Gỏi mực táo xanh lạ miệng mà hấp dẫn quyến rũ nồng nàn

Theo dõi VGT trên

Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách làm gỏi mực táo xanh chỉ với vài nguyên liệu đơn giản nhưng vẫn rất ngon bởi vị giòn giòn, chua chua của táo xanh kèm với mực tươi hấp dẫn. Hãy cùng chúng tôi khám phá công thức làm món ăn hấp dẫn này nhé.

Gỏi mực táo xanh lạ miệng mà hấp dẫn quyến rũ nồng nàn - Hình 1

Chuẩn bị nguyên liệu làm gỏi mực táo xanh.

- Mực tươi: 1 con.

Gỏi mực táo xanh lạ miệng mà hấp dẫn quyến rũ nồng nàn - Hình 2

- Táo xanh: 1 quả.

- Hành tím: 1 củ.

- Ớt: 2 quả.

- Tỏi: 2 tép.

- Nước mắm: 1 muỗng canh.

Gỏi mực táo xanh lạ miệng mà hấp dẫn quyến rũ nồng nàn - Hình 3

- Đường: 1 muỗng canh.

- Nước cốt chanh: 1 muỗng canh.

- Tiêu: muỗng cà phê.

Khẩu phần trên dành cho 3 đến 4 người ăn nhé các bạn.

Video đang HOT

Cách chế biến món gỏi mực táo xanh ngon không thể cưỡng.

Sơ chế nguyên liệu:

Bước 1: Hành tím thái mỏng. Tỏi, ớt các bạn băm nhỏ.

Gỏi mực táo xanh lạ miệng mà hấp dẫn quyến rũ nồng nàn - Hình 4

Bước 2: Mực làm sạch, cạo hết nhờn trong bụng mực nhé.

Bước 3: Táo xanh đem gọt vỏ, bỏ hết hạt và lõi rồi thái miếng dày dài. Không nên thái mỏng quá táo sẽ mất độ giòn nhé, ngâm táo vào nước muối loãng để tránh bị thâm nhé.

Cách thực hiện:

Bước 1: Đầu tiên, các bạn cần khứa mực. Cách khứa mực là bạn khứa theo chiều dọc rồi nghiêng lưỡi dao 45 độ khứa ngang 2 đường mỏng rồi đến đường thứ ba thì khứa đứt hẳn.

Gỏi mực táo xanh lạ miệng mà hấp dẫn quyến rũ nồng nàn - Hình 5

Bước 2: Tiếp theo, cho chảo lên bếp đun nóng, các bạn không cho dầu vào nhé vì chúng ta sẽ nướng mực cho đến khi mực chín. Sau đó vớt mực, bỏ ra với nước lạnh nhé.

Bước 3: Cuối cùng, bạn trộn mực với táo xanh, ớt, tỏi, hành, các gia vị đã chuẩn bị sẵn.

Gỏi mực táo xanh lạ miệng mà hấp dẫn quyến rũ nồng nàn - Hình 6

Vậy là bạn đã có món gỏi mực táo xanh như ý và ngon lành rồi.

Những lưu ý khi làm gỏi mực táo xanh:

- Để làm gỏi mực táo xanh cần có nguyên liệu tươi ngon để đảm bảo được độ tươi giòn của món ăn này.

- Các bạn nên trộn gỏi trước khi ăn khoảng 15 đến 20 phút cho gỏi ngấm gia vị rồi thưởng thức luôn để các nguyên liệu không bị mềm và chảy nước. Nếu có nước chắt ra từ gỏi thì bạn nhớ gạn đi để gỏi được ráo nhé.

Vậy là món gỏi mực táo xanh đã hoàn thành rồi đó. Trông hấp dẫn và cách làm cũng không khó lắm đúng không các bạn. Chỉ một chút thời gian và công sức thì bạn đã có ngay một món gỏi mới chiêu đãi mọi người rồi. Hãy bắt tay vào thực hiện ngay món này cho bạn bè và gia đình cùng thưởng thức nhé. Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món gỏi mực táo xanh thơm ngon và lạ miệng này.

