Hai tháng giảm 3 kg nhờ châm cứu huyệt ở tai

Theo dõi VGT trên

Thừa cân, béo phì, vòng eo quá lớn luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người. Y học cổ truyền có nhiều phương pháp giảm cân hiệu quả không phải ai cũng biết.

Trung bình mỗi ngày tại Bệnh viện Y học cổ truyền TP.HCM có hàng chục người đến điều trị thừa cân, béo phì bằng phương pháp y học cổ truyền. Chỉ sau một tháng điều trị theo phác đồ, số cân nặng, đặc biệt là vòng eo của bệnh nhân giảm thấy rõ.

Vòng eo giảm 14 cm

Chị Nguyễn Thị Đức Hạnh (38 tuổi, Q.Tân Bình, TP HCM) là một trong những người thừa cân đến điều trị tại Bệnh viện Y học cổ truyền TP HCM. Ngày 25/1, sau khi được bác sĩ châm cứu ở vành tai, chị Hạnh vui vẻ kể lại quá trình giảm cân của chị.

Theo chị Hạnh, chị cao 1,55 m, trước khi châm cứu giảm cân chị cân nặng 56 kg, vòng eo 86 cm. Thời chưa sinh con chị nặng 65 kg, sinh xong còn 58-59 kg.

Nghe bạn bè, người quen chỉ dẫn, chị Hạnh đã giảm cân bằng rất nhiều cách như không ăn tinh bột, tập thể dục, ăn chay, thậm chí nhịn ăn, đóng kín cửa cho nóng để mồ hôi ra nhiều… nhưng giảm đến 56 kg thì không giảm nữa.

Đầu tháng 12/2015 chị đi cùng người bạn đến Bệnh viện Y học cổ truyền TP khám bệnh mới biết ở đây có nhiều phương pháp giảm cân bằng y học cổ truyền.

Sau khi được bác sĩ tư vấn, chị Hạnh chọn nhĩ châm (châm cứu các huyệt ở vành tai) vì phương pháp này không chỉ giúp giảm cân mà còn giảm mỡ ở vòng eo rất hiệu quả.

“Sau gần hai tháng điều trị tôi giảm được 3 kg. Mỡ vùng bụng giảm rất nhiều. Eo từ 86 cm giảm còn 72 cm. Trước mặc quần size 31, bây giờ tôi mặc size 28. Tôi thấy việc giảm cân, giảm mỡ bụng bằng châm cứu rất thành công. Xuống được size quần, size áo là tôi khoái rồi” – chị Hạnh kể.

Chị Hạnh cho biết ngày nào chị cũng đến bệnh viện châm cứu (trừ thứ bảy, chủ nhật) 15 phút vào bảy huyệt ở tai trái. Khi châm cứu chị vẫn ăn uống bình thường, chỉ khác là khi ăn vào thấy rất nhanh no, không có cảm giác đói hay thèm ăn như khi chưa điều trị.

Trước chị rất thích ăn mỡ, uống nước ngọt nhưng khi điều trị chỉ ăn một chút mỡ đã thấy ngấy không muốn ăn và không còn thích uống nước ngọt, thèm đồ ngọt.

Khi chưa châm cứu chị ngủ không sâu, có lúc rất buồn ngủ nhưng cứ lơ mơ, ai làm gì xung quanh cũng biết. Từ lúc châm cứu giảm cân chị ngủ rất sâu, rất ngon.

Nhiều phương pháp giảm cân

Theo bác sĩ CK2 Đỗ Tân Khoa – trưởng khoa khám bệnh Bệnh viện Y học cổ truyền TP HCM, nếu người thừa cân, béo phì có quyết tâm chắc chắn sẽ giảm cân được.

Việc giảm cân có thể tự thực hiện bằng cách áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt của Viện Dinh dưỡng quốc gia, bằng các chế độ tập luyện riêng như yoga, aerobic…

Các phương pháp này có thể giúp người bình thường giảm cân mà không cần sự hỗ trợ, can thiệp đặc biệt của bác sĩ.

Tuy nhiên, một số trường hợp khi giảm cân cần sự hỗ trợ của bác sĩ, của thuốc mới đem lại kết quả tốt. Tùy theo người, bác sĩ sẽ chọn cách hỗ trợ phù hợp.

