai chừng mực giúp giảm rủi ro bệnh tim mạch, đột quỵ

Phô mai là loại thực phẩm có hàm lượng chất béo cao. Tuy nhiên, nếu ăn phô mai với liều lượng phù hợp lại có thể giúp giảm nguy cơ bị bệnh tim mạch và đột quỵ.

Lợi ích của giấm rượu táo

Giấm rượu táo giúp ngừa bệnh và có nhiều lợi ích trong cuộc sống nếu chúng ta biết tận dụng, theo bodyandsoul.

Kiểm tra formaldehyde: Sửa ngay để gỡ khó cho doanh nghiệp dệt may

Trong bối cảnh này, một thông tư gây nhiều bức xúc đối với cộng đồng doanh nghiệp vì gây tốn kém thời gian, tiền của, chưa kể là còn những bất cập trong quá trình ban hành, thì rõ ...

Phát hiện 9 mẫu cà phê không caffeine bán tràn lan trên phố

Đặc biệt, ngoài việc xác định hàm lượng caffeine, hội sẽ tiến tới xác định các chỉ tiêu khác nhằm làm rõ tạp chất trong bịch cà phê, sản phẩm có đảm bảo an toàn vệ sinh, có chứa độ...

Kiểm soát cholesterol bảo vệ tim

Cholesterol được chia thành hai loại: tốt và xấu. Cholesterol tốt, một loại a xít béo được sản xuất trong gan, rất cần thiết để thực hiện nhiều chức năng của cơ thể.

Nguyên nhân gây tiểu đường

Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Molecular Psychiatry cho thấy trầm cảm kết hợp với béo phì, huyết áp cao và lượng cholesterol không lành mạnh trong cơ thể có thể làm tăng đ...

Tận mục thần dược biến thịt để 4 ngày ôi thiu thành thịt tươi rói

Săm-pết không phải là chất bị cấm sử dụng trong thực phẩm. Nhưng việc lạm dụng chất này để biến thực phẩm ôi thiu thành thực phẩm tươi mới đem lại tác hại khôn lường cho sức khỏe.

Hàm lượng xyanua tại Thiên Tân cao gấp 356 lần mức an toàn

Theo AP, chính quyền thành phố Thiên Tân, Trung Quốc ngày 22/8 cho biết số người thiệt mạng trong vụ nổ kho chứa hóa chất ở thành phố cảng này tăng lên 121.

Loại bỏ cholesterol xấu trong cơ thể

Cholesterol cần thiết cho cơ thể, nhưng nếu dư thừa, đặc biệt là cholesterol xấu LDL sẽ dẫn đến sự tích tụ trong mạch máu, gây tắc nghẽn, cản trở lưu lượng máu đến tim và não, làm ...

Lợi ích sức khỏe của thạch rau câu

Trong thạch rau câu chứa các axit amin tự nhiên, rất tốt cho da. Nó là tác nhân giúp hình thành của các tế bào mới trong cơ thể. Trong thạch giàu axit aspartic, giúp thúc đẩy quá t...

Nhận biết vitamin trong thực phẩm thông qua ảnh nghệ thuật

Hầu hết chúng ta thường được nhắc nhở về việc bổ sung các loại vitamin cần thiết cho cơ thể. Những bức ảnh nghệ thuật dưới đây sẽ giúp bạn ghi nhớ một cách dễ dàng các loại vitamin...