Muốn ăn kiêng giảm cân, bạn không thể bỏ qua món salad bắp cải "vi diệu" này

Món salad bắp cải không những tươi ngon mà còn cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể, rất thích hợp cho chị em đang muốn bổ sung vào thực đơn ăn kiêng của mình đấy.

Muốn ăn kiêng giảm cân, bạn không thể bỏ qua món salad bắp cải vi diệu này - Hình 1

Nguyên liệu

Muốn ăn kiêng giảm cân, bạn không thể bỏ qua món salad bắp cải vi diệu này - Hình 2
Để làm salad bắp cải bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

250g bắp cải tím

125g bắp cải xanh

2 quả táo xanh

2 củ cà rốt

Hành lá

Rau mùi

30ml dầu trộn salad

30ml mật ong

30ml giấm táo

30ml nước cốt chanh

Muối

Hạt tiêu

Ớt bột

Cách làm

Muốn ăn kiêng giảm cân, bạn không thể bỏ qua món salad bắp cải vi diệu này - Hình 3
Cắt bắp cải tím và bắp cải xanh thành dạng sợi nhỏ, sau đó đổ vào bát to để trộn.

Muốn ăn kiêng giảm cân, bạn không thể bỏ qua món salad bắp cải vi diệu này - Hình 4
Cà rốt nạo nhỏ, hành cắt nhỏ cho vào bát bắp cải.

Muốn ăn kiêng giảm cân, bạn không thể bỏ qua món salad bắp cải vi diệu này - Hình 5
Tiếp tục cắt nhỏ rau mùi và cho vào bát salad trộn đều.

Muốn ăn kiêng giảm cân, bạn không thể bỏ qua món salad bắp cải vi diệu này - Hình 6
Táo gọt vỏ, cắt thành dạng sợi nhỏ rồi cho chung vào bát salad trộn. Bạn lưu ý làm bước này cuối cùng để tránh cho táo bị thâm.

Muốn ăn kiêng giảm cân, bạn không thể bỏ qua món salad bắp cải vi diệu này - Hình 7
Đổ 30ml dầu trộn salad vào lọ hoặc bát to.

Muốn ăn kiêng giảm cân, bạn không thể bỏ qua món salad bắp cải vi diệu này - Hình 8
Tiếp theo, đổ thêm mật ong, giấm táo, nước cốt chanh, một chút muối, ớt bột và hạt tiêu vào lọ dầu trộn salad, khuấy đều.

Muốn ăn kiêng giảm cân, bạn không thể bỏ qua món salad bắp cải vi diệu này - Hình 9
Đổ hỗn hợp dầu trộn salad vào bát nguyên liệu salad đã chuẩn bị ở trên, trộn đều để salad ngấm.

Thành phẩm

Món salad bắp cải tươi ngon có vị thanh mát, chua ngọt nên rất dễ ăn. Hơn nữa món salad bắp cải này sẽ giúp những bữa ăn nhiều dầu mỡ hàng ngày của gia đình bạn không còn quá ngấy. Nếu muốn giảm cân thì đây quả là một lựa chọn không tồi đâu đấy!

Muốn ăn kiêng giảm cân, bạn không thể bỏ qua món salad bắp cải vi diệu này - Hình 1