Ví dụ với bệnh nhân thèm ăn dữ dội, bác sĩ sẽ cho bài thuốc hỗ trợ tiêu đàm ứ, kiện tì giúp bệnh nhân mất dần cảm giác thèm ăn. Ngoài ra, châm cứu vào các huyệt vùng miệng, vùng bao tử, vành tai cũng giúp bệnh nhân giảm dần cảm giác thèm ăn rất nhiều.

Video đang HOT

Theo bác sĩ Khoa, tại Bệnh viện Y học cổ truyền TP có nhiều phương pháp giảm cân hiệu quả như: châm cứu, cấy chỉ, chườm nóng bằng muối hột và thảo dược, thuốc giảm cân, tư vấn chế độ ăn kiêng giảm cân nhanh.

Về châm cứu giảm cân có ba phương pháp.

Một là hào châm: châm cứu vào các huyệt kích thích đốt năng lượng cơ thể, điều hòa hoạt động của cơ quan tiêu hóa, điều chỉnh nội tiết.

Hai là mãn châm: dùng kim dài châm vào các huyệt liên quan đến đám rối thần kinh ở vùng tiêu hóa hoặc các huyệt có tác động trực tiếp đến cơ quan tiêu hóa như huyệt trung quản, huyệt túc tam lý, huyệt thiên xung để can thiệp vào quá trình chuyển hóa năng lượng, giúp đốt lượng mỡ dư trong cơ thể.

Ba là nhĩ châm (theo phác đồ của Bộ Y tế hoặc phác đồ của bệnh viện). Bệnh nhân được châm cứu một số huyệt ở vành tai kết hợp thông điện theo phác đồ của Bộ Y tế, hoặc chỉ nhĩ châm thông thường, hoặc nhĩ châm kết hợp gài viên nhĩ hoàng trên tai theo phác đồ của bệnh viện, giúp giảm 2-4 kg sau một tháng điều trị.

Phương pháp nhĩ châm kết hợp gài viên nhĩ hoàng vành tai có ưu điểm là thuận lợi hơn nhĩ châm thông thường và kết hợp thông điện do 3-4 ngày bệnh nhân mới phải đến bệnh viện một lần, thay vì phải đến châm cứu mỗi ngày.

Nếu bệnh nhân muốn duy trì giảm cân lâu dài, bệnh viện còn có phương pháp cấy chỉ giảm cân: dùng chỉ tiêu cấy vào các huyệt trên người giúp duy trì tác dụng giảm cân lâu dài (3-6 tháng hoặc 8-12 tháng sau) và người bệnh 2-3 tuần mới phải đến bệnh viện một lần, thay vì mỗi ngày.

Ngoài ra, bệnh viện còn tư vấn điều trị giảm cân giúp người thừa cân, béo phì có chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập luyện phù hợp với từng người, kết hợp hỗ trợ thuốc giảm cân với lộ trình giảm cân rõ ràng để người bệnh quyết tâm và hợp tác tốt hơn, đem lại hiệu quả điều trị thành công hơn.

Chi phí điều trị thấp

Theo bác sĩ Đỗ Tân Khoa, chi phí điều trị giảm cân bằng phương pháp y học cổ truyền phù hợp với thu nhập của đa số bệnh nhân.

Cụ thể, chi phí cho một lần nhĩ châm, mãn châm và hào châm là 50.000-60.000 đồng. Một đợt điều trị kéo dài một tháng (trừ thứ bảy, chủ nhật) tốn 1-1,2 triệu đồng.

Nếu chọn phương pháp giảm cân bằng túi chườm muối hột và thảo dược, giá một túi chườm là 500.000 đồng nhưng sử dụng được nhiều lần trong hai tháng (dùng túi chườm đó liên tục bất kể số lần).

Với cấy chỉ, chi phí cao hơn tùy theo cân nặng từng người và tùy loại chỉ: thấp nhất 300.000-900.000 đồng, cao nhất 4 triệu đồng cho một đợt điều trị 3 tuần.

Với thuốc giảm cân: thuốc viên khoảng 90.000 đồng/hai tuần, thuốc thang khoảng 15.000-20.000 đồng/thang, mỗi ngày uống một thang.

Theo Zing News

Giảm mỡ bụng cấp tốc trong 1 tuần để đón Tết

Bằng cách ăn uống và luyện tập đúng phương pháp, bạn hoàn toàn có thể sở hữu vòng eo con kiến để tự tin diện đồ bó sát đón xuân sang.