Chúc bạn thành công và ngon miệng!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gan rất thích loại rau này nhưng hầu như mọi người không biết điều đó: Ăn 2 lần/tuần giúp dưỡng gan, thải độc tốtGan rất thích loại rau này nhưng hầu như mọi người không biết điều đó: Ăn 2 lần/tuần giúp dưỡng gan, thải độc tốt
11:22:36 22/04/2025
5 món ngon chế biến ăn hoài không chán từ thực phẩm giá rẻ như cho, đứng đầu giúp trẻ tăng chiều cao tự nhiên5 món ngon chế biến ăn hoài không chán từ thực phẩm giá rẻ như cho, đứng đầu giúp trẻ tăng chiều cao tự nhiên
06:04:05 22/04/2025
Cách nấu chân giò giả cầy không cần mẻCách nấu chân giò giả cầy không cần mẻ
09:47:20 21/04/2025
Học Gen Z làm bách đúc 2 tầng vừa ngon, đẹp mắt, lạ miệng để dành ăn chơi cực thíchHọc Gen Z làm bách đúc 2 tầng vừa ngon, đẹp mắt, lạ miệng để dành ăn chơi cực thích
09:43:39 21/04/2025
Hôm nay nấu gì: Cơm tối thanh mát từ món chính đến phụ, ăn đã miệngHôm nay nấu gì: Cơm tối thanh mát từ món chính đến phụ, ăn đã miệng
16:49:12 22/04/2025
Loại rau xưa chỉ cho lợn ăn, nay thành đặc sản được ưa chuộng ở thành phố, xào hay làm bánh đều ngonLoại rau xưa chỉ cho lợn ăn, nay thành đặc sản được ưa chuộng ở thành phố, xào hay làm bánh đều ngon
09:41:47 21/04/2025
Foodtour Huế thưởng thức đặc sản cố đô ngon "quên lối về"Foodtour Huế thưởng thức đặc sản cố đô ngon "quên lối về"
16:05:35 21/04/2025
Hôm nay nấu gì: Cơm tối ngon miệng, nhìn là thèmHôm nay nấu gì: Cơm tối ngon miệng, nhìn là thèm
16:15:07 21/04/2025

Tin đang nóng

Phiên tòa xử vụ kiện cháy xe 5 tỷ đồng của ca sĩ Duy Mạnh: Tình tiết sự việc nghe mà "sốc"Phiên tòa xử vụ kiện cháy xe 5 tỷ đồng của ca sĩ Duy Mạnh: Tình tiết sự việc nghe mà "sốc"
19:53:45 22/04/2025
Công an vào cuộc vụ người phụ nữ cầm dao rạch biển pa nô chào mừngCông an vào cuộc vụ người phụ nữ cầm dao rạch biển pa nô chào mừng
21:08:42 22/04/2025
Nữ "quái xế" tông xe làm tử vong cô gái dừng đèn đỏ bị tuyên phạt 8 năm 6 tháng tùNữ "quái xế" tông xe làm tử vong cô gái dừng đèn đỏ bị tuyên phạt 8 năm 6 tháng tù
21:11:00 22/04/2025
Biệt thự mặt tiền TP.HCM rộng 2300m2 từng thuộc sở hữu của một nữ NSND có tiếngBiệt thự mặt tiền TP.HCM rộng 2300m2 từng thuộc sở hữu của một nữ NSND có tiếng
22:38:49 22/04/2025
Chỉ bằng 2 câu phỏng vấn của mc Long Vũ, Minh Hà để lộ điểm đặc biệt: Có phải chỉ đơn giản là "bà mẹ 4 con"?Chỉ bằng 2 câu phỏng vấn của mc Long Vũ, Minh Hà để lộ điểm đặc biệt: Có phải chỉ đơn giản là "bà mẹ 4 con"?
23:15:18 22/04/2025
Hội Điện ảnh Việt Nam đề nghị Bộ Công an vào cuộc vụ Quyền LinhHội Điện ảnh Việt Nam đề nghị Bộ Công an vào cuộc vụ Quyền Linh
21:59:33 22/04/2025
Khoảnh khắc xúc động nhất Coachella: Mẹ của Jennie - Lisa bật khóc, tự hào nhìn 2 cô con gái tỏa sáng khắp thế giới!Khoảnh khắc xúc động nhất Coachella: Mẹ của Jennie - Lisa bật khóc, tự hào nhìn 2 cô con gái tỏa sáng khắp thế giới!
20:41:08 22/04/2025
Ca sĩ Bảo Trâm Idol nhiều lần vấp ngã sau khi 'một bước lên tiên'Ca sĩ Bảo Trâm Idol nhiều lần vấp ngã sau khi 'một bước lên tiên'
22:54:44 22/04/2025