Ngày Tết sắp cận kề, bạn đang háo hức diện những bộ cánh đẹp nhất nhưng còn e ngại về vòng 2 ngấn mỡ của mình? Đừng quá lo lắng bởi bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình hình chỉ trong 1 tuần với chế độ ăn uống và những bài tập đơn giản dưới đây.

1. Chế độ ăn uống

Các món bạn cần tuyệt đối tránh xa để giảm mỡ bụng hiệu quả chính là các món ăn chứa tinh bột và đường bởi chất béo được tạo nên từ hai loại này rất khó phân hủy. Bạn có thể thay thế các loại tinh bột trong ngũ cốc, bột mì và đường bằng thịt, cá và trứng.

Giảm mỡ bụng cấp tốc trong 1 tuần để đón Tết - Hình 1

Tuyệt đối tránh xa tinh bột

Chế độ ăn giúp bạn đánh tan mỡ bụng hiệu quả nhất chính là chế độ ăn nhiều rau củ và các loại quả. Rau củ và hoa quả giúp bạn có đủ calo chống lại cơn đói đồng thời không gây béo hay tích lũy mỡ thừa. Bạn cũng có thể biến rau quả thành đồ ăn vặt để tránh cơn đói thay vì các loại đồ ăn nhanh vẫn thường sử dụng như bim bim, kẹo bánh.

Táo, chuối và bưởi chính là những loại quả giúp giảm cân tốt nhất. Bạn có thể sử dụng 3 loại quả này luân phiên trong các bữa để tránh nhàm chán.

Giảm mỡ bụng cấp tốc trong 1 tuần để đón Tết - Hình 2

1 quả chuối chín, 1/2 quả táo, 2 hộp sữa chua không đường sẽ giúp bạn có được món đồ uống giảm mỡ bụng thần kỳ.

Sinh tố mix giữa táo, chuối và sữa chua chính là loại nước uống vừa ngon miệng, vừa giúp bạn giảm mỡ bụng thần tốc không thể bỏ qua. Nếu chuối giúp đẩy mạnh quá trình trao đổi chất thì axit malic trong táo lại giúp phân giải tế bào mỡ trong cơ thể, bên cạnh đó sữa chua chứa nhiều canxi hỗ trợ quá trình tiêu hao mỡ thừa.

Uống đủ nước: Bổ sung 1 ly nước trước mỗi bữa ăn giúp bạn lấp đầy dạ dày trống, tạo cảm giác no "ảo" để giảm lượng đồ ăn mỗi bữa. Bên cạnh đó việc uống đủ nước cũng giúp thanh lọc cơ thể, giảm trừ độc tố và đẩy nhanh quá trình giảm cân của bạn.

Tuyệt đối tránh đồ uống ngọt và đồ uống có ga kẻo mọi nỗ lực giảm mỡ bụng của bạn trở thành công cốc.

Giảm mỡ bụng cấp tốc trong 1 tuần để đón Tết - Hình 3

Uống nước giúp giảm cân

2. Bài tập bụng

Gập bụng:

Gập bụng luôn là phương pháp giúp bạn cải thiện vòng 2 nhanh và hiệu quả nhất. Kiên trì tập luyện thường xuyên và hết sức, chắc chắn bạn sẽ cải thiện đáng kể vòng 2 chỉ trong vòng 1 tuần.

Cách thực hiện:

Nằm thẳng lưng xuống một mặt phẳng, hai tay duỗi thẳng ép sát vào thân, lòng bàn tay hướng xuống đất, chân co vuông góc với đùi.

Dùng cơ bụng nâng người lên xuống 10 lần kết hợp với việc hít sâu và thở ra. Bạn cũng có thể đặt hai tay úp vào tai, khủy tay hướng ra ngoài và thực hiện động tác tương tự.

Giảm mỡ bụng cấp tốc trong 1 tuần để đón Tết - Hình 4

Giảm mỡ bụng cấp tốc trong 1 tuần để đón Tết - Hình 5

Giảm mỡ bụng cấp tốc trong 1 tuần để đón Tết - Hình 6

Giảm mỡ bụng cấp tốc trong 1 tuần để đón Tết - Hình 7

Giảm mỡ bụng cấp tốc trong 1 tuần để đón Tết - Hình 8

Nâng số lần gập bụng lên từng ngày để đạt hiệu quả hơn.

Chú ý: Để đảm bảo bài tập hiệu quả và an toàn, bạn nên thực hiện bài tập gập bụng 1 ngày 2 lần và sau bữa ăn ít nhất 20 phút.

Bài tập Plank :

Việc gập bụng luôn mang lại hiệu quả cao đối với người muốn giảm mỡ bụng cấp tốc, tuy nhiên động tác gập bụng luôn là thách thức với bất kỳ ai. Các chuyên gia thể hình đã nghiên cứu ra một động tác khác giúp bạn đạt hiệu quả luyện tập đốt cháy lượng calo tương đương 1.000 cái gập bụng chỉ trong 60 giây.

Bài tập này có tên gọi Plank trong đó, trọng lượng cơ thể sẽ dồn cả vào bàn tay và ngón chân. Bài tập này không chỉ giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả mà còn cải thiện tình trạng đau lưng, đặc biệt với dân văn phòng.

Bài tập giảm mỡ bụng cấp tốc:

Đặt khủy tay và mũi bàn chân vuông góc với sàn, cơ thể giữ thành đường thẳng song song và cách sàn nhà khoảng 30 cm.

Siết chặt cơ bụng trong vòng 60 giây.

Lặp lại tư thế này 3 lần, mỗi lần giữ 60 giây.

Giảm mỡ bụng cấp tốc trong 1 tuần để đón Tết - Hình 9

Bài tập Plank có tác dụng cho cả nam và nữ

Để đạt hiệu quả giảm mỡ bụng, hãy thực hiện bài tập này hàng ngày hoặc ít nhất 3 ngày/ 1 tuần, mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 60 giây. Chỉ trong vòng 1 phút bạn đã đốt cháy lượng mỡ thừa tương đương với 1.000 cái gập bụng đó.

Không chỉ trong vòng 1 tuần chạy đua dáng chuẩn đón tết, duy trì bài tập Plank sẽ giúp bạn có vòng eo săn chắc và sức khỏe tốt suốt năm.

Theo Baophunu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"
06:53:43 08/02/2025
Không sửa mặt, thiên thần có đôi mắt đẹp nhất Hàn Quốc lại "dao kéo" 1 bộ phận khiến ai cũng tiếcKhông sửa mặt, thiên thần có đôi mắt đẹp nhất Hàn Quốc lại "dao kéo" 1 bộ phận khiến ai cũng tiếc
06:39:08 08/02/2025
Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINKKhó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK
07:09:40 08/02/2025

Tin đang nóng

Khởi tố nhà báo quay clip san ủi đất để đe dọa, vòi tiềnKhởi tố nhà báo quay clip san ủi đất để đe dọa, vòi tiền
09:30:57 09/02/2025
Bắt khẩn cấp tài xế xe khách tự tông dải phân cách khiến 3 người tử vongBắt khẩn cấp tài xế xe khách tự tông dải phân cách khiến 3 người tử vong
09:59:34 09/02/2025
Trải lòng của các nạn nhân trở về từ công ty lừa đảo qua mạng ở CampuchiaTrải lòng của các nạn nhân trở về từ công ty lừa đảo qua mạng ở Campuchia
09:33:38 09/02/2025
Vụ lật xe khách ở Phú Yên: Đau xót cảnh người mẹ mù lòa túc trực bên con gái bị đứt lìa cánh tayVụ lật xe khách ở Phú Yên: Đau xót cảnh người mẹ mù lòa túc trực bên con gái bị đứt lìa cánh tay
09:40:42 09/02/2025
Biệt thự nhà chồng Đỗ Mỹ Linh qua góc nhìn của người đi đường: "Cánh cổng hào môn" sừng sững trên "đất vàng"Biệt thự nhà chồng Đỗ Mỹ Linh qua góc nhìn của người đi đường: "Cánh cổng hào môn" sừng sững trên "đất vàng"
09:51:56 09/02/2025
Nữ sinh mất liên lạc ở TPHCM chính thức lên tiếngNữ sinh mất liên lạc ở TPHCM chính thức lên tiếng
09:39:47 09/02/2025
Chồng Từ Hy Viên lâm nguy: Giam mình, không mở miệng nói chuyện vì lý do này sau cú sốc mất vợChồng Từ Hy Viên lâm nguy: Giam mình, không mở miệng nói chuyện vì lý do này sau cú sốc mất vợ
14:34:57 09/02/2025
5 con giáp có tài lộc thăng hoa nhất năm Ất Tỵ: Vận đỏ như son, đầu tư, kinh doanh đều vượt xa 20245 con giáp có tài lộc thăng hoa nhất năm Ất Tỵ: Vận đỏ như son, đầu tư, kinh doanh đều vượt xa 2024
10:07:11 09/02/2025