Tin mới nhất

Cách chọn nấm ngon áp dụng 4 loại nấm quen thuộc nhất

Cách chọn nấm ngon áp dụng 4 loại nấm quen thuộc nhất

05:57:48 23/04/2025
Nếu bạn muốn mua nấm hương, nấm sò, đùi gà hoặc kim châm, hãy áp dụng các mẹo chọn nấm ngon dưới đây để món ăn có chất lượng tốt nhất
Nếu muốn bảo vệ gan, giải độc, đào thải cặn bã khỏi cơ thể hãy nấu các món ăn ngon, dễ từ nguyên liệu này

Nếu muốn bảo vệ gan, giải độc, đào thải cặn bã khỏi cơ thể hãy nấu các món ăn ngon, dễ từ nguyên liệu này

06:03:14 22/04/2025
Chất xơ thô trong loại nguyên liệu này có thể thúc đẩy nhu động ruột; thúc đẩy quá trình giải độc và loại bỏ tạp chất ra khỏi cơ thể, được mệnh danh là chất tẩy rửa của cơ thể con người .
Món canh rau xưa chỉ nhà nghèo ăn, nay có giá đắt đỏ được nhà giàu ưa chuộng, thơm ngon lại thanh lọc cơ thể

Món canh rau xưa chỉ nhà nghèo ăn, nay có giá đắt đỏ được nhà giàu ưa chuộng, thơm ngon lại thanh lọc cơ thể

06:01:52 22/04/2025
Ngó khoai mọc nhiều nhất từ tháng 3 đến tháng 6 hàng năm. Thời điểm giao mùa như hiện tại rất thích hợp để ăn ngó khoai, càng mập mạp càng bổ dưỡng.
Loại rau dễ bị nhầm với cỏ dại: Trồng 1 khóm ăn trọn đời lại nấu được nhiều món ngon bổ dưỡng

Loại rau dễ bị nhầm với cỏ dại: Trồng 1 khóm ăn trọn đời lại nấu được nhiều món ngon bổ dưỡng

05:59:50 22/04/2025
Các bà nội trợ khéo tay có thể tham khảo một số món ngon từ hẹ dưới đây để đổi gió bữa cuối tuần mát mẻ cho cả gia đình.
Cách nấu hủ tiếu mực thơm ngon tại nhà

Cách nấu hủ tiếu mực thơm ngon tại nhà

15:29:38 20/04/2025
Hủ tiếu mực là món ăn đậm đà hương vị miền biển, thanh ngọt, dễ ăn và dễ làm tại nhà, sau đây là cách nấu hủ tiếu mực ngon chuẩn vị.
Loại cây xưa trồng làm hàng rào không ngờ giờ là đặc sản dân thành phố mê mẩn, có tiền cũng khó mua, kho cá ngon đỉnh

Loại cây xưa trồng làm hàng rào không ngờ giờ là đặc sản dân thành phố mê mẩn, có tiền cũng khó mua, kho cá ngon đỉnh

05:50:01 20/04/2025
Từng là cây mọc dại ven rào, cúc tần nay trở thành món rau quý, được săn lùng trong ẩm thực nhờ hương thơm đặc trưng và công dụng tốt cho sức khỏe.
Món ăn nghe tên "ngượng đỏ mặt", xưa rẻ bèo giờ có giá 330.000 đồng/kg, nướng mỡ hành thơm nổ mũi

Món ăn nghe tên "ngượng đỏ mặt", xưa rẻ bèo giờ có giá 330.000 đồng/kg, nướng mỡ hành thơm nổ mũi

05:49:32 20/04/2025
Dù cái tên dễ khiến người ta ngại ngùng khi gọi lớn, nhưng khi đã thử qua một lần, thực khách thường khó có thể quên được hương vị đậm đà và cảm giác béo thơm đặc trưng của loại đặc sản này.
Đặc sản chỉ có ở Lạng Sơn nhìn "sợ khiếp vía", nay dân thành phố ưa chuộng giá 600.000/kg, rang muối cực ngon

Đặc sản chỉ có ở Lạng Sơn nhìn "sợ khiếp vía", nay dân thành phố ưa chuộng giá 600.000/kg, rang muối cực ngon

05:47:44 20/04/2025
Loại ếch đặc sản từ núi rừng Lạng Sơn với thịt thơm dai, ngọt tự nhiên, có thể chế biến thành nhiều món ăn siêu hấp dẫn.
Tự làm mồi nhậu từ chân gà theo cách này siêu ngon lại đảm bảo

Tự làm mồi nhậu từ chân gà theo cách này siêu ngon lại đảm bảo

05:46:48 20/04/2025
Chân gà xào cay đậm vị để làm mồi nhậu hoặc ăn kèm bánh mì, cơm nóng đều rất ngon. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!
Đặc sản nghe tên "ngượng đỏ mặt", xưa chỉ dành để tiến Vua, giờ cực ít chỗ bán, luộc hay nướng đều ngon nhức nhối

Đặc sản nghe tên "ngượng đỏ mặt", xưa chỉ dành để tiến Vua, giờ cực ít chỗ bán, luộc hay nướng đều ngon nhức nhối

23:42:54 19/04/2025
Dù tên gọi nghe có phần đỏ mặt , nhưng đây lại là đặc sản quý của nhiều vùng biển Việt Nam, nổi bật với vị ngon khó cưỡng và giá trị dinh dưỡng cao.
Đặc sản nhìn "sợ khiếp vía" nhưng nhiều người mê mẩn, bị cấm bán vì 1 lý do

Đặc sản nhìn "sợ khiếp vía" nhưng nhiều người mê mẩn, bị cấm bán vì 1 lý do

13:48:40 19/04/2025
Đuông dừa vừa khiến người ta sợ hãi bởi hình dáng có phần kỳ quặc, nhưng cũng đồng thời gây kích thích vì hương vị béo ngậy và đậm đà.
Sang Hàn Quốc ngắm hoa anh đào, đừng bỏ lỡ 10 món ngon nức tiếng

Sang Hàn Quốc ngắm hoa anh đào, đừng bỏ lỡ 10 món ngon nức tiếng

13:44:57 19/04/2025
Mùa này ở Hàn Quốc là thời điểm vàng để khám phá những món đặc sản nổi tiếng. Nếu bạn có dịp sang Hàn Quốc mùa này, đừng quên thưởng thức 10 món ngon trứ danh dưới đây.

Có thể bạn quan tâm

Lạ đời cặp đôi ngôn tình ghét nhau như kẻ thù, nhất quyết không chụp ảnh chung khiến MXH dậy sóng

Lạ đời cặp đôi ngôn tình ghét nhau như kẻ thù, nhất quyết không chụp ảnh chung khiến MXH dậy sóng

Hậu trường phim

05:55:56 23/04/2025
Hai diễn viên chính khiến khán giả khó chịu vì thiếu tinh thần chuyên nghiệp khi thể hiện sự khó chịu ra mặt với đối phương.
Hai ứng cử viên thủ tướng Australia tranh luận trực tiếp lần thứ ba

Hai ứng cử viên thủ tướng Australia tranh luận trực tiếp lần thứ ba

Thế giới

05:55:10 23/04/2025
Về kế hoạch xây dựng 7 nhà máy điện hạt nhân trên khắp đất nước, ứng cử viên Dutton khẳng định cam kết thực hiện điều này "vì lợi ích tốt nhất của đất nước".
'Nữ hoàng rock' Ngọc Ánh ở tuổi 61: Làm mẹ đơn thân, mãn nguyện với sự nghiệp

'Nữ hoàng rock' Ngọc Ánh ở tuổi 61: Làm mẹ đơn thân, mãn nguyện với sự nghiệp

Tv show

05:53:18 23/04/2025
Ở tuổi 61, Ngọc Ánh dành thời gian cho công việc và chăm sóc con gái. Nữ nghệ sĩ nói ở hiện tại, điều cô quan tâm chính là vấn đề sức khỏe.
Sát ngày cưới thì bố chồng gặp nạn, tôi túc trực ở viện chăm 4 ngày nhưng lại được ông giới thiệu bằng "chức danh" không ngờ