Tin mới nhất

Các bước cấp ẩm cho da khô

Các bước cấp ẩm cho da khô

10:51:10 07/02/2025
Mỗi loại da sẽ có đặc tính riêng và cần chế độ chăm sóc khác nhau. Đối với type da khô, bạn cần chú trọng nhiều vào bước dưỡng ẩm và khóa ẩm. Tuy nhiên, trước khi chăm sóc da cũng không được bỏ qua bước vệ sinh da.
Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

09:36:31 07/02/2025
Ngoài ra, việc sử dụng lượng kem vừa đủ sẽ khiến da trở nên mịn màng mà không gây bóng dầu. Để làm đẹp toàn diện, bạn đừng quên thoa kem dưỡng cho cả vùng cổ.
Cách đắp mặt nạ cho da khô

Cách đắp mặt nạ cho da khô

06:19:31 07/02/2025
Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

07:22:06 06/02/2025
Người đẹp 36 tuổi lung linh trong mẫu váy sequin lấp lánh của NTK Chung Thanh Phong, từ góc nghiêng này Phương Oanh khoe trọn gương mặt sắc nét và xương quai xanh quyến rũ.
"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

06:54:47 06/02/2025
Một khi làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ không thể đảo ngược mà chỉ ngày càng trầm trọng hơn. Ban đầu, da mặt sẽ chảy xệ, sau đó lan xuống cánh tay, đùi, khiến tổng thể ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống.
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

06:44:03 06/02/2025
Người đẹp sở hữu nhan sắc quá đỗi xinh đẹp cùng lối diễn xuất tự nhiên, kiêu kỳ cuốn hút mọi ánh nhìn trong siêu phẩm Hậu cung Chân Hoàn truyện.
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

06:03:45 06/02/2025
Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

06:03:17 06/02/2025
Ám ảnh với sự hà khắc của công chúng, Từ Hy Viên quyết tâm sống với sự kỉ luật và nghiêm khắc trong việc thay đổi và gìn giữ nhan sắc gần như tuyệt đối. Đôi khi cô còn không màng đến sức khỏe của bản thân.
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025
Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

14:33:45 05/02/2025
Trong thời gian niềng răng, mắc cài và dây cung có thể dễ bị hư hỏng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Bạn nên tránh thói quen cắn bút, móng tay hoặc vật cứng để hạn chế nguy cơ làm bong mắc cài.
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025
Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

14:13:57 05/02/2025
Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc chứng hói đầu.

Có thể bạn quan tâm

Điều ông Trump muốn làm trước khi đàm phán chấm dứt xung đột Ukraine

Điều ông Trump muốn làm trước khi đàm phán chấm dứt xung đột Ukraine

Thế giới

15:26:38 09/02/2025
Quan chức ngoại giao Nga tuyên bố Washington phải hành động trước để cải thiện quan hệ song phương giữa Nga và Mỹ, vốn đã trở nên căng thẳng sau chiến dịch quân sự của Nga tại Ukraine.
Clip: "Nếu không có camera giám sát, tôi làm sao sống tốt được kiếp này nữa đây"

Clip: "Nếu không có camera giám sát, tôi làm sao sống tốt được kiếp này nữa đây"

Netizen

15:20:46 09/02/2025
Với những người nuôi thú cưng, đó không chỉ là con chó mèo bình thường, mà còn là người bạn trung thành, cùng họ tâm sự và chống chọi cô đơn giữa cuộc sống tấp nập.
Một vận động viên tử vong và 2 người bị thương tại giải đua thuyền ở tỉnh Quảng Nam

Một vận động viên tử vong và 2 người bị thương tại giải đua thuyền ở tỉnh Quảng Nam

Tin nổi bật

15:11:54 09/02/2025
Ngày 9-2, lãnh đạo UBND xã Bình Triều (huyện Thăng Bình, Quảng Nam) xác nhận thông tin một vận động viên tử vong trong quá tham gia giải đua thuyền được tổ chức trên địa bàn xã.
Tử vi hàng ngày - Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 9/2/2025