Sát ngày cưới thì bố chồng gặp nạn, tôi túc trực ở viện chăm 4 ngày nhưng lại được ông giới thiệu bằng "chức danh" không ngờ

Góc tâm tình

05:21:57 23/04/2025
Hóa ra tôi cố gắng đến vậy, coi trọng gia đình chồng tương lai như vậy, nhưng tất cả lại chẳng được người ta quan tâm... 2 tuần nữa là tôi trở thành cô dâu.
Bộ phim khiến ai xem cũng mắc cỡ: Lời thoại sến sẩm, nữ phụ làm khán giả nói ngay câu này

Bộ phim khiến ai xem cũng mắc cỡ: Lời thoại sến sẩm, nữ phụ làm khán giả nói ngay câu này

Phim việt

23:17:33 22/04/2025
Bộ phim Tái Sinh Gặp Ngay Chủ Tịch gây bão mạng vì những tình tiết, lời thoại nghe mà thấy mắc cỡ thay các diễn viên.
Silver Surfer tái xuất, Galactus lộ diện: 'Fantastic Four' mở màn kỷ nguyên diệt vong mới của MCU!

Silver Surfer tái xuất, Galactus lộ diện: 'Fantastic Four' mở màn kỷ nguyên diệt vong mới của MCU!

Phim âu mỹ

23:12:20 22/04/2025
Ngoài Captain America: Brave new world và Thunderbolts*, The Fantastic Four: First Steps (tựa Việt: Bộ 4 siêu đẳng: Bước đi đầu tiên) là tác phẩm thứ 3 của Marvel Studios trong năm nay.
3 nam diễn viên nổi tiếng quê Long An, có người lấy vợ kém 26 tuổi

3 nam diễn viên nổi tiếng quê Long An, có người lấy vợ kém 26 tuổi

Sao việt

23:05:00 22/04/2025
Long An - vùng đất Cửa ngõ miền Tây là quê hương của 3 nam diễn viên nổi tiếng: Quách Ngọc Tuyên, Tiết Cương và Hứa Minh Đạt.
Á hậu Hoàn vũ giỏi 4 thứ tiếng bị tước danh hiệu vì thi Miss World

Á hậu Hoàn vũ giỏi 4 thứ tiếng bị tước danh hiệu vì thi Miss World

Sao châu á

22:56:59 22/04/2025
Á hậu 3 Miss Universe 2024 - Suchata Chuangsri đến từ Thái Lan bị thu hồi danh hiệu sau khi xác nhận sẽ đại diện quốc gia tại Miss World 2025.
Ngôi sao sở hữu 105 triệu người theo dõi trên Instagram khoe chân dài miên man, thả dáng "flexing" trên 1 núi tiền

Ngôi sao sở hữu 105 triệu người theo dõi trên Instagram khoe chân dài miên man, thả dáng "flexing" trên 1 núi tiền

Nhạc quốc tế

22:45:21 22/04/2025
Sáng 22/4 (theo giờ Việt Nam), Lisa tung video performance cho ca khúc Rapunzel - track thứ 7 trong album Alter Ego.
Đức Tuấn 'hiện đại hóa' nhạc cách mạng trong album mới

Đức Tuấn 'hiện đại hóa' nhạc cách mạng trong album mới

Nhạc việt

22:04:55 22/04/2025
Sau 10 năm từ album NHỮNG BÀI CA KHÔNG QUÊN , ca sĩ Đức Tuấn vừa phát hành phần 2 của đĩa nhạc này mang tên 50 trong không khí sôi động, mừng những ngày lễ lớn của đất nước.
Hàng nghìn người xuống đường Lê Duẩn xem tổng hợp luyện diễu binh 30-4

Hàng nghìn người xuống đường Lê Duẩn xem tổng hợp luyện diễu binh 30-4

Tin nổi bật

21:19:35 22/04/2025
Từ chiều 22-4, hàng nghìn người dân đổ về các ngã đường trung tâm quận 1 để chờ xem các khối tổng hợp luyện lần thứ 2 cho sự kiện diễu binh 30-4.