Tử vi hàng ngày - Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 9/2/2025

Trắc nghiệm

15:06:30 09/02/2025
Tử vi hàng ngày - tử vi hôm nay - tử vi 12 con giáp hôm nay Chủ nhật ngày 9/2/2025 nói rằng: Tuổi Tý một ngày vô cùng may mắn; Tuổi Mão không nên đưa ra những quyết định mạo hiểm hoặc liều lĩnh.
Clip đuổi bắn trên phố ở Nha Trang chỉ là súng đồ chơi bằng... nhựa

Clip đuổi bắn trên phố ở Nha Trang chỉ là súng đồ chơi bằng... nhựa

Pháp luật

14:51:58 09/02/2025
Nguồn tin của PV Báo CAND ngày 9/2 cho biết, Công an TP Nha Trang (Khánh Hòa) đã xác minh làm rõ sự thật về đoạn clip đăng tải trên mạng xã hội chiều 8/2, với bình luận Như phim hành động
Sao nữ Vbiz khóc lóc hoảng loạn tại Ý: Đã trình báo cảnh sát, nhưng cơ hội mong manh

Sao nữ Vbiz khóc lóc hoảng loạn tại Ý: Đã trình báo cảnh sát, nhưng cơ hội mong manh

Sao việt

14:40:16 09/02/2025
Mới đây, Thanh Thanh Huyền nhận được sự quan tâm khi đăng tải đoạn clip bật khóc nức nở không ngừng. Nguyên do vì nữ MC nổi tiếng đã bị mất vali khi đi du lịch ở Ý.
Nhà - xe của bầu Đức, món tiền thưởng "lệch pha" của bầu Hiển & món quà triệu đô cho Nguyễn Xuân Son

Nhà - xe của bầu Đức, món tiền thưởng "lệch pha" của bầu Hiển & món quà triệu đô cho Nguyễn Xuân Son

Sao thể thao

14:27:24 09/02/2025
Bóng đá Việt Nam từng có nhiều pha chi tiền rất ngông của các đại gia song lợi bất cập hại. May thay, còn có những pha rút ví khác cực kỳ ý nghĩa từ các ông bầu tâm huyết.
Chồng cũ Từ Hy Viên nổi điên, mẹ chồng cũ "mặt dày" la lối sau khi dính đòn trừng phạt nặng

Chồng cũ Từ Hy Viên nổi điên, mẹ chồng cũ "mặt dày" la lối sau khi dính đòn trừng phạt nặng

Sao châu á

14:21:05 09/02/2025
Sau khi nhận đòn trừng phạt nặng, theo tờ 163, Uông Tiểu Phi đã nổi điên trong group chat quy tụ 374 doanh nhân tinh anh của Trung Quốc.
Cuối tuần sau Tết, nấu ngay nồi lẩu thế này vừa ngon lại thanh nhẹ "mát ruột"

Cuối tuần sau Tết, nấu ngay nồi lẩu thế này vừa ngon lại thanh nhẹ "mát ruột"

Ẩm thực

13:50:24 09/02/2025
Món lẩu nấm này vừa bổ dưỡng lại ngon miệng, với dinh dưỡng từ hàu và vị thanh ngọt tự nhiên từ nấm khiến cho nước súp rất ấn tượng.
Sự thật 'vật thể bí ẩn' dưới đáy biển Baltic

Sự thật 'vật thể bí ẩn' dưới đáy biển Baltic

Lạ vui

13:23:41 09/02/2025
Vật thể dị thường dưới đáy biển Baltic được nhóm thám hiểm thuộc Công ty Ocean X Team (đơn vị chuyên tìm kiếm kho báu thất lạc) phát hiện mùa hè năm 2011.
Túi xách hình tôm hùm độc lạ, gây sốt với giá hơn 450 triệu đồng

Túi xách hình tôm hùm độc lạ, gây sốt với giá hơn 450 triệu đồng

Thời trang

11:26:01 09/02/2025
Trong bộ sưu tập thời trang nam Thu - Đông 2025, giám đốc sáng tạo đương nhiệm mảng trang phục nam - Pharrell Williams - kết hợp cả hai để tạo ra một chiếc túi xách gây sốt.